![卡真烤鸡腿肉和蔬菜的做法 - 卡真烤鸡腿肉和蔬菜怎么做]( "卡真烤鸡腿肉和蔬菜的做法 - 卡真烤鸡腿肉和蔬菜怎么做")
- “Cajunspice是种很棒的混合调味料，其中包含甜椒粉、蒜粉、牛至、百里香等一系列香辛料。这种调味料源起于早期移民美Louisiana的法籍人民，文化的融合被很好地反映在了烹饪的元素当中。香浓、天然又复合的味道让Cajunspice很快传遍全球，那现在我们就来动手一试～现在有很多调...
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![水果和蔬菜的价值真谛]( "水果和蔬菜的价值真谛")
- 水果蔬菜是我们的生活必需品，现在生活水平越来越高，喜欢吃美食的朋友们其中水果是一定不容我们错过的，我们要注重自己的健康品质，还有生活质量。水果是很重要的一部门，一定好经常吃，可以保留我们的胶原蛋白，生活中必须的物质，下面就和小编看看吧。一、水果和蔬菜的价值真谛1.蔬菜...
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![时蔬烤鸡腿的做法 简单美味烤箱菜-时蔬烤鸡腿 时蔬烤鸡腿怎么做]( "时蔬烤鸡腿的做法 简单美味烤箱菜-时蔬烤鸡腿 时蔬烤鸡腿怎么做")
- “做了才知道自己有多喜欢这道菜，新鲜的蔬菜加上腌渍入味的鸡腿肉，鸡腿被烤的外焦内嫩，蔬菜吸收了鸡油和调料，实在是太美味了，整个一个一锅端，大家都大呼过瘾！~！~”食材明细主料鸡腿（2根）蘑菇（2-3个）胡萝卜（小半个）荸荠（2个）玉米（半个）辅料盐（1茶匙）糖（半茶匙）蚝油（1汤匙）酱油（1汤匙）生抽（半汤匙）料酒...
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![蔬菜火腿鸡蛋卷的做法 富贵蛋糕卷--蔬菜火腿鸡蛋卷 蔬菜火腿鸡蛋卷怎么做]( "蔬菜火腿鸡蛋卷的做法 富贵蛋糕卷--蔬菜火腿鸡蛋卷 蔬菜火腿鸡蛋卷怎么做")
- “富贵蛋糕卷--蔬菜火腿鸡蛋卷今天这道菜适合当早餐来吃，外皮是用菠菜汁加上面粉和鸡蛋做的，中间一层蛋糕，最里边还有火腿肉。做出来的鸡蛋卷，咸中带甜。松软可口，营养全面。”食材明细主料蛋糕（4片）鸡蛋（3个）面粉（120克）火腿肉（100克）辅料菠菜（50克）配料盐（3克）油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分...
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![火腿蔬菜炒鸡蛋的做法 - 火腿蔬菜炒鸡蛋怎么做]( "火腿蔬菜炒鸡蛋的做法 - 火腿蔬菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料火腿（适量）小白菜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（四个）辅料油（适量）葱（适量）酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿蔬菜炒鸡蛋的做法步骤1、成品图。2、小白菜适量洗干净，切小块。3、火腿适量切小块。4、胡萝卜洗干净去皮，切薄片。5、鸡蛋四个打...
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![蔬菜烤鸡腿的做法 - 蔬菜烤鸡腿怎么做]( "蔬菜烤鸡腿的做法 - 蔬菜烤鸡腿怎么做")
- “最近都宅在家里，捣鼓烤箱菜，一盘端，方便省事。”食材明细主料鸡腿（8个）土豆（2个）日本小南瓜（1/4个）芦笋（454g）腌料李锦记黑椒酱（1.5大匙）韩式烧烤酱（4大匙）料酒（2大匙）刷面蜂蜜（2大匙）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蔬菜烤鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净，在一边切开，方便入味。2、用叉子在沒...
