![宫保藕丁的做法 - 宫保藕丁怎么做]( "宫保藕丁的做法 - 宫保藕丁怎么做")
- 食材明细主料鲜藕（1节）花生（约100克）青红椒（各半个）辅料香葱（2根）蒜（1瓣）姜（1小块）干红辣椒（5个）花椒（少许）配料酱油（1汤匙）醋（1汤匙半）白糖（1汤匙）淀粉（少许）鸡精（少许）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）宫保藕丁的做法步骤1、主要材料。2、藕刮去皮切丁，以清水过滤除去淀粉；3、将藕丁焯...
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![宫保藕丁的做法 家常宫保藕丁 宫保藕丁怎么做]( "宫保藕丁的做法 家常宫保藕丁 宫保藕丁怎么做")
- “转眼间又到了秋季莲藕上市的时节。秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。”食材明细主料藕（适量）辅料胡萝卜（适量）青红椒（适量）花生（适量）肉末（适量）配料油（适量）盐...
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![宫保藕丁的做法 无肉也欢之【宫保藕丁】 宫保藕丁怎么做]( "宫保藕丁的做法 无肉也欢之【宫保藕丁】 宫保藕丁怎么做")
- “宫保藕丁”食材明细主料藕（适量）花生米（适量）胡萝卜（适量）辅料生抽（适量）醋（适量）盐（适量（鸡精））糖（适量）辣椒（适量）花椒（适量）料酒（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宫保藕丁的做法步骤1、准备原料2、原料切丁3、花生米炸到酥脆，放凉备用4、按照生抽一大勺，醋一勺半，糖一勺半，料酒一勺，水淀...
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![宫保鸡丁的做法 【川菜】--宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 【川菜】--宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “很经典的一道川菜。”食材明细主料鸡胸脯肉（300克）花生米（150克）辅料葱（20克）姜（5片）蒜（5瓣）配料干辣椒（5枚）花椒（10克）花生油（30毫升）蛋清（1枚）淀粉（3克）料酒（10毫升）生抽（15毫升）白糖（15克）醋（5毫升）水（30毫升）盐（4克）鸡精（2克）麻辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）宫保鸡丁的做法步骤1、将鸡肉洗净。2、切...
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![宫保鸡丁的做法 再战宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 再战宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “之前做过一次宫保鸡丁，配料不完整，这次买来了黄瓜，去掉了青椒，改变了调料放入的顺序，味道更棒了。”食材明细主料鸡胸肉（200g）胡萝卜（1根）黄瓜（半根）花生米（适量）料酒（适量）鲜酱油（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）大葱（1根）干辣椒（4个）花椒（适量）白糖（适量）水淀粉（适量）辣椒油（适量）辅料香醋（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![宫保鸡丁的做法 妞式宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 妞式宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “谁说炒宫保鸡丁必须选鸡腿肉了，小妞我就用的是鸡胸肉，那是相当的滑嫩可口啊！微辣咸鲜，回味香甜，可谓一道很好的下饭菜，请大家品尝！”食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料花生（适量）配料葱段（适量）姜末（适量）蒜瓣（适量）豆瓣酱（适量）小干辣椒（适量）辣椒面儿（适量）淀粉（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）陈醋（适量...
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![宫保鸡丁的做法 黄瓜笋丁版——宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 黄瓜笋丁版——宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “宫保鸡丁是传统名菜，也大众百姓喜爱的一道菜肴，今天，用黄瓜丁和笋丁来做这道菜，相信这别有风味的搭配，能让你与你家人吃得心满意足。”食材明细主料鸡胸肉（两块）辅料花生米（小半碗）黄瓜（1根）冬笋（1个）青辣椒（1个）葱姜蒜碎（适量）蛋精（1/3个）配料花椒粒（若干）香醋（1大勺）生抽（1大勺）老抽（1小勺）料酒（1...
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![酸甜宫保藕丁如何做好吃又美味]( "酸甜宫保藕丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟宫保藕丁这味佳肴可以与宫爆鸡丁相提并论了，鸡丁是荤类，藕丁是素类，两者的相同点就在于色香味一一俱全，不同点在于藕丁香脆爽口，多吃还能清热解毒，淡淡的香甜味尝起来也就非常舒心，蛋白质含量多，易于人体对其营养...
