![紫菜蛋汤面的做法 - 紫菜蛋汤面怎么做]( "紫菜蛋汤面的做法 - 紫菜蛋汤面怎么做")
- 食材明细主料挂面（适量）紫菜（一片）鸡蛋（2个）木耳（少许）辅料生抽（适量）白胡椒粉（适量）香醋（少许）食盐（半勺）香葱（1颗）料酒（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜蛋汤面的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，放适量料酒搅匀。2、炒锅烧热下油，把鸡蛋液倒入锅中。3、待一面凝固，用铲子将鸡蛋翻面，煎另一...
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![家常紫菜冬瓜汤的做法 - 家常紫菜冬瓜汤怎么做]( "家常紫菜冬瓜汤的做法 - 家常紫菜冬瓜汤怎么做")
- “以前很少吃紫菜汤，我们这里的早饭常常是稀饭、豆浆之类的。前不久去了趟大连，带回来很多干虾、紫菜、海带，而且知道这些东西吃不胖，所以从美食天下找了食谱参照着做，味道很棒，老婆说正式加入到我们家早餐菜谱中。”食材明细主料紫菜（100g）冬瓜（50g）辅料小虾米（5g）糖（1匙）盐（1匙）蒜（5g）干...
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![紫菜蛋花汤的做法 【家庭快手汤系列】紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 【家庭快手汤系列】紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做")
- “很多的时候，我们忙碌不想做复杂的汤，这款零厨艺的【紫菜蛋花汤】就是不错的选择。这里分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料鸡蛋（一枚）紫菜（15克）辅料盐（适量）鸡精（少许）香油（2滴）香葱（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、紫菜蛋花汤食材----紫...
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![紫菜汤面的做法 - 紫菜汤面怎么做]( "紫菜汤面的做法 - 紫菜汤面怎么做")
- “几分钟就能吃到热气腾腾的汤面”食材明细主料紫菜（30g）鸡蛋（1个）挂面（100g）辅料虾皮（适量）胡椒粉（1匙）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜汤面的做法步骤1、紫菜洗净，加虾皮、胡椒粉、香油拌匀。2、锅中倒入清水大火煮开，水开后舀两勺水倒碗里。3、关火，往锅里打一个鸡蛋...
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![菠菜鸡蛋汤面的做法 家常主食----菠菜鸡蛋汤面 菠菜鸡蛋汤面怎么做]( "菠菜鸡蛋汤面的做法 家常主食----菠菜鸡蛋汤面 菠菜鸡蛋汤面怎么做")
- 食材明细主料菠菜（300克）鸡蛋（1个）面粉（150克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋汤面的做法步骤1、将菠菜清洗干净，装入碗中待用。2、将菠菜放入滚水锅中焯一下，捞出，过凉挤干水分，装入碗中待用。3、将一部分菠菜...
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![紫菜鸡蛋面皮汤的做法 - 紫菜鸡蛋面皮汤怎么做]( "紫菜鸡蛋面皮汤的做法 - 紫菜鸡蛋面皮汤怎么做")
- “冰箱找出来的食材，8分钟不到就做好了，这碗早餐真美味”食材明细主料鸡蛋（1个）饺子皮（适量）香菜（少许）葱（少许）紫菜（适量）香油（几滴）胡椒粉（少许）酱油（1小勺）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋面皮汤的做法步骤1、准备好所用的材料。2、把洗干净的配菜切成末。3、把紫菜...
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![紫菜蛋花汤的做法 快手餐 - 紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 快手餐 - 紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料紫菜汤汤料（适量）西红柿（1个）葱花（适量）香菜（适量）辅料香油（适量）麻油（适量）白胡椒（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开，倒入紫菜汤汤料。4、西红柿切小块，放入锅中。5、鸡蛋打散，倒入蛋液。6、倒...
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![紫菜蛋汤的做法 - 紫菜蛋汤怎么做]( "紫菜蛋汤的做法 - 紫菜蛋汤怎么做")
- “蛮久前逛超市买了包紫菜，上周末在新家拿出来，老大看到了，说让我煮紫菜蛋汤，我都不记得有多少年没有煮过这个汤了，我还以为他们不喜欢吃的呢。她说在午托班吃过，估计是有点喜欢吧，我放了一点配料包的粉，加点盐油就没放其他，喝完她说比较像托班的。”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（一颗...
