![消食三仙饮的做法 - 消食三仙饮怎么做]( "消食三仙饮的做法 - 消食三仙饮怎么做")
- “过节吃太多，撑着了？其实，如果没有胃口的话就不吃好了。很多时候，可能我们只是头脑想吃，而不是胃想吃。然后就把胃给撑着了。中药里有焦三仙，由焦麦芽、焦山楂、焦神曲三味药组成，有很好的消积化滞作用。翻翻柜子，有大麦茶，山楂，再加点陈皮，煮个茶饮，姑且名之三仙饮。也不知道这大麦...
- 9521
![山楂苹果消食饮的做法 - 山楂苹果消食饮怎么做]( "山楂苹果消食饮的做法 - 山楂苹果消食饮怎么做")
- “宝宝经常会因为不知觉吃多了而积食，一积食就不愿意吃饭，哭闹，睡不好等等问题，真让人头大，我一般每个星期都会煮一次山楂苹果消食饮给我的两个宝贝作为保健，效果特别好，大人也可以喝哦，酸酸甜甜的宝贝们很喜欢，推荐给各位。”食材明细主料苹果（1个）山楂（10片）红枣（2颗去核）辅料杯子（1个）...
- 12894
![三色春花饮的做法 节气食养｜惊蛰 - 三色春花饮 三色春花饮怎么做]( "三色春花饮的做法 节气食养｜惊蛰 - 三色春花饮 三色春花饮怎么做")
- “芳香气味能打开人体气的通道，帮助肝气的抒发，泡饮花草茶，闻香品味中，也能慢慢疗愈身体。特别是在品尝之前，观赏花形、花色，闻一闻馥郁的香气，香气也是药性的一部分，有助身体抒发肝气。”食材明细主料干玫瑰花（适量）干茉莉花（适量）干康乃馨（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）十分钟（耗时）简单（难...
- 17103
![健胃消食粥的做法 儿童营养健胃消食粥 健胃消食粥怎么做]( "健胃消食粥的做法 儿童营养健胃消食粥 健胃消食粥怎么做")
- “老二这两天有点积食，医生说要少吃，只能吃米粉，不能吃饭。可是挑剔的老二吃饭吃惯了的，没味道的米粉不吃，放一点糖，吃了一次就不吃了，愁死了。网上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子，比吃药强。小米：《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。玉米渣：玉米中的纤维...
- 12669
![健胃消食汤的做法 - 健胃消食汤怎么做]( "健胃消食汤的做法 - 健胃消食汤怎么做")
- “此汤具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰、滋阴补肾的功效。”食材明细主料萝卜（1个）干贝（50g）肉末（100g）葱花（8g）辅料盐（1小勺）水（250）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健胃消食汤的做法步骤1、首先将萝卜洗干净2、其次将萝卜切片再切成丝3、肉沫放少许盐，酱油，葱花搅拌均匀4、干贝用...
- 3497
![三岁宝宝饮食食谱]( "三岁宝宝饮食食谱")
- 三岁的宝宝基本上走路就已经很稳了，这个时候最需要的就是大量的营养，所以各位家长就需要为自己的孩子制定一些美味的食谱啦。那么三岁宝宝饮食食谱有哪些呢？下面为大家介绍一些适合三岁宝宝的食谱，一起来看看吧。一、三岁宝宝饮食食谱3岁的宝宝，在饮食能力上是一个里程碑，饮食...
- 19043
![消暑蓝莓饮的做法 - 消暑蓝莓饮怎么做]( "消暑蓝莓饮的做法 - 消暑蓝莓饮怎么做")
- “最近各个城市的气温都偏高，我们这里也是非常热。在炎炎夏日，为家人自制一些消暑的饮品，不仅可以安抚烦躁的情绪，还为大家送上一份清凉，试试吧O(∩_∩)O~~”食材明细主料新鲜蓝莓（适量）纯净水（适量）辅料白砂糖（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）消暑蓝莓饮的做法步骤1、新鲜蓝...
- 26679
![橘皮焦三仙的做法 - 橘皮焦三仙怎么做]( "橘皮焦三仙的做法 - 橘皮焦三仙怎么做")
- ““孩子脾胃虚弱，好多孩子吃的多，爱吃肉，导致积食比较严重。治疗儿童咳嗽一定要照顾到脾胃，要先消食，用消食导滞来辅助治咳嗽，不能治疗时就单纯止咳。从根本上解决，脾虚要健脾。脾胃不和要调脾胃，要消食。”北京中医医院呼吸科苑惠清主任医生说。不一样的咳嗽有什么症状之前的银...
