![脆香紫薯片 - 自制脆香紫薯片]( "脆香紫薯片 - 自制脆香紫薯片")
- “马上过年喽，今天想着做点薯片，家里还有紫薯做起来啦！”食材明细主料紫薯（两个（大））辅料糖粉（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制脆香紫薯片的做法步骤1、紫薯去皮洗净，用吸油纸巾吸干水份2、切薄片3、锅里放油，油开后把紫薯片放里开始炸，炸至飘起来捞出来控油4、筛入...
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![紫薯脆片和粉的做法 紫薯脆片&粉 紫薯脆片和粉怎么做]( "紫薯脆片和粉的做法 紫薯脆片&粉 紫薯脆片和粉怎么做")
- “天然食材中颜色漂亮的有很多，其中紫薯算是一个，我一般爱用蒸熟的紫薯，无论做什么颜色都很漂亮。但有时需要粉类的，比如做全蛋蛋糕，甚至有时做特殊种类的饼干等。买过紫薯粉，但不知道是他们加工问题还是怎么回事，做出的成品颜色变化太大，不好看。借着造色情怀的活动东风，我就自己...
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![五香炸薯片的做法 酥脆零食，五香炸薯片 五香炸薯片怎么做]( "五香炸薯片的做法 酥脆零食，五香炸薯片 五香炸薯片怎么做")
- “新春的脚步越来越近，还在为筹备年货而烦恼吗？其实年货自己做更健康，也更加有年味。亲朋好友进门就抢着吃，人人夸贤惠，显得更加有诚意。酥脆零食，五香炸薯片就不错的选择。准备食材少，做法简单，放心油，自己炸。所用食材只有白番薯（白番薯炸出来有香脆感，紫薯和红薯没有这种口感）、裹...
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![紫薯酸奶脆脆杯的做法 - 紫薯酸奶脆脆杯怎么做]( "紫薯酸奶脆脆杯的做法 - 紫薯酸奶脆脆杯怎么做")
- “减肥需要忌口，但是总会有嘴馋的时候，在美食的诱惑前却不能动口，实在太难受了，不如试试这个“小甜品”吧！虽然说是“小甜品”，但是它不会让你发胖，紫薯的甜味和酸奶的酸味交织在一起，酸甜可口，口感绵密，饱腹感极强。紫薯富含花青素和膳食纤维，酸奶富含蛋白质，燕麦可以促进肠道蠕动，低...
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![香脆薯片的做法 - 香脆薯片怎么做]( "香脆薯片的做法 - 香脆薯片怎么做")
- “香脆薯片”食材明细主料土豆（适量）辅料孜然（适量）盐（少许）原味（口味）未知（难度）香脆薯片的做法步骤1、土豆插片2、冲洗下淀粉3、烧水煮透明捞出裹淀粉4、炸黄捞出5、拍些孜然粉盐，好吃的薯片做好了。...
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![酥脆薯片的做法 - 酥脆薯片怎么做]( "酥脆薯片的做法 - 酥脆薯片怎么做")
- “适合十二个月以上的宝宝。”食材明细主料土豆（适量）辅料盐（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥脆薯片的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、土豆切薄片放在水中加盐泡五分钟。3、烤盘中铺上油纸刷油。4、土豆片控干水分摆在烤盘上。5、烤箱上下火165°烤十分钟。6、取出烤...
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![香脆薯片水果塔的做法 - 香脆薯片水果塔怎么做]( "香脆薯片水果塔的做法 - 香脆薯片水果塔怎么做")
- “今天做沙拉，紫薯和芋头蒸多了，不能浪费，用它做一个快手小食品。这是一款好吃又好看的可以算作零食的小点心，无论做为饭后小点心，还是作为朋友聚会的小点心，都会很受欢迎的。而且做起来超快，最多3分钟就完成了。食材可以用家里随手可得的水果，我今天则是物尽其用，用了紫薯、芋头...
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![酥脆奶香紫薯卷的做法 - 酥脆奶香紫薯卷怎么做]( "酥脆奶香紫薯卷的做法 - 酥脆奶香紫薯卷怎么做")
- “追剧小零食，非常好吃呦。”食材明细主料紫薯（适量）馄饨皮（适量）辅料纯牛奶（适量）白糖（适量）面包糠（适量）鸡蛋（一个）调料玉米油（适量）甜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥脆奶香紫薯卷的做法步骤1、准备好所有食材，紫薯蒸熟，压成泥。2、面包糠、鸡蛋准备好。3、白糖、纯牛奶倒入紫薯泥里...
