- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟记忆中的木耳泡菜炒猪肝是一道百吃不厌的美味菜肴,小时候只要桌上有这碗菜总要多吃两碗饭。木耳泡菜炒猪肝不但外表看起来让人很有食欲感,吃起来更是赞不绝口,香味就不用说了,关键是这道菜简单易学,做法很简单...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟木耳泡菜炒猪肝是真的很好吃的,可以说是一种家常菜啦,炒猪肝外面都有卖的,我很喜欢吃,只不过外面买的东西不怎么卫生,所以建议大家自己动手学习起来,关键是这个木耳泡菜炒猪肝的制作方法非常简单,每个人都可以学...
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- 猪肝就如同人身体的肝所起的作用一样,不仅含有丰富的铁、磷,而且它还是是造血不可缺少的原料,无论是用来进行美味的食用,还是其也拥有丰富的营养价值~~就像有些传闻,今天就由小编来和大家探讨一下猪肝能和木耳一起炒吗~~一、猪肝能和木耳一起炒吗猪肝能和木耳一起炒。营养学研...
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- 食材明细主料猪肝(适量)辅料木耳(适量)泡椒(适量)芹菜叶(适量)姜片(适量)蒜片(适量)泡胡萝卜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜木耳猪肝的做法步骤1、泡发的木耳焯水。2、热油放入泡椒、泡胡萝卜、姜片、蒜片、爆香。3、猪肝提前用白酒腌制一下,然后加入淀粉拌匀,加入猪肝。4、...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肝:300辅料大蒜:适量油:适量姜:各适量胡萝卜:适量鸡精:适量红薯淀粉:适量木耳:适量盐:适量生抽:适量青椒:2个具体步骤1.准备好食材2.木耳用温水泡发3.胡萝卜切片4.这是泡发了是的5.猪肝切片放入生抽红薯淀粉6....
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- “这道菜一直是我家永远吃不腻的经典菜肴。猪肝爽囗嫩滑,加入泡椒,完全去除了它的腥味,再与菠菜的组合真是营养加倍,百吃不厌。尤其在冬季更适合全家享用。因为猪肝堪称营养宝库,有补肝、明目、养血的功效。它的微量元素、优质蛋白和维生素的含量比肉类更胜一筹。100克猪肝蛋...
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- “木耳--肠道的清道夫,猪肝--补铁,含多种维生素以及微量元素,还有胡萝卜素这是一道营养丰富的家常菜哦”食材明细主料猪肝(300G)辅料胡萝卜(适量)木耳(适量)生姜(适量)蒜头(适量)配料料酒(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)其他(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳爆猪肝的做...
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- 食材明细主料猪肝(200g)木耳(200g)胡萝卜(100g)辅料精盐(1匙)料酒(1勺)淀粉(2匙)白糖(½匙)鸡精(1匙)醋(1勺)酱油(2勺)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳炒猪肝的做法步骤1、猪肝洗净切片。2、加精盐、料酒、淀粉腌15分钟去腥。3、胡萝卜洗净切片。4、木耳用温水泡发。5、将胡...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟木耳是天然很健康的食材,吃了对人体十分有益,泡菜就是把一些蔬菜腌制出来,酸酸甜甜的也很好吃,猪肝呢,就更补了,以前不喜欢吃猪肝,这次把猪肝和泡菜木耳做在一起,味道特别的好,想学会这道营养又美味的菜肴,就快来学...
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- 食材明细主料猪肝(适量)木耳(适量)红辣椒(一个)青辣椒(一个)蒜苗(适量)姜(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)料酒(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)猪肝炒木耳的做法步骤1、准备好食材,木耳提前泡发,猪肝先用凉水泡一个小时去除血水,再切成薄片,加油和淀粉抓匀腌一...
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- “这是一道补铁餐,宝宝能吃切好的2小块这样的饼,补血效果就杠杆的啦。为了宝宝能更好的接受猪肝饼,放些他喜欢的蔬菜,像香蕉这样甜甜的水果加里面,宝宝的接受度会更高哦。下面来个基础个猪肝绿叶菜饼。”食材明细主料猪肝(60克)木耳菜(30克)普通面粉(20克)辅料鸡蛋(1个)其他(口味)煎(工艺...
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- “自己做的泡菜,味道就是不一样。”食材明细主料猪肝(250g)辅料泡嫩姜(2颗)泡红椒(5颗)调料花椒(10颗)大蒜(2瓣)葱(2颗)豆瓣酱(1勺)鸡精(1匙)香油(4滴)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡菜猪肝的做法步骤1、猪肝切薄片放入生姜料酒鸡精盐红薯粉腌制备用。2、把泡好的辣椒嫩姜切丝备用。3、...
