- 食材明细主料青茄(2个)辅料腐乳(2块)葱(适量)蒜(适量)泡椒(2个)青椒(1个)调料酱油(适量)蚝油(适量)油(适量)鸡精(少许)香油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腐乳茄子的做法步骤1、青茄2个。其他品种的茄子都可以。2、准备配料:葱末、蒜末、泡椒粒、青椒圈、腐乳。3、茄子切成长块。4、垫...
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- “瓜子腐乳炒蛋是一道创新的私房菜,其特点口感独特、造型新颖、方便快捷、营养搭配合理。”食材明细主料鸡蛋(3个)白豆腐乳(2块)辅料紫甘蓝(适量)芹菜叶(适量)生菜(适量)瓜子仁(适量)配料浓缩鸡汁(5克)米酒(15克)糖(2克)姜丝(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瓜子腐乳炒蛋的做法步骤1、备...
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- 食材明细主料茄子(适量)豆腐乳(适量)辅料盐(适量)芝麻油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)调味鲜(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腐乳拌茄泥的做法步骤1、备茄子,2、清洗切成两半,用冷水洗两遍去涩味。沥水放进蒸锅里3、蒸熟。4、蒸好的茄子装碗里,放点盐5、用棒槌棒成泥。6、棒好的茄泥...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料面粉:适量番茄:适量腐乳:适量鸡蛋:适量辅料盐:适量生粉:适量橄榄油(或者别的食用油):适量糖:适量具体步骤1.把200克左右的面粉放入容器里;加入一个鸡蛋;加入半块腐乳(我放的是玫瑰腐乳);2.加入少量的水把面粉揉成一块比...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟很多人都特别喜欢吃茄子,茄子本身价格很便宜,味道又可口,而且一年四季都可以购买到,更重要的是茄子中富含很丰富的营养物质,经常食用可以有效的预防心血管疾病的出现,而且对女性朋友还有很好的美容效果,很多人习...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.茄子切段后再对切,尖椒切小块;2.锅热油后,下茄子条和尖椒块翻炒,茄子会出水,就不用加水了,加点料酒增香提味;3.乳腐加点汁水碾碎,倒入锅中翻炒均匀(嫌麻烦就直接把腐乳放到锅里,翻啊翻,不过翻拌久了茄...
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- 食材明细主料冬瓜(500g)辅料肉馅(200g)腐乳(40g)蒜(1瓣)姜(1小块)水淀粉(适量)配料辣椒油(1小勺)料酒(1小勺)生抽(1小勺)色拉油(适量)盐(适量)葱段(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冬瓜腐乳丸子的做法步骤1、冬瓜洗净去皮切小方块,姜蒜切末,腐乳捣碎加料酒、辣椒油及生抽调匀备用。2、肉馅加...
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- “腐乳是我家乡开平特产,蒜香腐乳茄子的搭配真的很妙,很好吃。”食材明细主料茄子(2条)蒜头(4个)辅料腐乳(1砖)配料盐(10克)糖(5克)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香腐乳茄子的做法步骤1、茄子斜着切厚片,蒜头去衣,用菜刀拍碎。2、用油煸一下茄子的水分,炸到8成熟。3、爆香蒜头后加...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料长条形茄子:3个辅料尖椒:1个玫瑰红腐乳:2块具体步骤1.茄子切段后再对切,尖椒切小块;2.锅热油后,下茄子条和尖椒块翻炒,茄子会出水,就不用加水了,加点料酒增香提味;3.乳腐加点汁水碾碎,倒入锅中翻炒均匀(嫌麻烦就直接...
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- 食材明细主料茄子(4根)腐乳(4块)腐乳汁(1大匙)辅料蒜(4瓣)油(3大匙)调料蚝油(1大匙)糖(2茶匙)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐乳烧茄子的做法步骤1、茄子切粗条,用水泡一下。2、蒜剁末。3、腐乳加入腐乳汁捣烂。4、热油锅,把蒜爆香。5、倒入腐乳炒一下。6、放入茄子炒匀。7、放蚝油和...
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- “奶酪(英文:cheese),又名干酪、乳酪,译称芝士、起司、起士,是多种乳制奶酪的通称,有各式各样的味道、口感和形式。奶酪以奶类为原料,含有丰富的蛋白质和脂质,乳源包括家牛、水牛、家山羊或绵羊等。制作过程中通常加入凝乳酶,造成其中的酪蛋白凝结,使乳品酸化,再将固体分离、压制为...
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- 食材明细主料茄子(一根)青椒(半个)蒜子(适量)红椒(半个)辅料生抽(适量)麻油(适量)陈醋(适量)豆腐乳(一块)豆瓣酱(一勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐乳蒸茄条的做法步骤1、茄子一个,用盐搓洗干净。2、对半切开,上蒸锅蒸熟,约8-10分钟。3、蒸茄子时准备调料:生抽,陈醋,蒜泥,青红椒碎(烫了一遍...
