![营养的猴头菇虫草汤 - 如何做好吃又美味]( "营养的猴头菇虫草汤 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道营养的猴头菇虫草汤她是一种很有营养价值的食物，里面的两种的食材猴头菇和虫草都是超级的有营养的食物，食物搭配在一起，可以养胃益气，一年四季都很适合饮用，现在天气非常的热，可以用来养生滋补的滋补身体，都...
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![枸杞大枣车前草汤如何做好吃又美味]( "枸杞大枣车前草汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料车前草：200姜：1块大枣：30枸杞：20辅料具体步骤1.准备材料。2.车前草用清水洗干净，加姜块，和1500ml的水，上火熬煮。3.大火煮到沸腾。4.加入大枣，大火再次煮滚。5.转文火继续煮20分钟。6.最后加入枸杞，煮10分钟左右。...
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![美味的猴头菇虫草汤如何做好吃又美味]( "美味的猴头菇虫草汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟猴头菇虫草汤是一种在家都能做的很美味的汤，主要原料为虫草花，猴头菇等。猴头菇是一种高蛋白，低脂肪，富含矿物质和维生素的一种优良食品；而虫草花则具有健脾养脾，养胃健胃，补血养血等功效。所以熬出来的汤...
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![美味的猴头菇虫草汤 - 如何做好吃又美味]( "美味的猴头菇虫草汤 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猴头菇虫草汤猴头菇利五脏助消化，还能延缓衰老，提高人体免疫，更是一种珍贵的食用菌。虫草花的药理与冬虫夏草相似，猴头菇多吃还养胃，猴头菇的处理不能偷懒哦，否则会有苦味。莲子不用浸泡，直接放入冷水中煮出来的...
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![猴头菇纯素汤的做法 清淡猴头菇纯素汤 猴头菇纯素汤怎么做]( "猴头菇纯素汤的做法 清淡猴头菇纯素汤 猴头菇纯素汤怎么做")
- “猴头菇营养价值非常高。清淡的猴头菇汤，常喝有保健功效哦。”食材明细主料猴头菇（2个）辅料姬松茸（3个）桂圆（3个）枣（3个）绿豆芽（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猴头菇纯素汤的做法步骤1、取2个猴头菇，大约30克。2、猴头菇加水，泡发。3、挤干水份。4、换水，再浸泡、...
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![猴头菇虫草花鸡脚汤的做法 - 猴头菇虫草花鸡脚汤怎么做]( "猴头菇虫草花鸡脚汤的做法 - 猴头菇虫草花鸡脚汤怎么做")
- 食材明细主料鸡脚（适量）猴头菇（1个）虫草花（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）料酒（适量）香菜（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猴头菇虫草花鸡脚汤的做法步骤1、鸡脚去指甲。2、放到开水里焯水。3、重新烧水，加姜片葱花椒大料加一勺料酒。4、放入鸡脚中火...
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![双菇虫草鸡汤的做法 - 双菇虫草鸡汤怎么做]( "双菇虫草鸡汤的做法 - 双菇虫草鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料香菇（6-7个）红枣（3-4个）茶树菇（适量）枸杞（适量）姜片（适量）料酒（适量）虫草（适量）原味（口味）未知（难度）双菇虫草鸡汤的做法步骤1、开水除去血水捞出切块备用2、准备好食材，泡好菇，3、放入锅内加入姜片4、加入适量水放入红枣和茶树菇开大火焖锅煮10分钟5、放入香菇6、然后...
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![猴头菇养胃汤的做法 老火汤——猴头菇养胃汤 猴头菇养胃汤怎么做]( "猴头菇养胃汤的做法 老火汤——猴头菇养胃汤 猴头菇养胃汤怎么做")
- “猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的食物，可提高免疫力、延缓衰老。中医认为，猴头菇利五脏，助消化、健胃、抗癌。猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能治疗消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱等疾病，很适合有胃肠病的患者。”食材明细主料干猴头菇...
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![猴头菇虫草花汤如何做好吃又美味]( "猴头菇虫草花汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虫草花：适量猴头菇：适量竹荪：适量白莲子：适量母鸡：适量辅料具体步骤1.母鸡清洗干净，飞水待用。（切块或者整只均可）（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥...