- 25801
![饮品仙芒酪酪的做法 饮品仙芒酪酪做法 饮品仙芒酪酪怎么做]( "饮品仙芒酪酪的做法 饮品仙芒酪酪做法 饮品仙芒酪酪怎么做")
- 食材明细主料小欢喜绿茶底（150ml）小欢喜果糖（40ml）辅料芒果肉（400g）酸奶（50ml）调料脆波波（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）饮品仙芒酪酪的做法步骤1、所需材料。2、出品杯中加入脆波波。3、加入酸奶等待备用。4、冰沙机中加入芒果肉。5、加入小欢喜绿茶茶底。6、加入冰块...
- 26142
![三豆消斑饮的做法 - 三豆消斑饮怎么做]( "三豆消斑饮的做法 - 三豆消斑饮怎么做")
- “绿豆含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素及维生素B1、B2等。味甘，性凉，有清热解毒，解暑生津之功效。黄豆味甘，性平，《日用本草》说黄豆“宽中下气，利大肠，消水肿，治肿毒”。有益气养血，健脾宽中，下气利大肠，润燥消水之功效。红豆味酸，性平，有利水除湿，解毒排脓之功效。对水肿，痈肿，腮腺炎等...
- 9097
![三豆饮的做法 - 三豆饮怎么做]( "三豆饮的做法 - 三豆饮怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）辅料红豆（适量）水（适量）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三豆饮的做法步骤1、材料如下，红豆可不放。2、适量黄豆。3、适量黑豆。4、适量绿豆。5、适量红豆。6、如此即可。7、泡发一晚。8、放入豆浆机开工。9、倒出即可。10、开动啦。...
- 2694
![双果消食汤的做法 - 双果消食汤怎么做]( "双果消食汤的做法 - 双果消食汤怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）山楂（10g）红枣（5个）枸杞（5g）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双果消食汤的做法步骤1、准备好食材2、苹果洗净切块，山楂干、红枣、枸杞洗净；3、苹果、山楂、红枣、枸杞放入养生壶4、启动水果茶模式5、待养生壶自动断电6、加入冰糖即可...
- 8185
![消暑咸柑桔水的做法 三分钟饮料~~消暑咸柑桔水 消暑咸柑桔水怎么做]( "消暑咸柑桔水的做法 三分钟饮料~~消暑咸柑桔水 消暑咸柑桔水怎么做")
- “在我们这里，好流行喝咸柑桔水。不過，总觉得，外面卖的，不是那么好喝。自己做的，甜度，酸度，比例都可以自己拿捏。咸柑桔虽然口味是咸酸的，但是经过身体代谢会成为碱性物质，属于“碱性食品”。适合一家大小适量食用，有益健康。做法也简单。”食材明细主料咸柑桔（适量）蜜糖（适量）酸柑（适量...
- 16619
![山楂解腻消化饮的做法 27的药食日记—— - 山楂解腻消化饮 山楂解腻消化饮怎么做]( "山楂解腻消化饮的做法 27的药食日记—— - 山楂解腻消化饮 山楂解腻消化饮怎么做")
- “最近很忙的27，饮食及其不规律~连续外食，为了清理一下自己的肠道~于是今天就熬了山楂解腻消化饮~利用山楂、白茅根、陈皮、决明子，可以预防肠道毒素的代谢，预防心血管粥状动脉硬化，还可以润肺、化痰、清肝解毒，顺便再通一下便便~清热利尿，降火的功效~恩~喝几天试试看~”食材明...
- 17297
![缓解消化不良饮食的食物有哪些]( "缓解消化不良饮食的食物有哪些")
- 说到消化不良这种经历想必很多朋友都在生活中经历过吧，消化不良这种情况出现是有很多原因的，比如饮食不规律不卫生，或者暴饮暴食等等，那么，缓解消化不良饮食的食物有哪些呢？不妨就让我们带着这个疑问和好奇心一起去看个究竟。一、缓解消化不良饮食的食物有哪些1、山楂我们都知...
- 11295
![仙人掌果饮的做法 - 仙人掌果饮怎么做]( "仙人掌果饮的做法 - 仙人掌果饮怎么做")
- “仙人掌果既可生食也可当做药物，果肉酸甜美味，能够补充蛋白质、维生素和纤维素等营养物质，还具有行气活血、祛湿退热、滋养皮肤等的作用。”食材明细主料仙人掌果（3个）辅料蜂蜜（10ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）仙人掌果饮的做法步骤1、准备3颗仙人掌果2、切开皮，扒出果...
- 22175
![三仙的做法 - 三仙怎么做]( "三仙的做法 - 三仙怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）鸭蛋（适量）干香菇（少量）小肠（1小段）嫩豆腐（1小块）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）味精（适量）米酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三仙的做法步骤1、把香菇用水提前泡开，所有食材洗净。2、肉剁碎加入一小块嫩豆腐，一点淀粉，盐，米酒，生抽，鸡...
