- 食材明细主料小金瓜(1个)牛肉(适量)辅料小青椒(2个)大红椒(1个)鸡精(适量)盐(适量)生粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉金瓜丝的做法步骤1、金瓜去皮,切成丝,小青椒2个,大红椒1个也切成丝,放入碗中,加适量的盐抓均后腌制10分钟,备用。2、牛肉切成牛肉丝,放少量的盐抓粘,再加入适量...
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- 食材明细主料白萝卜(半个)菜椒(1个)红辣椒(1个)辅料葱(10克)姜(5克)花生油(20毫升)盐(3克)白糖(10克)味精(2克)醋(15毫升)香油(5毫升)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口三丝的做法步骤1、先把红辣辣、青椒、萝卜洗净。2、将辣辣、青椒、萝卜切成细丝。3、葱、姜切碎。4、锅里放油,放入葱、姜...
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- “牛腱肉是提前酱好了放在冰箱保鲜里的,中午拿出来一块用它照着后厨里的做法拌了一道比较爽口的爽辣拌牛肉,味道还真是不错!”食材明细主料酱牛肉(300克)辅料葱丝(适量)姜丝(适量)青尖椒丝(适量)红尖椒丝(适量)香菜段(适量)配料李锦记蚝油(适量)李锦记旧庄蚝油(适量)天成一味特级鲜酱油(适量)...
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- “这道菜是朋友向我推荐的,已做了几次,的确超简单,口味还是不出的”食材明细主料金针菇(250克)辅料小葱(30克)食用油(60克)酱椒鱼头风味酱(80克)中辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇爽口做法的做法步骤1、先把金针菇洗净,切去根部沥干水分,均匀平铺在餐盘内。小葱去根洗净,切成葱花...
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- “今天用土豆和香蕉做一道有甜味的菜,外酥内软甜甜的非常好吃,小朋友特别喜欢吃。”食材明细主料土豆(1个)香蕉(2个)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)美味金丝球的做法步骤1、食材备好。2、土豆搽丝。3、洗去淀粉。4、捞出控干水分。5、用一根土豆丝小试油温,油...
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- 食材明细主料丝瓜(2个)鸡腿(1个)辅料大蒜(2粒)姜(两片)盐(适量)米醋(一勺)蚝油(一勺)酱油(一勺)花生油(2勺)花椒粉(一勺)洋葱(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)美味丝瓜炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿肉去皮切片。2、放入碗里放入所有调料腌制20分钟。3、丝瓜,洗净去皮。4、切滚刀块。5、蒜片.姜...
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- 食材明细主料肥牛卷(一份)金针菇(一把)辅料青杭椒(2个)黄灯笼辣椒酱(2勺)油盐(适量)大葱(适量)姜沫(一小半)蒜沫(半头)生抽(一勺半)糖(少许)白醋(2勺)花椒壳(适量)红杭椒(2个)原味(口味)未知(难度)爽口金汤肥牛卷的做法步骤1、肥牛先烫一下变色捞备用,金针菇同样汤2分钟备用2、锅中倒油,油热后先放入葱和...
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- “我家做菜的关键就在于,尽量利用肉食本身的油脂,这样既不会摄入太多油,也不会食而无味。保证了健康也无损口味,一举两得呀!这种“原油法”烹调,最合适用高压锅或是蒸制肉食。不同于高温油烹的肉食,这样做出来的菜更能保有肉质的鲜嫩,所谓原汁原味的美食,就是这么简单哦。”食材明...
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- “今想吃爽口一点的小菜,家里有黄瓜,太棒了,分分钟上桌了!爽口开胃,方便快捷!”食材明细主料黄瓜(适量)蒜(适量)红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口黄瓜丝的做法步骤1、黄瓜洗净备用2、改刀切丝3、蒜和红椒改刀放入4、少锅入油烧热淋入,加...
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- “天气温度日渐升高,在初夏来临之前,学会凉拌爽口面的方法,为家人在热天拌一份爽口美味的面条,配一杯凉爽的饮料,那是一件多么幸福的事情呀!而且简单易学,大家跟我来吧---”食材明细主料面条(半斤)辅料黄瓜(半根)香菜(少许)花生碎(适量)西兰花(3-4瓣)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口...
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- “喜欢苹果醋的酸甜舒爽的味道。用它不仅可以调水冲饮,来腌渍一碟下饭小菜更是十分有味。今天我选用的是金针菇,配以胡萝卜和洋葱添色调味,超棒的,试试吧。”食材明细主料金针菇(250g)苹果醋(100g)辅料胡萝卜(1小段)洋葱(半个)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)爽口金针菇的做法步骤1...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这道咸肉双瓜汤所用的双瓜分别是冬瓜和丝瓜,冬瓜的含有丰富的营养价值,它可以降三高,清热解毒,吃起来味道也是清甜可口,非常美味,是用来煲汤的最好食材之一。丝瓜也是营养丰富的食材,它的口感是软糯丝滑的感觉,这...