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![烤箱版香脆薯片的做法 - 烤箱版香脆薯片怎么做]( "烤箱版香脆薯片的做法 - 烤箱版香脆薯片怎么做")
- “薯片是大家都喜欢的小零食，香脆的口感让人真是吃不够。油炸出来的薯片好吃是好吃但比较油容易上火，而且每次都熏宝宝一身油烟味儿，感觉不太好。所以这次花了点心思琢磨了一下，用烤箱也烤出了嘎吱脆的薯片，撒些椒盐蘸点番茄酱味道很是不错。”食材明细主料土豆（250g）辅料辣椒粉...
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![香脆紫薯饼的做法 - 香脆紫薯饼怎么做]( "香脆紫薯饼的做法 - 香脆紫薯饼怎么做")
- “紫薯是很多人都喜欢吃的，比较喜欢吃脆的朋友可以用来油炸噢，吃多也不腻”食材明细主料紫薯（适量）辅料普通面粉（70克）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）香脆紫薯饼的做法步骤1、切好紫薯片备用2、紫薯片和普通面粉备用3、面粉加入水调清，不要太粘稠噢！4、将紫薯片粘上调好的面粉...
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![紫薯脆皮肠的做法 - 紫薯脆皮肠怎么做]( "紫薯脆皮肠的做法 - 紫薯脆皮肠怎么做")
- “肉肠里加入紫薯不仅有肉，更增加了粗粮。在满足了，想吃肉的欲望时，还能增加粗粮的摄入”食材明细主料猪肉（2500g）紫薯（2个）肠衣（适量）辅料味极鲜（2大勺）蚝油（适量）糖（适量）蜂蜜（适量）盐（适量）大蒜粉（适量）姜蓉（适量）白胡椒粉（适量）黑胡椒粉（适量）淀粉（2勺）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯脆皮肠...
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![脆皮紫薯的做法 - 脆皮紫薯怎么做]( "脆皮紫薯的做法 - 脆皮紫薯怎么做")
- 食材明细主料紫薯（310克）馄饨皮（180克）辅料炼乳（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）脆皮紫薯的做法步骤1、食材：紫薯、馄饨皮、炼乳2、将紫薯洗净。3、放在案板上切开。4、随后，将切好的紫薯放入蒸锅中。5、盖上盖蒸熟。6、开盖，捞出。7、晾凉。8、接着，将晾凉好的紫薯去皮，用勺...
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![香脆无油薯片的做法 - 香脆无油薯片怎么做]( "香脆无油薯片的做法 - 香脆无油薯片怎么做")
- “今天去超市看到了新进来了大土豆，好大，儿子强烈要求买上回家烤薯片吃，于是挑了两个匀称一些的，满足了儿子的小馋虫，呵呵。”食材明细主料土豆（一个）辅料盐（1小勺）鸡粉（1小勺）白胡椒粉（1小勺）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香脆无油薯片的做法步骤1、土豆洗净地，去皮2、切薄片3、在...
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![自制香脆薯片的做法 - 自制香脆薯片怎么做]( "自制香脆薯片的做法 - 自制香脆薯片怎么做")
- “家里还有少量土豆的时候，可以做这个小食。200克土豆的量比较合适。因为如果当天吃不完，隔天的土豆片就不再酥脆了。所以适合吃多少做多少。”食材明细主料土豆（200g）辅料玉米淀粉（40g）调料白胡椒粉（适量）盐（适量）咸香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）自制香脆薯片的做法步骤1、土豆...
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![椰香紫薯香脆面包片的做法 - 椰香紫薯香脆面包片怎么做]( "椰香紫薯香脆面包片的做法 - 椰香紫薯香脆面包片怎么做")
- “这是一款甜点类的脆片土司，用了椰蓉和紫薯做成的馅料做成爱心甜点，再搭配上烤的香脆的土司片，可真的是孩子们的大爱哦。把它放在过年大餐后作为餐后甜点，一定会受到赞赏的。我今天做给我儿子时，因上面用沙拉酱写了Iloveyou，儿子看到后很深情的对我笑了笑，当妈的心里美滋滋的。...
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![酥脆紫薯的做法 - 酥脆紫薯怎么做]( "酥脆紫薯的做法 - 酥脆紫薯怎么做")
- “紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯中还含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷...
