![瓜子有营养吗]( "瓜子有营养吗")
- 瓜子是大家很喜欢的零食，有些人喜欢边聊天边吃瓜子，或者边看剧边吃，而且一吃就停不下来。瓜子吃多了，很容易口干舌燥。那么，有人就问了，瓜子有营养吗？没错，瓜子还真有营养，接下来就让小编详细的给大家解答吧。瓜子有营养吗瓜子本身营养就非常高，蛋白质、维生素、油类含量都比较高。...
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![美味瓜子酥糖如何做好吃又美味]( "美味瓜子酥糖如何做好吃又美味")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟许多人喜欢制作甜点，接下来介绍这道糕点。瓜子酥糖主要是由面粉搭配瓜子和糖不同的配料制作而成。甜点之中的罐子的营养物质比较多，香甜美味，许多糕点都用这种材料，瓜子酥糖的颜色和糕点的香味，让这道糕点制作...
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![瓜子零食加盟费多少]( "瓜子零食加盟费多少")
- 餐饮提问：瓜子零食加盟费多少蓝晴云88回答：不同的加盟品牌加盟费不同，而同一品牌，不同的开店模式和开店城市，加盟费也不同。例如零食吧品牌，其加盟费用在8-12万元之间。一些特许经营店位于一线城市，加盟成本就较高，如果在三线城市，大约8万元就可以了。另外，在签订了合作协议之后，就...
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![有点潮的瓜子能吃吗]( "有点潮的瓜子能吃吗")
- 能。受潮的瓜子没有异味，是可以继续食用，但口感会比较差。瓜子受潮后，可以将瓜子放在食品盒中，放进冰箱冷冻室存放12个小时，可以恢复瓜子酥脆的口感。瓜子别名瓜子儿、边果，包括葵花籽、南瓜子、西瓜子、白瓜子等。瓜子的口味比较多，包括五香口味、奶香口味等。...
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![经常吃瓜子致癌吗 - 吃瓜子的危害]( "经常吃瓜子致癌吗 - 吃瓜子的危害")
- 前2天，闲着没事干，小编窝在沙发上边追剧边嗑瓜子，整整一大包瓜子，嗑完之后喝了一壶水，还是觉得好咸，小编弟弟在旁边幽幽的说：就你这样整天吃那么多这些高盐烘焙得食物，就不怕早晚有一天得癌（果然是亲生的）。但是像小编这样嗑瓜子致癌吗？一、瓜子致癌吗瓜子吃多不会致癌的，瓜子吃多了...
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![患糖尿病瓜子可以吃吗]( "患糖尿病瓜子可以吃吗")
- 糖尿病患者因为血糖过高，所以每次在吃饭前或者吃饭后都需要通过打胰岛素来分解食物给自己带来的糖份，从而保证血糖的数值平稳，保证身体的各项指标健康。对于糖尿病患者来说，平时吃什么吃多少都是需要考虑的，并不能像普通人群一样，想吃什么就吃什么。因为一吃错，有可能就会加重病...
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![东北炒瓜子如何做好吃又美味]( "东北炒瓜子如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腌黄瓜：300猪肉馅：200辅料葱沬：10酱油：5黑胡椒粉：2味精：1豆油：3料酒：1具体步骤1.腌黄瓜切碎泡水半小时。然后沥水后攥干备用。2.葱切沫备用。3.肉馅加少许料酒拌匀备用。4.这道东北炒瓜子就完成了。烹饪技巧腌...
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![家庭版瓜子酥如何做好吃又美味]( "家庭版瓜子酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：200辅料玉米油：100白糖：100鸡蛋：1个小苏打：少许泡打粉：少许瓜子仁：适量具体步骤1.瓜子仁铺在油布上2.烤箱170度预热，烤5分钟3.把瓜子仁烤的微黄时取出4.玉米油加白糖和鸡蛋液搅拌5.筛入面粉6.加少许小苏...
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![受潮的瓜子怎么恢复]( "受潮的瓜子怎么恢复")
- 1、可以将受潮的瓜子放在冰箱里冷藏一段时间，使瓜子里的水分被冻干，瓜子就也可以恢复脆感。2、可以将受潮的瓜子放在锅里用小火翻炒，使里面的水分被炒干，不过要注意用小火炒，不然很容易使瓜子糊掉。3、可以将瓜子放在微波炉用高温烘干里面的水分。...
