![圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做]( "圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（1个）青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料姜末（3克）配料精盐（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱青椒炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、青椒去蒂和籽，清洗干净，切成小片，姜切成末装入盘中待用。3、将鸡蛋磕入碗中，加入...
- 7149
![螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法 - 螺丝椒炒圆葱鸡蛋怎么做]( "螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法 - 螺丝椒炒圆葱鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料螺丝椒（三个）圆葱（半个）鸡蛋（二个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（一点）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、所需食材改刀备用。3、鸡蛋提前炒出鸡蛋碎。4、锅中热油加入青菜翻炒。5、断生之后加入适量盐和少许蚝油调味。6、这个...
- 12443
![青椒炒鸡蛋的做法 鸡蛋 - 青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 鸡蛋 - 青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒2个鸡蛋2枚。2、青椒切块鸡蛋打散。葱姜切丝蒜切沫。3、锅中加油，煎蛋。4、锅中放入葱姜。5、放入青椒。6、放入大蒜翻炒。7、放入酱油翻炒，然后最...
- 29968
![圆葱彩椒炒鸡蛋的做法 - 圆葱彩椒炒鸡蛋怎么做]( "圆葱彩椒炒鸡蛋的做法 - 圆葱彩椒炒鸡蛋怎么做")
- “洋葱：味甘、微辛、性温。入肝、脾、胃、肺经；具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体，散瘀解毒、健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化预防癌症美容护肤、杀菌补钙、促进消化降血压、降血脂、延缓衰老的功效。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，...
- 13377
![青椒洋葱香菇炒鸡蛋的做法 - 青椒洋葱香菇炒鸡蛋怎么做]( "青椒洋葱香菇炒鸡蛋的做法 - 青椒洋葱香菇炒鸡蛋怎么做")
- “材料丰富，味道鲜美，香辣下饭。”食材明细主料鸡蛋（2个）紫皮洋葱（半个）青椒（2个）鲜香菇（4个）调料料酒（半勺）蚝油（1勺）酱油（1勺）盐（半勺）豪吉香辣川香汁（2勺）鸡精（半勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒洋葱香菇炒鸡蛋的做法步骤1、辣椒、洋葱切丝，香菇切片，焯水。鸡蛋打入碗中，加半勺料酒，1勺...
- 18000
![小葱青椒炒蛋的做法 - 小葱青椒炒蛋怎么做]( "小葱青椒炒蛋的做法 - 小葱青椒炒蛋怎么做")
- 食材明细主料土鸡蛋（三个）辅料小葱（适量）青椒（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小葱青椒炒蛋的做法步骤1、三个鸡蛋备用。2、小葱和青椒洗净备用。3、鸡蛋磕入碗中打散。4、小葱和青椒切碎放入蛋液中。5、加入盐和五香粉搅拌均匀。6、哇哦，这美...
- 24593
![紫圆葱青椒炒鸡蛋的做法 - 紫圆葱青椒炒鸡蛋怎么做]( "紫圆葱青椒炒鸡蛋的做法 - 紫圆葱青椒炒鸡蛋怎么做")
- “今天依旧分享快手家常菜～紫圆葱青椒炒鸡蛋，特别下饭哦～紫圆葱也叫紫洋葱，是生活中的常见食材。圆葱的营养价值1、紫圆葱能发散风寒紫圆葱中含有一种名为硫化丙烯的油脂类挥发性物质，这种物质进入体以后能解表发汗，也能发散风寒，对人类的风寒感冒有很好的缓解作用。2、紫圆葱能...
- 23416
![洋葱青椒炒蛋的做法 - 洋葱青椒炒蛋怎么做]( "洋葱青椒炒蛋的做法 - 洋葱青椒炒蛋怎么做")
- “洋葱炒蛋的升级版，更美味更营养~~~~”食材明细主料洋葱（半个）青椒（1个）鸡蛋（1个）香菇（4个）辅料盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒蛋的做法步骤1、将洋葱、青椒、泡发香菇切成差不多大的小丁。2、取一个鸡蛋打散。3、起锅于热油中下入蛋液，迅速翻炒，稍稍凝...
