![酱小鱿鱼如何做好吃又美味]( "酱小鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小鱿鱼：12条牛肉：60辅料葱：1小勺芝麻：1小勺辣椒酱：2大勺糖稀：4大勺酱油：2大勺水：5杯具体步骤1.翻过去小鱿鱼的头部除内脏后撒盐洗净捞取。2.牛肉切碎以佐料酱调味。3.?在小鱿鱼的头部装满加佐料的牛肉。4.在平锅...
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![开胃酱焖鱿鱼如何做好吃又美味]( "开胃酱焖鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟开胃酱焖鱿鱼沿袭了北方菜色浓油赤酱，味道浓香的特点，鱿鱼美味又好吃，富含丰富的营养物质，好吃又有营养，我最爱用鱿鱼做菜了，真是好吃极了啊有其实配上咖喱，咖喱粉带着辣味，但这并不会掩盖由于本身的味道，酱焖也不...
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![家常姜汁鱿鱼如何做好吃又美味]( "家常姜汁鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱿鱼：600公克姜：1块九层塔：少许酱油：1大匙酱油膏：2大匙糖：1/2大匙乌醋：1小匙开水：1大匙辅料具体步骤1.鱿鱼洗净浸泡清水；九层塔洗净放入盘中；姜洗净去皮，磨成姜汁，备用。2.将作法1的鱿鱼放入沸水中汆烫至熟，捞出沥干水...
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![滋补的鱿鱼螺肉蒜如何做好吃又美味]( "滋补的鱿鱼螺肉蒜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干鱿鱼：1/2尾罐头螺肉：1/2罐猪排骨：300公克蒜苗：2根芹菜：5根干香菇：3朵高汤：4杯糖：1小匙盐：1小匙辅料具体步骤1.干鱿鱼及香菇用冷水泡软后，切片；蒜苗、芹菜洗净切段；猪排骨洗净，以沸水汆烫后捞起备用。2.将作法1的猪排...
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![酱烧黑鮶鱼如何做好吃又美味]( "酱烧黑鮶鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黑鮶鱼：适量辅料盐：适量白酒：适量葱姜蒜：适量面酱：适量具体步骤1.鱼要提前腌制，放入几大勺面酱，再加入适量盐（腌半小时）2.锅里放一大勺油烧热，再把蒜粒先放锅里炸一下，油里就会有蒜香，用这个油做鱼味道特别好，把鱼放进...
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![家熬麻口鱼如何做好吃又美味]( "家熬麻口鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料麻口鱼：1000辅料番茄酱：5甜面酱：10耗油：5味精：5鸡精：5胡椒粉：3白糖：5香油：5调料油：5干辣椒丁：5葱姜各：8具体步骤1.麻口鱼收拾干净，整齐的摆放在盘子里待用。2.勺里放底油用葱姜干辣椒丁番茄酱炒香再下入甜面酱炒香加入...
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![家常糖酱鱼如何做好吃又美味]( "家常糖酱鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜鲤鱼：500辅料白糖：200酱油：0.5汤匙姜片：3片醋：3茶匙植物油：800具体步骤1.将鱼洗净，去鳞、鳃，膛去内脏，切成大块。2.锅内放植物油，烧至八成热时，把鱼放入锅内炸。两面都炸黄（不必太焦）时，捞出，控净油。3.把锅内油倒出，放...
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![简单版红糟鱿鱼如何做好吃又美味]( "简单版红糟鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料水发鱿鱼：1条蒜苗：2支沾料：：1/2匙油膏：4大匙蒜茸：3个番茄酱：1匙糖：1匙乌醋：1/2匙味精：1/4匙红糟：1碗酒：1/4杯蒜末：6个辅料具体步骤1.将腌料入锅炒熟，起锅待凉后拌入蒜末作成腌料备用。2.将发好的鱿鱼放泡入作法1的腌料...
