![桑葚思慕雪的做法 - 桑葚思慕雪怎么做]( "桑葚思慕雪的做法 - 桑葚思慕雪怎么做")
- “提起思慕雪，喜欢美食的朋友已经不再陌生，有多少做烘焙的小伙伴第一次看到思慕雪这个名字一下子想起了慕斯？思慕雪是smoothies的译音，主要的成分就是水果，冰块和乳制品，除了一些很易氧化变色的水果，大多数常见的水果都可以用来制作思慕雪。虽然思慕雪比较适合夏季饮用，但在冬季...
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![思慕雪的做法 - 思慕雪怎么做]( "思慕雪的做法 - 思慕雪怎么做")
- 食材明细主料安慕希酸奶（200ml）蓝莓（100g）辅料香蕉（1根）兰香子（1匙）谷物早餐（10颗）奥利奥饼干（1块）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）思慕雪的做法步骤1、酸奶加20颗蓝莓放料理机中。2、打成泥。3、香蕉剥皮切薄片，将香蕉片贴在杯壁上。4、倒入打成泥的蓝莓酸奶。5、再放一层兰香子，摆...
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![草莓思慕雪的做法 草莓思慕雪（Strawberry - Smoothie） 草莓思慕雪怎么做]( "草莓思慕雪的做法 草莓思慕雪（Strawberry - Smoothie） 草莓思慕雪怎么做")
- “其实这是一款夏天最好的饮料，但是真的真的很想喝！可是夏天还好远……太感谢发明暖气的人了！冬天也可以有冰爽体验~”食材明细主料冻草莓（适量）牛奶（适量）酸奶（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓思慕雪的做法步骤1、准备材料。2、牛奶加酸奶，倒入榨汁机。3、加...
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![思慕雪 的做法 思慕雪 - 让瘦就这么简单 思慕雪 怎么做]( "思慕雪 的做法 思慕雪 - 让瘦就这么简单 思慕雪 怎么做")
- “姐姐在瑞士做医生，刚刚回国来度假，我就缠着她学几招，她便给我介绍了这款在瑞士非常流行的思慕雪，接下来的时间我也会自给创作一些思慕雪来与大家分享，其实大家注重身体管理，瘦就不是一件难事！思慕雪可以补充维生素矿物质、排毒瘦身、润肠通便的好处！姐姐告诉我这是欧洲很多模特...
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![6寸桑葚渐变慕斯的做法 - 6寸桑葚渐变慕斯怎么做]( "6寸桑葚渐变慕斯的做法 - 6寸桑葚渐变慕斯怎么做")
- “不用开烤箱的高颜值夏季甜品，入口奶香浓郁，冰凉细腻。”食材明细主料牛奶（300克）桑葚（200克）6寸可可戚风蛋糕（1片）辅料吉利丁粉（15克）淡奶油（100克）细砂糖（40克）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）高级（难度）6寸桑葚渐变慕斯的做法步骤1、原料。2、桑葚用料理机打碎，按照1比2比3装入三个碗中3、...
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![缤纷思慕雪的做法 - 缤纷思慕雪怎么做]( "缤纷思慕雪的做法 - 缤纷思慕雪怎么做")
- “思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的冰品或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜或冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料，非常适合夏日的一款冰爽饮品”食材明细主料奇异果（2个）草莓（50...
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![南瓜思慕雪的做法 - 南瓜思慕雪怎么做]( "南瓜思慕雪的做法 - 南瓜思慕雪怎么做")
- “周末去菜市场时买了一块南瓜回来，又煮熟压了一大碗南瓜泥；大半做了南瓜酸奶面包，还有小半想着整点啥的？脑中突然想到了之前做的西瓜慕思雪很好喝，哎：咱何不来个创新做回“南瓜慕思雪”呢；再滴入少许的亚麻籽油，不仅颜值高，味道也真的很赞哦~~~”食材明细主料南瓜泥（220克）自制酸奶...
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![草莓思慕雪的做法 - 草莓思慕雪怎么做]( "草莓思慕雪的做法 - 草莓思慕雪怎么做")
- “草莓的季节怎么能缺少草莓思慕雪呢？在家自制饮品，干净卫生又便宜呢！”食材明细主料草莓（适量）辅料酸奶（（浓稠型）适量）香蕉（1根）草莓味棉花糖（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓思慕雪的做法步骤1、取两个洗净的草莓切片，用切蛋器更方便。2、把草莓片装饰在杯子壁上。3、果...
