- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料三象糯米粉:1袋粟粉:100白糖:100吉士粉:50生粉:50鸡蛋:2个色拉油:一大勺辅料黑芝麻糊:1小包白糖粉:按个人口味瓜子仁:适量杏仁片:适量具体步骤1.主料东西全部放在一起,加水调成糊状3.学做锅贴一样用平底锅摊个圆饼,再...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料泡面面条:1/3包辅料白花椰菜:4朵四季豆:4条水蜜桃优格:1罐红萝卜:1/3条具体步骤1.)?将泡面面条压碎,白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净,用热水川烫冲凉备用。2.?将所有材料放入沙拉碗中,淋上水蜜桃优格即可。3.?使用...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料橄榄油:3汤匙(45ml)柠檬汁:2汤匙(30ml)小葱碎:1汤匙(盐:1/2茶匙(3g)白胡椒粉:1/3茶匙(2g)黄油:1汤匙(意式土豆团子:500g番茄:400g大孔奶酪:150g辅料具体步骤1.调味汁做法:2.所有用料放入小碗中混合均匀即可。3.沙拉做法:4.黄油...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料竹笋:80公克豌豆婴:10公克黄甜椒:15公克小蕃茄:7颗柳松菇:5公克沙拉酱:10公克原味优格:20公克辅料具体步骤1.竹笋洗净并切成滚刀块,再以加了适量的盐及少许米(加米可去除涩味)的沸水汆烫后捞起放凉备用。2.黄甜椒...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟可以说,在所有美味营养的菜中,只有与沙拉搭配的各式各样的菜是算简单精致的,沙拉的做法有很多种,今天我就教大家其中一种,名字很好听,叫做翠玉沙拉,翠玉这个名字,一看上去就觉得是绿色很鲜嫩的感觉,对于...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料硬豆腐:390蒜:2头鲜姜末:2大西红柿:1个小个紫洋葱:1个香菜:10芝麻:9辅料酱油:45毫升甜米酒:15毫升芝麻油:10毫升米醋:15毫升蔬菜油:30毫升具体步骤1.将豆腐放在两层盘子中间,上面压本重的书。让豆腐这样沥干1小时,每隔2...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料ハム(火腿片):6片マカロニ(通心粉):1袋ちくわ(竹轮):2袋玉ねぎ(洋葱):1个胡瓜(黄瓜):2根レタス(生菜):1个缶詰(肉罐头:2个塩コショウ(盐胡椒粉):适量マヨネーズ(蛋黄酱):大量辅料具体步骤1.准备原材料。2.通心粉放开水锅里加盐胡...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料整颗新鲜核桃或去壳半边核桃仁:6颗(12片)菊苣(Chicory):3棵甜梨:2个法国羊乳乳酪:85细叶芹:1小把或龙蒿辅料酒醋:1汤匙盐:少许纯橄榄油:2汤匙核桃油:3汤匙具体步骤1.若用新鲜核桃,钳碎核桃外壳,取出果仁。核桃仁稍切待用...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西红柿:一粒甜玉米罐头:1/2罐辅料煮熟的毛鸡蛋:一粒千岛酱(沙拉酱):少许具体步骤1.西红柿去籽切小粒;2.沙拉菜切丝;3.取一大盘均匀的铺上沙拉丝,再将西红柿粒和玉米粒摆成太极图的“S”型;4.毛鸡蛋切2片分别摆在西...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料卷心菜:几片辅料糖:少许盐:少许白醋:少许蛋黄酱:适量葡萄干:适量具体步骤1.将卷心菜叶子小心剥下,冲洗后用淡盐水浸泡20分钟,然后再冲洗,这样比较卫生。2.将卷心菜切碎。3.首先,用少许盐拌一拌,腌20分钟,让卷心菜出下...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料橄榄油:5汤匙(7柠檬汁:3汤匙(45ml)清水:150ml蜂蜜:1汤匙(盐:1/2茶匙(3g)胡椒粉:1/3茶匙(2g)土耳其小米:300g沸水:300ml哈密瓜:800g山羊奶酪:200g辅料具体步骤1.柠檬汁做法:2.所有用料放入碗中混和均匀即可。3.小米沙拉做法:4....
