![元贝扒节瓜环的做法 - 元贝扒节瓜环怎么做]( "元贝扒节瓜环的做法 - 元贝扒节瓜环怎么做")
- “这是我妈妈爱做给我吃的菜，所以我也爱做给我的那对心肝宝贝吃。就这个汁浇饭，我小心肝能干上一大碗，所以我每次都会煮多一点汁……呵呵😁”食材明细主料节瓜（三条）小元贝（一大把）辅料蒜头（三瓣）蚝油（两勺）鸡粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）元贝扒节瓜环的做法步骤1...
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![白贝节瓜汤的做法 - 白贝节瓜汤怎么做]( "白贝节瓜汤的做法 - 白贝节瓜汤怎么做")
- 食材明细主料白贝（2斤）节瓜（2根）辅料生姜（1块）黑胡椒粉（适量）盐（适量）温水（一锅）玉米油（适量）原味（口味）未知（难度）白贝节瓜汤的做法步骤1、白贝泡半个小时吐沙洗净备用。2、节瓜去皮备用3、生姜切丝备用4、汤锅放油放姜丝炒出香味5、再放白贝翻炒片刻6、然后再加入温水，煮开7、锅里煮的期间...
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![元贝跟干贝的区别 - 元贝和干贝都有什么营养价值]( "元贝跟干贝的区别 - 元贝和干贝都有什么营养价值")
- 在我们的日常生活中，我们经常能遇到元贝和干贝两种食物，这两种食物一看名字虽然都是贝类，但是其实两者有着很大的区别。有些人喜欢元贝，有些人则喜欢干贝，那么元贝跟干贝的区别？元贝和干贝都有什么营养价值?下面就让小编来给大家好好解答一下这些问题吧。一、元贝跟干贝的区别1...
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![冬瓜扒虾的做法 【冬之恋】冬瓜扒虾 冬瓜扒虾怎么做]( "冬瓜扒虾的做法 【冬之恋】冬瓜扒虾 冬瓜扒虾怎么做")
- 食材明细主料活虾（12只）冬瓜（半斤）辅料李锦记蒸鱼豉油（30ML）李锦记天成一味特级鲜酱油（8ML）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜扒虾的做法步骤1、冬瓜去皮去籽切块，锅烧热后倒入少许油，油烧热倒入冬瓜。稍炒一会，放入少量的盐，煎炒至冬瓜边微黄。2、加入适量的清水，盖上锅盖中火焖...
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![干贝扒芥菜如何做好吃又美味]( "干贝扒芥菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干贝：适量盖菜：适量高汤：适量黄酒：适量盐：适量糖：适量水淀粉：适量辅料具体步骤1.干贝洗净放入碗里加黄酒，大火蒸制20分钟，再取出撕成细丝；2.盖菜洗净，切成大块，入油锅快速翻炒，加盐和少许糖调味，炒软后盖菜盛入盘中；3.干...
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![鲜甜元贝粥的做法 - 鲜甜元贝粥怎么做]( "鲜甜元贝粥的做法 - 鲜甜元贝粥怎么做")
- “元贝，因其味道特鲜美，素有“海鲜极品”的美誉，也是“海产八珍”之一。元贝含有丰富的蛋白质，元贝晒干煲汤、煲粥非常好吃。其实用新鲜元贝煲粥，味道更鲜甜。”食材明细主料大米（100克）元贝（100克）辅料盐（1克）油（1ml）葱（1根）生姜（5克）葱香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜甜元贝粥的做法步...
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![南瓜花环包的做法 - 南瓜花环包怎么做]( "南瓜花环包的做法 - 南瓜花环包怎么做")
- “南瓜花环包，加入了南瓜馅，使得面包更加香甜，美味。”食材明细主料面包粉（200克）低筋面粉（50克）干酵母（3克）蛋液（40克）黄油（30克）香酥粒（适量）辅料细砂糖（40克）盐（3克）奶粉（10克）水（120克）南瓜馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜花环包的做法步骤1、将除黄油外的面团原料放在一起，开启...
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![上元节素饺的做法 - 上元节素饺怎么做]( "上元节素饺的做法 - 上元节素饺怎么做")
- “老家习惯，春节吃素馅饺子，过一个清素的春节。”食材明细主料平菇（50克）香菇（50克）黑木耳（50克）黄花菜（50克）猪肚菇（50克）鸡蛋（两个）虾皮（50克）韭菜（150克）辅料饺子皮（适量）调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）上元节素饺的做法步骤1、香菇、黑木耳、黄花菜...