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![宫保鸡丁的做法 宫保鸡丁#肉肉厨 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 宫保鸡丁#肉肉厨 宫保鸡丁怎么做")
- “大家好~我是肉肉厨！今天为大家介绍的是一道清宫名菜--宫保鸡丁。至于题目说的宫爆鸡丁，其实是延伸出来的一个叫法，由于这个菜的烹制方法为“爆炒”，所以很多人也叫这个菜宫爆鸡丁，其实真正的叫法还是宫保鸡丁。希望大家喜欢！！！”食材明细主料鸡腿（2个）胡萝卜（半个）黄瓜（半个）花生（20粒...
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![宫保鸡丁的做法 【四川】宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 【四川】宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “宫保鸡丁是四川的传统名菜，传说是清末时由太子少保丁宝桢的家厨创制而成。据说丁宝桢一直保持简朴的生活习惯。有时他忙于公务回府晚，家厨摸准了大人的脾气，便在厨房内随手抓些现成的鸡丁、辣子及花生米之类，热锅快炒后送上，甚得丁大人欢心。待他入川做官后，家厨也从山东随行...
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![宫保鸡丁的做法 【川菜】宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 【川菜】宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）花生（适量）辅料洋葱（适量）葱段（适量）红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）白糖（适量）陈醋（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宫保鸡丁的做法步骤1、鸡腿肉（用料酒和盐腌10分钟），花生，洋葱，葱段，红椒，姜蒜，干辣椒。2、锅里...
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![宫保鸡丁的做法 滑炒——宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 滑炒——宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（500克）花生米（适量）干辣椒（适量）淀粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）糖（适量）白胡椒粉（适量）辅料青笋（适量）葱（适量）花椒（适量）香醋（适量）浓缩鸡汁（适量）盐（适量）味精（适量）姜（适量）蒜（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宫保鸡丁的做法步骤1、鸡腿肉去骨，把筋切断，然后切成一厘米左右的肉...
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![宫保鸡丁的做法 川菜版宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 川菜版宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（200克）辅料大葱（两段）姜（两片）蒜（三瓣）调料郫县豆瓣酱（一勺）色拉油（200ml）碗汁陈醋（2匙）白糖（3匙）水淀粉（2匙）蒸鱼豉油（1匙）腌肉料胡椒粉（1匙）料酒（1匙）盐（5g）水淀粉（1匙）色拉油（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宫保鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉中间片一刀，切拇指甲大小块。2、加入...
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![宫保藕丁如何做好吃又美味]( "宫保藕丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜藕：1节花生：100青、红椒：各半个辅料香葱：2根蒜：1瓣姜：1小块干红辣椒：5个花椒：少许酱油：1汤匙白糖：1汤匙醋：1汤匙半淀粉：少许鸡精：少许盐：少许油：少许具体步骤1.主要材料。2.藕刮去皮切丁，以清水过滤除去淀粉；3.将藕丁焯...
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![宫保鸡丁的做法 【北京】宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 【北京】宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “鸡肉是我家餐桌的常客，其中一个主要原因是鸡肉易熟，做起来快手。对上班族来说，没有什么比能按时吃上饭再幸福的事情了。所以晚上下班后，想加个肉菜，我大多会选择鸡肉，尤其是鸡胸肉。我最爱吃的菜就是宫保鸡丁。只要外出吃饭，我必点一道。我的目标就是把我去过的饭店的宫保鸡丁...
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![宫保鸡丁的做法 素·宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 素·宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “今天在家没事情，自己琢磨出来的。嘿嘿，我不知道是不是原创，我觉得应该是。嘿嘿。如有雷同，纯属意外。”食材明细主料豆腐（500克）花生（100克）辅料葱（1棵）辣椒（5~6个）糖（30克）醋（1炒勺）老抽（半汤匙）淀粉（适量）食用油（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宫保鸡丁的做法步骤1、豆腐切成拇指的...
