![水煮鱼的做法 办公室水煮鱼 水煮鱼怎么做]( "水煮鱼的做法 办公室水煮鱼 水煮鱼怎么做")
- “这是在办公室做的一道菜路边买了一条鲤鱼超市买了一袋水煮鱼调料没有青菜🥬就泡了一把木耳仅此而已”食材明细主料鲤鱼（1000克）辅料木耳（适量）调料水煮鱼调料（1袋）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水煮鱼的做法步骤1、把鱼收拾干净。2、中间剖开，去头、去皮、去鱼排。鱼肉斜...
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![办公室蔬盒的做法 - 办公室蔬盒怎么做]( "办公室蔬盒的做法 - 办公室蔬盒怎么做")
- “黄瓜含水量为96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。厨房里的美容剂黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。黄...
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![办公室喝什么好 - 给上班族来推荐一些好的喝法]( "办公室喝什么好 - 给上班族来推荐一些好的喝法")
- 现在的人生活中总是需要一些口味独特的饮品，现在爱熬夜作息不好的年轻人每天早上都喜欢喝咖啡，不管是自己冲泡的，还是在星巴克购买的，不喝了总是不舒服，那么常常在办公室里坐着的你都喜欢喝点什么呢，我们今天看看办公室喝什么好。办公室喝什么好，给上班族来推荐一些好的喝法一、...
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![柠檬煮水苦怎么办]( "柠檬煮水苦怎么办")
- 在煮柠檬水的时候加入一些蜂蜜或者是冰糖。柠檬煮时间长了以后就会释放出苦味素，而一旦释放出苦味素就很难再改变结果，但是可以加一些甜甜的东西改变结果，在煮的时候加入冰糖，或者是蜂蜜，都可以中和苦味，让柠檬水由苦味变成甜滋滋的。...
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![办公室干果水果盒的做法 - 办公室干果水果盒怎么做]( "办公室干果水果盒的做法 - 办公室干果水果盒怎么做")
- “梨的好处多多，它味甘、微酸、性寒凉，生津止渴、润燥化痰！生吃梨，能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用。红枣桂圆益气养血，有抗衰的作用！”食材明细主料雪梨（一个）辅料橘子（一个）红枣（适量）桂圆（适量）甜...
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![雀巢办公室雪顶咖啡如何做好吃又美味]( "雀巢办公室雪顶咖啡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雀巢咖啡醇品：100%纯咖啡雀巢咖啡伴侣：1包白砂糖：1包冰块：适量冰激凌：适量辅料具体步骤1.先将雀巢咖啡醇品100%纯咖啡，雀巢咖啡伴侣，白砂糖，倒入杯中热水冲开，搅拌均匀，冲的时候不要加太多的水,只要加1/3的水就可以...
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![90后，00后，办公室成为2018年奶茶加盟趋势]( "90后，00后，办公室成为2018年奶茶加盟趋势")
- 近日一个话题引起热议：90后，00后，办公室成为2018年奶茶加盟趋势。如同雨后春笋般崛起的茶饮店，主要消费群体大多是90后、00后。各种行业都是瞬息变化的，况且市场经济带来了很多的不确定性，我们只有做好自身、不断提升各店的能力才能顺应市场的变化。对于各位有兴趣加盟奶茶店的...
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![做办公室好 - 还是自己开个小吃加盟店好]( "做办公室好 - 还是自己开个小吃加盟店好")
- 餐饮提问：做办公室好，还是自己开个小吃加盟店好清新怡人回答：疯狂的薯条味道相当不错，很多孩子，每个时间后，他们店有很多人排队，有饮料，最喜欢的意大利番茄酱和炸薯条他们的薯条100％美国进口，我们不知道，但可以可以看到这种比较大的一些炸薯条，买了后带回家不到软。lzy88618回答：创业...
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![水煮清水鱼的做法 水煮鱼片（清水鱼） 水煮清水鱼怎么做]( "水煮清水鱼的做法 水煮鱼片（清水鱼） 水煮清水鱼怎么做")
- “[1]草鱼属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。草鱼的俗称有：鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、草根（东北）、混子、黑青鱼等。英文名：Grasscarp。栖息于平原地区的江河湖泊，一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域。性活泼，游泳迅速，常成群觅食。为典型的草食性鱼类。在干流或湖泊的深水处...