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![绝对一流的咖啡瓜子脆片如何做好吃又美味]( "绝对一流的咖啡瓜子脆片如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料咖啡：适量辅料瓜子：适量具体步骤1.准备好材料2.将黄油和糖粉倒入大碗，隔水加热融化，熄火，搅拌均匀，倒入牛奶，搅拌均匀。倒入蛋白和咖啡粉，3.以不规则方向搅拌均匀。筛入低筋粉，拌匀，倒入各种瓜子仁，拌匀4.用勺取...
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![香香脆脆的瓜子酥如何做好吃又美味]( "香香脆脆的瓜子酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料色拉油：50g低粉：40g白糖：35g鸡蛋：1个生瓜子仁：85g盐：1/8半勺辅料具体步骤1.把糖加入蛋液里搅拌均匀加入油再次拌匀2.筛入一半低粉和盐以拌匀再加入另一半低粉拌成面糊3.加入瓜子仁拌好4.烤盘放上硅胶垫把面糊摊...
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![中式甜点瓜子酥如何做好吃又美味]( "中式甜点瓜子酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：300鸡蛋：1个玉米油：130糖：80辅料瓜子仁：适量具体步骤1.鸡蛋打入盆中和白糖搅打均匀。2.倒入玉米油和1搅打均匀。3.筛入面粉4.切拌成团5.取一块面团放在保鲜膜的一边，盖上另一边用擀面杖擀成饼，切掉不规...
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![瓜子是坚果吗 - 嗑瓜子需要注意些什么呢]( "瓜子是坚果吗 - 嗑瓜子需要注意些什么呢")
- 逢年过节，走亲访友，闲聊唠嗑或者是平时无聊的时候必备的是什么呢？小编第一个想到的就是瓜子！小小的一个越嗑越来劲，但是有一个疑惑了很久的问题就是瓜子是坚果吗？困扰了好久的疑问不知道大家有没有跟小编一样有一样的困惑，瓜子是坚果吗？一、瓜子是坚果吗1.瓜子是属于坚果。2.菊科...
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![简易版 - 咖啡瓜子脆片如何做好吃又美味]( "简易版 - 咖啡瓜子脆片如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料咖啡：适量辅料瓜子：适量具体步骤用料将糖粉与黄油倒入大碗隔水加热至黄油软化，熄火，搅拌均匀加入牛奶，搅拌均匀加入咖啡粉与蛋白，以不规则方向搅拌均匀筛入低筋粉，拌成均匀面糊倒入各种瓜子和花生碎拌匀用勺...
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![花生可以减肥 - 吃瓜子让你发胖]( "花生可以减肥 - 吃瓜子让你发胖")
- 晚上下班后，或者有空闲的时候，是不是顺手捏来瓜子花生米一顿猛吃啊，我身边的小伙伴们一到下午三四点就开始嗑瓜子，吃花生米，这也是最普通最廉价的零食了吧，嗑瓜子，聊天，看电视就是绝配，但是你知道吗，瓜子和花生，一个让你长胖，一个让你减肥。在家闲着没事儿的时候，小柳最喜欢的就是边嗑...
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![黄瓜子的功效]( "黄瓜子的功效")
- 想知道黄瓜子的功效吗，看看这篇文章是怎么介绍的，这款美食老少皆宜，很多人都爱吃，这款美食的口感不错，营养也是比较丰富的，所以多吃对于我们身体健康也是比较好的哟，爱吃的人可以经常吃这款美食，没有任何的副作用的一款美食。黄瓜子的功效一、补钙壮骨每公斤黄瓜籽含有898.6毫克...
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![人流后能吃炒瓜子吗]( "人流后能吃炒瓜子吗")
- 瓜子，是我们闲暇时打发时间不不可少的零食之一，例如追剧、聚会、聊天都少不了它的存在。瓜子有很多种类，例如葵花子、白瓜子、丝瓜子，味道也有咸、甜、无味、奶油、五香等等。人流后人的身体十分脆弱，这是有很多食物不能食用，那么人流后能吃炒瓜子吗？一、人流后能吃炒瓜子吗瓜子...
