![美味的四季豆炒五香卷如何做好吃又美味]( "美味的四季豆炒五香卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟四季豆炒五香卷是一道常见的家常菜，它主要有五花卷为主食制作而成，辅以四季豆添味。五花卷含有大量的动物油和动物蛋白，能够满足学生、白领日常学习生活的身体需要，四季豆能够平衡荤素，形成色香味俱全的菜样，这...
- 12763
![家常四季豆炒五香卷如何做好吃又美味]( "家常四季豆炒五香卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟焯水是处理食材非常重要的一步，如果不能掌握正确的焯水方法，就不能有效地去除血污和味道，四季豆本身有微量毒素，经过焯水后才能有效的去除，所以这道菜在做的时候一定要注意四季豆的焯水，这道四季豆炒五香卷，是福...
- 22981
![美味四季豆炒五香卷如何做好吃又美味]( "美味四季豆炒五香卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟五香卷是福建传统的特色小吃，用一种专门的豆皮，裹上剁碎的精肉、荸荠、葱等，包成如春饼的一条条，再放下油锅炸成焦黄，切成几段，蘸佐料进食，很多时候当地人都用卤面配五香卷来招待客人。平时可以做一些五香卷放冰...
- 3847
![腊五花肉炒四季豆的做法 家常可口的菜-腊五花肉炒四季豆 腊五花肉炒四季豆怎么做]( "腊五花肉炒四季豆的做法 家常可口的菜-腊五花肉炒四季豆 腊五花肉炒四季豆怎么做")
- “两个小家伙历来喜欢腊肉之类的东西，可是腊肉有点上火。这种天气个容易上火。我是个胆小的妈妈我不敢大张旗鼓的做给孩子们吃，怕上火会有炎症。那就兑换着炒点问题不大，小家伙们吃的可开心了。原来美味不一定要精心搭配也不一定要山珍海味，但是一定要用心的去做。看这家人的...
- 29228
![香菇四季豆炒饭的做法 - 香菇四季豆炒饭怎么做]( "香菇四季豆炒饭的做法 - 香菇四季豆炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩饭（1碗）香菇（15克）四季豆（80克）辅料胡萝卜（半根）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇四季豆炒饭的做法步骤1、食材：剩饭、香菇（已提前1小时泡发开）、四季豆（已清洗切成粒）、胡萝卜（已清洗去皮切成粒）。2、将已泡发开的香菇清洗清洗放在案板上切成粒。...
- 30061
![炒四季豆的做法 家常炒---四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 家常炒---四季豆 炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、准备好洗净的四季豆和切好的蒜，辣椒，备用2、锅内倒油，温度升高后放蒜，辣椒炒出香味3、刀入沥干水分的四季豆，中火煎炒，起锅前加入少量盐4、这样是不是很简单啊，成品出...
- 23998
![蒜香清炒四季豆的做法 - 蒜香清炒四季豆怎么做]( "蒜香清炒四季豆的做法 - 蒜香清炒四季豆怎么做")
- “炒豆角一定要炒熟，半生不熟容易肠胃不适哦。”食材明细主料四季豆（适量）辅料盐（1勺）水（半小碗）鸡精（半小勺）大蒜头（1～2个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香清炒四季豆的做法步骤1、大蒜头切片，热锅冷油，放入蒜片中火炸香。2、放入四季豆，大火翻炒1分钟后加入盐。3、炒匀后加半小...
- 9896
![五花肉炒四季豆的做法 - 五花肉炒四季豆怎么做]( "五花肉炒四季豆的做法 - 五花肉炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料五花肉（700g）辅料四季豆（150g）调料盐（少量）酱油（少量）蚝油（少量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒四季豆的做法步骤1、四季豆择断。2、五花肉煮熟切块。3、放火锅煎直两面微黄。4、放四季豆炒。5、炒熟四季豆调味。6、成品。...
- 7603
![炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料肉末（适量）炒香米（适量）味极鲜酱油（适量）糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、洗好四季豆，沥干水分备用。2、炒好香米，肉末备用。3、起油锅炒扁四季豆，放入肉末，味极鲜酱油，加糖，最后倒入香米。...
