![虾皮粉丝瘦肉汤的做法 快手虾皮粉丝瘦肉汤 虾皮粉丝瘦肉汤怎么做]( "虾皮粉丝瘦肉汤的做法 快手虾皮粉丝瘦肉汤 虾皮粉丝瘦肉汤怎么做")
- “鲜到没朋友的快手虾皮粉丝瘦肉汤，喝一口就忘不掉的味道。”食材明细主料瘦肉（适量）虾皮（适量）绿豆粉丝（一扎）胡萝卜（半条）辅料生姜片（3片）白胡椒粉（少许）食用油（少许）食用盐（少许）淀粉（少许）原味（口味）未知（难度）虾皮粉丝瘦肉汤的做法步骤1、准备好以上食材，瘦肉用食用油，食用盐，淀粉腌制十分钟左...
- 25462
![丝瓜瘦肉汤的做法 - 丝瓜瘦肉汤怎么做]( "丝瓜瘦肉汤的做法 - 丝瓜瘦肉汤怎么做")
- “丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒的效果，立夏后可多吃。”食材明细主料瘦肉（500g）丝瓜（一条）辅料虫草花（30g）姜（两片）调料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜削皮切成滚刀状，切两片姜。2、瘦肉切好，加油盐酱油腌制一下。3、虫草花加入水中煮开...
- 5003
![猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤的做法 - 猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤怎么做]( "猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤的做法 - 猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤怎么做")
- “清爽的快手汤，口感清淡很适合夏天喝的汤。”食材明细主料丝瓜（一条）瘦肉（适量）粉肠（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）葱花（少许）调料油（适量）盐（适量）腌料胡椒粉（适量）米酒（适量）生粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤的做法步骤1、准备:丝瓜，削皮后清洗干净切...
- 10687
![粉丝虾皮冬瓜汤的做法 - 粉丝虾皮冬瓜汤怎么做]( "粉丝虾皮冬瓜汤的做法 - 粉丝虾皮冬瓜汤怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（适量）小青菜（适量）辅料虾皮（适量）葱花（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粉丝虾皮冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜一块，去皮去瓤洗净。2、粉丝放在清水里泡软。3、冬瓜切成薄片。4、少许小油菜洗净。5、葱花虾皮备用。6、热锅凉油...
- 9406
![虾皮瘦肉水的做法 宝宝辅食——虾皮瘦肉水 虾皮瘦肉水怎么做]( "虾皮瘦肉水的做法 宝宝辅食——虾皮瘦肉水 虾皮瘦肉水怎么做")
- “虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。”食材明细主料虾皮（少许）瘦肉（50G）辅料清水（适量）配料盐（少许）油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮瘦肉水的做法步骤1、所有材料准备好。2、瘦肉剁碎，虾皮洗净。3、加入少...
- 19542
![虾皮冬瓜粉丝汤的做法 - 虾皮冬瓜粉丝汤怎么做]( "虾皮冬瓜粉丝汤的做法 - 虾皮冬瓜粉丝汤怎么做")
- “冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。多吃冬瓜，美容减肥😊”食材明细主料冬瓜（适量）虾皮（适量）粉丝（适量）葱（适量）蒜（1瓣）辅料生抽（1勺）醋（1勺）盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）...
- 26312
![金针瘦肉粉丝汤的做法 - 金针瘦肉粉丝汤怎么做]( "金针瘦肉粉丝汤的做法 - 金针瘦肉粉丝汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）金针菜（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针瘦肉粉丝汤的做法步骤1、瘦肉切片放生粉、生抽、料酒、盐及少许油爪匀略腌备用。2、金什菜摘净硬蒂泡发洗净飞水备用...
- 11746
![瘦肉炒粉丝的做法 儿时最爱——瘦肉炒粉丝 瘦肉炒粉丝怎么做]( "瘦肉炒粉丝的做法 儿时最爱——瘦肉炒粉丝 瘦肉炒粉丝怎么做")
- “小时候，好喜欢吃粉丝，瘦肉炒的，或是鸭杂、鸡杂，唯独瘦肉炒的，百吃不厌哈。爸爸还会加些鱿鱼丝在里面，那是一个再好吃不过的菜了。有时在宴会中也会有这么一道菜，一般人家只顾着吃鱼鸭肉，唯有我常盯着粉丝，妈妈对我说过：“就你傻，扣肉和鱼不吃，就顾着这碗粉丝。”我女儿也超爱吃哈，还...