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- “鲜甜味美---金银蒜蒸丝瓜”食材明细主料丝瓜(适量)辅料大蒜(适量)枸杞(适量)配料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金银蒜蒸丝瓜的做法步骤1、蒜切碎粒,丝瓜洗净去皮,切滚刀长条。2、锅置火上适量油烧热,将一半蒜炸至金黄色,捞出沥油;待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,...
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- 食材明细主料黄豆芽(200克)辅料鸡蛋(一个)粉丝(50克)油(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白银金丝的做法步骤1、准备好原料。2、豆芽用剪刀去头和尾清洗干净沥水备用,粉丝剪成3CM长的段在温水中泡发。3、鸡蛋加少许盐搅拌均匀在锅内摊成蛋皮。4、把蛋皮切成3-4CM...
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- 食材明细主料黄瓜(两条)金针菇(250g)辅料蒜(一瓣)配料盐(适量)糖(适量)醋(适量)味精(适量)酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜金针菇的做法步骤1、将金针菇去根,洗净;2、黄瓜洗净;3、金针菇放入开水中焯10分钟,捞出后放入凉水中过一下,黄瓜插成细丝;4、蒜切成丝;5、将黄瓜、金针菇...
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- 食材明细主料牛里脊(250克)泡子姜(200克)辅料黄瓜(1条)香菜(100克)青椒(3只)配料水淀粉(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸爽牛肉丝的做法步骤1、黄瓜一条去皮去瓤(另用),对剖切片,泡子姜切丝后捏去盐水,与黄瓜片拌匀腌半小时以上沥干水(泡姜含较多盐分,无...
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- 食材明细主料蘑菇(自取)鸡蛋(自取)淀粉(自取)辅料盐(自取)花椒粉(自取)五香(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口美味的做法步骤1、沥干水分2、放入淀粉鸡蛋3、搅拌均匀4、开始煎炸5、入盘加入调好的花椒盐粉面撒入...
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- 食材明细主料丝瓜(1条)牛肉(100克)辅料胡萝卜(适量)盐(适量)生粉(适量)姜(适量)洋葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常味丝瓜牛肉的做法步骤1、准备材料,牛肉先腌制入味。2、起油锅爆香牛肉,7成熟备用。3、起油锅下配料。4、下丝瓜,调味,少许水,煮至丝瓜熟。5、加入牛肉拌匀,少许生...
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- “炎炎夏日,吃一道解暑降温小凉菜,喝点青岛啤酒,啧,啧,这感觉棒极了!”食材明细主料黄瓜(2支)金针菇(2段)胡萝卜(1支)火腿肠(2条)辅料蚝油(2ml)盐(6克)蒜泥(2勺)醋(20ml)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口金针菇的做法步骤1、将黄瓜、胡萝卜、金针菇、火腿肠分别切丝2、将锅加入水煮沸,将金...
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- “精选优质牛腩,搭配高品质小南瓜,经罗勒家族大厨的精心烹制,金瓜香浓软糯、牛腩软烂适口”食材明细主料牛腩(500g)小南瓜(一个)辅料植物油(一勺)酱油(少量)葱(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)绍酒(一小勺)姜(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金瓜牛腩的做法步骤1、优康牧场高品质牛腩...
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- “金丝牛肉,口味微辣,但并不柴,老少皆宜,属于休闲食品。推荐推荐!”食材明细主料牛肉(500g)辅料花椒(适量)八角(适量)生姜(适量)香叶(少许)料酒(适量)盐(适量)辣椒面(按自己口味来)孜然(同上)熟芝麻(适量)微辣(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)金丝牛肉的做法步骤1、清水将牛肉洗干净,备用。2、放入花椒...
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- “鸡爪别名:鸡掌、凤爪、凤足禁忌人群:1.鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。2.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、胆囊炎、胆石症的人忌食。3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;4.感冒伴有头痛、乏力、发热的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天要给大家介绍的是一道清新爽口的一道非常快速的一道菜,是用的青木瓜做菜出来的,看着就非常的清爽的感觉,只要再加一点调味料一道好吃的美味的爽口木瓜丝就做好了,是非常的简单的,很适合夏天吃的一道菜要了...
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- “木瓜是我们日常喜欢的美味水果,一般来说是秋季的应季水果,但现在一年四季都有上市,是四季果王了。这款爽口木瓜丝,可用白糖、柠檬或苹果醋来加持,不失木瓜本色味道,在口感上却又多了一丝别样的滋味,不坊来试一试吧。”食材明细主料木瓜(1个)辅料白糖(适量)苹果醋(适量)果味(口味)拌(工...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟木瓜自从出现在人们的眼前,可谓是备受关注。从一开始的丰胸佳品,到减肥圣器,木瓜经历了各种各样的定义。今天,暂且不论木瓜的营养价值如何,有什么神奇的功效,单单就木瓜的美味,就足以让人们驻足了。爽口木瓜丝,一...
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