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![好吃的宫保藕丁如何做好吃又美味]( "好吃的宫保藕丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虽然吧我不想承认，但是我还是得承认我是一个很懒的人，平时也就只会做个老干妈拌面，虽然我不嫌弃它，但是有时候也会想吃的别的，所以就来学了这一道宫保藕丁，一道做法很简单人人都能搞得定却也很好吃的菜。拿出来...
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![宫爆藕丁的做法 - 宫爆藕丁怎么做]( "宫爆藕丁的做法 - 宫爆藕丁怎么做")
- “莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。女儿喜欢吃鱼香味的菜，早上炒个藕丁很是方便。”食材明细主料藕（450克）花生米（100克）辅料葱（适量）蒜（2瓣）配料酱油（15ML）料酒（1...
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![宫保鸡丁的做法 改版的宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 改版的宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “宫保鸡丁川菜的代表性菜品，传统的做法是由青辣椒、油酥花生米和鸡脯肉三者合一爆炒而成。为了让家人多吃些蔬菜，我在此基础进行了改版，加了佛手瓜丁，结果，这瓜丁比鸡丁还受欢迎。”食材明细主料鸡胸肉（1个）佛手瓜（1个）花生米（小半碗）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红椒（适量）青椒（半个）辅料花椒（适...
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![宫保鸡丁的做法 家常宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 家常宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “宫保鸡丁是一道传统的汉族名菜，因带麻辣，属川菜系。家常做法比较随意，根据自己的喜好添加食材、调整口味。这道菜做出来酸甜、微辣，藕挺脆的。”食材明细主料鸡脯肉（1块）花生米（适量）藕（1块）胡萝卜（少许）辅料葱花（少许）辣椒（1个）青椒（少许）盐（3克）糖（1克）醋（1小勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![宫保鸡丁的做法 家常菜----宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 家常菜----宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（400克）胡萝卜（50克）青椒（30克）花生米（100克）辅料色拉油（30克）精盐（4克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（10克）白糖（少许）生抽（少许）葱末（3克）姜末（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宫保鸡丁的做法步骤1、将鸡胸肉清洗干净，切成小粒，加入料酒，精盐，五香粉，味精，干淀粉。2、翻拌均匀，稍微...
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![宫保鸡丁的做法 【川菜】：宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 【川菜】：宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “宫保鸡丁是四川的传统名菜，传说是清末时由太子少保丁宝桢的家厨创制而成。据说丁宝桢一直保持简朴的生活习惯。有时他忙于公务回府晚，家厨摸准了大人的脾气，便在厨房内随手抓些现成的鸡丁、辣子及花生米之类，热锅快炒后送上，甚得丁大人欢心。待他入川做官后，家厨也从山东随行...
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![葱味宫保鸡丁（藕丁版）如何做好吃又美味]( "葱味宫保鸡丁（藕丁版）如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸肉（或去骨鸡腿肉）：适量花生米：适量藕：适量大葱：适量辅料郫县豆瓣酱：适量糖：适量酱油：适量淀粉：适量料酒：适量干辣椒段：适量花椒：适量具体步骤1.鸡胸脯肉切丁，藕切丁（可用胡萝卜等水分不大的食材代替）辣椒剪段，葱白切段...
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![宫保鸡丁的做法 【川菜】—宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 【川菜】—宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做")
- “宫保鸡丁，黔菜传统名菜，由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，广受大众欢迎。”食材明细主料鸡腿（2个）油炸花生米（30粒）辅料胡萝卜丁（适量）杭椒丁（适量）葱粒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宫保鸡...
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![宫保鸡丁的做法 宫保鸡丁~＃肉肉＃ 宫保鸡丁怎么做]( "宫保鸡丁的做法 宫保鸡丁~＃肉肉＃ 宫保鸡丁怎么做")
- “宫保鸡丁是一道非常好吃而且常见的＃肉肉＃菜哦。”食材明细主料鸡胸肉（适量）黄瓜（适量）花生（适量）辅料干辣椒（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）宫保酱汁（适量）大蒜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）宫保鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉洗净切成丁，放入盐，鸡精，淀...
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