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![烤蔬菜和鸡腿的做法 - 烤蔬菜和鸡腿怎么做]( "烤蔬菜和鸡腿的做法 - 烤蔬菜和鸡腿怎么做")
- “日常烤蔬菜+鸡腿，肉菜搭配更好吃。”食材明细主料鸡腿（2个）土豆（150克）红椒（90克）香菇（25克）洋葱（80克）芦笋（4根）小番茄（6个）海盐（3克）迷迭香（15克）辅料现磨黑胡椒（适量）橄榄油（适量）香草（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤蔬菜和鸡腿的做法步骤1、食材准备。2、鸡腿洗干净后用厨房纸擦去多余水分...
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![烤羊腿配蔬菜沙拉的做法 - 烤羊腿配蔬菜沙拉怎么做]( "烤羊腿配蔬菜沙拉的做法 - 烤羊腿配蔬菜沙拉怎么做")
- “我家人全部都爱吃烤羊肉，我平时都是烤些羊肉串或者羊排给家人吃。曾在草原吃过烤全羊，很是想念，但在家是做不了烤全羊啦，今天就烤了一只羊腿来慰藉那馋了的心，呵呵。羊腿肉厚，要想烤出来的羊腿入味，就要多腌制一些时间。倒是不用担心烤出来的羊腿肉不嫩，我选的羔羊腿，烤好的羊腿...
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![时蔬烤鸡腿的做法 - 时蔬烤鸡腿怎么做]( "时蔬烤鸡腿的做法 - 时蔬烤鸡腿怎么做")
- “今天，在家用烤箱来做时蔬烤鸡腿，来解解馋吧。时蔬烤鸡腿味道真的很好，有菜有肉，一锅出，再煮一锅米饭就可以开饭了。”食材明细主料鸡腿（3只）土豆（1个）洋葱（半个）调料食用油（1勺）酱油（3勺）料酒（2大勺）蚝油（5克）烧烤料（15克）盐（4克）生抽（2勺）糖（少许）葱（适量）香菜（1棵）姜（适量）其他（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简...
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![烤肉鸡腿的做法 - 烤肉鸡腿怎么做]( "烤肉鸡腿的做法 - 烤肉鸡腿怎么做")
- 食材明细主料大鸡腿（3个）辅料葱（一根）蒜（3粒）姜蓉（半汤匙）配料料酒（1茶匙）盐（1汤匙）生抽（2汤匙）白胡椒粉（半茶匙）油（半茶匙）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤肉鸡腿的做法步骤1、大鸡腿清洗干净。2、小心地将鸡腿皮剥下到根部，不要切断，将肉剔下，并在鸡腿关节处将另一节骨头切下。3、剔下的...
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![杂蔬烤鸡腿的做法 - 杂蔬烤鸡腿怎么做]( "杂蔬烤鸡腿的做法 - 杂蔬烤鸡腿怎么做")
- “鸡腿随便怎么吃都是好吃的，烤着吃口感更好，椒香的鸡腿，软糯的土豆，小家伙每周都要吃一次才能满足”食材明细主料鸡腿（一只）土豆（一只）胡萝卜（半根）西兰花（几朵）洋葱（半颗）杏鲍菇（一根）辅料生抽（2茶匙）蜂蜜（1茶匙）黑椒（适量）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂蔬烤鸡腿的做法步骤1、准备食材，...
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![火腿蔬菜鸡蛋饼的做法 - 火腿蔬菜鸡蛋饼怎么做]( "火腿蔬菜鸡蛋饼的做法 - 火腿蔬菜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（30克）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）黄瓜（一根）生菜（适量）清水（50克）盐（3克（鸡蛋饼用））辅料豆瓣酱（1茶匙）老干妈（1茶匙）番茄酱（1/2茶匙）十三香（一点点）味精（一点点）胡麻油（适量）辣面（1茶匙）白葱（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、葱切末，备好酱料的食材！（根据自己...