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![猴菇虫草花鸡汤的做法 - 猴菇虫草花鸡汤怎么做]( "猴菇虫草花鸡汤的做法 - 猴菇虫草花鸡汤怎么做")
- “这个猴菇汤有健脾养胃、固本培元、增强免疫力的功效~~天气炎热的夏天，如果没胃口吃饭不放煲点汤喝试试~~”食材明细主料鸡（400g）猴头菇（35g）虫草花（20g）干莲子（15g）竹荪（10g）辅料盐（1茶匙）姜（5g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猴菇虫草花鸡汤的做法步骤1、材料准备好2、猴头菇用洗...
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![鸡汤猴头菇的做法 - 鸡汤猴头菇怎么做]( "鸡汤猴头菇的做法 - 鸡汤猴头菇怎么做")
- “猴头菇又叫猴头菌，猴头蘑。新鲜的是白色，干后浅黄至浅褐色，外形酷似金丝猴头，故称“猴头菇”，在东北就有“猴头燕窝鲨鱼翅”的说法，由此可以看出它的珍贵。猴头菌是鲜美无比的山珍，菌肉鲜嫩，香醇可口，有“素中荤”之称。”食材明细主料猴头菇（500克）辅料鸡汤（2000克）盐（10克）味精（3克）姜...
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![虫草菇鸡汤的做法 - 虫草菇鸡汤怎么做]( "虫草菇鸡汤的做法 - 虫草菇鸡汤怎么做")
- 食材明细主料虫草菇（100克）三黄鸡（520克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇鸡汤的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、三黄鸡（已洗净剁开焯水）。2、将三黄鸡下入高压锅中，加适量的清水。3、加适量的料酒。4、盖上盖、上气烧煮5分钟后关火。5、焖至没气后开盖。6、...
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![猴头菇虫草花竹笙汤的做法 广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤 猴头菇虫草花竹笙汤怎么做]( "猴头菇虫草花竹笙汤的做法 广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤 猴头菇虫草花竹笙汤怎么做")
- “1．猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品；2．猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品；3．猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他...
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![虫草菇面汤的做法 - 虫草菇面汤怎么做]( "虫草菇面汤的做法 - 虫草菇面汤怎么做")
- “小时候吃面的时候最喜欢喝面汤。非常的清淡美味。”食材明细主料虫草菇（一把）娃娃菜（一颗）刀削面（一两）辅料葱（一颗）姜丝（适量）大蒜（一瓣）调料盐（少许）芝麻油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草菇面汤的做法步骤1、娃娃菜洗净，只留菜叶切丝。2、刀削面面备用。3、虫草...
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![虫草花鱼头汤的做法 - 虫草花鱼头汤怎么做]( "虫草花鱼头汤的做法 - 虫草花鱼头汤怎么做")
- “超级鲜美又营养，鱼头汤别总是用豆腐炖了，加一些虫草花，味道也很鲜美，孩子超爱喝。虫草花鱼头汤食材：花鲢鱼头1个、虫草花30克、姜适量、香葱适量、精盐少许、大豆油适量。”食材明细主料花鲢鱼头（1个）虫草花（30克）辅料香葱（适量）精盐（少许）大豆油（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难...
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![虫草花猴菇汤的做法 - 虫草花猴菇汤怎么做]( "虫草花猴菇汤的做法 - 虫草花猴菇汤怎么做")
- “猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品;猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶...
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![虫草花猴头菇煲汤如何做好吃又美味]( "虫草花猴头菇煲汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猴头菇：一个辅料虫草花：15具体步骤1.准备好所需材料2.猴头菇需要提前一晚上用清水浸泡，煮之前把猴头菇水分挤干，再加清水，再挤干，如此反复几次，直到水不怎么黄，撕成小块。3.其他材料洗干净，和猴头菇一起放入锅...
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![虫草花香菇汤的做法 - 虫草花香菇汤怎么做]( "虫草花香菇汤的做法 - 虫草花香菇汤怎么做")
- “虫草花的功效与作用?虫草花也叫蛹虫草或蛹草、冬虫夏草花，主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似。虫草花含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、30多种人体所需的微量元素、维生素，还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫...
