![香菜藕圆的做法 - 香菜藕圆怎么做]( "香菜藕圆的做法 - 香菜藕圆怎么做")
- 食材明细主料藕（适量）香菜（适量）辅料糯米粉（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜藕圆的做法步骤1、准备的食材。2、 洗净的藕用工具擦成细末。3、香菜，生姜切好待用。（事实证明我的香菜多了）4、擦好的藕泥，静置5分钟后，挤出多余的水分。5、把香菜...
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![炸藕圆子的做法 - 炸藕圆子怎么做]( "炸藕圆子的做法 - 炸藕圆子怎么做")
- “炸藕圆,炸豆腐圆子,是湖北传统菜,可单独做菜,也可煮汤煮豆皮煮面时放作臊子.”食材明细主料藕（适量）猪肉末（适量）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）味精（适量）面粉（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸藕圆子的做法步骤1、选水分少,块头大的老藕,洗净去皮用刀切末(或用搅拌...
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![豆渣香酥藕圆的做法 豆渣好去处-----【豆渣香酥藕圆】 豆渣香酥藕圆怎么做]( "豆渣香酥藕圆的做法 豆渣好去处-----【豆渣香酥藕圆】 豆渣香酥藕圆怎么做")
- “藕圆是湖北的特色小吃，外酥内软，味道特鲜美！去年炸过一次藕圆，家人特爱吃，虽然不是地道的做法，只是根据家人的口味来做的，一样的很美味呢！昨天用打豆浆剩下的豆渣，放在藕茸里炸了豆渣藕圆，更美味哦，不信同学们可以试试，真的很好吃！”食材明细主料莲藕（3节）辅料豆渣（1碗）鸡蛋（2个）配料生粉（...
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![糖醋藕圆的做法 糖醋藕圆# 糖醋藕圆怎么做]( "糖醋藕圆的做法 糖醋藕圆# 糖醋藕圆怎么做")
- “冬天是莲藕上市的季节。无论是超市还是菜市场，莲藕摊前的顾客总是络绎不绝。莲藕不仅在自身营养价值非常高，而且它适合做成很多菜品，可以生食亦可煮食。它有的时候可以是餐桌上的主角，有时也可以是餐桌上的配角，它从不给人以轰轰烈烈的口感，但味道都是恰到好处。无论是炖汤还...
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![藕香团圆的做法 除夕年夜饭｜藕香团圆 藕香团圆怎么做]( "藕香团圆的做法 除夕年夜饭｜藕香团圆 藕香团圆怎么做")
- “若愫年夜饭每一叶蔬菜，每一颗果实里面都蕴藏着真实的生活一家人的年味在煎炒烹煮中创造出不一样的年夜食单用团圆的味道抒发浓浓爱意。”食材明细主料鲜藕（适量）细手擀面（适量）西红柿（适量）辅料芹菜末（适量）调料果蔬粉（适量）淀粉（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）姜丝（适量）油（适量）黄冰糖（适量）原...
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![糖醋菜头藕圆的做法 - 糖醋菜头藕圆怎么做]( "糖醋菜头藕圆的做法 - 糖醋菜头藕圆怎么做")
- 食材明细主料藕圆（适量）菜头（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）油（适量）糖（适量）酱油（适量）醋（适量）酸咸（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖醋菜头藕圆的做法步骤1、藕圆，青菜头备用。2、青菜头，切去叶子。3、刻成花形备用。4、油锅烧热，下入姜丝。5、炒出香味后，加入适量水。加入糖，酱油，醋。6、水...
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![藕圆的做法 - 藕圆怎么做]( "藕圆的做法 - 藕圆怎么做")
- “藕圆，就是我们通常说的丸子，不过鱼还是习惯跟外公一样称藕圆。虽然做的味道不如小时候外公做的好吃，但也一致得到家人和朋友的好评，每周都要求鱼做一盆才够吃。”食材明细主料莲藕（2节）生姜（2片）葱（2根）面粉（35克）辅料盐（4克）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藕圆的做法步...
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![鲜嫩藕圆的做法 - 鲜嫩藕圆怎么做]( "鲜嫩藕圆的做法 - 鲜嫩藕圆怎么做")
- “立秋了，要多吃藕，不炸不炒，少油多汁鲜美可口的藕圆子老少皆宜。”食材明细主料后腿肉（300克）藕（1节）胡萝卜（1根）辅料鸡蛋（1个）葱（适量）姜（适量）玉米淀粉（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜嫩藕圆的做法步骤1、准备食材，将肉去皮切块...
