![蟹味菇烧小青菜的做法 - 蟹味菇烧小青菜怎么做]( "蟹味菇烧小青菜的做法 - 蟹味菇烧小青菜怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（150g）辅料青菜（300g）调料玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蟹味菇烧小青菜的做法步骤1、食材，小青菜，蟹味菇。2、小青菜洗净，蟹味菇去根洗净备用。3、起锅放油下入食材翻炒，烹些黄酒，去蟹味菇的草酸味。4、炒匀，调味，放盐，少许鸡精，食材烧...
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![小炒蟹味菇的做法 - 小炒蟹味菇怎么做]( "小炒蟹味菇的做法 - 小炒蟹味菇怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（500克）猪肉（适量）辅料盐（1茶匙）酱油（1茶匙）葱花（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇焯水备用2、锅中热油，煸炒肉片3、倒入酱油翻炒肉片4、至肉片8成熟时，加入葱花爆香5、倒入蟹味菇，大火翻炒6、出锅前加入盐及鸡精调味即...
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![酱烧蟹味菇的做法 - 酱烧蟹味菇怎么做]( "酱烧蟹味菇的做法 - 酱烧蟹味菇怎么做")
- “餐桌上来点菌类食物，美味可口，酱香味十足，喝粥的绝味配菜。”食材明细主料蟹味菇（适量）尖椒（一个）葱（适量）豆瓣酱（适量）鸡蛋（两个）辅料植物油（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱烧蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇洗干净。2、鸡蛋打入小碗调匀，从切片，尖椒切小块。3、锅中放入适量植物...
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![青椒蟹味菇炒鸡蛋的做法 - 青椒蟹味菇炒鸡蛋怎么做]( "青椒蟹味菇炒鸡蛋的做法 - 青椒蟹味菇炒鸡蛋怎么做")
- “下班回家，直接将食材从冰箱中拿出，再配上百搭的鸡蛋。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。营养专家都建议，要想延年益寿就是每天必食一个鸡蛋，可见鸡蛋对人体健康的重要了。无须五分钟就能出品色香味俱佳的...
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![平菇烧青菜的做法 - 平菇烧青菜怎么做]( "平菇烧青菜的做法 - 平菇烧青菜怎么做")
- 食材明细主料豆腐（150克）青菜（300克）青蒜（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇烧青菜的做法步骤1、青菜摘去老叶，焯水备用。2、平菇整片焯水。3、青菜撕开成条状备用。4、平菇撕开成小片。5、青蒜切丝。6、热锅凉油，爆香青蒜。7、加入平菇炒...
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![蟹味菇千张结烧青菜的做法 - 蟹味菇千张结烧青菜怎么做]( "蟹味菇千张结烧青菜的做法 - 蟹味菇千张结烧青菜怎么做")
- 食材明细主料青菜（320克）蟹味菇（150克）千张结（85克）辅料冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇千张结烧青菜的做法步骤1、食材：青菜2、蟹味菇（已清洗）3、千张结4、冰糖5、将青菜洗净捞出，放在案板上切开。6、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜和千张结翻...
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![香菇烧青菜的做法 - 香菇烧青菜怎么做]( "香菇烧青菜的做法 - 香菇烧青菜怎么做")
- 食材明细主料青菜（一把）香菇（4朵）辅料生抽（3勺）蒸鱼豉油（1勺）盐（适量）葱花（适量）姜（适量）原味（口味）未知（难度）香菇烧青菜的做法步骤1、青菜杆切成如图，放开水里焯两分钟，加入少许盐，捞出冲凉水，在控水备用2、香菇洗净切片。青菜叶子洗净控水。3、锅中热油。葱末，姜末放入锅中炒香。放入香菇。4...
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![春笋香菇烧小青菜的做法 - 春笋香菇烧小青菜怎么做]( "春笋香菇烧小青菜的做法 - 春笋香菇烧小青菜怎么做")
- 食材明细主料小青菜（300g）辅料泡发香菇（适量）春笋（适量）调料食用油（适量）要（适量）黄酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）春笋香菇烧小青菜的做法步骤1、食材，春笋加盐焯水去苦涩。2、捞出切片和泡发香菇备好。3、小青菜洗净控水。4、起锅放油下入春笋香菇煸炒，烹些黄酒。...