- 15653
![烧仙草做法的做法 饮品小料：烧仙草做法 烧仙草做法怎么做]( "烧仙草做法的做法 饮品小料：烧仙草做法 烧仙草做法怎么做")
- 食材明细主料仙草粉（50g）辅料白砂糖（50g）调料直饮水（500ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧仙草做法的做法步骤1、所需材料。2、直饮水中加入仙草粉加入白砂糖搅拌均匀。3、倒入锅中。4、边煮边搅拌，煮到沸腾。5、过滤到模具，自然放凉，切块。6、仙草冻制作完成。...
- 9987
![糖尿病饮食指南食谱 - 三宜三忌]( "糖尿病饮食指南食谱 - 三宜三忌")
- 随着社会越来越进步，经济越来越发展，人们的生活也越来越好，但也正是因为这些原因，人们的身体也大不如以前了，这是为什么呢?想必很多朋友时常都会想这个问题，而问题的关键就在于吃，现在人们对于吃可谓是越来越不忌口，暴饮暴食的情况也是经常上演。接下来小编主要来和大家聊一聊糖...
- 7047
![山楂消食汤的做法 - 山楂消食汤怎么做]( "山楂消食汤的做法 - 山楂消食汤怎么做")
- “随着国民生活质量的提高，现代女性崇尚养生、健康、瘦身、美丽、享受人生的乐趣日渐浓厚。我也是这个行列的一员。今日，向亲们介绍一款美丽瘦身小方子……”食材明细主料山楂片（10克）白茶（1袋）红糖（5克）辅料清水（3ml）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）山楂消食汤的做法步骤1、苏泊...
- 27583
![三色粉皮的做法 消暑美食“三色粉皮” 三色粉皮怎么做]( "三色粉皮的做法 消暑美食“三色粉皮” 三色粉皮怎么做")
- “夏季正是练习制作“粉皮、凉皮和凉粉”的季节，制作起来也是一件很有趣的事。这些面团和粉类，经过你的手可千变万化，可制作出单色的或斑斓的，全凭自己的创意和想象，制作成功了既好吃又好看，除了自己和家人享受外，还可以用来招待朋友，保证人人都喜欢。制作粉皮、凉粉是一项熟练工...
- 2312
![焦三仙茶的做法 - 焦三仙茶怎么做]( "焦三仙茶的做法 - 焦三仙茶怎么做")
- “治疗宝宝积食，脾虚。”食材明细主料山楂（适量）神曲（适量）麦芽（适量）辅料水（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焦三仙茶的做法步骤1、原料，可以买现成的，叶可以自己表。2、每种称三克。3、一共九克。4、加1000毫升水。5、大火煮开，小火慢炖。6、煮好后加适量冰糖。...
- 15312
![仙草蜜的做法 自制无添加消暑饮品---仙草蜜 仙草蜜怎么做]( "仙草蜜的做法 自制无添加消暑饮品---仙草蜜 仙草蜜怎么做")
- “烧仙草是台湾著名的小吃，在其他地区也称凉粉，神仙草。烧仙草起源于台湾苗栗县的九华山，人们将仙草切成小方块，然后加上糖水与碎冰，再配上扁豆与富有弹性的黑珍珠，便制成了口感甘凉，爽口美味的烧仙草。在炎热的夏天，一杯沁人心脾的烧仙草可以把五脏六腑的闷气血气去除得一干二净...
- 24557
![消化不好怎么调理之饮食篇]( "消化不好怎么调理之饮食篇")
- 消化不好怎么调理，该如何饮食呢?首先油炸的食物一定要尽量少吃,因为油炸食品在人体内是不容易消化的，因此容易增加我们胃肠的负担，也可能诱发其他症状，同时还很容易造成肥胖、高血脂等病症的出现，很不利我们的健康的。然后呢，腌制的食物也是要少吃,因为腌制过的食物很多都是用...
- 16142
![甘蔗萝卜饮的做法 【甘蔗萝卜饮】---消食健脾汤 甘蔗萝卜饮怎么做]( "甘蔗萝卜饮的做法 【甘蔗萝卜饮】---消食健脾汤 甘蔗萝卜饮怎么做")
- “白萝卜，人称“小人参”，它可以消食化积、清热化痰、生津、凉血。甘蔗可以下气和中，助脾气，利大小肠，消痰止渴，除烦解酒。它俩搭配在一起煮汤，可以让你消化节日里吃过美食后的饱腹感。”食材明细主料白萝卜（适量）甘蔗（适量）辅料冰糖（少量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甘蔗...
- 17829
美味库