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![虾皮紫菜蛋汤的做法 #鸡蛋#虾皮紫菜蛋汤 虾皮紫菜蛋汤怎么做]( "虾皮紫菜蛋汤的做法 #鸡蛋#虾皮紫菜蛋汤 虾皮紫菜蛋汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1只）紫菜（10g）虾皮（10g）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌，虾皮洗净，紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮煮开4、放入紫菜煮开5、再倒入鸡蛋煮开6、放入适量的盐拌匀7、最后放入适量的味精即可...
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![紫菜鸡蛋汤的做法 - 紫菜鸡蛋汤怎么做]( "紫菜鸡蛋汤的做法 - 紫菜鸡蛋汤怎么做")
- “一道清淡的的家常小汤！”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（两个）虾米（适量）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、虾米适量，紫菜适量洗干净备用，鸡蛋打散备用。2、大火快速烧开倒入虾米紫菜。3、大火烧开。4、加入少许盐。5、成品，家常小汤。...
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![紫菜素汤面的做法 - 紫菜素汤面怎么做]( "紫菜素汤面的做法 - 紫菜素汤面怎么做")
- “面条的种类繁多，做法自然有很多种。我家平时吃得最多的是拌面和汤面，像现在这种凉凉的天气，喝上一碗热汤面，全身都舒畅了。今天我要教大家一道素汤面，面条口感劲道，汤汁鲜美，一次吃两碗都不够。这道素汤面不仅可以做早餐，也可以做中餐或者晚餐。面条是非常好消化的食物，这道素汤...
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![蛋饺紫菜汤的做法 - 蛋饺紫菜汤怎么做]( "蛋饺紫菜汤的做法 - 蛋饺紫菜汤怎么做")
- “看着简单的食材，放在一起就是美味。”食材明细主料蛋饺（适量）紫菜（适量）黄瓜（适量）辅料水淀粉（适量）虾皮（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饺紫菜汤的做法步骤1、紫菜，蛋饺准备好。2、黄瓜洗净切丝。3、水淀粉准备好。4、锅内加水，放入蛋饺。5...
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![紫菜鸡蛋汤的做法 #鸡蛋美食#紫菜鸡蛋汤 紫菜鸡蛋汤怎么做]( "紫菜鸡蛋汤的做法 #鸡蛋美食#紫菜鸡蛋汤 紫菜鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）紫菜（适量）西红柿（两个）葱（适量）菠菜（适量）辅料香油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿，葱，菠菜洗干净切碎备用2、鸡蛋打散3、紫菜备好4、锅里面烧水！5、水开后加盐，香油！慢慢倒入蛋液烧开6、放入紫菜7...
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![紫菜蛋花汤的做法 鲜美 - 紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 鲜美 - 紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（喜欢可以多用几个）辅料味精，盐（少量）香油（几滴）胡椒粉（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料：蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入蛋液。烧开即可。6、完成。...
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![家常菜紫菜蛋汤如何做好吃又美味]( "家常菜紫菜蛋汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：60干紫菜：10辅料葱：适量盐：适量具体步骤1..鸡蛋加点盐，打散2.洗紫菜3.水开后，将打好的蛋液绕圈倒入锅中，加入洗好的紫菜，加点盐、葱花，即可盛出烹饪技巧紫菜也可以买免洗的，加点小虾米就更鲜了！...
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![紫菜蛋羹汤的做法 - 紫菜蛋羹汤怎么做]( "紫菜蛋羹汤的做法 - 紫菜蛋羹汤怎么做")
- “分分钟就做个鲜香美味又简单快手的餐前开胃紫菜蛋羹汤。”食材明细鸡蛋羹鸡蛋（1个）温水（鸡蛋同重）盐（适量）辅料水（400g）虾皮（1.5g）白胡椒粉（适量）盐（适量）青菜（适量）紫菜（适量）香葱（适量）香油（3滴）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋羹汤的做法步骤1、家用有沿深盘一个。鸡蛋一个用蛋抽...