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![猴头菇鸡汤的做法 - 猴头菇鸡汤怎么做]( "猴头菇鸡汤的做法 - 猴头菇鸡汤怎么做")
- “猴头菇为食用菌中名贵品，其营养价值高，肉嫩，味鲜美，不仅为宴席之珍馐，亦为上好之补品，具有养胃助消化、安神、补五脏、抗癌之功效，与鸡肉同用则补益作用更强。猴头菇自古以来它就有，山珍猴头海味燕窝的美称。营养美味，味道特别的鲜美。”食材明细主料猴头菇（两个）鸡腿（两个）辅料姜（一...
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![虫草花竹荪猪骨汤的做法 猴头菇虫草花竹荪猪骨汤 虫草花竹荪猪骨汤怎么做]( "虫草花竹荪猪骨汤的做法 猴头菇虫草花竹荪猪骨汤 虫草花竹荪猪骨汤怎么做")
- 食材明细主料干猴头菇（一个）玉米（1根）虫草花（一捧）胡萝卜（1根）蜜枣（1颗）干竹荪（三个）黑猪扇骨（300g）莲子（6颗）辅料盐（适量）料酒（4勺）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花竹荪猪骨汤的做法步骤1、干货材料准备，猴头菇需要泡2小时，所以已经泡上。荪去菌盖，淡盐水泡20分钟，菌盖是根部(有异味），网状...
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![菌菇虫草鹅汤的做法 - 菌菇虫草鹅汤怎么做]( "菌菇虫草鹅汤的做法 - 菌菇虫草鹅汤怎么做")
- “买了一只鹅，红烧了半只，另一半做成盐水鹅煮面，还剩下一点汤和鹅肉，加点菌菇和虫草花烧汤，真是鲜啊！”食材明细主料盐水鹅（适量）鹅汤（适量）辅料虫草花（适量）姬菇（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菌菇虫草鹅汤的做法步骤1、将做好的盐水鹅和煮鹅肉的汤放入砂锅中。2、加...
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![猴菇虫草竹荪滋补汤的做法 - 猴菇虫草竹荪滋补汤怎么做]( "猴菇虫草竹荪滋补汤的做法 - 猴菇虫草竹荪滋补汤怎么做")
- “这是一款药膳滋补汤，具有健脾养胃，固本培元，增强免疫力的功效，加上一点儿鸡肉，呵呵，冬季这个清补很重要哦。（百度：竹荪被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一；猴头菇是药食两用，具有养胃和中...
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![猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法 - 猴头菇虫草花竹荪排骨汤怎么做]( "猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法 - 猴头菇虫草花竹荪排骨汤怎么做")
- “猴头菇利五脏助消化，还能延缓衰老，提高人体免疫，是一种珍贵的食用菌。虫草花滋阴补阳，防癌抗癌。竹荪补气养阴，有“刮油”的作用。这几种菌菇炖制成的汤水非常鲜美，是一款老少皆宜的汤水。”食材明细主料排骨（500克）猴头菇（35克）虫草花（20克）竹荪（5个）莲子（25克）辅料姜（3片）盐（适量）原味（口...
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![猴头菇鸡汤的做法 猴头菇鸡汤🥙🥗🥘 猴头菇鸡汤怎么做]( "猴头菇鸡汤的做法 猴头菇鸡汤🥙🥗🥘 猴头菇鸡汤怎么做")
- “🥘🍣🍤”食材明细主料三黄鸡（整只切块）辅料猴头菇（1颗处理切块）调料姜（3片）料酒（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猴头菇鸡汤的做法步骤1、猴头菇泡发。2、鸡洗净加料酒，姜。3、放入切粒的猴头菇，水加满。4、煲二个钟加盐即可！...
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![虫草花猴菇炖腊鸡的做法 - 虫草花猴菇炖腊鸡怎么做]( "虫草花猴菇炖腊鸡的做法 - 虫草花猴菇炖腊鸡怎么做")
- “朋友送了只贵州腊鸡，没想到腊鸡会吃出鲜味来。”食材明细主料腊鸡（半只）猴菇（1小朵）虫草花（10g）辅料生姜（3片）料酒（10g）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花猴菇炖腊鸡的做法步骤1、猴头菇先泡入水中，膨发后剪去老根，挤去水分。换水再泡，反复3次就可去掉苦味。2、虫草花...
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