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![火龙果桑葚思慕雪的做法 火龙果桑葚 - 思慕雪 火龙果桑葚思慕雪怎么做]( "火龙果桑葚思慕雪的做法 火龙果桑葚 - 思慕雪 火龙果桑葚思慕雪怎么做")
- “夏日必备”食材明细主料桑葚（适量）辅料火龙果（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果桑葚思慕雪的做法步骤1、桑葚洗净切去小把放入料理机2、火龙果切小块同样放入料理机3、可以这样切火龙果不用放在砧板上4、完成放入冰箱半小时即可使用小窍门😍喜欢酸奶可以放一...
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![桑葚慕斯蛋糕的做法 桑葚儿慕斯蛋糕----舌尖上的夏日冰凉与甜美 桑葚慕斯蛋糕怎么做]( "桑葚慕斯蛋糕的做法 桑葚儿慕斯蛋糕----舌尖上的夏日冰凉与甜美 桑葚慕斯蛋糕怎么做")
- “慕斯蛋糕最早出现在浪漫的美食之都法国巴黎，简单的奶油加上各种辅料，使其口感，外形，色泽，结构等变化无穷，口感纯正清新，成为蛋糕中的极品。是时尚、健康和品味的反映。而桑葚儿，是儿时的回忆。每到桑葚儿季节，小白口袋上那一抹淡淡的紫红彻底暴露了爬高上树的斑斑劣迹。为了不被...
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![桑葚麦香雪花酥的做法 - 桑葚麦香雪花酥怎么做]( "桑葚麦香雪花酥的做法 - 桑葚麦香雪花酥怎么做")
- 食材明细主料棉花糖（适量）西麦烘焙麦片（2袋）新边界桑葚干（1袋）奶粉（40g）辅料植物油（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桑葚麦香雪花酥的做法步骤1、食材图。2、不粘锅放油小火加热。3、放入棉花糖最小火加热至溶化。4、放入麦片拌匀。5、先关火再放入桑葚干，奶粉搅拌。6、拌匀...
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![水果思慕雪的做法 - 水果思慕雪怎么做]( "水果思慕雪的做法 - 水果思慕雪怎么做")
- 食材明细主料酸奶（100克）辅料苹果（1只）雪梨（1只）橙子（1只）调料抹茶奥利奥碎（2匙）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果思慕雪的做法步骤1、玻璃杯中倒入一瓶100克的酸奶，正好是玻璃杯的一半。2、橙子与梨一起榨汁，不用加水。打好慢慢倒入酸奶杯中。3、撒上苹果粒和饼干碎即可。小窍...
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![西瓜思慕雪的做法 - 西瓜思慕雪怎么做]( "西瓜思慕雪的做法 - 西瓜思慕雪怎么做")
- “我们见过了草莓思慕雪，芒果思慕雪，什么水果思慕雪。做这款西瓜思慕雪，分层效果很漂亮！清爽冰凉的西瓜思慕雪”食材明细主料西瓜（350g）辅料酸牛奶（50g）猕猴桃（1个）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西瓜思慕雪的做法步骤1、将猕猴桃去皮切成块，挖新鲜西瓜肉，所有材料准备好。2、猕...
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![桑葚慕斯蛋糕的做法 - 桑葚慕斯蛋糕怎么做]( "桑葚慕斯蛋糕的做法 - 桑葚慕斯蛋糕怎么做")
- “我从小就喜欢吃桑葚。桑葚酸甜清香，营养丰富。桑葚慕斯蛋糕，味道鲜美，口感细腻柔软。”食材明细桑葚慕斯桑葚酱（200g）淡奶油（270g）吉利丁片（2块）桑葚果冻桑葚酱（60g）白糖（10g）蛋糕巧克力面糊黄油（50g）糖粉（50g）蛋清（50g）低筋面粉（60g）可可粉（5g）蛋糕面糊鸡蛋（3个）蜂蜜（30g）淀粉（20g）巧克力慕斯淡奶油...
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![多彩思慕雪的做法 - 多彩思慕雪怎么做]( "多彩思慕雪的做法 - 多彩思慕雪怎么做")
- “英文名:smoothies中文名:思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料...
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![桑椹思慕雪的做法 - 桑椹思慕雪怎么做]( "桑椹思慕雪的做法 - 桑椹思慕雪怎么做")
- 食材明细主料菠萝（50克）香蕉（50克）胡萝卜（20克）桑椹（50克）牛奶（30克，或酸奶）蜂蜜（5克）辅料冰块（50克(可不加)）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑椹思慕雪的做法步骤1、准备好所有的水果食材,并节成小块.2、依次加入牛奶或酸奶,桑椹,菠萝,香蕉,胡萝卜,冰块放在最上面,然后加入5克蜂密...
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![桑葚酒慕斯的做法 - 桑葚酒慕斯怎么做]( "桑葚酒慕斯的做法 - 桑葚酒慕斯怎么做")
- “泡了一小瓶桑葚酒，结果糖放多了，成了淡淡酒香味的果汁。用来做甜点最合适了，做出来的慕斯充满了淡淡的酒香和很浓厚的果香味，入口即化，味道真是棒。”食材明细主料淡奶油（200克）糖粉（20克）吉利丁片（2片）清水（50克）辅料桑葚酒（70克（带果肉））甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桑葚酒慕斯...