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![蟹味菇青菜泡饭的做法 - 蟹味菇青菜泡饭怎么做]( "蟹味菇青菜泡饭的做法 - 蟹味菇青菜泡饭怎么做")
- 食材明细主料青菜（115克）蟹味菇（90克）米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇青菜泡饭的做法步骤1、材料：青菜、蟹味菇（已清洗）、米饭2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、随后，合入已清洗的蟹味菇和...
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![蟹味菇青菜乌鸡汤 的做法 - 蟹味菇青菜乌鸡汤 怎么做]( "蟹味菇青菜乌鸡汤 的做法 - 蟹味菇青菜乌鸡汤 怎么做")
- “家人喜欢乌鸡汤，我就做。。。”食材明细主料蟹味菇（150克）青菜（280克）乌鸡（960克）辅料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹味菇青菜乌鸡汤的做法步骤1、食材：蟹味菇（已清洗）、青菜（已洗净）、乌鸡（已洗净）、姜片2、将已洗净的乌鸡下入高压锅中。3、搁入姜片、加...
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![蟹味菇青豆烩丝瓜的做法 - 蟹味菇青豆烩丝瓜怎么做]( "蟹味菇青豆烩丝瓜的做法 - 蟹味菇青豆烩丝瓜怎么做")
- “夏季来临，特喜欢吃清淡一点，在这个物价横飞的年代，碰巧超市活动打折，一盘菜原材料成本不到3块钱，好久没有吃到这么便宜又好吃的菜了。”食材明细主料丝瓜（2根）青豆（约100g）蟹味菇（一小盒）辅料小葱（适量）大蒜（适量）调料葵花籽油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味...
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![蟹味菇炒小白菜的做法 - 蟹味菇炒小白菜怎么做]( "蟹味菇炒小白菜的做法 - 蟹味菇炒小白菜怎么做")
- “今天去超市逛逛看到卖蟹味菇的，售货员说这个涮火锅吃挺好吃的，要是炒菜也是很鲜的，价格也不是很贵于是就买了一些回来炒菜吃了。家里正好有小白菜就一起炒了这道菜。”食材明细主料小白菜（200克）蟹味菇（300克）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![蚝油蟹味菇炒青菜的做法 - 蚝油蟹味菇炒青菜怎么做]( "蚝油蟹味菇炒青菜的做法 - 蚝油蟹味菇炒青菜怎么做")
- “蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等。蟹味菇味比...
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![蟹味菇烧丝瓜的做法 - 蟹味菇烧丝瓜怎么做]( "蟹味菇烧丝瓜的做法 - 蟹味菇烧丝瓜怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（1盒（150）g）丝瓜（4根）辅料葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蟹味菇烧丝瓜的做法步骤1、食材，新鲜丝瓜。2、蟹味菇去根，丝瓜洗净去皮。3、先把蟹味菇焯水，去除草酸味。4、丝瓜切条。5、起锅放油下入蒜末葱末煸炒出香味。6、下...
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![蟹味菇烧毛瓜的做法 - 蟹味菇烧毛瓜怎么做]( "蟹味菇烧毛瓜的做法 - 蟹味菇烧毛瓜怎么做")
- “蟹味菇，含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。”食材明...
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![小白菜蟹味菇的做法 - 小白菜蟹味菇怎么做]( "小白菜蟹味菇的做法 - 小白菜蟹味菇怎么做")
- “买到了新鲜的小白菜，特意留出了嫩芯，用来炒蟹味菇，清淡鲜香，又是一道少油美味清肠营养减肥餐哦！”食材明细主料蟹味菇（180克）小白菜（150克）辅料葱（适量）干红椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜蟹味菇的做法步骤1、小白菜留嫩芯部位洗净。2、小白菜留...
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![蟹味菇炒青菜的做法 - 蟹味菇炒青菜怎么做]( "蟹味菇炒青菜的做法 - 蟹味菇炒青菜怎么做")
- “哈哈😄最近喜欢各种菌类！今来一款：蟹味菇炒青菜，家常素菜，美味可口！”食材明细主料青菜（适量）蟹味菇（适量）葱（适量）姜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒青菜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、锅中入油爆香葱姜蒜。3、带入青菜翻炒。4、...
