![猪油渣芋艿羹的做法 - 猪油渣芋艿羹怎么做]( "猪油渣芋艿羹的做法 - 猪油渣芋艿羹怎么做")
- 食材明细主料芋艿（445克）猪油渣（适量）辅料香葱（适量）水淀粉（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪油渣芋艿羹的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮洗净）、猪油渣、香葱、水淀粉。2、将已去皮洗净的芋艿放在案板上切成小块。3、放入高压锅里，加适量的清水。4、开火，上...
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![葱油芋艿的做法 【简单の美味】葱油芋艿 葱油芋艿怎么做]( "葱油芋艿的做法 【简单の美味】葱油芋艿 葱油芋艿怎么做")
- “口感糯糯的，一级棒呢！简单的家常菜，那汤汁拌饭也别有一番滋味呢！”食材明细主料芋艿（适量）辣椒（适量）香葱（一大把）辅料盐（适量）白糖（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油芋艿的做法步骤1、芋艿洗净后放锅里，加水没过芋艿，再加入半勺盐煮熟。2、煮熟后剥皮切成块状。3、香葱和辣...
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![青菜芋艿羹的做法 - 青菜芋艿羹怎么做]( "青菜芋艿羹的做法 - 青菜芋艿羹怎么做")
- “今天的青菜芋艿羹，我加了高汤来炖煮，所以特别的鲜美，芋艿软糯，青菜清甜，即可当菜也可当主食来吃，一碗下肚，浑身暖和了，感觉好舒服呀！”食材明细主料芋艿（300克）青菜菜心（7个）辅料调和油（少许）盐（适量）高汤（1碗）湿淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜芋艿羹的做法步骤1、芋艿削去...
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![剁椒芋艿的做法 - 剁椒芋艿怎么做]( "剁椒芋艿的做法 - 剁椒芋艿怎么做")
- 食材明细主料芋艿（8个）辅料剁椒（适量）香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒芋艿的做法步骤1、食材：芋艿。2、剁椒、香葱。3、将芋艿去皮洗净捞出。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的芋艿翻炒一下。6、接着，加一些水煮开，煮至芋艿断生熟软。7...
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![海鲜芋艿羹的做法 - 海鲜芋艿羹怎么做]( "海鲜芋艿羹的做法 - 海鲜芋艿羹怎么做")
- “一道可以当主食的汤羹，味道鲜美，口感丰富。”食材明细主料芋头（1块）虾仁（100克）鱿鱼（100克）肉圆（4只）辅料生姜（1块）葱（适量）胡椒粉（少许）青蒜（适量）麻油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜芋艿羹的做法步骤1、准备的原料。2、去头去皮，切丁，虾仁，鱿鱼切丁，肉圆一切四。3、热锅...
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![鸡腿芋艿的做法 【浙菜】鸡腿芋艿 鸡腿芋艿怎么做]( "鸡腿芋艿的做法 【浙菜】鸡腿芋艿 鸡腿芋艿怎么做")
- “鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。芋头含有的黏液蛋白，可提高机体的抵抗力。芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调...
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![葱油剁椒芋艿的做法 - 葱油剁椒芋艿怎么做]( "葱油剁椒芋艿的做法 - 葱油剁椒芋艿怎么做")
- “很清爽的家常菜”食材明细主料芋艿（适量）辅料葱花（适量）剁椒（适量）配料蒸鱼鼓油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油剁椒芋艿的做法步骤1、小芋艿切成对半放水里加盐煮熟2、捞出沥干水份放盘中3、在盘中倒点蒸鱼鼓油，再铺上剁椒和香葱4、锅里油烧热，浇在上面即可...
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![芋艿沙鳗煲的做法 芋艿沙鳗煲（汤） 芋艿沙鳗煲怎么做]( "芋艿沙鳗煲的做法 芋艿沙鳗煲（汤） 芋艿沙鳗煲怎么做")
- “沙鳗营养极其丰富，有“水中软黄金”之称，富含多种养分，不仅强身健体、健脑益智，抗衰老、保护视力，而且由于其含有的西河洛克蛋白，是一种十分稀有的物质，可起到强精补肾的作用，沙鳗栖息活跃于岛礁石缝洞穴。原料：沙鳗500G(t条），芋艿500G，姜丝（末）15G配料：色拉油60G鲜牛奶100G料酒25G盐...
