- “平时家里的苹果雪梨放久了不吃,用来煲汤别浪费了,这是一款保健的汤水,可以养阴润燥,清心润肺,健脾开胃,家有小孩可以经常煲给小孩喝。”食材明细主料猪展(250g)辅料苹果(2只)雪梨(1只)无花果(8只)姜片(3片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无花果苹果雪梨煲猪展的做法步骤1、苹果,雪梨...
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- 食材明细主料蜜梨(3个)无花果(4颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜梨无花果煲水的做法步骤1、蜜梨清洗干净。2、将梨子切开后去核切块。3、切好的梨子放入养生壶中。4、放入几颗洗净的无花果。5、加入适量的水。6、恒温壶煮沸煮两三次即可。7、可加少许冰糖...
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- “感冒一连好几天了还没好,加上咳嗽实在是难受的要命,昨天一天杯子不离手,喝了一天的水喉咙还是痛。今天一大早就去菜市场买无花果回来煲雪梨。无花果性味:甘;性凉。归经:肺;胃;大肠经。功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良,泄...
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- “清润,止咳大人小孩都合适”食材明细主料鸽子(1只)海底椰(适量)新鲜无花果(4只)雪梨(1只)辅料姜(3块)调料盐(适量)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海底椰无花果雪梨煲鸽子的做法步骤1、准备材料洗干净,鸽子焯水备用,无花果,雪梨切块备用。2、所有材料放入汤锅加入适量水,大火烧开转小火...
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- “广州的天天开始转凉,变得很干燥,早上起床儿子有两声咳嗽,所以得煲点汤水滋润一翻😁😁无花果雪梨煲瘦生津止渴,滋阴润燥,干咳,咽喉不适都可以喝哦… ”食材明细主料瘦肉(250g)无花果(5颗)雪梨(1只)辅料盐(1勺)果味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)无花果雪梨煲瘦肉的做法步骤1、雪梨削皮...
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- “苹果雪梨汤,滋阴润燥,排毒养颜圣品!”食材明细主料苹果(一个)雪梨(一个)辅料冰糖(适量)水(适量)枸杞(适量)甜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果雪梨汤的做法步骤1、成品图!2、苹果洗干净,去皮!3、梨洗干净,去皮!4、苹果切小块!5、梨切小块!6、锅里适量清水,倒入食材,加入冰糖!7、加入适量枸...
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- “无花果清热凉血解毒银耳银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的...
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- “春夏交替,呼吸道及喉咙总感觉不舒服,来份清甜糖水来滋润滋润,“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”等作用。”食材明细主料无花果(1个)雪梨(2个)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨炖无花果的做法步骤1、选用土耳其无花果和雪梨,洗净备用2、雪梨掏...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料雪梨:2个红萝卜:1个猪骨:400无花果:12颗辅料南北杏:50盐:适量鸡精:1/2茶匙具体步骤1.雪梨洗净,挖去梨芯,切成块;红萝卜洗净去皮,切成滚刀块;2.猪骨在开水里氽煮10分钟,去掉血水;3.砂锅里倒入1000毫升水,煮开后加入猪骨、...
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- “是日例汤~无花果雪梨炖瘦肉。”食材明细主料瘦肉(700g)雪梨干(适量)无花果(1把)瑶柱(3粒)辅料姜(3片)陈皮(1块)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤1、瘦肉飞水。去掉浮沫,洗干净放入炖盅。2、加入雪梨干,无花果,海底椰,陈皮,姜。3、加1.7L热水。隔水...
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- 食材明细主料苹果(1个)雪梨(1个)辅料水(适量)原味(口味)未知(难度)苹果雪梨汁的做法步骤1、苹果和梨洗净削皮切块。2、放入便携榨汁机。3、加入适量水,开始打。4、打好到出即可享用。...
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- 食材明细主料雪梨(适量)无花果(适量)龙骨(适量)辅料开水(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪梨无花果炖龙骨的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯出血水,捞出再次冲洗干净。2、雪梨去皮去核切小块,不去皮也是可以的。3、将雪梨和龙骨放入炖盅胆内。4、放入几个洗过的无花果。5、倒入...
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- “广东人爱煲汤,以汤养生的各式汤谱数不胜数,对应不同季节采用不同食材,对应不同人群体质为家人煲出一锅情意浓浓的靓汤。苹果雪梨煲猪腱,经典、简单,口感酸甜,养胃生津,汤清色不油腻,一家大小都适合饮用。”食材明细主料苹果(1个)胡萝卜(半根)蜜枣(2粒)辅料雪梨(2个)猪腱(300克)清水(1600毫...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪展:500苹果:2个雪梨:2个辅料麦冬:10百合:10玉竹:10川贝:少许具体步骤1.全家福。。2.猪展焯水备用。3.苹果、雪梨削皮切块备用4.将所有食材洗净处理好放入砂锅里,注入适量的冷水(没过所有食材就好)烧开后,中火煲1...