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![水煮鱼的做法 水煮鱼（黑鱼） 水煮鱼怎么做]( "水煮鱼的做法 水煮鱼（黑鱼） 水煮鱼怎么做")
- “现在流行石斑鱼火锅，其实就是用的黑鱼，黑鱼的肉质很棒，适合做火锅或者水煮鱼，这里是水煮鱼的另类做法……卖相不咋地，但味道很可口！”食材明细主料黑鱼（一条）辅料好人家水煮鱼料（1袋）油（适量）配料盐（适量）花椒粉（少许）中辣（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）水煮鱼的做法步骤1、将案板用保...
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![水煮鱼 - 自制水煮鱼]( "水煮鱼 - 自制水煮鱼")
- “本人属于特别爱吃鱼的主，鱼怎么做都爱吃尤其是水煮鱼，酸菜鱼等等。东北的冬天很冷啊，晚上餐桌上来上一道水煮鱼，辣，哈哈下饭，暖和吃上一口瞬间暖和不信你试试，哈哈，自己做的既经济实惠又健康！”食材明细主料黑鱼（一条）水煮鱼料包（1袋）辅料豆芽菜（适量）葱（适量）香菜（适量）淀粉（适量）鸡蛋清（一...
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![办公室自制酸奶的做法 - 办公室自制酸奶怎么做]( "办公室自制酸奶的做法 - 办公室自制酸奶怎么做")
- “随时随地，享受美味！”食材明细主料酸奶粉（一包）酸辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）办公室自制酸奶的做法步骤1、加水《取100ML纯净水和100ML沸水，倒入保温杯中》2、用搅拌勺，搅拌均匀，改好盖子3、装进保温袋，静置6——8小时，酸奶发酵完成小窍门制作酸奶之前必须清洗用具，并晾干...
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![办公室秋乏 - 味BACK金丝皇菊拯救都市白领换季不开心]( "办公室秋乏 - 味BACK金丝皇菊拯救都市白领换季不开心")
- 一到秋季，不少人都会感到不同程度的秋乏。有专家指出，进入秋天天气较凉，人们时常会出现身体疲劳、乏力、精神不振等秋乏常见的症状。按照正常的自然规律，春生、夏长、秋收，进入秋天出现秋乏其实是一种正常的生理现象，只要进行适当的调整，就能很大程度上消除秋乏的影响。春困秋乏...
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![办公室咖啡机的选购标准是什么]( "办公室咖啡机的选购标准是什么")
- 现代社会日新月异，生活水平也在日益提升，办公室咖啡机已经是成为了一个见怪不怪的生活产品，关于办公室咖啡机，你知道应该怎样进行选购吗?你知道办公室咖啡机应该怎么样使用吗?跟随我的脚步，让我们一起来了解一下吧!一、办公室咖啡机的选购标准咖啡是用来提醒脑的，一杯好的咖啡...
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![水煮鱼 - 家庭版水煮鱼]( "水煮鱼 - 家庭版水煮鱼")
- 食材明细主料大头鱼（1500克）辅料大葱（1根）姜（1块）豆瓣酱（2匙羹）花生油（大约150毫升）盐（适量）料酒（2匙羹）白糖（四分之一匙羹）鸡精（半匙羹）白胡椒粉（少许）干红辣椒（适量）生抽（2匙羹）淀粉（1匙羹）绿豆芽（250克）香菜（1根）中辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家庭版水煮鱼的做法步骤1、片好的鱼片，放入1匙羹料酒...
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![办公室零食可以选择哪些]( "办公室零食可以选择哪些")
- 咖啡、牛奶、海苔、豆腐干、牛肉干、牛肉粒、烤鱼片、鱿鱼丝、话梅、橄榄、辣条、蜜饯、巧克力、饼干、糖果、鸭脖、豆干、猪肉干、猪肉脯、酸奶、果冻、薯片、肉松、凤凰卷蛋卷饼干、蛋糕、芒果干、椰子糖、榴莲糖、早餐代餐饼、香蕉片、香蕉、苹果、草莓、果脯、瓜果干...
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![在家或办公室想喝拿铁怎么做方便]( "在家或办公室想喝拿铁怎么做方便")
- 拿铁就是意大利浓缩咖啡和牛奶的独特组合，在它的发源地意大利常常被人们当做早餐的最佳搭饮，当清晨的第一缕阳光照入橱窗，炉子上翻滚的咖啡与牛奶，两相交融，一杯可口的拿铁就完成了，就着精致的意大利美食入口，生活瞬间惬意了起来，那么拿铁怎么做的呢?一、拿铁怎么做拿铁是一种花...