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![干鱿鱼核桃白萝卜如何做好吃又美味]( "干鱿鱼核桃白萝卜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干鱿鱼：适量白萝卜：适量核桃：适量辅料姜丝：适量大葱切丝：适量指天椒：半只具体步骤1.干鱿鱼切花纹，再切片，用酒，酱油淹一下2.白萝卜切丝，我个人喜欢偏粗的的口感，核桃可先泡水一个小时左右，如果没有时间不泡也没有...
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![芥末蒸鱼辫如何做好吃又美味]( "芥末蒸鱼辫如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红鲳鱼：1条（500g）胡萝卜：1只洋葱头：1只百里香：适量月桂叶：适量盐：2茶匙（10g）现磨黑胡椒粒：2茶匙（10g）白胡椒籽：1茶匙（5g）大蒜：2瓣红酒醋：2茶匙（10g）黄芥末酱：1汤匙（橄榄油：2汤匙（30ml）辅料具体步骤1.红鲳鱼去刺及头尾，剔成带皮净鱼...
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![家常湘水鱼如何做好吃又美味]( "家常湘水鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料罗非鱼：500辅料葱：4根姜：1块青椒：250朝天椒：50具体步骤1.把鱼切块洗净，料酒、盐、姜，腌制半个小时2.辣椒切成碎沫，但是也不能太小太碎，容易烂掉3.葱切段，蒜头切成碎沫4.热油热锅5.放鱼块，改中小火慢煎，直到两面微...
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![家常酱焖鱿鱼如何做好吃又美味]( "家常酱焖鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟简单的家常酱焖鱿鱼，来一碗简单的家常家常酱焖鱿鱼，这一碗汤充满着家里的味道，具体的味道也是根据自己家里人的口味来调的，所以并没有什么特别的规则，规定，这汤也充满着对人身体的好处，所以如果平时工作很忙，没什...
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![家常心心相印如何做好吃又美味]( "家常心心相印如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼：适量红椒：适量鲜奶：少许盐：少许胡椒粉：少许糖：少许辅料具体步骤1.将鲷鱼、鲜奶、鲜奶、盐、胡椒粉、糖一起放入果汁机中搅打均匀，再倒入心型模型中，填满，最后放入电锅内蒸2分钟后，取出摆盘。2.红椒以以滚水川...
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![家常的铁板鱿鱼如何做好吃又美味]( "家常的铁板鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜鱿鱼：适量洋葱：适量青椒：适量辅料番茄酱：适量黄酱：适量平底锅：适量具体步骤1.把买来的新鲜鱿鱼（一定要新鲜鱿鱼，千万别买水发的）洗干净，把皮上的那层膜撕掉（外边做一般都不撕，吃的时候塞牙），切成小条2.把青椒和洋葱...
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![家烧鲨鱼如何做好吃又美味]( "家烧鲨鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料锤头鲨鱼：一条约一斤三两洋葱：半个辅料盐：一小勺糖：一小勺豆瓣酱：一大勺绍酒：二勺姜：小块大蒜：三头花椒：约二十粒红辣椒：一个具体步骤1.新鲜锤头鲨一条，先用刀刮去鱼鳞2.去内脏及鱼腮，切成小块后洗净3.锅内烧开水，水开...
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![好吃的吉庆有余如何做好吃又美味]( "好吃的吉庆有余如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料水发鱿鱼：150熟猪肚：150熟猪舌：150火腿肠：150熟鸡：250油炸猪肉丸子（或鱼肉丸子）：250鹌鹑蛋：10个莴苣：250冬笋：250白萝卜：250胡萝卜：250辅料生姜：一块胡椒：适量花椒：适量醪糟：适量胡椒粉：适量白糖：适量酱油：适量色拉油：适量料酒...
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![酱焖鱿鱼的做法 - 酱焖鱿鱼怎么做]( "酱焖鱿鱼的做法 - 酱焖鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）辅料香菜（适量）大蒜（适量）小米辣（适量）姜（适量）调料料酒（适量）老抽（适量）蚝油（适量）酱（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱焖鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗净去内脏和背后的神经纤维。2、大一点的背后永剪刀剪开几段，里面有籽的小心剪破。3、水烧开焯水半分钟捞出沥...