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![莲藕肉圆的做法 - 莲藕肉圆怎么做]( "莲藕肉圆的做法 - 莲藕肉圆怎么做")
- “美味有时仅仅是家的味道！”食材明细主料精肉（适量）莲藕（适量）鸡蛋（适量）辅料生姜（适量）大葱（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕肉圆的做法步骤1、莲藕一节，鲜肉200G，大葱40G,生姜20G，鸡蛋一只备用。2、莲藕洗净，去皮。3、剁成末。4、大葱，...
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![鲍汁珍珠藕圆的做法 【冬季养生菜】—鲍汁珍珠藕圆 鲍汁珍珠藕圆怎么做]( "鲍汁珍珠藕圆的做法 【冬季养生菜】—鲍汁珍珠藕圆 鲍汁珍珠藕圆怎么做")
- “糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。一般人群均可食用。注意事项：由于糯米黏滞、难于消化，所以吃时一定要注意适量，儿童最好别吃。莲藕含有大量淀粉、蛋白质、维...
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![香炸藕圆的做法 秋季滋阴润肺～莲藕之香炸藕圆 香炸藕圆怎么做]( "香炸藕圆的做法 秋季滋阴润肺～莲藕之香炸藕圆 香炸藕圆怎么做")
- 食材明细主料猪肉泥（250克）莲藕（280克）辅料鸡蛋（1个）姜片（4-5片）葱（3-4根）料酒（1茶匙）生抽（1茶匙半）盐（1小勺）玉米淀粉（1大茶匙）胡椒粉（少许）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香炸藕圆的做法步骤1、准备好食材2、葱切葱花鸡蛋一个备用3、肉泥里加入葱花，加入鸡蛋一个4、再加入料酒1茶匙，盐1小...
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![炸藕圆的做法 - 炸藕圆怎么做]( "炸藕圆的做法 - 炸藕圆怎么做")
- “藕丸子，我们湖北人称为“藕圆子”。以前过年才有的吃，现在街边小吃很多都有卖滴。”食材明细主料藕（大半截）香菇（5朵）辅料香菜（一根）生姜（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸藕圆的做法步骤1、准备的食材。2、洗净的藕用工具擦成细末。3、擦好的藕泥，静置...
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![香酥藕圆子的做法 湖北传统小吃 – 100%的香酥藕圆子 香酥藕圆子怎么做]( "香酥藕圆子的做法 湖北传统小吃 – 100%的香酥藕圆子 香酥藕圆子怎么做")
- “这次回国，藕汤喝了三、四次，粉藕，吃得好爽。但是这藕圆子没吃上。前两天在中国店买了三节莲藕，脆的。一节拿来烧了排骨，一节炒了酸辣藕丁，这节就是留下来做藕圆子的。只是一节的量太小，真只能做这么五个小的，给T尝尝味道还可以，塞牙都不够/(ㄒoㄒ)/~~湖北的藕圆子是传统小吃，有名...
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![椰汁藕圆的做法 - 椰汁藕圆怎么做]( "椰汁藕圆的做法 - 椰汁藕圆怎么做")
- 食材明细主料藕粉（26克）糯米粉（50克）椰汁（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰汁藕圆的做法步骤1、材料：藕粉、糯米粉、椰汁、白糖2、将藕粉倒入大碗中，加入一些热水调匀。3、将糯米粉和白糖合入调匀的藕粉中。4、和成藕团。5、随后，取一点藕团搓成一个个圆球。6...
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![糖醋藕圆的做法 - 糖醋藕圆怎么做]( "糖醋藕圆的做法 - 糖醋藕圆怎么做")
- “说到食补，有一种家常菜，这个季节吃的最多也最便宜，什么呢？藕。莲藕，又名莲菜，是睡莲科植物，因为含铁量很高，并且不论生熟，都有很高的药用价值，故民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。长在水里的东西具有较强的润燥作用，像荸荠，莲藕，根据现代药理研究证实，莲藕具有很强的抗氧化作用...
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![藕粉圆子的做法 - 藕粉圆子怎么做]( "藕粉圆子的做法 - 藕粉圆子怎么做")
- 食材明细主料糯米饭（适量）芋头（适量）红薯（适量）紫薯（适量）辅料白砂糖（适量）西米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）藕粉圆子的做法步骤1、芋头、红薯、紫薯去皮切开。2、蒸半小时。3、西米用电压力锅压20分钟后、不开盖焖20分钟。4、芋头、红薯、紫薯分别加适量白砂糖捣碎。5、...