- 17429
![瘦肉丝瓜汤的做法 - 瘦肉丝瓜汤怎么做]( "瘦肉丝瓜汤的做法 - 瘦肉丝瓜汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（100g）丝瓜（2条）辅料水（1000毫升）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉丝瓜汤的做法步骤1、1000毫升水烧开，放瘦肉丝瓜下去煮。2、煮熟调味。3、成品。...
- 18382
![鱼皮脆虾饺青菜粉丝汤的做法 - 鱼皮脆虾饺青菜粉丝汤怎么做]( "鱼皮脆虾饺青菜粉丝汤的做法 - 鱼皮脆虾饺青菜粉丝汤怎么做")
- 食材明细主料青菜（3棵）鱼皮脆虾饺（1包）粉丝（60克）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼皮脆虾饺青菜粉丝汤的做法步骤1、食材：青菜。2、鱼皮脆虾饺。3、粉丝（已泡软）。4、将青菜洗净，放在案板上对半切开。5、起锅倒油烧热，下入青菜翻炒一下。6、接着，合入鱼皮脆虾饺...
- 25110
![虾皮瓠子粉丝汤的做法 - 虾皮瓠子粉丝汤怎么做]( "虾皮瓠子粉丝汤的做法 - 虾皮瓠子粉丝汤怎么做")
- “瓠子无论是炒还是放汤，都比较喜欢。”食材明细主料瓠子（半个）粉丝（适量）虾皮（一把）生抽（两勺）醋（一勺）盐（适量）香油（几滴）辅料植物油（适量）原味（口味）未知（难度）虾皮瓠子粉丝汤的做法步骤1、瓠子切丝，葱蒜切片2、锅中放入少量植物油爆香葱蒜3、放入瓠子丝翻炒4、加入两勺生抽一勺醋翻炒5、加...
- 19144
![营养瘦肉粉丝腐皮汤如何做好吃又美味]( "营养瘦肉粉丝腐皮汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟广东人都喜欢喝汤，什么材料都可以做成汤的，而且味道也是不错的，周末我那舍友就想尽办法去煲不一样的汤，今天就买了瘦肉，跟腐皮，决心要做一个瘦肉粉丝腐皮汤，别问我期不期待，我还是第一次喝这种汤，粉丝还可以煲汤，我...
- 25807
![西瓜皮瘦肉汤的做法 “西瓜”西瓜皮瘦肉汤 西瓜皮瘦肉汤怎么做]( "西瓜皮瘦肉汤的做法 “西瓜”西瓜皮瘦肉汤 西瓜皮瘦肉汤怎么做")
- “西瓜皮瘦肉汤，夏日食用，好喝不上火！清解暑热，用于暑热烦渴！”食材明细主料西瓜皮（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）糖（少许）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西瓜皮瘦肉汤的做法步骤1、西瓜皮适量，去掉绿皮，切条！2、用淡盐水浸泡2分钟！3、瘦肉过热水焯一下，捞出...
- 15467
![菠菜虾皮粉丝汤的做法 - 菠菜虾皮粉丝汤怎么做]( "菠菜虾皮粉丝汤的做法 - 菠菜虾皮粉丝汤怎么做")
- “我的老公说，非常好喝。你们也可以尝尝，很简单的一道汤。”食材明细主料粉丝（少许）菠菜（适量）虾皮（少许）辅料水（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜虾皮粉丝汤的做法步骤1、准备中。菠菜，洗净切断。少许虾皮。粉丝用温水泡发，切小段，待...
- 26620
![好吃的瘦肉粉丝腐皮汤 - 如何做好吃又美味]( "好吃的瘦肉粉丝腐皮汤 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟瘦肉粉丝腐皮汤是一款非常好吃又十分家常的食物。腐皮是黄豆浓缩的精华，它富含营养，再配上瘦肉，增添了食物对的香味，用纸来煮粉丝，真的香气逼人，味道真的一级棒，口感超级赞对的哟~尝上一口，华顺的粉丝，有嚼劲的瘦...
- 19390
![瘦肉丝梅豆炒粉丝的做法 - 瘦肉丝梅豆炒粉丝怎么做]( "瘦肉丝梅豆炒粉丝的做法 - 瘦肉丝梅豆炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料梅豆（145克）瘦肉丝（65克）粉丝（50克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉丝梅豆炒粉丝的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）。2、瘦肉丝。3、粉丝（已泡开）。4、随后，将梅豆下入沸水中焯开至熟，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入瘦肉丝，加点料酒翻炒翻炒。6...
- 22599
![煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤的做法 - 煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤怎么做]( "煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤的做法 - 煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤怎么做")
- “菜，肉，汤三者组合，清淡，营养又好喝。”食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）粉肠（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）生粉（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、丝瓜改刀切滚刀块，切点姜丝。3、瘦...