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![茼蒿猪油渣豆腐羹的做法 - 茼蒿猪油渣豆腐羹怎么做]( "茼蒿猪油渣豆腐羹的做法 - 茼蒿猪油渣豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料茼蒿（适量）猪油渣（适量）豆腐（1块）辅料水淀粉（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿猪油渣豆腐羹的做法步骤1、食材：茼蒿。2、猪油渣。3、豆腐。4、水淀粉。5、将豆腐切成小块，待用。6、将茼蒿洗净捞出，放在案板上切碎，待用。7、随后，将豆腐下入沸...
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![葱油芋艿子的做法 - 葱油芋艿子怎么做]( "葱油芋艿子的做法 - 葱油芋艿子怎么做")
- 食材明细主料芋艿子（350克）辅料葱花（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油芋艿子的做法步骤1、材料：芋艿子、葱花2、将芋艿子去皮洗净，捞出。3、放入高压锅中。4、加入一些清水。5、接着，盖上盖、煮上2——3分钟，关火，6、焖至没气后开盖。7、烧锅...
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![葱油芋艿的做法 “芋”罢不能de葱油芋艿 葱油芋艿怎么做]( "葱油芋艿的做法 “芋”罢不能de葱油芋艿 葱油芋艿怎么做")
- “香糯的芋艿加上葱油的香味，初秋不能错过的家常菜！”食材明细主料芋艿（500g）辅料甜椒（适量）大蒜（少许）小葱（少许）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油芋艿的做法步骤1、将芋艿去皮洗净。2、将芋艿切成块状。3、准备好大蒜、甜椒和小葱，并将其切碎。4、将切好的芋艿上锅蒸20...
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![葱香芋艿的做法 - 葱香芋艿怎么做]( "葱香芋艿的做法 - 葱香芋艿怎么做")
- 食材明细主料芋艿（适量）辅料香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）葱香芋艿的做法步骤1、煮熟的芋艿剥皮备用。2、香葱切碎备用。3、热锅入油，放入葱白煸香。4、放入芋艿加少许水翻炒片刻。5、加入适量水，生抽大火烧开中火焖煮十...
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![葱油芋艿的做法 - 葱油芋艿怎么做]( "葱油芋艿的做法 - 葱油芋艿怎么做")
- “为了不长胖，我做的是简易版的。”食材明细主料芋艿（几个）辅料葱（适量）食用油（半匙多点）调料食盐（小许）葱香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）葱油芋艿的做法步骤1、这种子芋头。2、取几个洗净去皮再洗净，切滚刀块。3、放盘子里，放食盐拌匀。这一步是关键，正常饮食的话可以放郫县豆瓣酱...
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![香芋炒猪油渣的做法 - 香芋炒猪油渣怎么做]( "香芋炒猪油渣的做法 - 香芋炒猪油渣怎么做")
- “这道菜的特点是干香，回味中又有芋的丝丝甘甜，用油渣炒整道菜就更香了，送给有猪油渣情结的童鞋，“与君共勉”哈哈……”食材明细主料肥猪肉（适量）胡萝卜（适量）毛芋（适量）香葱（适量）蒜瓣（适量）辅料糖（适量）盐（适量）椒盐（适量）味精（适量）葱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芋炒猪油渣的做法步骤...
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![韭苔芋艿的做法 - 韭苔芋艿怎么做]( "韭苔芋艿的做法 - 韭苔芋艿怎么做")
- 食材明细主料芋艿（适量）韭苔（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔芋艿的做法步骤1、芋艿去皮，洗净。2、韭菜洗净，切短。3、洗净的芋艿，切开。4、锅中放油，炒芋艿和韭菜。5、加点盐，继续炒。6、加点熟，继续炒熟。...
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![芋头油渣豆腐羹的做法 - 芋头油渣豆腐羹怎么做]( "芋头油渣豆腐羹的做法 - 芋头油渣豆腐羹怎么做")
- “可能是从小生活环境的影响，就喜欢吃些汤汤水水的，最好里面的食材品种再多些，羹汤就是我爱做的，这次还加了些平菇，不吃菌菇的耿同学居然没吃出来，吃了浅浅的一碗。”食材明细主料芋头（半只）平菇（适量）内酯豆腐（1盒）猪油渣（适量）辅料盐（少许）生粉（少许）葱（适量）姜（适量）麻油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![红烧芋艿的做法 - 红烧芋艿怎么做]( "红烧芋艿的做法 - 红烧芋艿怎么做")
- “因为芋艿有散结的功效，对身体大有益处，无论直接水煮当粗粮吃，还是做羹汤，或者葱油芋艿都是很不错的吃法，红烧芋艿也是非常诱人的，加点猪肉味道就更为鲜美。”食材明细主料芋艿（500克）精肉（100克）辅料老抽（半勺）生抽（2勺）蚝油（2勺）白糖（1勺）姜（1块）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红...