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- “我们家炒猪肝都是用自己腌制的酸泡菜炒的,我婆婆说这样可以盖去猪肝的腥味。”食材明细主料猪肝(1个)酸泡菜(1碗)辅料料酒(适量)花椒粉(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸泡菜炒猪肝的做法步骤1、自己腌制的酸泡菜半碗。2、猪肝洗净切片,用料酒,生抽,少量盐腌...
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- “猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,对长期在电脑前工作的人群尤其有益。尖椒含有·丰富的辣椒素和维生素。黑...
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- 食材明细主料猪肝(150G)辅料白菜(小半个)配料泡椒(若干)豆瓣酱(1勺)姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)泡椒白菜炒猪肝的做法步骤1、猪肝洗净后,切成小片,用料酒,豆瓣酱和姜丝腌制10分钟。2、白菜撕成小片,洗净备用。3、调料切好。4、热锅下油,放入姜蒜泡椒,...
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- 食材明细主料木耳(适量)瘦肉(适量)猪肝(适量)葱(适量)辅料盐(适量)味精(适量)淀粉(适量)芝麻香油(适量)黑胡椒粉(适量)配料盐(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪肝木耳炒瘦肉的做法步骤1、干木耳用水泡发,清洗干净备用2、猪肝和瘦肉分别清洗干净3、再分别切成片备用4、肉片和猪肝放在一...
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- “第一次这样搭配,味道就是一个字“香”,加上企鹅仔对洋葱不是一般的钟爱,今晚都停不了口。。。”食材明细主料猪肝(适量)辅料洋葱(1个)黑木耳(8朵)配料蒜头(3片)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱黑木耳炒猪肝的做法步骤1、猪肝切片,洋葱切条,黑木耳提前用水浸泡15分钟。2、热锅...
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- “养心菜也就是救心菜,又叫景天三七、土三七,是一种营养成分非常丰富的食物,救心菜含有多种药用成分,如景天甘、谷甾酸齐墩果酸、丙酮、黄酮、多种氨基酸及维生素,其性平味甘、具有抗炎抗菌、降低血脂、利湿消肿等功效。1、抗炎抗菌救心菜中含有的熊果酸,有抗炎抗菌、抗溃疡作...
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- “蒜苔,即大蒜的花苔,包括花茎(苔茎)和总苞(苔苞)两部分。苔苞是大蒜花茎顶端的总苞,内含发育不全的花序。蒜苔的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、...
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- “枸杞、猪肝都有护肝明目的功效,此外猪肝还补血。木耳菜软滑、猪肝鲜嫩,还有带有枸杞的一丝丝清甜。吃肝补肝,这是补肝最好的方法了。”食材明细主料猪肝(250g)木耳菜(1斤)辅料姜(适量)蒜(适量)枸杞(适量)配料米酒(适量)白醋(适量)盐(适量)鸡精(适量)生粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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- “这是一道很开胃的小菜哦,泡菜酸而开胃,和猪肝一起炒,又可以起到去腥的作用,炒出来的猪肝也不腥。”食材明细主料猪肝(适量)泡菜(适量)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)泡菜炒猪肝的做法步骤1、新鲜的猪肝,2、猪肝洗一下冷水下锅煮熟捞起,3、猪肝切片待...
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- “金针菜又名黄花菜。黄花菜有较好的健脑、抗衰老功效,因其含有丰富的卵磷脂,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。猪肝补肝明目,养血。黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃...
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- “家常菜~~~~~~黑木耳圆白菜炒猪肝”食材明细主料圆白菜(175克)黑木耳(5克)猪肝(245克)辅料料酒(适量)淀粉(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳圆白菜炒猪肝的做法步骤1、食材:圆白菜(已撕开清洗)、黑木耳(已泡发清洗)、猪肝(已切片浸泡在清水中)2、将浸泡好的猪...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料泡椒:适量黑木耳:适量猪肝:适量辅料姜丝:适量地瓜粉:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.黑木耳提前4小时用凉水泡发备用。2.猪肝买回后先洗净切薄片,用水泡10分钟后再沥干水份,加入地瓜粉抓匀备用。3.锅中座油,把抓好...
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- 猪肝是我们除了猪肉和鸡肉以外,吃的比较多的一种肉类了,而且在我国有很多关于猪肉肉的做法,比如酱板猪肉,周黑猪肉,烤乳猪等等,这些吃法之所以出名就是因为做出来的猪肉口感好,很受市场的欢迎,那我们说一下泡菜炒猪肝的做法。一、泡菜炒猪肝的做法主料猪肝泡菜坛子里面的泡姜辣椒...
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