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![烤鸡腿肉的做法 - 烤鸡腿肉怎么做]( "烤鸡腿肉的做法 - 烤鸡腿肉怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（一个）辅料葱段（一个）姜（两片）辣椒（三个）蒜（两瓣）调料奥尔良腌鸡料（两勺）生抽（一勺）料酒（一勺）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）烤鸡腿肉的做法步骤1、准备鸡腿肉一个。2、去骨切成小块。3、准备配料备用。4、准备生抽哥料酒。5、奥尔良腌料两勺。6、抓拌均匀。7、腌...
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![烤时蔬鸡腿的做法 - 烤时蔬鸡腿怎么做]( "烤时蔬鸡腿的做法 - 烤时蔬鸡腿怎么做")
- “这款烤鸡腿的做法来自庄祖宜，她的做法中用到了大量的罗勒，我手边没有，用迷迭香代替，用长时间的烘烤，成就了脆皮的烤鸡腿，汤汁可以用来拌饭、面条。”食材明细主料鸡腿（3只）紫洋葱（2个）胡萝卜（一根）土豆（3个）西红柿（一个）辅料大蒜（一头）盐（适量）黑胡椒碎（适量）橄榄油（适量）鲜迷迭香（适量）其他（口味）...
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![低卡路里烤鸡腿便当的做法 - 低卡路里烤鸡腿便当怎么做]( "低卡路里烤鸡腿便当的做法 - 低卡路里烤鸡腿便当怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（4只）辅料奥尔良烤翅腌料（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）低卡路里烤鸡腿便当的做法步骤1、鸡腿如图一包4只，自然解冻。2、去皮（去皮可以去掉鸡肉的大部分脂肪）洗净，肉上划几刀。3、挤入生姜汁。4、加入奥尔良烤翅腌料。5、...
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![青菜鸡蛋火腿饼的做法 7.26卡卡早餐之青菜鸡蛋火腿饼 青菜鸡蛋火腿饼怎么做]( "青菜鸡蛋火腿饼的做法 7.26卡卡早餐之青菜鸡蛋火腿饼 青菜鸡蛋火腿饼怎么做")
- “虽然形状不太好看，但是味道不错”食材明细主料面粉（适量）辅料青菜（适量）鸡蛋（1个）火腿（1根）配料大喜大牛肉粉（适量）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋火腿饼的做法步骤1、青菜切碎2、把青菜放入面粉中3、倒入适量的大喜大牛肉粉和少许的盐，调味，加水和成面糊4、平底锅...
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![酱香烤鸡腿肉的做法 酱香烤鸡腿肉🔥（烤箱版）烤鸡肉 酱香烤鸡腿肉怎么做]( "酱香烤鸡腿肉的做法 酱香烤鸡腿肉🔥（烤箱版）烤鸡肉 酱香烤鸡腿肉怎么做")
- “最近入手一款户外烧烤酱，在烤箱试试，做出来也很好，属于蜜汁甜口的，微微的烟熏味。”食材明细主料琵琶鸡腿（2个）辅料味好美bbq烧烤酱（30g）盐（1-2g）熟白芝麻（3g）料酒（1勺）甜香（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）酱香烤鸡腿肉的做法步骤1、琵琶腿两个。2、去除骨头。3、鸡肉放入容器中，放盐，烧烤...
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![时蔬迷迭香烤鸡腿的做法 - 时蔬迷迭香烤鸡腿怎么做]( "时蔬迷迭香烤鸡腿的做法 - 时蔬迷迭香烤鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（3个）海盐（5g）黑胡椒（2g）罗勒碎（1g）橄榄油（15g）番茄酱（16g）料酒（5g）老抽（5g）生抽（12g）辅料柠檬（1个）圣女果（10个）洋葱（80g）胡萝卜（100g）大蒜（1.5个）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）时蔬迷迭香烤鸡腿的做法步骤1、鸡腿（琵琶腿）3个 柠檬1个 圣女果10个 洋葱80g 胡萝卜100g 大蒜1.5...