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![干妈芋艿的做法 - 干妈芋艿怎么做]( "干妈芋艿的做法 - 干妈芋艿怎么做")
- “芋艿口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋艿中含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。”食材明细主料芋艿（2个）老干妈辣酱（适量）辅料葱花（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干妈芋艿的...
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![茄汁芋艿的做法 - 茄汁芋艿怎么做]( "茄汁芋艿的做法 - 茄汁芋艿怎么做")
- “芋艿是个好东西，能增强免疫力、解毒通便、洁齿防龋。吃腻了蒸芋艿，换个吃法吧！做这道菜的时间跨度挺长的，期间主意改了又改，最后还是决定做酸甜口的茄汁味。”食材明细主料芋艿（200克）牛奶（200克）辅料淀粉（半碗）鸡蛋（1个）盐（少许）糖（2大勺）番茄沙司（3~4大勺）油（适量）酸甜（口味）煎（工艺）一小时（耗...
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![猪油渣炒豆渣的做法 - 猪油渣炒豆渣怎么做]( "猪油渣炒豆渣的做法 - 猪油渣炒豆渣怎么做")
- 食材明细主料豆渣（适量）小葱（适量）猪肥肉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪油渣炒豆渣的做法步骤1、肥肉切碎。2、豆渣。3、肥肉粒放入锅中。4、将油脂炸出。5、放入豆渣。6、准备好葱段。7、加入盐调味。8、加入小葱。9、翻炒均匀即可。10、好香呀又有点咸...
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![肉末芋艿羹的做法 - 肉末芋艿羹怎么做]( "肉末芋艿羹的做法 - 肉末芋艿羹怎么做")
- 食材明细主料芋艿（4个）肉末（50克）辅料香葱（适量）水淀粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末芋艿羹的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮洗净）、肉末、香葱、水淀粉2、在肉末中加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、拌匀，待用。5、将已去皮洗净的香芋放...
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![炸芋艿丸的做法 - 炸芋艿丸怎么做]( "炸芋艿丸的做法 - 炸芋艿丸怎么做")
- “中秋节的时候，妈妈让哥哥带了一袋自己种的芋艿给我，送了一些给邻居，自己还剩不少，变着法儿来吃吧😊这款芋艿丸子，小孩老人都喜欢，外酥里嫩，芋香十足，主要是做法实在是太简单了，快快一起来做吧😊”食材明细主料芋艿（500g）白糖（适量）面包糠（适量）辅料油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通...
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![菜心芋艿的做法 素菜--菜心芋艿 菜心芋艿怎么做]( "菜心芋艿的做法 素菜--菜心芋艿 菜心芋艿怎么做")
- 食材明细主料菜心（适量）芋艿（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菜心芋艿的做法步骤1、菜心洗干净，芋艿切开。2、先将芋艿下锅炒一炒。3、加水煮。（芋艿很吸水，要加多点水）4、盖上盖子大火烧开，小火煮，收完汁盛起备用。5、把青菜炒一炒。6、加入芋艿一起炒，最后...
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![猪油渣酱油炒饭的做法 最爱猪油渣-【猪油渣酱油炒饭】 猪油渣酱油炒饭怎么做]( "猪油渣酱油炒饭的做法 最爱猪油渣-【猪油渣酱油炒饭】 猪油渣酱油炒饭怎么做")
- “相信不少朋友都迷恋于猪油的香味也喜欢酱油炒饭，猪油渣酱油炒饭相信绝对满足你的味蕾用最简单的食材做成最诱惑的美食”食材明细主料肥腊肉（适量）米饭（适量）圆白菜（适量）木耳（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪油渣酱油炒饭的做法步骤...
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![芋艿豇豆的做法 - 芋艿豇豆怎么做]( "芋艿豇豆的做法 - 芋艿豇豆怎么做")
- 食材明细主料芋艿（适量）豇豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋艿豇豆的做法步骤1、芋艿去皮，洗净。2、豇豆洗净，切短。3、洗净的芋艿，切成块。4、起油锅，炒芋艿。5、加水，将芋艿煮一会儿。6、加入豇豆，一起炒。7、加适量的盐。8、继续炒熟即可。...
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