![荠菜鲜肉饺的做法 ＃春食野菜香＃美味野菜--荠菜鲜肉饺 荠菜鲜肉饺怎么做]( "荠菜鲜肉饺的做法 ＃春食野菜香＃美味野菜--荠菜鲜肉饺 荠菜鲜肉饺怎么做")
- “春季这个时候，是北方荠菜最好吃的季节，小小的荠菜在地里黑乎乎的不起眼，可是用它爆出的水饺香气扑鼻，不是种植的可比拟的，用一种办法保持的饺子多汁美味，一起来发现吧。”食材明细主料面粉（350克）荠菜（400克）肉馅（300克）辅料葱（1块）姜（1块）盐（适量）酱油（1勺）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时...
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![野荠菜饺子的做法 - 野荠菜饺子怎么做]( "野荠菜饺子的做法 - 野荠菜饺子怎么做")
- “在煮早餐，老陈问：你在做什么啊？我说：我在搞艺术，嘿嘿哈哈，什么艺术呢煮饺子，拍饺子，全当我在玩艺术吧。今天这道饺子，那说起来不是普通的饺子，那是纯天然，绿色，野荠菜饺子。公司的前面是一大片树林，背后又靠山，穿过树林，还有人家的鱼塘，也算得上风水宝地了，大姐发现在长在林子里好多荠菜...
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![荠菜馄饨的做法 ＃春食野菜香＃荠菜馄饨 荠菜馄饨怎么做]( "荠菜馄饨的做法 ＃春食野菜香＃荠菜馄饨 荠菜馄饨怎么做")
- 食材明细主料水（20ml）荠菜（300克）肉馅（200克）辅料食用油（100ml）酱油（15ml）蚝油（2小勺）葱末（20克）姜末（20克）花椒粉（10克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荠菜馄饨的做法步骤1、市场买回来的馄饨皮用湿布盖好2、荠菜洗干净，放开水中过水，煮2-3分钟，捞出，放凉水中浸泡。捞出，攥干水分，剁成沫。肉...
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![野菜之荠菜饺子的做法 - 野菜之荠菜饺子怎么做]( "野菜之荠菜饺子的做法 - 野菜之荠菜饺子怎么做")
- 食材明细主料韭菜（500g）猪肉（300g）菠菜（500g）荠菜（1000g）辅料味极鲜（适量）蚝油（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）野菜之荠菜饺子的做法步骤1、荠菜焯水，过凉切末，韭菜切末，猪肉切小丁，加入花生油，盐，耗油，味极鲜，调味。2、菠菜焯水榨汁，和面。（白色面忘记拍照片了）。3、白...
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![荠菜鲜肉水饺的做法 【春日美味】荠菜鲜肉水饺 荠菜鲜肉水饺怎么做]( "荠菜鲜肉水饺的做法 【春日美味】荠菜鲜肉水饺 荠菜鲜肉水饺怎么做")
- 食材明细主料猪夹心肉（适量）荠菜（适量）山药（适量）韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荠菜鲜肉水饺的做法步骤1、荠菜清洗干净。2、沸水下锅焯水去除草酸，捞出过凉水。3、挤干水分切细。4、肉末加盐、料酒、生抽、蚝油拌匀腌制10...
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![荠菜鲜肉饺子的做法 野菜飘香——荠菜鲜肉饺子 荠菜鲜肉饺子怎么做]( "荠菜鲜肉饺子的做法 野菜飘香——荠菜鲜肉饺子 荠菜鲜肉饺子怎么做")
- “嫁到河南几年了这边人喜欢吃荠菜馅的饺子入乡随俗我也喜欢荠菜那味道了鲜香的大自然的味道，令人回味无穷。。。”食材明细主料荠菜（100克）猪肉（150克）辅料水发香菇（两朵）配料鲜姜（适量）生抽（适量）绍酒（适量）十三香（适量）盐（一匙半茶匙）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荠菜鲜肉...