- 8257
![四季豆煸炒香肠的做法 - 四季豆煸炒香肠怎么做]( "四季豆煸炒香肠的做法 - 四季豆煸炒香肠怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）香肠（适量）红椒（适量）大蒜（适量）辅料玉米油（8毫升）生抽（2克）盐（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）四季豆煸炒香肠的做法步骤1、四季豆去蒂洗干净沥干水份备用。2、香肠切成薄片备用。3、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煸炒大蒜和红椒。4、加入四季豆大火煸炒，过...
- 7476
![五花肉烧四季豆的做法 五花肉烧四季豆（东北口味） 五花肉烧四季豆怎么做]( "五花肉烧四季豆的做法 五花肉烧四季豆（东北口味） 五花肉烧四季豆怎么做")
- “羽墨是一名定居在南方的东北妹子，因工作原因回老家探望的次数很少，每逢佳节也难免勾起那浓浓的乡愁、思起家乡的味道.......言归正传，今天向大家推荐一个“我家味道”《五花肉烧四季豆（芸豆）》这道菜是可以完全打消羽墨的乡愁哒！希望大家喜欢！”食材明细主料芸豆（400克）五花肉（20...
- 19913
![四季豆肥牛卷的做法 - 四季豆肥牛卷怎么做]( "四季豆肥牛卷的做法 - 四季豆肥牛卷怎么做")
- “今天要做面包，为了节省时间，就做一道简单的快手菜吧～”食材明细食材四季豆（1把）肥牛卷（200g左右）调味料色拉油（2大勺）净水（少量）黄豆酱（1勺）黑胡椒酱（2勺）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆肥牛卷的做法步骤1、四季豆去筋，洗净后沥水。2、四季豆斜刀切丝。3、肥牛卷提前15分钟左...
- 11336
![酱香四季豆五花肉的做法 - 酱香四季豆五花肉怎么做]( "酱香四季豆五花肉的做法 - 酱香四季豆五花肉怎么做")
- “五花肉香而不腻，四季豆越嚼越香，超级下饭。”食材明细主料五花肉（适量）四季豆（适量）葱（一截）姜（两片）蒜（两瓣）料酒（两勺）生抽（两勺）甜面酱（两勺）糖（一勺）盐（少量）花椒（几粒）八角（1个）辅料植物油（适量）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香四季豆五花肉的做法步骤1、葱切片。2、姜切片。3、蒜切片。...
- 30294
![四季豆蛋卷的做法 - 四季豆蛋卷怎么做]( "四季豆蛋卷的做法 - 四季豆蛋卷怎么做")
- “用这款蛋卷来丰富早餐，朋友们会喜欢吗？我家大宝是超喜欢这样子的蛋卷，有时候里面的馅料也换，不过这蛋卷很百搭，各种食材都可以配。”食材明细主料鸡蛋（3个）四季豆（100克）辅料低粉（1份）葱（适量）细盐（适量）色拉油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆蛋卷的做法步骤1、备好所用食...
- 8516
![炒四季豆的做法 快炒四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 快炒四季豆 炒四季豆怎么做")
- “四季豆如果加工方法不当，毒素没有被完全破，进入人体后就容易导致中毒，但这些毒素并不可怕，只要四季豆彻底熟透，其毒素就会被破坏，这已经是常识了。所以炒四季豆一般挺要时间的，但我们只要稍稍改变一下方式就能使其快速熟透。”食材明细主料四季豆（适量）辅料大蒜（适量）青椒（适量）红椒...
- 5130
![香菇肉末炒四季豆的做法 - 香菇肉末炒四季豆怎么做]( "香菇肉末炒四季豆的做法 - 香菇肉末炒四季豆怎么做")
- “鲜嫩，香甜，荤素搭配，营养成份加分。”食材明细主料四季豆（450克）肉末（少许）香菇（少许）辅料油（少许）盐（少许）蒜末（少许）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇肉末炒四季豆的做法步骤1、四季豆泡洗干净，撕去老筋，香菇需提前泡发，备肉末。2、锅中水加盐，油煮开下四季豆焯熟。3、捞出...
