![炒菜油热几分钟]( "炒菜油热几分钟")
- 30-40秒。在炒菜之前，要先用锅热油。在热油时，要先确保锅中已经彻底没了水分，因为当水遇到油时容易出现飞溅的现象。在油的选择上，比较常见的食用油有植物油、玉米油、花生油以及橄榄油等，当炒家常菜时，只需要用到普通的植物油即可...
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![怎么才知道油热了 - 油炸美食还有哪些]( "怎么才知道油热了 - 油炸美食还有哪些")
- 油炸是我们在日常生活中非常常见的烹饪方式之一，用油炸制作美食看似是非常简单的一件事，但它也有很多的讲究，比如，油的温度以及油炸的时间。那么怎么才知道油热了呢?油炸美食还有哪些?一、怎么才知道油热了1.手掌测温把手掌平行的放在油锅的上方，如果是没有温热的感觉，油就没有...
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![虾油热汤面的做法 - 虾油热汤面怎么做]( "虾油热汤面的做法 - 虾油热汤面怎么做")
- “做琵琶虾余下的虾头不能浪费，煮出红油做了热汤面。”食材明细主料自制面条（100克）白菜（100克）草菇（100克）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾油热汤面的做法步骤1、准备配菜。白菜切丝，草菇切片，葱切碎花。2、虾头（做琵琶虾去掉的虾头、虾壳）。3、热锅...
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![油炒菜用冷油还是热油]( "油炒菜用冷油还是热油")
- 热油。炒菜就是将一种或几种蔬菜放到锅内，用火加热，加入油及调料，将菜炒熟的烹饪过程。炒菜大多数都是热锅下油，油三分热，放入调味品，再放入肉或者是菜，也可以选择冷锅放油，不过都是针对特殊的菜品。油温太高，蔬菜中的有益成分会遭到破坏。...
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![热锅凉油是熟油还是生油]( "热锅凉油是熟油还是生油")
- 生油。热锅凉油时，将锅清洗干净，烧热，添加生油，锅中油温上升后，添加食材翻炒即可。炒菜时，需要控制好油温和时间，以免将食材炒糊，影响口感和美观。炒菜时，添加的食用盐要适量，以免菜肴口感过咸。菜肴炒好以后，需要尽快食用，口感和风味也会更好。...
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![热油浇鱼肉的做法 - 热油浇鱼肉怎么做]( "热油浇鱼肉的做法 - 热油浇鱼肉怎么做")
- “备好的鱼肉去刺，放进搅拌机里磨成鱼泥。磨好的鱼泥加入精盐，调味鲜，拌匀待用。拌好的鱼泥做成大鱼圆，如图。放进蒸锅里蒸熟，冷却后切片摆盘。烧油，锅里倒进植油烧热。关火放进辣椒粉，调入生抽合匀。将合好的椒辣油倒进摆好盘的鱼泥片上即成。”食材明细主料鱼泥（适量）辅料精盐（适...
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![油豆腐热量]( "油豆腐热量")
- 油豆腐是一款特色的美食，很多的人都爱吃油豆腐，特别是年轻人比较喜欢吃这款美食，那么，大家知道油豆腐热量高吗，特别是女孩子比较关心这个问题，因为如果吃了热量比较高的食物，容易导致自己的身体发胖哟，所以我们要多多看看。油豆腐热量油豆腐的热量(以100克可食部分计)是244大卡(1...
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![热狗油菜的做法 - 热狗油菜怎么做]( "热狗油菜的做法 - 热狗油菜怎么做")
- 食材明细主料热狗（两条）辅料油菜（一把）蒜末（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）热狗油菜的做法步骤1、炒锅下油，爆香蒜末。2、下油菜翻炒至断生。3、下盐，胡椒粉调味。4、调味料翻炒匀后出锅装盘。5、把切好的热狗码在油菜上。...
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![炸鱼热油还是冷油]( "炸鱼热油还是冷油")
- 冷油。炸鱼时最好使用热锅冷油，若是使用冷油会使鱼肉紧缩，失去弹性的口感。使用冷油会使鱼受热均匀，可以保持鱼肉原有的口感。炸鱼的时候需要大火加热，这样可以保持高温，防止油的温度降低太快使鱼粘锅。炸鱼时将鱼炸至黄色即可捞出食用。...
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![炒肉要热油还是冷油]( "炒肉要热油还是冷油")
- 冷油。先将锅用小火进行加热，之后在锅里面倒进去适量的冷油，油温这个时候就会到达三四十度。用这样子的油温做出来的菜的口感会更加好。若炒的是猪肉，在切猪肉的时候应该顺着猪肉的纹路来切，若炒的是牛肉，需要逆着牛肉的纹路来切，这样炒出来的肉才会嫩滑。...
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![煎荷包蛋要热锅热油吗]( "煎荷包蛋要热锅热油吗")
- 不需要。制作荷包蛋时，需要热锅冷油，这样煎出来的荷包蛋外形会更加美观，口感也会更软嫩。制作荷包蛋时，将锅烧热，添加适量的油，把鸡蛋打入锅中，小火慢煎1-2分钟，翻面继续煎，煎至两面金黄即可。煎荷包蛋使用的火候不宜过大，以免将荷包蛋煎糊。...
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![煎鸡翅冷油还是热油]( "煎鸡翅冷油还是热油")
- 热油。煎鸡翅时，将锅烧热，添加适量的冷油，油烧热后，将鸡翅滑入锅中煎制即可，这样可以避免鸡翅出现粘锅或掉皮的现象。鸡翅在煎之前，需要清洗干净，在表面切上几刀，添加食用盐、生抽、料酒、生姜、葱段等佐料腌制半个小时，煎出来的鸡翅口感会更入味。...
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![什么油热量低?]( "什么油热量低?")