- 29989
![鸡蛋炒圆葱的做法 - 鸡蛋炒圆葱怎么做]( "鸡蛋炒圆葱的做法 - 鸡蛋炒圆葱怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）圆葱（适量）辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋炒圆葱的做法步骤1、鸡蛋打入三个搅拌均匀。2、圆葱尖椒切成小块。3、所有食材备用。4、国中热油打入蛋液炒好盛出。5、再起锅烧油加入圆形和尖椒翻炒。6、加...
- 4261
![圆葱炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食――圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做]( "圆葱炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食――圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做")
- “洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。”食材明细主料圆葱（1个）鸡蛋（2个）辅料色拉油（适量）酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡...
- 20569
![青椒葱花炒鸡蛋的做法 - 青椒葱花炒鸡蛋怎么做]( "青椒葱花炒鸡蛋的做法 - 青椒葱花炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料青辣椒（一个）鸡蛋（两个）小葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒葱花炒鸡蛋的做法步骤1、食材准备就绪。2、辣椒洗净切成碎末，小葱切成末。3、一起放入碗里，加入适量盐调味。4、打成蛋液。5、锅内放油烧热，放入打好的蛋液。6、炒至凝固成块即...
- 29196
![圆葱青椒炒豆腐的做法 - 圆葱青椒炒豆腐怎么做]( "圆葱青椒炒豆腐的做法 - 圆葱青椒炒豆腐怎么做")
- “很普通的一道家常菜，没有特别的地方，就是喜欢吃这样的素炒菜。”食材明细主料豆腐（200g）菜椒（1个）洋葱（半个）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆葱青椒炒豆腐的做法步骤1、豆腐切块用不粘锅煎至两面微黄盛出2、青椒、圆葱分别切块3、炒锅倒油先放圆葱翻炒4、接着...
- 5478
![圆葱炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做]( "圆葱炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（300克）鸡蛋（3个）辅料胡萝卜（20克）配料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱去皮，清洗干净，切成小片，装入盘中待用，胡萝卜清洗干净，切成小片待用。2、将鸡蛋磕入碗中待用。3、热锅放油烧热，倒入打撒的鸡蛋液煎...
- 21189
![青椒炒鸡蛋洋葱的做法 - 青椒炒鸡蛋洋葱怎么做]( "青椒炒鸡蛋洋葱的做法 - 青椒炒鸡蛋洋葱怎么做")
- 食材明细主料洋葱（一个）青椒（一个）鸡蛋（一个）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋洋葱的做法步骤1、准备食材:青椒，洋葱，鸡蛋，姜。2、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。3、青椒，洋葱切成细丝，姜切成末。4、热锅凉油放入姜末爆香。5、倒入洋...
- 24492
![青椒洋葱虾皮炒鸡蛋的做法 - 青椒洋葱虾皮炒鸡蛋怎么做]( "青椒洋葱虾皮炒鸡蛋的做法 - 青椒洋葱虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “一人食，家里还有两根青椒和半个洋葱，够一到菜了😎”食材明细主料青椒（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）原味（口味）未知（难度）青椒洋葱虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、青椒，洋葱切丝2、两个鸡蛋就够了😓3、不咸的小虾皮4、热油，将青椒洋葱倒入翻炒，加入适量盐，炒塌后放入鸡蛋虾皮翻...
- 28231
![青红圆椒炒鸭蛋的做法 - 青红圆椒炒鸭蛋怎么做]( "青红圆椒炒鸭蛋的做法 - 青红圆椒炒鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料青圆椒（一颗）红圆椒（一颗）鲜鸭蛋（两个）辅料白胡椒粉（适量）糖（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红圆椒炒鸭蛋的做法步骤1、青红圆椒分别切成小块2、两个鲜鸭蛋去壳3、加少许水打散鸭蛋4、热锅热油，倒入蛋液5、小火至蛋液表面凝固6、倒入青红椒7、加...
- 5431
![圆葱炒鸡蛋的做法 - 圆葱炒鸡蛋怎么做]( "圆葱炒鸡蛋的做法 - 圆葱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（适量）鸡蛋（二个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒鸡蛋的做法步骤1、圆葱去皮洗净。2、鸡蛋打入碗中。3、圆葱切成小块。4、锅中热油加入圆葱翻炒。5、加入适量蚝油盐和五香粉调味一点生抽。6、最后在加入炒好的鸡...