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![荠菜蒸饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜蒸饺 荠菜蒸饺怎么做]( "荠菜蒸饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜蒸饺 荠菜蒸饺怎么做")
- “春食荠菜，应时而食，眼下正是吃荠菜的好时候。这种野菜带着春天的气息和大自然的味道，绿色无污染，端上餐桌也大受欢迎。荠菜对人体好处多多，营养丰富，促进消化，也是大鱼大肉最好的调剂，真是健康又美味呀。”食材明细主料荠菜（一斤）肉馅（一碗）面粉（400g）清水（适量）辅料葱花（适量）食用油（适量...
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![荠菜煎饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜煎饺 荠菜煎饺怎么做]( "荠菜煎饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜煎饺 荠菜煎饺怎么做")
- “荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。”食材明细主料荠菜（200g）猪肉馅（280g）饺子皮（500g）大葱（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）生抽（1汤匙）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荠菜煎饺...
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![荠菜馒头的做法 ＃春食野菜香＃荠菜馒头 荠菜馒头怎么做]( "荠菜馒头的做法 ＃春食野菜香＃荠菜馒头 荠菜馒头怎么做")
- “之前喜欢往花卷里加菜，看了@天国的女儿的野菜馒头，好喜欢。。。也做起来哦，荠菜馒头～花馒头，果然好看!”食材明细主料面粉（150克）荠菜（80克）辅料酵母（1.5克）泡打粉（少量）温水（70克）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荠菜馒头的做法步骤1、面粉加酵母和泡打粉和好，饧发。。。2、荠菜择净...
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![荠荠菜水饺的做法 野菜美食——荠荠菜水饺 荠荠菜水饺怎么做]( "荠荠菜水饺的做法 野菜美食——荠荠菜水饺 荠荠菜水饺怎么做")
- “营养价值与用途荠荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，核黄素0.19毫克，维生素摄氏度55毫克，尼克酸0.7毫克。现代研究表明，荠荠菜含有7种有机酸、11种氨基酸、7种糖分和多种无机盐，所含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素和...
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![野菜汤的做法 ＃春食野菜香＃野菜汤 野菜汤怎么做]( "野菜汤的做法 ＃春食野菜香＃野菜汤 野菜汤怎么做")
- “这个野菜，学名真的不知道叫什么，我们当地人都叫它“鸟扑棱”，具体的字是不是这三个字，也说不清楚。特意百度，也没找到。所以，我发菜谱，就叫野菜汤。这个野菜，有点黄瓜味道的清香，特别好吃，可惜只采到几朵，哈哈哈，太少了，正好，家里有鱼豆腐，加个鸡蛋，一道鲜美的汤就大功告成了，喜欢的看看...
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![春食野菜香的做法 - 春食野菜香怎么做]( "春食野菜香的做法 - 春食野菜香怎么做")
- “春天是野菜最多的季节，当然不能辜负大自然给于我们的馈赠，我就给大家做各种面条菜的吃饭吧！”食材明细主料面条菜（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）十三香（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春食野菜香的做法步骤1、前一天洗干净的面条菜，控干水备用...
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![凉拌荠菜的做法 ＃春食野菜香＃凉拌荠菜 凉拌荠菜怎么做]( "凉拌荠菜的做法 ＃春食野菜香＃凉拌荠菜 凉拌荠菜怎么做")
- 食材明细主料荠菜（适量）辅料盐（适量）辣椒（适量）蒜末（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌荠菜的做法步骤1、将水烧开把荠菜放到锅里去水约3～5分钟2、把荠菜水捏干，切碎，准备好蒜末3、荠菜，加盐，辣椒，蒜末适量4、锅烧干后放油烧开浇于配料上（适量）均匀搅拌即可...