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![红薯脆片的做法 - 红薯脆片怎么做]( "红薯脆片的做法 - 红薯脆片怎么做")
- “买的红薯片确实酥脆好吃，香甜异常，但是存在两个问题，一个是油量很大，另一个是添加了糖之类的添加剂来增香增甜，味道是很好，但是对于减肥还有健康来说就是无利的了，所以如果可以的话，我还是喜欢自己在家制作这样的小零食，方法不复杂，味道也好吃，虽说不能达到像买的红薯片那样好吃的...
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![红薯紫薯片的做法 - 红薯紫薯片怎么做]( "红薯紫薯片的做法 - 红薯紫薯片怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯紫薯片的做法步骤1、把红薯紫薯洗干净，削皮2、切成片（越薄越好）3、一片一片均匀地放入盘子里。放入微波炉高火转一分钟把红薯，紫薯翻个面。再高火一分钟。就可以吃啦4、若薯片上还有些十分，可以再加热一分钟...
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![潮汕香脆番薯片的做法 潮音潮人：潮汕香脆番薯片 潮汕香脆番薯片怎么做]( "潮汕香脆番薯片的做法 潮音潮人：潮汕香脆番薯片 潮汕香脆番薯片怎么做")
- “红薯，学名：番薯，又名山芋、甘薯、番薯、地瓜等，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之...
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![紫薯脆条的做法 紫薯脆条【GREENIS】 紫薯脆条怎么做]( "紫薯脆条的做法 紫薯脆条【GREENIS】 紫薯脆条怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（150g）细砂糖（40g）黄油（60g）辅料紫薯（150g）蛋黄（1个）盐（2g）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯脆条的做法步骤1、紫薯带皮蒸熟，期间准备一个大碗，筛入150g低筋面粉2、紫薯带皮蒸熟，期间准备一个大碗，筛入150g低筋面粉3、紫薯蒸好后，压成紫薯泥4、碗内放入紫薯泥，...
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![香脆红薯片的做法 - 香脆红薯片怎么做]( "香脆红薯片的做法 - 香脆红薯片怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）辅料植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香脆红薯片的做法步骤1、红薯二个，。2、去皮切片。3、干锅里倒进植物油烧至八成热下入红薯片。4、中火油炸。5、炸香脆即可。6、沥油。...
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![香甜咸紫薯酱馒头切片的做法 《香甜咸紫薯酱馒头切片》紫薯酱馒头 香甜咸紫薯酱馒头切片怎么做]( "香甜咸紫薯酱馒头切片的做法 《香甜咸紫薯酱馒头切片》紫薯酱馒头 香甜咸紫薯酱馒头切片怎么做")
- 食材明细主料紫薯酱（50克）面粉（150克）辅料香油（少许）盐（少许）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香甜咸紫薯酱馒头切片的做法步骤1、紫薯酱，面2、面团擀成薄片，放入香油展匀撒入少许盐3、从一头卷起啦，在擀成薄片4、在放入紫薯酱，抹匀，卷起来，在擀两遍5、然后团成馒头，上锅蒸20分钟6、熟...
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![紫薯一口脆的做法 - 紫薯一口脆怎么做]( "紫薯一口脆的做法 - 紫薯一口脆怎么做")
- “做的吐司吃不完怎么办，动动脑筋，普通的吐司片就能变成美味的小点心。脆脆的外皮裹着香甜的紫薯，一口一个，美味停不了口。”食材明细主料吐司片（3片）紫薯泥（70克）辅料蜂蜜水（适量）牛奶（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯一口脆的做法步骤1、紫薯蒸熟后压成泥，如果太干加点牛...
- 20010
![香脆薯片 - 自制香脆薯片]( "香脆薯片 - 自制香脆薯片")
- “这个薯片是三月份家里土豆泛滥时做的。当时看着一堆的土豆，天天想着怎么解决，有天家人买了薯片吃，就想到了这个。自己做出来薯片绝对能和外面的一拼呀！”食材明细主料土豆（650g）辅料花生油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制香脆薯片的做法...
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![紫薯芝麻薄脆的做法 紫薯芝麻薄脆-- 紫薯芝麻薄脆怎么做]( "紫薯芝麻薄脆的做法 紫薯芝麻薄脆-- 紫薯芝麻薄脆怎么做")
- “雨后的阳光明媚起来，雨后的空气更加新鲜，做一份紫薯芝麻薄脆，捧一本书，坐在阳台上慢慢品味。”食材明细主料紫薯（一个）粗粮面（2小勺）辅料芝麻（适量）白糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯芝麻薄脆的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮压成紫薯泥2、加入两小勺粗粮面，加一点点水（本想...
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