- 8339
![虾皮夜开花粉丝汤的做法 - 虾皮夜开花粉丝汤怎么做]( "虾皮夜开花粉丝汤的做法 - 虾皮夜开花粉丝汤怎么做")
- 食材明细主料夜开花（1根）粉丝（60克）虾皮（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮夜开花粉丝汤的做法步骤1、食材：夜开花。2、粉丝。3、虾皮。4、将粉丝用温水泡开。5、将夜开花去皮清洗一下放在案板上切成片。6、起锅倒油烧热，下入夜开花翻炒翻炒。7、接着...
- 25880
![菠菜粉丝虾皮汤的做法 - 菠菜粉丝虾皮汤怎么做]( "菠菜粉丝虾皮汤的做法 - 菠菜粉丝虾皮汤怎么做")
- “今天又见沙尘暴，天气渐冷，炒菜没吃几口就凉了，还是来锅汤吧!厨房里新买了一大捆菠菜，看到它，不由自主想起紫薇格格做的那道红嘴绿鹦哥，咱就做个菠菜汤，简单美味暖暖胃😊😄😄”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（1小把）虾皮（适量）小香肠（1根）辅料姜（少许）干红椒（少许）香油（少许）辣椒油（少许）咸鲜（口味）...
- 11071
![莴笋粉丝虾皮汤的做法 - 莴笋粉丝虾皮汤怎么做]( "莴笋粉丝虾皮汤的做法 - 莴笋粉丝虾皮汤怎么做")
- 食材明细主料莴笋（适量）粉丝（适量）虾皮（适量）辅料纯净水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋粉丝虾皮汤的做法步骤1、莴笋去皮，洗净，切片。2、虾皮。3、粉丝。4、水烧开，放入莴笋、粉丝和虾皮，煮一下，调味，关火。5、盛入碗中，清香美味。...
- 7599
![萝卜丝虾皮香菜粉丝汤的做法 - 萝卜丝虾皮香菜粉丝汤怎么做]( "萝卜丝虾皮香菜粉丝汤的做法 - 萝卜丝虾皮香菜粉丝汤怎么做")
- “清淡可口，健康美味。”食材明细主料白萝卜（一截）葱（一截）香菜（两棵）粉丝（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝虾皮香菜粉丝汤的做法步骤1、白萝卜切丝，葱切丝，香菜切小段。2、锅中放入适量清水，放入白萝卜丝，葱丝。3、放入适量虾皮，大火烧开。4、...
- 13181
![墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法 - 墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面怎么做]( "墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法 - 墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）面（适量）皮皮虾干（适量）墨鱼丸（两个）辅料白菜（适量）盐（适量）鸡粉（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法步骤1、瘦肉切薄片，加入，盐，鸡粉，酱油，油，腌制15分钟，白菜切小段，皮皮虾干洗净备用2、墨鱼丸洗净，放入煮锅加水煮开，放入白菜段，下面，煮开...
- 10654
![高汤瘦肉粉的做法 - 高汤瘦肉粉怎么做]( "高汤瘦肉粉的做法 - 高汤瘦肉粉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）米粉（适量）辅料浓绸高汤（适量）香葱（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高汤瘦肉粉的做法步骤1、肉切片，切点香葱和辣椒，浓绸高汤一支，。2、米粉少许。3、锅里放清水烧开，放进切好的肉片。4、挤进高汤，放进辣椒烧...
- 17765
![萝卜虾皮粉丝汤的做法 - 萝卜虾皮粉丝汤怎么做]( "萝卜虾皮粉丝汤的做法 - 萝卜虾皮粉丝汤怎么做")
- “晚餐食素食，减轻肠胃负担，一锅萝卜虾皮粉丝汤，清清爽爽好味道，加了虾皮，更加鲜美可口。”食材明细主料青萝卜（1000克）干虾皮（10克）粉丝（1把）辅料鸡蛋（1个）食用油（2汤匙）葱（1段）八角（1个）调料盐（5克）胡椒粉（0.5克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜虾皮粉丝汤的做法步骤1、食材准备好。2、...
- 17614
![瘦肉丝洋葱炒粉丝的做法 - 瘦肉丝洋葱炒粉丝怎么做]( "瘦肉丝洋葱炒粉丝的做法 - 瘦肉丝洋葱炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料粉丝（50克）瘦肉丝（适量）洋葱（1个）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉丝洋葱炒粉丝的做法步骤1、食材：粉丝（已泡软）2、瘦肉丝3、洋葱4、在瘦肉丝中加点料酒、盐、生抽、色拉油拌匀，待用。5、将洋葱清洗一下。6、放在案板上切开，...
- 22243
美味库