- 17582
![青红椒小葱炒鸡蛋的做法 - 青红椒小葱炒鸡蛋怎么做]( "青红椒小葱炒鸡蛋的做法 - 青红椒小葱炒鸡蛋怎么做")
- “咸鲜微辣，绝对的懒人下饭菜。”食材明细主料青椒（适量）小葱（适量）柴鸡蛋（5个）红椒（适量）辅料山茶油（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米淀粉（一点）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒小葱炒鸡蛋的做法步骤1、小葱洗净切小段。2、青红椒切小粒。3、柴鸡蛋5个打散。4、小葱，青红椒放碗里。5...
- 14752
![鸡蛋炒圆葱的做法 鸡蛋炒元葱 鸡蛋炒圆葱怎么做]( "鸡蛋炒圆葱的做法 鸡蛋炒元葱 鸡蛋炒圆葱怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）圆葱（一个）尖椒（一个）辅料盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒圆葱的做法步骤1、备料2、煎鸡蛋，打成块状3、盛出来4、将油倒入锅中，将圆葱和辣椒倒入锅中5、翻炒6、将煎好鸡蛋倒入锅中，加入调料，翻炒7、出锅。小窍门鸡蛋也可以换成肉，注...
- 3880
![葱花青椒炒蛋的做法 - 葱花青椒炒蛋怎么做]( "葱花青椒炒蛋的做法 - 葱花青椒炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（四个）辅料大葱（适量）青椒（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱花青椒炒蛋的做法步骤1、四个鸡蛋磕入碗中打散。2、大葱和青椒洗净控水。3、大葱和青椒切碎备用。4、将青椒和大葱放入蛋液中，加五香粉和盐搅拌均匀。5、锅中入油...
- 10671
![青椒炒鸡蛋的做法 #鸡蛋#青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 #鸡蛋#青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（3只）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材。2、鸡蛋打入碗中拌匀，青椒去籽洗净切条。3、起油锅加热，放入鸡蛋炒熟留油出锅备用。4、放入青椒煸炒炒透。5、然后放入鸡蛋炒匀。6、放入适量的盐炒...
- 14053
![青椒洋葱炒鸡蛋的做法 - 青椒洋葱炒鸡蛋怎么做]( "青椒洋葱炒鸡蛋的做法 - 青椒洋葱炒鸡蛋怎么做")
- “洋葱是比较爱吃的一种蔬菜，可做配菜还是做主菜，它有紫皮和白皮的两种，而我喜欢挑紫皮的洋葱炒，觉得紫色抗氧化能力更强，作配菜也好看。这道青椒洋葱炒鸡蛋，做法简单，为了保持洋葱脆脆的口感，下锅后很快就盛出来了，这样能少一点洋葱的辛辣，口感上又比较脆甜。将它端上桌，紫色的洋葱...
- 2881
![青椒炒鸡蛋的做法 青椒炒鸡蛋： 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 青椒炒鸡蛋： 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “做法：1.把青椒用清水洗净，去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。2.锅内放油(40克)，烧热，将蛋汁倒入，炒好倒出。3.往锅内倒入余油，烧热，放入葱花炝锅，随着放入青椒丝，加精盐炒几下，见青椒丝翠绿色时，放入炒好的鸡蛋、味精，翻炒均匀，用香醋烹一下，即可出锅。”食材明细主料青椒（2...
- 20578
![青椒洋葱鸡蛋炒面的做法 - 青椒洋葱鸡蛋炒面怎么做]( "青椒洋葱鸡蛋炒面的做法 - 青椒洋葱鸡蛋炒面怎么做")
- 食材明细主料长青椒（1个）鸡蛋（2个）辅料紫洋葱（1个）剩面条（适量）花生油（1勺）调料生抽（1匙）醋（1匙）盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒洋葱鸡蛋炒面的做法步骤1、洋葱去皮切块，青椒洗净去籽切块，鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。2、炒锅放油烧热放入鸡蛋炒凝固出锅备用。3、炒锅再次放点...
- 25079
![洋葱青椒炒鸡蛋的做法 - 洋葱青椒炒鸡蛋怎么做]( "洋葱青椒炒鸡蛋的做法 - 洋葱青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料洋葱（半个）尖椒（1个）鸡蛋（3个）辅料花生油（1勺）调料盐（适量）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洋葱洗净切块。2、炒锅放油烧热放入鸡蛋炒成块，出锅备用。3、直接放入洋葱。4、青椒翻炒至断生。5、加生抽，盐调味。6、放入鸡蛋翻炒均...
- 19024
美味库