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![荨麻疹能吃瓜子吗 - 答案在这里]( "荨麻疹能吃瓜子吗 - 答案在这里")
- 由于我们生活的环境越来越严峻，食品安全等问题人们得荨麻疹的人数也在逐年增高，荨麻疹虽然是种常见病，但一旦得上就会浑身不舒服，有许多人都想吃瓜子来分散一下自己的注意力，那么荨麻疹能吃瓜子吗，吃瓜子会不会导致病情恶化呢。一、荨麻疹荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小...
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![香脆瓜子酥的做法 - 香脆瓜子酥怎么做]( "香脆瓜子酥的做法 - 香脆瓜子酥怎么做")
- “爱吃瓜子是女人的天性，西瓜子太硬，南瓜子不好剥，还是葵花子好，好嗑又香，买上一大包，一边看电视一边嗑，一会儿就下去半斤，尽管后果是好几天的嗓子疼，可每次还是义无反顾勇往直前的超前冲。前几天得到一包老姨馈赠的瓜子，是包好了的仁儿，这让我惊喜之余想到了以前听别人说，包好的瓜子...
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![世纪大难题 - 减肥能吃瓜子吗]( "世纪大难题 - 减肥能吃瓜子吗")
- 减肥，对很多人来说，是一个十分难以完成的目标。毕竟，每天都会接触到各种各样的美食，如果没有十分强大的毅力，实在很难坚持。而很多人减肥的方法也多种多样。很多人都选择了健身这种直接并且高效的减肥方法，但是在健身之余，很多人会吃一些小零食来缓解饥饿感。不过很多人都会比较...
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![生瓜子煮多久才能熟 - 吃生瓜子的好处和坏处]( "生瓜子煮多久才能熟 - 吃生瓜子的好处和坏处")
- 生瓜子大多数都是用葵瓜子加工制做成的，现在很多人为了戒烟都会用这个来代替，在想抽烟的时候，为了能够控制住，就嗑瓜子，这样可以转移注意力。也有些人本来就喜欢吃瓜子花生这一类的食物，还有些是在闲暇的时候一边聊天一边吃瓜子。一、生瓜子煮多久能熟大约要煮四十分钟主料：葵瓜...
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![微波炉炒生瓜子的做法 - 微波炉炒生瓜子怎么做]( "微波炉炒生瓜子的做法 - 微波炉炒生瓜子怎么做")
- “方便省钱”食材明细主料生瓜子（200g）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉炒生瓜子的做法步骤1、用手抓两大把生瓜子，放入玻璃碗中。生瓜子选用内蒙或新疆的2、微波炉转一分钟，拿出来翻一下，让它受热均匀。3、再转30秒，拿出来翻一番，再转30秒，出来尝一下熟了没有。没熟再转2...
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![微波炉烤瓜子的做法 - 微波炉烤瓜子怎么做]( "微波炉烤瓜子的做法 - 微波炉烤瓜子怎么做")
- “是个及简单又好吃的零食，只需4到5分钟，把生瓜子放到盘子里，中到高火，一分钟打开微波炉翻动一次，大约四到五次，根据瓜子的多少，最后可以半分钟翻动一次。”食材明细主料瓜子（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤瓜子的做法步骤1、把适量的瓜子放到微波炉里2、一分钟后...
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![焦香炒打瓜子如何做好吃又美味]( "焦香炒打瓜子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟不论是逢年过节还是平常，瓜子都是人们所喜爱的零食，瓜子仁焦香美味，不同口味的瓜子有不同感受，经常看别人炒瓜子，自己也快来尝试一下吧，这道炒打瓜子，是椒盐味的，制作过程简单方便，放在干燥的地方还可以长期保存，炒...
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![家常瓜子方块酥如何做好吃又美味]( "家常瓜子方块酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米油：25细砂糖：35鸡蛋：38瓜子仁：40低筋面粉：100辅料小苏打：2具体步骤1.用料：低筋粉100克，鸡蛋38克，玉米油25克，细砂糖35克，瓜子仁40克，小苏打2克2.将蛋液，油，细砂糖倒入大碗，3.搅拌至砂糖溶化，4.面粉与小苏打混合，筛...
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