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![干贝扒油菜的做法 - 干贝扒油菜怎么做]( "干贝扒油菜的做法 - 干贝扒油菜怎么做")
- 食材明细主料油菜（400克）干贝（适量）辅料盐（适量）糖（几颗）鸡粉（适量）生粉水（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝扒油菜的做法步骤1、食材，干贝提前晚上放冰箱泡发至明天。2、油菜去除较老的部分，水烧开加油将油菜焯水至断生。3、焯水好捞岀漂凉。4、热锅加油用中小火爆香干贝至...
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![蒜蓉粉丝元贝的做法 - 蒜蓉粉丝元贝怎么做]( "蒜蓉粉丝元贝的做法 - 蒜蓉粉丝元贝怎么做")
- “自带小碟子。满满的幸福感！”食材明细主料元贝（5个）辅料蒜蓉🧄（适量）糖🥣（适量）盐🧂（适量）油💧（适量）酱油🥤（少许）葱（少许）粉丝（1小扎）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝元贝的做法步骤1、取一小扎粉丝，温水浸泡效果更佳！备用。2、蒜蓉酱的制作：蒜泥➕糖➕盐➕油➕酱油，还有一种方法...
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![干贝扒瓜条的做法 - 干贝扒瓜条怎么做]( "干贝扒瓜条的做法 - 干贝扒瓜条怎么做")
- “冬瓜主要产于夏季，之所以叫冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜的好处还有，冬瓜中所含的丙醇二...
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![元旦节吃元宵吗]( "元旦节吃元宵吗")
- 不吃。元旦吃汤圆。汤圆是用糯米和清水、白糖、芝麻、猪油等制作制作而成的美食，入口甜糯。汤圆也叫做汤团，是汉族的传统小吃，也是一种特色美食。汤圆呈圆形，煮熟后带汤食用。汤圆的口味繁多，常见的有芝麻馅、草莓馅、豆沙馅、火腿馅、椰蓉馅、芝麻馅、南瓜馅、玫瑰馅等。...
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![蒸贝贝南瓜的做法 蒸贝贝南瓜🎃 蒸贝贝南瓜怎么做]( "蒸贝贝南瓜的做法 蒸贝贝南瓜🎃 蒸贝贝南瓜怎么做")
- 食材明细主料贝贝南瓜（1个）辅料水（3碗）调料无（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒸贝贝南瓜的做法步骤1、准备一个贝贝南瓜洗净。2、把它切成齿牙状。3、用勺子挖出里面的瓜瓤。4、盖回盖子。5、上锅蒸半小时。6、出锅，软绵香郁。7、盖子吃掉了。如果在中间加些料羹蒸出来...
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![干贝扒芦笋的做法 春季养生菜“干贝扒芦笋” 干贝扒芦笋怎么做]( "干贝扒芦笋的做法 春季养生菜“干贝扒芦笋” 干贝扒芦笋怎么做")
- “干贝富含优质蛋白质，具有维持人体内的钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，抑制贫血等功效，还有利于儿童的生长发育。干贝里的脂肪含量很低，但可提供人体必要的脂肪酸，促进脂溶性维生素的吸收。干贝在养生方面还具有滋阴补肾和胃调中的功效，能治疗虚痨和脾胃虚弱等症，常食也有...
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![干贝扒京白的做法 鲜美京味儿菜“干贝扒京白” 干贝扒京白怎么做]( "干贝扒京白的做法 鲜美京味儿菜“干贝扒京白” 干贝扒京白怎么做")
- “北京和胶东一带，都有很多著名的扒菜，比如，扒鱼翅、扒海参、扒鱼肚、扒燕菜、扒鲍鱼等等不胜枚举。当然了，这些都是高档的菜肴，在家制作对大多数人来讲也不现实！扒菜的做法很多，有锅扒、有蒸扒还有烧扒，做法虽各异，但大同小异。其要求，首先是要用好汤，其次是菜色漂亮整齐，因为这些菜...
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![南瓜花环面包的做法 养生南瓜花环面包 南瓜花环面包怎么做]( "南瓜花环面包的做法 养生南瓜花环面包 南瓜花环面包怎么做")
- “我是十分喜欢吃南瓜的，煮粥或者蒸馒头。今天做一次南瓜面包，本来打算不放糖的，无奈这次买的南瓜不怎么甜，所以还是放了少量的糖。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利...