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![美味香酥藕圆子如何做好吃又美味]( "美味香酥藕圆子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味香酥藕圆子。莲藕的味道很清香，煸炒后的香菇味道很香，而且香菇的营养价值也很高，而夏天吃莲藕非常的时候，吃了能解暑。莲藕熬汤非常的好，熬出来的汤很清香。这道美味香酥藕圆子，用了莲藕，香菇，猪肉馅等食材，做...
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![莲藕圆白菜的做法 - 莲藕圆白菜怎么做]( "莲藕圆白菜的做法 - 莲藕圆白菜怎么做")
- “#清肠食谱#清炒莲菜园白菜”食材明细主料莲菜（250克）圆白菜（150克）葱（50克）圣女果（三颗）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲藕圆白菜的做法步骤1、准备原料，莲菜、园白菜、葱切丝，圣女果剥皮。2、热锅凉油，爆香葱丝。3、放入莲藕，园白菜丝翻炒...
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![香喷喷的藕圆子如何做好吃又美味]( "香喷喷的藕圆子如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料莲藕：1500肉泥：1200辅料油：适量鸡蛋：2个香葱：适量糖：适量老抽：适量香油：适量生姜：适量具体步骤1.先剁好肉泥。2.肉泥内加香油、盐、姜、葱、糖和2个鸡蛋拌均。3.莲藕洗净去皮擦碎。4.擦好的藕蓉里加入姜拌匀。5.肉...
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![莲藕拌圆白菜的做法 - 莲藕拌圆白菜怎么做]( "莲藕拌圆白菜的做法 - 莲藕拌圆白菜怎么做")
- 食材明细主料莲藕（225克）圆白菜（240克）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕拌圆白菜的做法步骤1、食材：莲藕、圆白菜（已清洗）2、将莲藕清洗一下、去皮。3、放在案板上切成片。4、随后，将已清洗好的圆白菜和切好的莲藕依...
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![藕粉汤圆的做法 - 藕粉汤圆怎么做]( "藕粉汤圆的做法 - 藕粉汤圆怎么做")
- 食材明细主料藕粉（适量）辅料汤圆（适量）调料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕粉汤圆的做法步骤1、藕粉倒入碗中，加冷水化开，（一定用冷水）。2、锅内加水烧开，下汤圆煮熟，汤圆全部漂浮起来就熟了。3、慢慢倒入藕粉水，边倒边搅。藕粉水放一会儿会沉淀，倒之前在搅均匀。4、放几...
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![珍珠藕圆的做法 - 珍珠藕圆怎么做]( "珍珠藕圆的做法 - 珍珠藕圆怎么做")
- “过年做珍珠藕圆，美味不腻有颜值，简单易做，老少皆宜！”食材明细主料肉糜（150g）辅料脆藕（100g）胡萝卜（适量）葱（适量）胡椒盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）珍珠藕圆的做法步骤1、肉馅中加入脆藕一同搅拌。2、搅好的藕肉馅中加入料酒，蚝油，胡椒盐，少许鸡粉，香油，搅匀。3、胡...
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![藕圆子的做法 - 藕圆子怎么做]( "藕圆子的做法 - 藕圆子怎么做")
- “老家过年的时候都喜欢炸藕圆子和肉圆子吃，记得小时候，老爸一炸圆子了，我就围在厨房里等着第一锅圆子出锅，还不等凉一点就要拿来吃，那个香味让你能一个接一个的吃个不停，现在这个也是儿子的最爱，于是我也尝试着自己做了一些，味道还是不错的哦。”食材明细主料藕（3段）豆腐（2块）辅料姜...
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![香喷喷的芥菜焖藕圆 - 如何做好吃又美味]( "香喷喷的芥菜焖藕圆 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:22分钟　　　　烹饪时间:20分钟芥菜焖藕圆是一道既美味又健康的菜肴。芥菜具有爽脆可口的口感，藕圆又脆又糯，两者搭配，口感层次丰富美妙。加以焖这个做法，使得整道菜都浑然一体，和谐美妙，仿佛在舌尖上弹起清脆的钢琴声。热爱美食的你不如将这...
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![DIY香炸藕圆如何做好吃又美味]( "DIY香炸藕圆如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：250辅料油：适量葱花：适量鸡精：适量盐：适量胡椒粉：适量香菇：适量姜：适量具体步骤1.准备好食材2.把莲藕用工具弄成莲藕泥3.静置5分钟后，用力挤出莲藕汁水4.把汁水用小火加热5.使它变浓稠备用6.香菇、葱、姜...
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