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![小青菜烧白玉菇的做法 - 小青菜烧白玉菇怎么做]( "小青菜烧白玉菇的做法 - 小青菜烧白玉菇怎么做")
- “菌菇中含有多种氨基酸，易于人体健康，有素肉之美称，秋季多食能增强免疫力，今天做道小青菜烧白玉菇，小青菜的绿和白玉菇的白相得益彰，美味又养眼，这么简单又美味的小菜，一起做吧！”食材明细主料小青菜（500g）辅料白玉菇（150g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小青菜烧白玉菇的做法步骤...
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![蟹味菇青菜汤面的做法 - 蟹味菇青菜汤面怎么做]( "蟹味菇青菜汤面的做法 - 蟹味菇青菜汤面怎么做")
- “我的简单早餐。。。”食材明细主料面条（100克）蟹味菇（60克）青菜（100克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇青菜汤面的做法步骤1、食材：面条、蟹味菇（已清洗）、青菜（已洗净切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜和清洗好的蟹味菇翻炒翻炒。3、接着，合入面条，加适量的清...
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![蟹味菇炒青椒的做法 - 蟹味菇炒青椒怎么做]( "蟹味菇炒青椒的做法 - 蟹味菇炒青椒怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（300g）青椒（100g）辅料蚝油（5g）酱油（10ml）姜（1g）植物油（10ml）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒青椒的做法步骤1、准备好食材2、蟹味菇用清水焯一下，青椒切丝。3、植物油下锅后，放姜翻炒两下，然后下蟹味菇和青椒。青椒炒变软后加耗油继续翻炒，最后加酱油，炒匀后...
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![蟹味菇烧豆腐青菜的做法 - 蟹味菇烧豆腐青菜怎么做]( "蟹味菇烧豆腐青菜的做法 - 蟹味菇烧豆腐青菜怎么做")
- “过年天天大鱼大肉，可是每次最受欢迎的是青菜豆腐，所谓青菜豆腐保平安，越是平常越珍贵！今天就做蟹味菇烧青菜豆腐，加了蟹味菇的青菜豆腐味道更鲜美！”食材明细主料蟹味菇（150g）辅料青菜（400g）豆腐（250g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇烧豆腐青菜的做法步骤1、食材，蟹味菇清...
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![蟹味菇烧香椿的做法 春食香椿鲜～蟹味菇烧香椿 蟹味菇烧香椿怎么做]( "蟹味菇烧香椿的做法 春食香椿鲜～蟹味菇烧香椿 蟹味菇烧香椿怎么做")
- “前几天香椿买多了，就想着冻上等过季了再吃，哪知道香椿的味道太大了，即便是冷冻也弄得冰箱里全是那个味道，无奈还是早早的吃掉吧😰😰😰今天下雨，冷冷的，就蟹味菇烧着吃，带点汤，热乎😋”食材明细主料蟹味菇（350g）香椿（300g）辅料大葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）剁椒酱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分...
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![蟹味菇烧冬瓜的做法 - 蟹味菇烧冬瓜怎么做]( "蟹味菇烧冬瓜的做法 - 蟹味菇烧冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切片。2、蟹味菇切小段。3、葱姜蒜切碎、红辣椒切条。4、锅内热油、下姜蒜炒出香味。5、下冬瓜炒两分钟。6、...
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![青蒜蟹味菇的做法 - 青蒜蟹味菇怎么做]( "青蒜蟹味菇的做法 - 青蒜蟹味菇怎么做")
- “快手菜。”食材明细主料蟹味菇（200克）青蒜（150克）辅料调和油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青蒜蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇清洗干净后焯水。2、青蒜切段。3、热锅凉油，爆香青蒜4、放入蟹味菇翻炒均匀。5、加盐、蚝油调味盛出。...
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![蟹味菇烧豆腐的做法 - 蟹味菇烧豆腐怎么做]( "蟹味菇烧豆腐的做法 - 蟹味菇烧豆腐怎么做")
- “菌菇与豆腐的完美搭配，营养丰富，鲜香美味，是我家餐桌上常见的一道家常菜！”食材明细主料豆腐（一块）蟹味菇（适量）鸡蛋（一个）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇烧豆腐的做法步骤1、备好食材：如图。2、豆腐清洗一下，切成小块备用装盘，鸡蛋备...
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