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![紫菜鸡蛋汤的做法 紫菜鸡蛋汤（超简单） 紫菜鸡蛋汤怎么做]( "紫菜鸡蛋汤的做法 紫菜鸡蛋汤（超简单） 紫菜鸡蛋汤怎么做")
- “这款紫菜鸡蛋汤可以配各种炒饭，炒面，主食，而且做法超简单还很美味，希望大家喜欢。”食材明细主料鸡蛋（一到两颗）紫菜（适量）辅料水（一锅）调料盐（一勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打碎备用。2、水烧开。3、小火放入紫菜，搅拌。4、紫菜软了之后加入蛋...
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![紫菜蛋花汤的做法 #团圆饭#紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 #团圆饭#紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做")
- “清淡不油，咸鲜适口。”食材明细主料西红柿（一个）柴鸡蛋（2个）水淀粉（适量）蒜黄（适量）香菜（适量）姜末（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿切小丁，蒜黄，香菜切一指段，姜切末。2、姜，蒜黄，香菜，紫菜放碗内，适量盐，生抽，陈醋，...
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![菠菜紫菜蛋汤的做法 - 菠菜紫菜蛋汤怎么做]( "菠菜紫菜蛋汤的做法 - 菠菜紫菜蛋汤怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）紫菜（适量）海米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜紫菜蛋汤的做法步骤1、锅内放一点油，把海米炒香，之后加入菠菜2、炒两下后加入开水煮沸3、打入一个鸡蛋，迅速搅拌成蛋花4、加入紫菜，最后加盐和鸡精调味即可...
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![蛋皮紫菜汤的做法 - 蛋皮紫菜汤怎么做]( "蛋皮紫菜汤的做法 - 蛋皮紫菜汤怎么做")
- “紫菜营养又低脂，加上把煎好的鸡蛋改刀，一款清爽鲜美的汤品，节后多喝有益哦。”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（1个）辅料虾（少许）香油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）葱（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋皮紫菜汤的做法步骤1、备好食材：鸡蛋，虾皮，紫菜，葱。2、康宁小汤锅，加入适量的水，加少许...
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![紫菜蛋花汤的做法 如何做紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 如何做紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（1个）西红柿（半个）辅料盐（适量）香油（适量）亚麻籽油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿，放适量紫菜。2、再次煮开倒入蛋液关火，加盐，香油，亚麻籽油调味。3、出锅了。...
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![紫菜蛋花腐竹汤面的做法 - 紫菜蛋花腐竹汤面怎么做]( "紫菜蛋花腐竹汤面的做法 - 紫菜蛋花腐竹汤面怎么做")
- “这个汤面对于我这种起床晚了的人来说很好的选择”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（适量）腐竹（适量）挂面（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花腐竹汤面的做法步骤1、准备食材——紫菜、腐竹、鸡蛋、面2、腐竹用温水泡发，紫菜洗净沥水，鸡蛋打散3、起锅...
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![家常紫薯面的做法 简单家常紫薯面 家常紫薯面怎么做]( "家常紫薯面的做法 简单家常紫薯面 家常紫薯面怎么做")
- 食材明细主料紫薯（1个）面条（120克）辅料盐（2克）酱油（10克）醋（10克）香油（5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常紫薯面的做法步骤1、先把紫薯洗净，去皮。2、面条120克。3、把紫薯切均匀大小的块状。4、锅里放水，放入紫薯。5、开锅煮5分钟。6、放入面条。7、开锅再煮3分钟。8、放入盐...
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![紫菜蛋花汤的做法 - 紫菜蛋花汤怎么做]( "紫菜蛋花汤的做法 - 紫菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（1个）辅料胡椒粉（少许）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）虾皮（适量）香菜（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、紫菜用水洗一下，挤去水分捞出放碗中。2、放入虾皮，盐，鸡精，香菜碎。3、鸡蛋打散。4、水烧开关火，撒入鸡蛋液。5、倒入碗中拌匀。...
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![鸡蛋紫菜汤的做法 - 鸡蛋紫菜汤怎么做]( "鸡蛋紫菜汤的做法 - 鸡蛋紫菜汤怎么做")
- “一道家常小汤做好了，开始享用了。”食材明细主料鸡蛋（2个）紫菜（适量）辅料盐（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、鸡蛋提前打散，油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊。2、煎至两面熟，快速打散。3、紫菜清洗干净备用。4、将紫菜倒入锅中，煮一...
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