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- 食材明细主料鸡腿(适量)茄子(适量)杏鲍菇(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)白腐乳(适量)老抽(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)大蒜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一天(耗时)简单(难度)茄菇腐乳鸡的做法步骤1、准备鸡腿3只备用2、将鸡腿肉去骨留肉备用3、将鸡腿肉切成长条后加入盐、鸡精、白糖、胡...
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- “茄子和豆腐都是我的大爱,炒在一起又入味又好吃,再添加点红辣椒,不但增色更调味。”食材明细主料茄子(一个)豆腐(一块)辅料青椒(两个)蒜(少许)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄子炒豆腐的做法步骤1、新鲜紫茄子去掉根部,洗净,削皮,切丝,备用。2、豆腐...
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- “豆腐入味,茄子软烂,下饭好吃,不信你试试!”食材明细主料老豆腐(300g)茄子(1个)蒜(7个)辅料油(40g)盐(2g)糖(20g)老抽(10g)生抽(20g)水(300g)葱花(2g)淡盐水(800g)蒜香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄子焖豆腐的做法步骤1、准备好食材2、把茄子,洗干净,切3毫米薄片3、把切好的茄子,放入盐水中,以免氧化...
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- 食材明细主料茄子(2根)豆腐(300克)辅料剁椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄子煮豆腐的做法步骤1、食材:茄子2、豆腐3、剁椒4、将豆腐撕开包装倒扣在盘中,用刀划开,待用。5、将茄子去蒂清洗一下、捞出。6、放在案板上切成滚刀块。7、烧锅倒油烧热,下入茄子...
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- “儿子想吃地三鲜,家里材料不齐了,后来就想用腐竹来补充一下吧!没想到味道还是不错的!推荐给大家!!!”食材明细主料土豆(2个)茄子(1个)腐竹(适量)辅料生抽(适量)糖(少许)淀粉(适量)老抽(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐竹烧茄子的做法步骤1、土豆切块过油炸至八分熟!2、...
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- 食材明细主料茄子(三个)辅料腐乳(适量)蒜(适量)香菜(适量)小红辣椒(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腐乳手撕茄子的做法步骤1、茄子洗净放蒸锅里蒸熟后取出放凉。2、香菜洗净切段,小红辣椒也切段。3、蒜剥皮,放入石臼里捣成泥。4、蒸熟放凉的茄...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料茄子:2个羊乳酪:适量柠檬汁:适量辅料橄榄油:4勺黑胡椒碎:适量意大利芹菜碎:3勺蒜瓣:3个具体步骤1.茄子洗净,意大利芹菜洗净切碎末。大蒜压成泥。2.在茄子的顶部,梗的周围切一道小口,然后沿着小口往下切4刀。3....
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:适量辅料腐乳:两块糖:适量具体步骤茄子洗净去皮切块,腐乳盛出。锅入少许油,小火,入茄子略翻炒。加盖,焖一分钟,开盖,再翻炒,再焖。翻拌均匀,加少许热水,小火煮2分钟。中火让汤汁略收干,起锅。...
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- 食材明细主料长茄子(2个)豆腐(1块)辅料尖椒(1个)食用油(适量)调料葱(适量)酱油(2匙)蚝油(1匙)胡椒粉(少许)姜(适量)淀粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆腐烧茄子的做法步骤1、豆腐切块焯一下水,平底锅中加少许食用油烧热,将豆腐简直金黄。2、茄子洗净,滚刀切块,同豆腐简直发软。3...
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- “豆腐香嫩,茄子香滑,五花肉就不用说了,就是香,香,香。”食材明细主料茄子(250g)豆腐(250g)辅料五花肉(30g)尖椒(30g)红尖椒(30g)大葱(5厘米)姜(3瓣)蒜(5瓣)八角(2颗)白开水(170毫升)炒菜油(20g)调料料酒(5g)老抽(5g)盐(5g)糖(5g)胡椒粉(2g)蚝油(8g)淀粉(10g)鸡精(3g)微辣(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆腐焖茄子的做...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料茄子:500橄榄油:5—10汤匙意大利乳酪:125罗勒或牛至:1小束意大利番茄调味汁:200毫升巴马乳酪:25辅料盐:适量黑胡椒:适量具体步骤1.茄子切去两端洗净,切成圆片待用。2.橄榄油一汤匙,放入大煎锅或两个小煎锅加热,以中...
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- 为了让宝宝能发育得更好,处于哺乳期和孕期的妈妈们都很注意饮食。茄子,是我们生活中很常见的蔬菜,富含丰富的维生素、蛋白质和膳食纤维,对人体有极大的好处,而且五味兼容,味道鲜美那么,哺乳期可以吃茄子吗?应该怎么吃?下面我们一起来学习吧。一、哺乳期能吃茄子吗哺郛期可以吃茄...
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- “今天我来一道味道又好、又容易做的炖肘子。这次肘子没有用传统的整个肘子,而是用了剁成块的肘子。每一块都有骨头、瘦肉、肥肉、肉皮,还能充分入味。想直接吃肘子也行;汤香香的,再来一把粉条,吃得更过瘾。粉条是红薯的,很筋道,而且吸足了汤也不会烂成泥,有滋有味的,这一锅瞬间就...
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