- 油是我们生活中不可缺少的存在，如果没有了油那么我们的菜烹饪出来就不会好吃也不会有那么大的香味了。现在市场上的油的种类还是很多的，那么大家知道什么油热量低吗?什么油热量低1.茶油茶油含有的热量是比较低的，因为茶油中含有非常丰富的单不饱和脂肪酸，所以平常我们炒菜的...
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![炸辣椒油是凉油还是热油]( "炸辣椒油是凉油还是热油")
- 热油。炸辣椒油时，油温可以控制在180-200度。炸辣椒油使用的油温不宜过高，以免将辣椒炸糊，吃起来口感变苦。炸辣椒油的时候，可以添加少许白酒，这样能使辣椒油存放的时间更久。炸辣椒油之前，可以在辣椒面中添加白芝麻、黑芝麻、花生碎等食材，炸出来的辣椒油口味会更加丰富。...
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![热锅冷油的油是生油吗]( "热锅冷油的油是生油吗")
- 是。热锅冷油指的是，将锅烧热后，添加食用油。热锅冷油时添加了食用油要适量，锅中油温上升后，烧至七、八成热，添加葱花、蒜末、生姜末等佐料爆香即可。翻炒食材时，油温不宜过高，以免将食材炸糊，影响口感和美观。翻炒食材的时间不宜过久，以免影响口感。...
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![热锅凉油和热锅热油区别]( "热锅凉油和热锅热油区别")
- 烹饪手法不同。热锅凉油，锅不需要加热，热锅热油，是先将锅烧热。热锅热油，比较适合爆炒，例如制作炒油麦菜、爆炒甘蓝菜、炒大白菜、炒辣椒等。热锅凉油，适合爆香葱蒜、花椒、八角等佐料，可以帮助食材爆出香味，从而使菜肴的口感变得更好，例如制作火锅底料等。...
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![热油是把油烧开吗]( "热油是把油烧开吗")
- 是。热油指的是锅里的油，开始冒烟，油温烧至五六成热。热油的油温，适合制作炸干鱼、炸大虾等食物，炸出来的食物会外酥里嫩，口感也会更好。热油的油温不适合烹饪蔬菜，这样会使蔬菜受热不均匀，炒出来的蔬菜颜色就会发黑，既影响美观也影响口感。...
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![热油莴笋丝的做法 - 热油莴笋丝怎么做]( "热油莴笋丝的做法 - 热油莴笋丝怎么做")
- 食材明细主料莴笋（适量）辅料辣椒（适量）配料香油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）蒜米（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）热油莴笋丝的做法步骤1、莴笋去皮，用刨子刨成丝。2、备调料。3、将调料倒进碗里加蒜米。4、再加调味鲜和盐拌匀。5、浇在莴笋丝上。6、如图。7、油烧热，...
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![油炸汤圆用冷油还是热油]( "油炸汤圆用冷油还是热油")
- 热油。汤圆有很多种吃法，其中最常见的就是煮汤圆，另外汤圆还可以蒸着吃、炸着吃。炸汤圆首先要将汤圆拿出来解冻，注意不要炸太长时间，否则很容易把皮子炸破，中小火炸8分钟左右即可。注意要油热以后再下汤圆，出锅后可以撒上一层芝麻，这样的汤圆吃起来会更香。...
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![凉油还是热油放辣椒]( "凉油还是热油放辣椒")
- 凉油。制作辣椒油时，将锅烧热添加食用油，油温上升后倒入辣椒粉中即可。制作辣椒油的过程中，可以根据口味酌情添加芝麻粒、花生碎、八角等佐料，炸出来的辣椒油口味会更加丰富。炸辣椒油使用的油温不宜过高，以免将辣椒炸糊，影响口感和美观。...
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![炒菜是冷锅热油还是热锅冷油]( "炒菜是冷锅热油还是热锅冷油")
- 冷油热锅。炒菜时，将锅烧热，添加适量的油，锅中油温上升以后，添加食材翻炒即可。炒菜使用的油温和火候不宜过大，以免影响菜肴的口感。炒菜的过程中，添加的食用盐要适量，以免菜肴口感过咸。菜炒好以后，需要尽快食用，口感和风味也会更好一些。...
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![油菜热汤面的做法 - 油菜热汤面怎么做]( "油菜热汤面的做法 - 油菜热汤面怎么做")
- “寒冷的冬天，热气腾腾的一碗面，搭配点绿色的油菜，喜欢啊！”食材明细主料挂面（200克）油菜（100克）辅料盐（适量）红油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜热汤面的做法步骤1、主辅料：挂面、油菜。2、锅烧开水，放入挂面。3、将其烧开。4、放入油菜。5、加盐调味，即可关火，焖制5分钟。...
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![炒菜要冷油还是热油]( "炒菜要冷油还是热油")
- 冷油。炒菜时，将锅烧热，倒入食用油，锅中油温上升后，添加食材翻炒即可。炒菜时，需要控制好油温和火候，以免将食材炒糊，影想口感和美观。炒菜时添加的食用盐要适量，以免菜肴的口感过咸。菜炒好以后，需要尽快食用，口感和风味会更好。吃不完的炒菜，可以放在阴凉处存放。...
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![红油热干面的做法 小优版红油热干面 红油热干面怎么做]( "红油热干面的做法 小优版红油热干面 红油热干面怎么做")
- “方便快捷、健康美味”食材明细主料面条（半斤）辅料辣椒（4根）配料糖（少许）盐（少许）蚝油（少许）胡椒粉（少许）红油豆瓣（一勺）味精（少许）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红油热干面的做法步骤1、将面隔水蒸5分钟，后盛出备用2、将榨菜焯水去除盐味辣椒焯水断生3、将榨菜、辣椒切丁将糖、盐、...
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