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![鸡肉时蔬烤箱菜的做法 - 鸡肉时蔬烤箱菜怎么做]( "鸡肉时蔬烤箱菜的做法 - 鸡肉时蔬烤箱菜怎么做")
- “烤相菜的确很方便，把材料洗净改刀调味，一古脑全部放进烤箱，调上时间，就可以做其它事情了，多好呀。”食材明细主料鸡腿肉（350克）小瓜（1条）西兰花（100克）绿菜椒（1/2个）红菜椒（1/2个）红皮土豆（6个）辅料生抽（2大匙）黑椒粉（1/2小匙）白糖（1小匙）白酒（（腌肉）1大匙）十三香（2小匙）菜油（2大匙）亨氏红醋（2大匙）咸鲜（...
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![烤时蔬鸡腿卷的做法 - 烤时蔬鸡腿卷怎么做]( "烤时蔬鸡腿卷的做法 - 烤时蔬鸡腿卷怎么做")
- “鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。之前都是用它做照烧鸡腿、盐酥鸡、辣子鸡，无意间看到这个做法就尝试了一下，用烤箱烤制无油健康，而且蔬菜吸收了鸡腿的肉汁，味道...
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![彩蔬奶炖鸡腿肉的做法 - 彩蔬奶炖鸡腿肉怎么做]( "彩蔬奶炖鸡腿肉的做法 - 彩蔬奶炖鸡腿肉怎么做")
- “#炖菜#在西餐中常常会将牛奶或是其它奶制品融入至各式菜肴中，但对于带有牛奶香味的菜肴，对于大多数习惯中餐的中国人来说，还是有一定的难度的；不过只要勇于创新和用心，也是没啥不可能的；这不，今儿我就新创意了一道菜，做好后赶紧夹一块给孩子品尝，我则站在旁边一直注视着儿子的表...
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![香脆烤鸡翅和鸡腿的做法 第N次做香脆烤鸡翅和鸡腿！ 香脆烤鸡翅和鸡腿怎么做]( "香脆烤鸡翅和鸡腿的做法 第N次做香脆烤鸡翅和鸡腿！ 香脆烤鸡翅和鸡腿怎么做")
- “超简单哦，喜欢吃烧烤食品的朋友们不防自己动手吧！”食材明细主料鸡中翅（适量）鸡小腿（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）老抽（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香脆烤鸡翅和鸡腿的做法步骤1、先将鸡中翅用温水洗干净，沥干水分，用牙签在每一个鸡翅上扎许多洞，或者在每个鸡翅上划几刀...
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![火腿鸡蛋蔬菜粥的做法 - 火腿鸡蛋蔬菜粥怎么做]( "火腿鸡蛋蔬菜粥的做法 - 火腿鸡蛋蔬菜粥怎么做")
- “这款粥非常适合不爱吃菜的小朋友再配上点清爽的腌黄瓜那就更棒啦”食材明细主料大米（适量）白菜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）火腿鸡蛋蔬菜粥的做法步骤1、跟咱们平时煮粥一样的。2、快熟了的时候，把菜切碎下入粥锅里...
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![精制鸡蛋蔬菜火腿卷和火腿鸡蛋蔬菜三明治如何做好吃又美味]( "精制鸡蛋蔬菜火腿卷和火腿鸡蛋蔬菜三明治如何做好吃又美味")
- 准备时间:1小时20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料火腿：适量鸡蛋：3个辅料洋葱：两个小西红柿：适量具体步骤1.所有的材料切丁。火腿留几片完整的。火腿最好买长方形的。2.没有也可以自己改造，切下的边就一起切丁。3.鸡蛋三个。4.打散，可以过滤一下。5.所...
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![真姬菇炖鸡腿肉的做法 - 真姬菇炖鸡腿肉怎么做]( "真姬菇炖鸡腿肉的做法 - 真姬菇炖鸡腿肉怎么做")
- “真姬菇Hypsizygusmarmoreus(Peck)low又名玉蕈、斑玉蕈，属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、玉蕈属。真姬菇外形美观，质地脆嫩，味道鲜鲜，具有海蟹味，在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。目前栽培的有浅灰色和纯白色两个品系，白色品系又称“白玉菇”、“玉龙菇”，深受市场...
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美味库
