![清香白菜卷的做法 - 清香白菜卷怎么做]( "清香白菜卷的做法 - 清香白菜卷怎么做")
- “白菜营养丰富价格低廉，具有益胃生津，清热除烦的功能。一叶白菜两种吃法，白菜帮用来炝拌凉菜了，剩下的叶子正好用来做这道菜。味道各有千秋。”食材明细主料白菜叶（8片）猪肉馅（200g）香菇（4朵）辅料料酒（1勺）胡椒粉（少许）生抽（1勺）花椒粉（一小撮）蚝油（2勺）盐（适量）水淀粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分...
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![白菜肉卷的做法 #团圆饭#白菜肉卷 白菜肉卷怎么做]( "白菜肉卷的做法 #团圆饭#白菜肉卷 白菜肉卷怎么做")
- “年夜饭桌上的小清新。青菜也要华丽变身。”食材明细主料白菜（适量）肉末（适量）辅料老抽（适量）蚝油（适量）生粉（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜肉卷的做法步骤1、白菜洗好备用。2、锅中烧水。水开下入白菜叶子灼水。3、肉末加上老抽生抽。生...
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![清汤白菜的做法 【闽菜】清汤白菜 清汤白菜怎么做]( "清汤白菜的做法 【闽菜】清汤白菜 清汤白菜怎么做")
- “我闽南的朋友当初最爱吃也爱做的一款清汤白菜，说是从小就吃的一个菜。一直是我喜欢的蔬菜，我还跟他学了几个他的私家闽菜呢，有机会做给大家。今天把这个清淡爽口，鲜美可口的【清汤白菜】分享给大家。希望大家喜欢！清汤白菜特点：清淡爽口鲜香浓厚”食材明细主料奶油白菜（400克（...
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![三鲜白菜卷的做法 清新健康三鲜白菜卷 三鲜白菜卷怎么做]( "三鲜白菜卷的做法 清新健康三鲜白菜卷 三鲜白菜卷怎么做")
- “这道白菜卷味道鲜美，不费时不费力，不用一点白面，却可以和锅贴一样美味，还多了几分白菜的清单香味，特别适合在口味清淡，想在家靠美食排毒的吃货。其实里面放什么馅都可以，个人不是很喜欢吃肉，所以放了虾肉。”食材明细主料木耳（6-7片）干菇（7-8头）白菜叶（15片）鸡蛋（2个）细葱（1根）虾（6-7只）辅...
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![鸡肉韭菜白菜卷的做法 #白菜#鸡肉韭菜白菜卷 鸡肉韭菜白菜卷怎么做]( "鸡肉韭菜白菜卷的做法 #白菜#鸡肉韭菜白菜卷 鸡肉韭菜白菜卷怎么做")
- “白菜的营养价值是比较丰富的，含有膳食纤维，蛋白质等营养物质，其中含有的膳食纤维有促进胃肠蠕动的作用，可以缓解和预防便秘症状，适当的吃一些白菜还可以增强免疫力，因为白菜当中含有多种维生素，能够预防感冒，而且白菜当中含有的维生素c有抗氧化的作用，可以美白养颜。”食材明细...
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![清蒸白菜卷的做法 - 清蒸白菜卷怎么做]( "清蒸白菜卷的做法 - 清蒸白菜卷怎么做")
- “其实是懒人既想吃菜又想吃肉，又不愿煎炒烹炸，所以用了这么个简单的法子，孩子大人都能吃”食材明细主料白菜（1棵）肉馅（200）辅料葱（1克）姜（(适量)）酱油（(适量)）盐（(适量)）五香粉（(适量)）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸白菜卷的做法步骤1、准备材料：白菜最好选择叶子部分，我这里因为只...
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![清爽白玉卷的做法 - 清爽白玉卷怎么做]( "清爽白玉卷的做法 - 清爽白玉卷怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料粉丝（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料泰式甜辣酱（适量）鱼露（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽白玉卷的做法步骤1、食材2、泰式甜辣酱、泡好的粉丝3、用开水烫一下粉丝，之后浸于凉水中备用4、香莱也是用开水烫一下，即刻浸入凉水中，备用5、胡萝卜洗...
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![白菜卷的做法 白菜卷——美味“蒸”健康 白菜卷怎么做]( "白菜卷的做法 白菜卷——美味“蒸”健康 白菜卷怎么做")
- “白菜帮做鱼香白菜，剩下的白菜叶子拿几张做白菜卷，再拿几张做道汤，一点都不浪费，O(∩_∩)O~！这道菜看起来麻烦，但如果你提前把肉剁碎了，蔬菜切成丁了，剩下的事就一点都不复杂了。”食材明细主料白菜叶（7张）辅料肉末（适量）黄瓜丁（适量）胡萝卜丁（适量）香菇丁（适量）配料生抽（适量）香油（适量）盐（适...
