![荞菜炒烧肉的做法 - 荞菜炒烧肉怎么做]( "荞菜炒烧肉的做法 - 荞菜炒烧肉怎么做")
- “这个时候荞菜也是当季的青菜！”食材明细主料荞菜（一斤）烧肉（半斤）辅料糖（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞菜炒烧肉的做法步骤1、将烧肉切好，荞菜洗净切段，备用。2、烧油锅，将烧肉翻炒。3、加入荞菜一起翻炒。4、加入盐，糖适量，上碟！...
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![家常菜荞头炒腊肉如何做好吃又美味]( "家常菜荞头炒腊肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：250荞头：250辅料盐：适量具体步骤1.荞头切去根须洗净2.将头和尾部切开分开装，大颗荞头可切成两半（这样快熟）3.腊肉解冻切薄片4.将切好的腊肉和荞头下锅（荞尾先别放）5.猛火炒三四分钟6.加入荞尾加盐和小半...
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![荞头叶炒烧肉的做法 - 荞头叶炒烧肉怎么做]( "荞头叶炒烧肉的做法 - 荞头叶炒烧肉怎么做")
- 食材明细主料荞头叶（适量）烧肉（适量）辅料糖（适量）盐（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞头叶炒烧肉的做法步骤1、自家阳台种的荞头。2、取叶子切段。3、大蒜切碎。4、烧肉切丝。5、锅子烧热放入烧肉。6、加入少许白糖和盐。7、放入蒜末。8、放入荞头段。9、炒熟即...
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![生菜炒荞麦面的做法 - 生菜炒荞麦面怎么做]( "生菜炒荞麦面的做法 - 生菜炒荞麦面怎么做")
- 食材明细主料荞麦面（100克）生菜（1棵）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜炒荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面。2、生菜。3、将生菜洗净、捞出。4、放在案板上切开，待用。5、取出100克荞麦面下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。6、用凉水过凉，待用。7、烧...
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![春荞炒牛肉的做法 - 春荞炒牛肉怎么做]( "春荞炒牛肉的做法 - 春荞炒牛肉怎么做")
- “荞菜一般在清明前后上市，所以也叫“清明荞菜”，春深吃荞正当时，来一盘春荞炒牛肉就刚刚好呢。”食材明细主料春荞（适量）牛肉（400克）小米椒（适量）淀粉（适量）熟油（少许）辅料姜丝（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春荞炒牛肉的做法步骤1、准备好食材...
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![酸菜叉烧荞麦面的做法 - 酸菜叉烧荞麦面怎么做]( "酸菜叉烧荞麦面的做法 - 酸菜叉烧荞麦面怎么做")
- “天气越来越冷了。这么冷的天似我这等炒鸡怕冷之人真的好揪心！肿么办？热腾腾的面条一瞬间划过脑海，自己动手做一碗暖暖的拉面，热乎乎的荞麦面吃起来吧！底料味道特别浓郁，里面还加了叉烧，双重美味，口感直接上升n个层次，比店里卖的好吃太多了～收到了美食天下发来的试用品，Harthsun珐...
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![美味的荞头炒烧肉如何做好吃又美味]( "美味的荞头炒烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟荞头炒烧肉是极力推荐大家做的一道家常菜，因为这道菜简单易做，荤素搭配，膳食也均衡，味道鲜美，而且营养丰富，补充人体所需的日常营养成分，满足每天的营养需求。并且这道菜的食材也是非常容易找到获得的，重点是价钱...
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![荞头黑木耳炒烧肉的做法 - 荞头黑木耳炒烧肉怎么做]( "荞头黑木耳炒烧肉的做法 - 荞头黑木耳炒烧肉怎么做")
- 食材明细主料荞头（适量）黑木耳（适量）烧肉（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞头黑木耳炒烧肉的做法步骤1、烧肉切长条。2、荞头切段。3、黑木耳浸泡煮熟。4、大蒜拍扁切碎。5、锅子烧热放入烧肉。6、放入黑木耳。7、放入荞头翻炒。8、调味后装盘。9、...