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- 随着秋冬季节的到来,天气不断的变得干燥起来。但是不用害怕,小编今天向大家推荐苹果雪梨汤。苹果雪梨不但好喝,而且可以让我们身体保持健康,但是你是否知道苹果雪梨要削皮煲汤吗?如果你还不清楚,那快跟小编一起来看一看吧。一、苹果雪梨要削皮煲汤吗确切上来说,苹果雪梨不需要...
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- “猪蹄富含胶原蛋白,雪梨汁水清冽甘甜,可除燥润肤,苹果酸甜开胃,这三种食材一起煲的汤,能让皮肤更滋润,还能降火。做法简单,但一吃就爱上它了快试试吧!”食材明细主料猪蹄(400g)苹果(1个)雪梨(1个)辅料枸杞(10几粒)姜片(数片)调料红糖(1勺)盐(2小勺)料酒(1勺)六月鲜10轻盐原汁酱油(2勺)清淡(口味)煲(工...
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- “无花果又名天生子、蜜果等,无花果味甘,性平,无毒,具有健脾,滋养,润肠的功效,营养价值和药用价值都很高。”食材明细主料无花果(6个)雪花梨(2个)红枣(10个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨红枣炖无花果的做法步骤1、无花果洗净,雪梨去皮去籽,红枣洗净2、加水没过食材...
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- “雪梨炖无花果。”食材明细主料雪梨(1个)瘦肉(100克)辅料无花果(6.7颗)调料盐(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)雪梨炖无花果的做法步骤1、梨清洗去皮,切块。2、无花果洗净。3、瘦肉切小块,清洗干净,焯一下开水。4、食材都放入炖锅。5、加满水就可以开始炖了。6、两个小时后...
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- “很滋润的一款汤无花果的功效与作用无花果有补脾益胃,润肺利咽,润肠通便等药用价值。中医认为,无花果味甘,性平。入肺、脾、胃三经。有补脾益胃,润肺利咽,润肠通便等功效。可用于治疗消化不良、痢疾、肺热声嘶、咳嗽痰多、咽喉干痛等症。”食材明细主料猪瘦肉(200G)雪梨(1个)干无...
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- 食材明细主料苹果(2个)水晶梨(2个)辅料红枣(少许)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果雪梨汤的做法步骤1、将苹果、梨洗净切六去核,红枣洗净备用2、切好的苹果、梨、红枣放入锅内,水过材料即可。(喜欢甜点的可以放少许冰糖,最好是土冰糖,因为是懒人,所以选择用电压力锅,选择汤选项即...
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- “吃苹果既能减肥,又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿,吃完苹果后最好漱漱口。吃较多梨...
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- “无花果有解毒消肿,对喉咙也好,对干咳也是很好的作用,跟雪梨一起可以润肺止咳的~”食材明细主料梨(适量)无花果(两个)辅料冰糖(两块)枣(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无花果雪梨糖水的做法步骤1、梨两个去核后切成块备用。2、无花果,阿胶枣,枸杞适量洗净备用。3、冰...
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- “秋天买的无花果比蜜甜,忍不住冻了一些在冰箱里。最近拿出来发现居然很好吃。不怕凉可以直接吃,非常甜糯。连着用来煮了几次甜汤都很好。雪梨、百合都是很滋润清甜的食材,一起煮汤,几乎不用放糖了,甜丝丝的好喝。”食材明细主料雪梨(1个)百合(适量)无花果(适量)辅料黄冰糖(适量)枸杞(1...
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- “最近上火的厉害喉咙也痛,周末就炖了雪梨,这些搭配都是问我妈的,因为我不懂。小时候不爱喝汤,长大了反而喜欢,没在家里只好自己煲。这汤对缓解上火喉咙痛有一定效果。”食材明细主料雪梨(1个)排骨(半条)无花果(适量)南杏(适量)北杏(适量)辅料盐(少许)姜(3片)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难...
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- “最近嗓子痛,虽然吃西药见效快,但是大家都知道,西药吃多了容易会有耐药性,中药呢,味道太可怕啦!小北很不爱那个药味啊!所以,小北遇到这种状况,会喝这道清热,润肺止咳的汤水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉咙痛的,赶紧煲一壶给他们,就算是小盆友一喝都会爱上它!”食材明细主料雪梨(1个)无...
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