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![炸荠菜猪肉春卷的做法 ＃春食野菜香＃炸荠菜猪肉春卷 炸荠菜猪肉春卷怎么做]( "炸荠菜猪肉春卷的做法 ＃春食野菜香＃炸荠菜猪肉春卷 炸荠菜猪肉春卷怎么做")
- “荠菜猪肉春卷外酥里嫩，焦香可口”食材明细主料荠菜（400g）肉馅（150g）春卷皮（250g）葱（适量）淀粉（少许）辅料盐（适量）蚝油（1汤匙）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸荠菜猪肉春卷的做法步骤1、荠菜摘烂叶洗净2、焯水3、拔凉4、捞出荠菜控水切碎，肉馅、春卷皮备用。5、荠...
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![荠菜鲜肉馅饼的做法 ＃春食野菜香＃荠菜鲜肉馅饼 荠菜鲜肉馅饼怎么做]( "荠菜鲜肉馅饼的做法 ＃春食野菜香＃荠菜鲜肉馅饼 荠菜鲜肉馅饼怎么做")
- “春食荠菜，应时而食。阳春三月，正是采荠菜的好时候。在田野、路旁、庭院，到处可以见到野生的荠菜。荠菜虽是野菜，却含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量每公斤为42.4克，在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二；它的胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下；维生素C的含量远远高于柑桔。而且它还富...
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![荠菜饺子的做法 春季野菜，荠菜饺子 荠菜饺子怎么做]( "荠菜饺子的做法 春季野菜，荠菜饺子 荠菜饺子怎么做")
- “正是吃荠菜的时候，今天中午没什么事就跑到地里剜野荠菜，包饺子，剜的多，下午在蒸着吃一顿”食材明细主料五花肉（500g（绞好的））荠菜（适量）葱（适量）面粉（适量）辅料香油（1勺）盐（适量）调料（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荠菜饺子的做法步骤1、把荠菜择好，放水泡泡，这样根部的泥土容易清洗...
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![荠菜牛肉饺子的做法 ＃春食野菜香＃餐桌上的春天-荠菜牛肉饺子 荠菜牛肉饺子怎么做]( "荠菜牛肉饺子的做法 ＃春食野菜香＃餐桌上的春天-荠菜牛肉饺子 荠菜牛肉饺子怎么做")
- “我生长在南方，我们这边没有荠菜，可是我很想尝尝这道传说中的“野味”，于是我想到了万能的某宝，淘了几斤野生的荠菜，一颗颗小小的荠菜长得跟一朵朵花似的真美。可是挑荠菜可是一件相当麻烦的事，你得有足够的耐心和控制自己挑着挑着将荠菜全部丢垃圾桶的冲动！但对于吃货来说是不...
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![荠菜鲜肉汤圆的做法 “春食野菜”荠菜鲜肉汤圆 荠菜鲜肉汤圆怎么做]( "荠菜鲜肉汤圆的做法 “春食野菜”荠菜鲜肉汤圆 荠菜鲜肉汤圆怎么做")
- “荠菜不仅味美可口，而且营养丰富，”食材明细主料荠菜（400g）猪肉末（300g）糯米粉（500g）辅料盐（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）白糖（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荠菜鲜肉汤圆的做法步骤1、荠菜去老叶洗净，放开水锅焯水烫软捞出，冷水冲一下。2、剁碎，挤掉多余水分备用。3、肉末和荠...
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![野荠菜拌豆腐的做法 ＃春食野菜香＃荠菜拌豆腐 野荠菜拌豆腐怎么做]( "野荠菜拌豆腐的做法 ＃春食野菜香＃荠菜拌豆腐 野荠菜拌豆腐怎么做")
- “用春天的美味做一份清爽的凉拌菜”食材明细主料荠菜（适量）北豆腐（适量）辅料盐（适量）香油（适量）醋（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野荠菜拌豆腐的做法步骤1、荠菜拣去杂物洗净。2、放沸水中焯水3、放入事先准备好的凉开水中过凉4、捞出挤干水分5、豆腐切小丁6...