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![肉炒荞头的做法 - 肉炒荞头怎么做]( "肉炒荞头的做法 - 肉炒荞头怎么做")
- 食材明细主料荞头（半斤）猪肉（适量）调料蒜头（适量）小辣椒（一个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒荞头的做法步骤1、材料准备好备用。2、荞头洗净，头与叶切好分开放。3、起锅炒肥肉，煎出油后下入蒜头小辣椒炒出香味，下瘦肉煸炒至变色。下荞头白色部分炒至断生。4、荞头白色部分炒...
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![荞头炒肉的做法 - 荞头炒肉怎么做]( "荞头炒肉的做法 - 荞头炒肉怎么做")
- “荞头，又称藠头，洁白晶莹，辛香嫩糯，含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质，是烹调佐料和佐餐佳品。”食材明细主料荞头（200g）瘦肉（50g）辅料盐（半匙）生抽（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞头炒肉的做法步骤1、荞头洗净，把根部与叶子分开2、叶子比...
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![红烧牛肉菠菜荞麦拌面如何做好吃又美味]( "红烧牛肉菠菜荞麦拌面如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧牛肉菠菜荞麦拌面是一款家常面食，把牛肉放置大火中炒制后备用，芥麦面和菠菜煮熟后沥干水分加入红烧好的牛肉、搭配葱姜、辣椒、酱油和芝麻油等调料搅拌均匀即可，使用前可以撒上点香菜口感更佳。红烧牛肉...
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![荞头炒腊肉的做法 绝代双骄—荞头炒腊肉 荞头炒腊肉怎么做]( "荞头炒腊肉的做法 绝代双骄—荞头炒腊肉 荞头炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）荞头（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞头炒腊肉的做法步骤1、荞头洗净沥干水份。2、切段，荞头跟荞叶分开。3、这是我自已腊的腊肉，味道不错，可香啦。4、腊肉切成块，看那肥肉亮晶晶的，可香了。5、净锅烧热，放腊肉煎至出油。6、放荞头一起翻炒。7、倒...
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![瘦肉丝芹菜炒荞麦面的做法 - 瘦肉丝芹菜炒荞麦面怎么做]( "瘦肉丝芹菜炒荞麦面的做法 - 瘦肉丝芹菜炒荞麦面怎么做")
- 食材明细主料荞麦面（100克）芹菜（2株）瘦肉丝（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝芹菜炒荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面2、芹菜3、瘦肉丝4、将芹菜去根洗净、捞出。5、用剪刀剪成段，待用。6、将荞麦面拆开包装取出100克下入沸水中焯...
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![五花肉圆白菜炒荞麦面的做法 - 五花肉圆白菜炒荞麦面怎么做]( "五花肉圆白菜炒荞麦面的做法 - 五花肉圆白菜炒荞麦面怎么做")
- 食材明细主料荞麦面（200克）五花肉（55克）圆白菜（115克）辅料韩式辣椒酱（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉圆白菜炒荞麦面的做法步骤1、材料：荞麦面、五花肉（已切成丝）、圆白菜（已清洗切丝）2、将荞麦面拆开包装，下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。3、用凉...
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![酸荞头炒鸭肉的做法 迎夏开胃菜---酸荞头炒鸭肉 酸荞头炒鸭肉怎么做]( "酸荞头炒鸭肉的做法 迎夏开胃菜---酸荞头炒鸭肉 酸荞头炒鸭肉怎么做")
- “基本这道菜算是广西比较特有的特色菜，里面的酸野可能在外地不确定有没有，但是很好吃有木有，区别与柠檬鸭是没有放柠檬，对于快到夏天来说，又想吃肉，但是又没胃口的~~可以弄做个哦~”食材明细主料鸭肉（半边）辅料酱油（适量）盐（适量）配料酸荞头（一两）酸辣椒（五六片）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗...
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![青菜卤猪肉炒荞麦面的做法 - 青菜卤猪肉炒荞麦面怎么做]( "青菜卤猪肉炒荞麦面的做法 - 青菜卤猪肉炒荞麦面怎么做")
- 食材明细主料荞麦面（适量）辅料青菜（适量）卤猪肉（适量）调料姜（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜卤猪肉炒荞麦面的做法步骤1、荞麦面煮好过冷水，沥干。2、青菜洗净沥干。3、姜蒜和卤猪肉切好。4、热锅冷油，下入姜蒜，炒香。5、放入切段的青菜翻炒，放盐，炒...