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![清爽三丝白菜卷的做法 - 清爽三丝白菜卷怎么做]( "清爽三丝白菜卷的做法 - 清爽三丝白菜卷怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）黑木耳（5颗）青瓜（1个）西红柿（1个）夏阳白菜（1）辅料盐（1勺）冰糖（5块）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽三丝白菜卷的做法步骤1、先把白菜按片一片一片掰开，大概15片然后放水里用盐泡着，同时把锅里水烧开，把洗好白菜放锅里煮到软，捞出泡凉水中.图忘记拍了2、把胡萝...
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![白菜香菇卷的做法 - 白菜香菇卷怎么做]( "白菜香菇卷的做法 - 白菜香菇卷怎么做")
- 食材明细主料猪肉末（250g）香菇（10个）白菜叶（适量）辅料盐（适量）油（几滴）酱油（几滴）老抽（几滴）姜（一小块）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜香菇卷的做法步骤1、白菜切叶子。放开水里焯一下2、烫软之后，放到凉水里3、猪肉末里，放老抽，姜和盐。搅打上劲4、把泡好的香菇切成丁加进去，搅拌均匀...
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![白菜肉卷的做法 家常菜—白菜肉卷 白菜肉卷怎么做]( "白菜肉卷的做法 家常菜—白菜肉卷 白菜肉卷怎么做")
- 食材明细主料大白菜叶子（7片）肉末（100克）干香菇（20克）马蹄（20克）枸杞（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（2克）生抽（2克）生粉（2克）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜肉卷的做法步骤1、大白菜叶入锅煮熟。2、马蹄去皮拍碎，香菇提前浸泡，切末加入肉末里，调入少许盐，生抽，生粉用筷子顺着一个方向搅拌5分钟...
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![香辣白菜肉卷的做法 - 香辣白菜肉卷怎么做]( "香辣白菜肉卷的做法 - 香辣白菜肉卷怎么做")
- “冬天比较常见的就是大白菜了，一颗大白菜可以有多种的吃法外层的白菜叶可以做馅儿吃，内层的白菜叶炒食，腌制凉拌都不错，今天做个白菜肉卷浇上辣辣的汤汁配米饭美美的”食材明细主料肉馅（100g（调好的））白菜叶（5片）辅料生抽（10g）辣椒（2个）料酒（2g）盐（1勺）淀粉（1勺）蒜（2g）葱（2g）中辣（口味）调味（工艺）廿...
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![香菇白菜烩豆油皮卷的做法 - 香菇白菜烩豆油皮卷怎么做]( "香菇白菜烩豆油皮卷的做法 - 香菇白菜烩豆油皮卷怎么做")
- “豆油皮的做法很多，最常见的是将它包上肉馅，做成油豆皮肉卷。过年大鱼大肉吃得过多，不想吃得太油腻，在肉馅中拌入些蔬菜，杏鲍菇和胡萝卜丁，荤素搭配营养更均衡。包好的豆油皮我也没有油炸，而是采用油煎，将油皮卷的四面都煎至金黄，这样少油更健康。冬天的气温低，南方普通的家庭都没...
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![清水白菜的做法 国宴 - 清水白菜 清水白菜怎么做]( "清水白菜的做法 国宴 - 清水白菜 清水白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（一颗）辅料橙汁（适量）糖（适量）香油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）生抽（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清水白菜的做法步骤1、成品图。2、白菜心切只留根部。3、热水焯软捞出。4、过冷水，攥出多余水分。5、用剪刀剪花瓣，第一层剪留大点花瓣。6、依次一层一层剪好。7...
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![圆白菜香菇肉卷的做法 - 圆白菜香菇肉卷怎么做]( "圆白菜香菇肉卷的做法 - 圆白菜香菇肉卷怎么做")
- “当我将白菜肉卷端上餐桌后，一时间，大家你来我往的，一会就见了盘了，用包菜包住肉与香菇，荤素搭配，不油不腻，爽口鲜香，真的很好吃呢。最主要的是不见油烟，不用下锅炸，健康又方便，是一款特别适合小孩与老人食用跟怕见油烟的主妇制作的菜肴。”食材明细主料包菜（8片）瘦肉（300克）香菇（6个）辅...
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![清香蒸白菜卷如何做好吃又美味]( "清香蒸白菜卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒸白菜卷，外形晶莹剔透，内含美味细碎食材，一口咬下去，满口汁水，满口香。特别让人难忘。蒸白菜卷中的料完全可以自己选择，可以是全素，也可以加一点点肉，最重要的是它的做法简单，是一道营养健康的食物，老少皆宜，在家制...