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![荠菜猪肉大蒸饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜猪肉大蒸饺 荠菜猪肉大蒸饺怎么做]( "荠菜猪肉大蒸饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜猪肉大蒸饺 荠菜猪肉大蒸饺怎么做")
- “前几天去郊游，采了点荠菜，第一顿制作的是荠菜炖土豆，我儿时最爱的一道菜；另外这个荠菜情怀就是荠菜猪肉大蒸饺，每次看到荠菜，都是满满的儿时的回忆，春食野菜香，必须留下这口清香，喜欢的就看看：”食材明细主料荠菜（500克）猪肉（250克）鸡蛋（1个）面粉（500克）温水（300克）辅料葱（5克）姜（2片）五香粉（适...
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![春季野菜：荠菜春卷的做法 - 春季野菜：荠菜春卷怎么做]( "春季野菜：荠菜春卷的做法 - 春季野菜：荠菜春卷怎么做")
- “今天是二月二，龙抬头的日子，民间有吃春卷的习俗，适逢春季，正是荠菜旺盛的季节，荠菜是一种野菜，春季时食用非常好，其药用价值很高，具有和脾、利水、止血、明目的功效。另外，荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢。”食材明细主料荠菜（500g）猪肉馅（100g...
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![野生荠菜饺子的做法 - 野生荠菜饺子怎么做]( "野生荠菜饺子的做法 - 野生荠菜饺子怎么做")
- “回老家，四姨挖了一上午”食材明细主料面粉（适量）荠菜（适量）韮菜（适量）猪肉丁（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）野生荠菜饺子的做法步骤1、四姨挖的2、开水烫20秒左右过凉水3、切碎，个人感觉根部口感好4、放入少量韮菜，肉丁，放入这俩样口感和味道更好，特别是韮菜，量是...
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![美味的野苋菜饺子的做法 夏日食野菜之---【美味的野苋菜饺子】 美味的野苋菜饺子怎么做]( "美味的野苋菜饺子的做法 夏日食野菜之---【美味的野苋菜饺子】 美味的野苋菜饺子怎么做")
- “夏天天气炎热大家往往胃口不好，多吃吃野菜不仅开胃也排毒”食材明细主料面粉（适量）猪肉馅（500g）野苋菜（500g）水（适量）辅料小葱（200g）生姜末（适量）鸡蛋（一个）配料蚝油（一大勺）生抽（一大勺）糖（一小勺）芝麻酱（一大勺）胡椒粉（一小勺）五香粉（一小勺）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味...
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![野韭菜猪肉馅饺子的做法 ＃春食野菜香＃野韭菜猪肉馅饺子鲜掉眉毛 野韭菜猪肉馅饺子怎么做]( "野韭菜猪肉馅饺子的做法 ＃春食野菜香＃野韭菜猪肉馅饺子鲜掉眉毛 野韭菜猪肉馅饺子怎么做")
- “春天来了，有时间多去野外走走，会有很多意外的收获哦。一场春雨过后田野里一眨眼就冒出来好多野菜。随手一摘就是一大把，有野韭菜，野荠菜，野艾等等……野韭菜具有温中下气、补肾益阳、健胃提神、调整脏腑、理气降逆、暖胃除湿、散血行淤和解毒等作用。”食材明细主料肉馅（250...
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![荠菜水饺的做法 春天野菜香---荠菜水饺 荠菜水饺怎么做]( "荠菜水饺的做法 春天野菜香---荠菜水饺 荠菜水饺怎么做")
- “春天是一年中最美的季节，春暖花开万物复苏。好天气时总是要出门走走，放飞心情感受阳光。阳光明媚的午后，带上孩子提着篮子，走进田野新鲜空气伴着青草的芬芳，还有随处可见的荠菜，春天真好让我们享受采摘的快乐又能品味到春天野菜的鲜美。”食材明细主料猪肉馅（适量）荠菜（适量）普通...
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