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![荞菜炒肉如何做好吃又美味]( "荞菜炒肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟猪肉是一种家常菜，而且猪肉既骗又富有营养，其中富含丰富的蛋白质，可以具有塑造完美体型的作用。今天从事的是桥菜配合的猪肉二者进行翻炒，二者搭配，相得益彰，而且老人和小孩都非常的喜欢吃。乔泰中含有丰富的维...
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![家常荞头炒烧肉如何做好吃又美味]( "家常荞头炒烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟荞头炒烧肉是一道简单的家常菜，荞头称得上是佐餐佳品，皮软肉糯，香气浓郁，还有帮助消化的作用。配上烧肉，既有了肉的香味，还有荞头的香气，两者相得益彰，香气扑鼻。而且还不腻，喜欢吃清淡一点的朋友一定不能错过这道...
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![牛肉炒荞头的做法 - 牛肉炒荞头怎么做]( "牛肉炒荞头的做法 - 牛肉炒荞头怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）荞头（适量）黑木耳（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒荞头的做法步骤1、熟牛肉。2、黑木耳已煮熟。3、荞头切段。4、牛肉煎香后放入黑木耳。5、放入荞头。6、放入荞头叶。7、调味即可享受。8、春天多吃荞头哟。...
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![荞子炒牛肉的做法 - 荞子炒牛肉怎么做]( "荞子炒牛肉的做法 - 荞子炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（300克）荞子（适量）青椒（一个）干辣椒（6个）淀粉（适量）姜（适量）辅料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）盐（适量）米酒（适量）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荞子炒牛肉的做法步骤1、准备好食材，牛肉提前切成薄片。2、荞子切成4cm左右的小段、干辣椒切成圈、青椒斜切成片。3、牛...
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![虾米肉丝炒荞菜的做法 - 虾米肉丝炒荞菜怎么做]( "虾米肉丝炒荞菜的做法 - 虾米肉丝炒荞菜怎么做")
- “荞菜，可以降低超氧负离子的活力，从而削减氧自由基的生成，能起到延缓衰老的作用，美女们大可趁着现在上市多吃点喽。”食材明细主料荞菜（适量）猪肉丝（适量）虾米（适量）红萝卜（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）酱油（适量）糖（适量）鸡粉（适量）米酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾米肉...
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![荞头炒腊肉的做法 - 荞头炒腊肉怎么做]( "荞头炒腊肉的做法 - 荞头炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料荞头（适量）腊肉（适量）辅料米椒（适量）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）生抽（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）荞头炒腊肉的做法步骤1、准备好食材，都切好。2、起锅烧油。3、油七成热时，下入腊肉翻炒均匀。4、下荞子，翻炒断生至软。5、加米椒翻炒均匀，加鸡精、蚝...
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![脆皮烧肉炒荞菜的做法 - 脆皮烧肉炒荞菜怎么做]( "脆皮烧肉炒荞菜的做法 - 脆皮烧肉炒荞菜怎么做")
- “清明时节，在我的家乡最喜欢吃的一种蔬菜叫荞菜，这种蔬菜在这个时候食用最佳，入口鲜甜爽脆，配上清明的祭祖金猪最好吃不过了。”食材明细主料脆皮烧肉（500克）荞菜（500克）辅料葱（1条）姜（适量）蒜头（2瓣）配料酱油（1茶匙）蚝油（1汤匙）盐（适量）糖（3茶匙）料酒（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆...
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![美味荞头炒烧肉如何做好吃又美味]( "美味荞头炒烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟荞菜是一种很好吃的蔬菜，美味可口又卖相诱人，好吃极了，而且它还富含营养物质，它越来越受到广大人民群众的喜爱，多吃荞菜还可以减肥，是一道不可多得的美食呢。今天要介绍的这道菜就是荞头炒烧肉，它好吃又好看。美...
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![荞菜炒烧肉如何做好吃又美味]( "荞菜炒烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料荞菜：400烧肉：250辅料酱油：适量白糖：适量胡萝卜丝：少许盐：适量具体步骤1.把荞菜清洗干净，然后用刀背拍扁切段、烧肉是买现成的，切成条状备用2.热锅放油下胡萝卜丝炒至半熟。3.胡萝卜丝炒至半熟后下荞菜，沿锅边淋...
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