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![白萝卜卷的做法 “清肠食谱”白萝卜卷 白萝卜卷怎么做]( "白萝卜卷的做法 “清肠食谱”白萝卜卷 白萝卜卷怎么做")
- “白萝卜卷”食材明细主料白萝卜（半个）猪肉（适量）辅料葱（适量）生抽（适量）盐（适量）香醋（适量）蚝油（适量）十三香（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜卷的做法步骤1、白萝卜洗净。2、切成薄片。3、用盐腌半小时。4、攥出盐出的水分。5、调好的肉馅。6、用盐腌后的白萝卜片变...
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![清香手撕圆白菜的做法 - 清香手撕圆白菜怎么做]( "清香手撕圆白菜的做法 - 清香手撕圆白菜怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（1颗（约500克））辅料干红辣椒（６根）大蒜（２瓣）料酒（１汤匙（１５ｍｌ））米醋（１汤匙（１５ｍｌ））白糖（１茶匙（５克））盐（１茶匙（５克））原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清香手撕圆白菜的做法步骤1、圆白菜用手掰开成大片，放入沸水中焯烫变软捞出，入冷水过凉后沥干，再用手撕成小片儿．大蒜切成末备用。2、锅烧热后倒入油...
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![清蒸白萝卜肉卷的做法 - 清蒸白萝卜肉卷怎么做]( "清蒸白萝卜肉卷的做法 - 清蒸白萝卜肉卷怎么做")
- “这是和水青青菜谱学的方法，不过，原菜谱白萝卜切成长方形，我没切。其他按自己有改动。”食材明细主料白萝卜（半个）猪肉（150G）辅料葱花（适量）生姜（适量）花椒（适量）油（适量）盐（适量）辣椒（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸白萝卜肉卷的做法步骤1、猪肉切碎，放葱花、生姜碎、...
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![白菜肉卷的做法 白菜（百财）肉卷 白菜肉卷怎么做]( "白菜肉卷的做法 白菜（百财）肉卷 白菜肉卷怎么做")
- “白菜与百财谐音，家常的白菜裹上肉馅卷起蒸熟，就成为一道荤素适宜的菜肴，简单又好寓意”食材明细主料瘦肉（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜肉卷的做法步骤1、肉馅材料2、白菜洗净，切去菜帮部分3、肉...
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![白菜卷的做法 - 白菜卷怎么做]( "白菜卷的做法 - 白菜卷怎么做")
- “爱吃什么蔬菜里面就放什么蔬菜”食材明细主料猪肉（适量）白菜（适量）辅料饺子料（适量）大料面（适量）生抽（适量）老抽（适量）食用油（适量）大蒜（适量）姜（适量）食盐（适量）味精（适量）葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜卷的做法步骤1、把猪肉剁成馅，葱姜蒜切末儿，白菜去根洗净，把白菜帮离根部那...
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![白菜卷 - 超级美味白菜卷]( "白菜卷 - 超级美味白菜卷")
- 食材明细主料大白菜（半颗）胡萝卜（1小根）干木耳（10朵）瘦肉（200克）辅料生抽（2勺）蚝油（2勺）糖（1勺）盐（1勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）超级美味白菜卷的做法步骤1、将胡萝卜，木耳，瘦肉，洗净切碎。2、把白菜帮切掉备用，白菜叶在开水锅里烫熟。3、剩下的白菜帮切碎加入步骤（1）。4、添加...
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![清炒圆白菜香菇的做法 - 清炒圆白菜香菇怎么做]( "清炒圆白菜香菇的做法 - 清炒圆白菜香菇怎么做")
- “高脂血症，要多吃素菜。素菜也可以花样很多，这道素炒圆白菜，搭配些许香菇。菌菇入菜，营养美味。用香菇搭配圆白菜炒制，简简单单，却美味又健康。”食材明细主料圆白菜（200g）香菇（100g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒圆白菜香菇的做法...
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![清炒香菇白菜的做法 - 清炒香菇白菜怎么做]( "清炒香菇白菜的做法 - 清炒香菇白菜怎么做")
- “原汁原味香菇白菜均衡膳食”食材明细主料香菇（10个）白菜叶（5片）辅料食用油（10克）配料盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒香菇白菜的做法步骤1、白菜叶洗净去掉根部备用2、白菜叶横切为2半然后竖切丝，备用3、香菇洗净控水后，摘掉香菇把儿（不要丢掉这个更有营养）备用4、一...
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![白菜卷心菜应该怎么清洗]( "白菜卷心菜应该怎么清洗")
- 切开浸泡清洗。白菜卷心菜这一类的蔬菜里面较难清洗彻底，想省事一点的可以将白菜卷心菜切成大片，放在清水中浸泡一段时间后将表面的泥土杂质冲洗干净即可；也可以将叶片一片片撕下，浸泡在清水中再用手轻轻揉搓，这样可以更好的去除掉菜叶里的杂质。...
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美味库