- 8388
![香菇炒四季豆的做法 - 香菇炒四季豆怎么做]( "香菇炒四季豆的做法 - 香菇炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）四季豆（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）姜（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒四季豆的做法步骤1、锅内热少许油，下五花肉片煸炒出肥油。2、下姜蒜干辣椒。3、下焯过水的四季豆和香菇翻炒。4、加少许盐、生抽和鸡精...
- 10801
![四季豆炒香菇的做法 纯素菜：四季豆炒香菇 四季豆炒香菇怎么做]( "四季豆炒香菇的做法 纯素菜：四季豆炒香菇 四季豆炒香菇怎么做")
- “夏天到了，因为温度上升，体内的酶的活性会下降，胃口会变差。吃不下去荤菜那就吃一些素菜吧！”食材明细主料香菇（180g）红尖椒（180g）四季豆（300g）辅料油（少许）饭趣酱油（2小勺）蚝油（少许）姜末（少许）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒香菇的做法步骤1、将香菇、红椒洗净斜着切成...
- 24885
![清炒香菇四季豆的做法 - 清炒香菇四季豆怎么做]( "清炒香菇四季豆的做法 - 清炒香菇四季豆怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）四季豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒香菇四季豆的做法步骤1、四季豆去两端角根帝，抽出两边老丝，字干净！2、香菇洗干净，去根部，切片！3、胡萝卜切片，焯一下，控干水分！4、锅里适量...
- 1746
![香肠炒白四季豆的做法 - 香肠炒白四季豆怎么做]( "香肠炒白四季豆的做法 - 香肠炒白四季豆怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料白四季豆（300g）香肠（1根）辅料红辣椒（3个）大蒜（2粒）调料植物油（5g）盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）香肠炒白四季豆的做法步骤1、白四季豆和香肠斜切成丝。2、干锅不放油将四季豆炒干水分。3、放盐调底味，盛...
- 6867
![香炒四季豆的做法 - 香炒四季豆怎么做]( "香炒四季豆的做法 - 香炒四季豆怎么做")
- “家常菜四季豆，取食材方便，做法简单，用做盖码饭吃也好吃。”食材明细主料四季豆（250克）猪前腿肉（100克）辅料干椒（1颗）干蒜（2颗）食盐（少量）生抽（少量）食用油（少量）蚝油（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒四季豆的做法步骤1、准备食材：四季豆剪去头尾洗净切成小段备用，前腿肉洗净切成...
- 19223
![川香四季豆的做法 【四川】川香四季豆 川香四季豆怎么做]( "川香四季豆的做法 【四川】川香四季豆 川香四季豆怎么做")
- “今天要介绍的是四季豆，这个菜比较常见。而且食用多样很受欢迎！如北方的卤面、焖面就比较常用到。而在南方一般都是用来炒比较多，炒的口味样式也是林林总总。今天介绍的是一个川菜系的做法，很香也适合家庭下饭食用。”食材明细主料四季豆（400克）瘦肉（80克）蒜头（4个）辅料豆瓣酱（1匙）...
- 9762
![五花肉烧四季豆的做法 - 五花肉烧四季豆怎么做]( "五花肉烧四季豆的做法 - 五花肉烧四季豆怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）四季豆（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五花肉烧四季豆的做法步骤1、带皮五花肉洗净切块。2、放入五花肉干煸（不放油）。3、煸至表面微黄。4、放入料酒、老抽、生抽。5、加入适量水大火烧开转小火煮...
- 12211
![四季豆炒五花肉的做法 - 四季豆炒五花肉怎么做]( "四季豆炒五花肉的做法 - 四季豆炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）五花肉（适量）辅料蒜片（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒五花肉的做法步骤1、四季豆洗净剥去老筋。2、将四季豆改刀切细。3、焯过水的五花肉切薄片备用。4、蒜头拍扁去皮衣即可。5、热锅放入五花肉煸炒出油脂...
- 7520
![五花肉焖四季豆的做法 - 五花肉焖四季豆怎么做]( "五花肉焖四季豆的做法 - 五花肉焖四季豆怎么做")
- “这种四季豆特别的特别好吃。记录一下”食材明细主料五花肉（适量）四季豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉焖四季豆的做法步骤1、圆四季豆2、掰成小段3、五花肉切片。姜蒜切好4、起锅放油下入五花肉煎炒。5、金黄色是下入姜...
- 20814
美味库