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![美味圣诞节花环如何做好吃又美味]( "美味圣诞节花环如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟别看这个叫做圣诞节花环，就以为它不是一道菜，其实这道圣诞节花环是把菜做成圣诞节花环的样子，特别是在圣诞节的时候做这道菜比较的有气氛，而且这道菜并不是很难，关键是要摆好盘，这样成品出来才会有圣诞节的气息...
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![苦瓜扒蛋的做法 - 苦瓜扒蛋怎么做]( "苦瓜扒蛋的做法 - 苦瓜扒蛋怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（一根）蛋（2只）辅料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜扒蛋的做法步骤1、准备好原料2、苦瓜切片，蛋打散3、锅中水烧开，放入苦瓜飞水一下4、马上捞出，这样可以去除苦味，还保持苦瓜的鲜嫩5、起油锅6、放入苦瓜清炒几十秒7、倒入蛋液8、继续炒到蛋...
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![干贝咸蛋节瓜汤如何做好吃又美味]( "干贝咸蛋节瓜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无干贝是人们平常生活中非常喜欢的一种味道鲜美的一种，海产动物干贝的肉质细嫩，而且富有弹性，干贝，咸蛋节瓜汤，可谓是荤素搭配，非常的有利于人体胃肠道的蠕动的作用。味道非常的好，可怜是吧。主料节瓜：300g辅料干贝：20g咸蛋：...
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![瑶柱节瓜环的做法 - 瑶柱节瓜环怎么做]( "瑶柱节瓜环的做法 - 瑶柱节瓜环怎么做")
- 食材明细主料节瓜（2个）瑶柱（8个）排骨（100克）辅料盐（适量）蒜头（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瑶柱节瓜环的做法步骤1、节瓜削皮洗净，排骨汆水备用，大瑶柱用水浸泡2小时或更长时间。2、节瓜横切成比瑶柱稍厚的节瓜段。3、用小刀把瓜囊剔除，剜出一个与瑶柱大小相当的洞穴，成为瓜环...
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![节日花环面包如何做好吃又美味]( "节日花环面包如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.干酵母溶于温水,与除黄油以外的其他面团材料放在一起揉成面团，再把黄油加入慢慢揉进面团,至面团能拉出薄膜(尽量揉到光滑有弹性亦可)2.好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵至原来5倍...
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![干贝节瓜蛋花汤的做法 - 干贝节瓜蛋花汤怎么做]( "干贝节瓜蛋花汤的做法 - 干贝节瓜蛋花汤怎么做")
- “这是广东夏天家常的简易汤水。”食材明细主料节瓜（1条）小干贝（小半碗）鸡蛋（2个）辅料虾皮（2汤匙）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）干贝节瓜蛋花汤的做法步骤1、嫩节瓜1条2、干贝用水冲洗一下，放清水泡软。3、虾米清洗一下4、节瓜去皮对半切开，再切薄片。5、小汤锅放适量水，把干贝...
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![元贝蒸冬瓜的做法 - 元贝蒸冬瓜怎么做]( "元贝蒸冬瓜的做法 - 元贝蒸冬瓜怎么做")
- “简单的冬瓜加元贝就可以勾出一道美丽的菜，蒸出来晶莹剔透，味道独特。”食材明细主料元贝（3颗）冬瓜（100g）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）元贝蒸冬瓜的做法步骤1、首先把元贝提前一晚浸泡在水里。2、把冬瓜去皮后，切成自己喜欢的形状。比如心型。3、把元贝放在小洞内，摆在盘子...
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![干贝扒芥兰的做法 - 干贝扒芥兰怎么做]( "干贝扒芥兰的做法 - 干贝扒芥兰怎么做")
- ““扒菜”是北方菜的一大烹饪特色，讲求成品后码盘整齐好看菜的味道鲜美。制作扒菜可分为蒸扒和锅扒两大类，一般锅扒的菜肴要求技术和手艺高超才行，操作过程中要经过数次的大翻勺，由于扒菜汤汁较多翻勺时很容易烫到自己，翻勺时不但要求锅中的原料整齐菜的造型不散，还要汤汁不外...
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![情人节牛扒如何做好吃又美味]( "情人节牛扒如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛扒是由牛排和面条制作而成的，这是一款比较适合情侣谈朋友时候吃的菜品，还加入了鸡蛋，搭配起来外观很漂亮，口感还不错，两个人每人来一份，感觉还是不错的，不仅仅比较有情调，还能帮助身体的补充营养，搭配起来是一道...
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