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料甜熟柳橙:3个葡萄柚:1个西班牙洋葱:1颗柠檬汁:适量果味橄榄油:适量沙拉酱:适量黑橄榄:数个盐:1小撮辅料具体步骤1.甜熟柳橙3个,葡萄柚一个,去皮和白色的筋络。沿柳橙和柚瓣间的薄膜切开,并在其下方置一碗以承接果汁,...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料卷心菜:适量菜苗:适量小西红柿:适量柠檬:适量辅料橄榄油:适量白糖:适量柠檬汁:适量具体步骤1.卷心菜洗净切细丝,摆在盘中用手整成树型。2.菜苗,小西红柿洗净直接点缀(大牙买的小西红柿个有些大,我切小了)3.柠檬切薄...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:3个葡萄干:少量芒果干:5片辅料枫糖浆:2大勺盐:1小勺鲜奶油:4大勺具体步骤1.把辅料2的都混合在一起即可2.红薯先隔水蒸30分钟,蒸熟就可以了3.芒果干切小,葡萄干的话……就那样吧,不好切了4.把红薯泥,芒果干...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料苏叶:适量小西红柿:适量姑娘儿:适量香肠:适量辅料香醋沙拉酱:适量具体步骤1.准备几片苏叶,苏叶洗净切好备用.2.准备些小西红柿,小西红柿洗净.切开两半备用.3.准备些东北特产姑娘儿,将姑娘儿去皮洗净备用.4.准备些...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:5分钟主料木瓜:适量白萝卜:适量辅料沙拉酱:适量贝柱酱:适量花生酱:适量味盐或碎盐:少量具体步骤1.木瓜跟白萝卜分别切丝,用盐淹制10分钟左右2.用清水冲洗干净盐,3.要吃冷的话放冰箱冷一下,不然直接制作4.加入贝柱酱,沙拉...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西芹:适量芫荽:适量新鲜柠檬汁:30柠檬皮:切丝核桃碎:适量松子:适量辅料盐:少许橄榄油:少许细砂糖:1小勺醋:1小勺具体步骤1.准备工作:西芹滚刀切段,开水氽一下,捞出;芫荽洗净摘干净,切段,开水氽一下,捞出;2.3.上述准备工作都...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:适量卷心菜:适量黄芥末:适量蛋黄酱:适量洋葱:适量柠檬汁:适量黑胡椒:适量苹果:适量辅料具体步骤1.准备好原料(洋葱忘拍了),家里只有红苹果了,好在买的丹麦本地苹果,所以略酸,和青苹果有点相似。2.胡萝卜、苹...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料美乃滋:100g南瓜:100g白胡椒粉:少许芹菜:适量胡箩卜:适量小黄瓜:适量辅料具体步骤1.南瓜去籽,削去外皮,切块状。2.接着用电锅蒸煮15分钟,取出待凉。3.蒸熟的南瓜压成泥状,再和美乃滋、胡椒粉调成南瓜沙拉酱。4.所有...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟沙拉的做法有很多种,对于喜欢吃沙拉的我来说,总是喜欢去探寻一些不一样的沙拉的做法,喜欢用各种各样的菜来尝试,今天我就有了不一样的体会,这个就是南瓜沙拉,南瓜煮熟了后悔非常软糯,香甜,孩子们都喜欢吃...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲜百里香:20g鲜薄荷叶:10g意式苹果醋:80ml小洋葱:5g大蒜:2瓣盐:1茶匙(5g)黑胡椒碎:1茶匙(5g)橄榄油:60ml熟花椰菜:160g金枪鱼罐头:30g小番茄:30g白蘑菇:适量熟腰果各:20g辅料具体步骤1.将鲜百里香摘成小朵、小洋葱和大蒜切...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料酸奶:100ml苹果:1个芒果:2个辅料蜂蜜:半勺紫薯条:5个具体步骤1.先将水果洗尽,切成小块,放入保鲜盒。2.倒入酸奶,加半勺蜂蜜,搅拌均匀就OK啦……3.卖相不是很好,嘿嘿,第一次嘛别见谅哦……水果可以多样搭配哦……冷藏...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:7分钟主料玉米:2棒香蕉:一根黄瓜:半根辅料丘比沙拉酱(甜味):适量雀巢三花淡奶:适量盐:少许具体步骤1.准备好如图三花淡奶玉米清口沙拉的食材。2.用刀把玉米粒切碗里3.把黄瓜玉米切成丁4.把切好的丁放入玉米粒碗里5.搅拌...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:25分钟主料米饭:适量海苔:适量沙拉酱:适量虾丸:适量辅料具体步骤1.将煮好的米饭捏成饭团最好用糯米2.将虾丸(也可以换成蟹肉棒)放锅中烧熟并切丁3.将虾丁捞出沥干,用丘比香甜味沙拉酱和匀4.用海苔将饭团裹起来,上面淋上...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料虾:3只西芹:1根黄瓜:半根杏仁碎:10菜叶:2片小西红柿:6个水煮蛋:1个全麦吐司:2片辅料黄油:适量蒜末:适量盐:适量黑胡椒碎:适量柠檬:半个橄榄油:适量具体步骤1.生菜洗净后撕成小块、黄瓜切片、小西红柿对切、芹菜切厚片,蔬...
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