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![世界杯下酒菜 - 熏鱼如何做好吃又美味]( "世界杯下酒菜 - 熏鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青鱼：1000辅料油：适量盐：适量老抽：适量茴香：适量五香粉：适量胡椒粉：适量水：适量生抽：适量糖：适量具体步骤1.青鱼洗净沥干2.把青鱼切成片3.调料：油、盐、老抽、茴香、五香粉、胡椒粉、生抽、水、糖放入盆中煮开备用4....
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![家常菜 - 宫保鱿鱼如何做好吃又美味]( "家常菜 - 宫保鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:56分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜鱿：二只辅料油：适量姜：适量醋：适量白糖：适量青蒜：适量蚝油：适量酱油：适量葱：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.鲜鱿洗干净沥干水分备用2.鲜鱿切开3.在鲜鱿身上划上花刀然后，切成大小的块4.切好的鱿鱼5.姜,蒜,葱切碎...
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![家常宫保双鱿如何做好吃又美味]( "家常宫保双鱿如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料发泡鱿鱼：1只新鲜鱿鱼：1只干辣椒：20公克葱：2根蒜头：1瓣酱油：1又米酒：1大匙冰糖：1大匙太白粉：1/2大匙辅料具体步骤1.将两种鱿鱼从内部交叉刻花后切片，再放入烧热的油锅中，稍微过一下油，捞起后沥干油分备用。2.干辣椒、...
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![简单版怪味鲜鱿鱼如何做好吃又美味]( "简单版怪味鲜鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料1.新鲜鱿鱼：500公克2.洋葱：1个小黄瓜：1条红萝卜：60公克红辣椒：1根蕃茄酱：2大匙酱油膏：2大匙咖哩粉：2大匙糖：1大匙黑醋：1大匙白醋：1大匙香油：少许辣椒末：10公克蒜末：20公克姜泥：1/3小匙香菜末：少许辅料具体步骤1.新鲜鱿鱼...
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![美味的豉椒鱿鱼如何做好吃又美味]( "美味的豉椒鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：适量尖辣椒：适量辅料豆豉：适量葱蒜：适量具体步骤1.鱿鱼洗干净后~切成麦穗花刀~用开水汆一下打卷捞出~尖辣椒祛除籽后切成圈~2.把葱切成葱花~蒜切成末~豆豉切末~锅周留底油~下入豆豉末和蒜末爆香~加...
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![妮妮牛奶蛋黄酱如何做好吃又美味]( "妮妮牛奶蛋黄酱如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料温牛奶：410公克蛋黄：3个糖：1/2杯盐：1/4小匙低筋面粉：50g香草精：少许无盐奶油：4大匙辅料具体步骤1.)先将蛋黄和一半的糖加2大匙的牛奶打匀，并将面粉过筛之后加入轻轻拌匀。2.)将剩余的糖、盐、香草精加入剩余的牛...
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![夜钓鱿鱼如何做好吃又美味]( "夜钓鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱿鱼：1只糯米：1杯日本饭素：少许盐：适量葱末：2汤勺白芝麻：2汤勺淀粉浆：少许辅料具体步骤1.1，经糯米洗净，加入水水和一小勺盐蒸熟晾凉后加入饭素和葱末，芝麻拌匀。2.2，将鱿鱼去内脏，洗净，放入沸水中焯一下，这样可以去腥去...
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![爆炒酱汁鱿鱼如何做好吃又美味]( "爆炒酱汁鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：1条洋葱：半颗尖椒：一根辅料姜：2片蒜：2瓣生抽：1汤匙蚝油：1汤匙糖：少许五香粉：少许具体步骤1.尖椒丶洋葱丶姜丶蒜分别切片切丝2.鱿鱼洗净去骨去眼睛3.鱿鱼身切成0·5厘米宽的细圈。头对半切开再切成条段4....
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