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![草莓桑葚酸奶慕斯的做法 - 草莓桑葚酸奶慕斯怎么做]( "草莓桑葚酸奶慕斯的做法 - 草莓桑葚酸奶慕斯怎么做")
- “桑葚的季节到了，周末买了许多，用淡盐水冲洗干净就可以吃了。也用它做了甜品，颜色和味道都很好。用酸奶替代了淡奶油，热量大大降低了，口感也酸甜可口。”食材明细主料奥利奥饼干（适量）黄油（少许）辅料草莓（少许）桑葚（少许）原味酸奶（250g）吉利丁粉（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一天（耗时）简单（难度）草...
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![桑葚雪梨糖水的做法 - 桑葚雪梨糖水怎么做]( "桑葚雪梨糖水的做法 - 桑葚雪梨糖水怎么做")
- “一杯健康好水。”食材明细主料雪梨（1个）桑葚干（适量）辅料蜂蜜（适量（白糖））甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桑葚雪梨糖水的做法步骤1、雪梨去皮去核切块，桑葚干择洗干净。2、雪梨块和桑葚干一起放入电饭煲，加水。3、启动蒸煮功能。4、功能结束后打开锅盖晾会再加入蜂蜜或者白糖，...
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![桑葚干雪梨糖水的做法 - 桑葚干雪梨糖水怎么做]( "桑葚干雪梨糖水的做法 - 桑葚干雪梨糖水怎么做")
- 食材明细主料雪梨（2个）桑葚干（50克）调料白糖（1勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桑葚干雪梨糖水的做法步骤1、食材：雪梨（已清洗）、桑葚干（已淘洗）。2、将雪梨去皮去芯，放在案板上切成块。3、将切好的雪梨和桑葚干放入煮锅里。4、接着，加适量的清水煮开、煮上5分钟。5、然后，加入1勺...
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![桑葚雪糕的做法 - 桑葚雪糕怎么做]( "桑葚雪糕的做法 - 桑葚雪糕怎么做")
- “那日灵机一动把变成焦糖色的菠萝酱做了雪糕，并得到赞赏。忽然又灵光闪现，决定用同样的方法来消耗桑葚酱。趁着得口气喘，赶紧来实践一番。考虑到口感的原因，考虑到接受度的问题，颇费了一番功夫，择出桑葚酱中的果柄，并尽可能地滤掉桑葚籽。”食材明细主料牛奶（200毫升）自制桑葚果...
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![桑葚慕斯的做法 - 桑葚慕斯怎么做]( "桑葚慕斯的做法 - 桑葚慕斯怎么做")
- “上次做了桑葚小蛋糕，趁着桑葚和草莓都还在的季节里，做款小慕斯，甜滋滋，味道棒！”食材明细主料淡奶油（25g）桑葚（10g）草莓（5个）奥利奥饼干（5块）辅料吉利丁片（5g）黄油（8g）糖粉（20g）清水（15g）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桑葚慕斯的做法步骤1、奥利奥饼干去掉夹心，饼干放入碗中。2、用擀面...
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![燕麦思慕雪的做法 - 燕麦思慕雪怎么做]( "燕麦思慕雪的做法 - 燕麦思慕雪怎么做")
- “燕麦能帮助我们排出体内的胆固醇，延缓胃的排空，增加饱腹感，这样就控制了我们的食欲，想多吃都吃不下了，还怕不瘦吗？不仅如此，燕麦还对我们的皮肤特别好，让我们的皮肤越来越白，都说一白遮白丑嘛，脸上的斑也下岗了，皱纹也减少了，看上去更年轻了，这个夏天你可就美翻了，心动不如行动，来了解...
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![双莓慕思雪的做法 - 双莓慕思雪怎么做]( "双莓慕思雪的做法 - 双莓慕思雪怎么做")
- 食材明细主料蓝莓（半盒）牛奶草莓（几个）辅料牛奶（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双莓慕思雪的做法步骤1、准备材料。2、杯底放入草莓装饰。3、加牛奶没过，用榨汁机打匀。...
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![双莓思慕雪的做法 - 双莓思慕雪怎么做]( "双莓思慕雪的做法 - 双莓思慕雪怎么做")
- “思慕雪（smoothies）是一种富含维生素的快餐小吃或甜点，主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料。”食材明细主料草莓（几个）蓝莓（几颗）酸奶（1杯）淡奶油（20克）猕猴桃（少许）辅料冰块（几块）开心果（少许）细砂糖（1勺）巧克力（适量）巧克...
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