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![办公室女性咖啡瘦身全攻略]( "办公室女性咖啡瘦身全攻略")
- 每个女人都想拥有完美的身材，减肥瘦身永远是女人的说不完的话题，办公室女性因为长期久坐，锻炼时间少，更是在肚子上慢慢长满了赘肉。如何减肥便成了办公室女性的永恒问题。节食减肥伤害身体，运动减肥没有时间，药物减肥副作用大，针灸中药减肥更是要消耗大量的时间和金钱，如何减肥才...
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![水煮鱼的做法 水煮鱼（精） 水煮鱼怎么做]( "水煮鱼的做法 水煮鱼（精） 水煮鱼怎么做")
- “注：1、煮鱼的水量不宜多，以鱼片放入后，刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后，有部分鱼片会露在外边。2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过，在煮的时候，就可以充分浸出辣椒中的红色素，使油色红亮。3、腌鱼时，不可放太多盐，会咸，而且也会破坏鱼肉的鲜美。4、我觉得，花椒和辣椒都香，所以还...
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![办公室简易煲仔饭的做法 - 办公室简易煲仔饭怎么做]( "办公室简易煲仔饭的做法 - 办公室简易煲仔饭怎么做")
- “隔壁客服部的妹纸的馋哭了(´;︵;`)”食材明细主料米饭（两碗）唐人神香肠（1根）胡萝卜（1根）杏鲍菇（半根）西兰花（适量）高山娃娃菜（几片）鸡蛋（1个）西芹（半根）辅料生抽（2勺）蚝油（1勺）麻油（1勺）蒜蓉辣酱（半勺）鸡汁（三分之一勺）蔬菜干（适量）瓶装外婆菜（2勺）原味（口味）未知（难度）办公室简易煲仔饭的做法步骤1、准备...
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![加特农山杏仁丨新时代办公室零食新宠]( "加特农山杏仁丨新时代办公室零食新宠")
- 置身于大都市的上班族，每天奔波在家(出租屋)和办公室之间，有的西装革履，有的穿着休闲舒适，他们的指尖在键盘上飞速的敲击，不是在写程序、做图、就是在码字赶报告。以至于网上流传着这样一个笑话：“完成了KPI考核，老板请我吃海底捞，完不成请大家到海底捞我吧。”虽然只是一句笑话，...
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![众多零食中 - 最适合办公室的非它莫属！您选对了吗？]( "众多零食中 - 最适合办公室的非它莫属！您选对了吗？")
- 工作成就与身心灵平衡的重要等级是一样的，工作中，压力大和高强度的脑力劳动是不可避免的。为了保持愉快心情以及大脑活力，办公室员工经常进食各种零食，以补充能量、缓解焦虑、减轻压力。但如何选择健康且适合的办公室零食也是一门学问。曲奇、巧克力、糖果、蛋糕等虽然可以满...
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![世界保健日关注亚健康人群 - 味BACK黑枸杞成办公室新宠]( "世界保健日关注亚健康人群 - 味BACK黑枸杞成办公室新宠")
- 10月13日世界保健日过去不久，每年这个时候，关于“健康”、“养生”、“营养”、“保健”的各种话题就会吸引人们的注意。办公室白领作为城市里一个庞大的群体，每天挤地铁班车上下班，早出晚归，投身工作，废寝忘食，甚至周六、日都还要加班，忙碌了一周的疲惫感还没消失就又要投入新一...
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![适合办公室的零食有哪些 - 这四种是值得推荐给大家的]( "适合办公室的零食有哪些 - 这四种是值得推荐给大家的")
- 我们一天当中其实在办公室里呆的时间是非常长的，所以我们通常都会备一些零食，那么适合办公室的零食有哪些呢？适合办公室的零食有哪些1.鲜花饼鲜花饼是比较有特色的一种食物，它的香味是比较浓郁的，在里面可以看到鲜花的存在，营养价值也是很丰富的。2.麻薯麻薯的口感是挺好的，同时...
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![办公室果盒的做法 办公室果盒🍓🍅🍇🍌 办公室果盒怎么做]( "办公室果盒的做法 办公室果盒🍓🍅🍇🍌 办公室果盒怎么做")
- 食材明细主料草莓（适量）圣女果（适量）香蕉（适量）辅料葡萄干（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）办公室果盒的做法步骤1、把草莓切来，香蕉切好放保鲜盒2、放入圣女果，葡萄干加味3、盖盖放包包里，就可以啦，带办公室吃随时随地特别方便哦，小伙伴们每天都要吃水果哦！...
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