![香蕉西葫芦炒腊肉的做法 - 香蕉西葫芦炒腊肉怎么做]( "香蕉西葫芦炒腊肉的做法 - 香蕉西葫芦炒腊肉怎么做")
- “有幸得到阳光新苑公司的绿色蔬菜，这次配送了香蕉西葫芦，第一次见到这个蔬菜，上网一查，说为了更加营养，最好是生吃，于是生吃了一根，味道还不错，配上自己喜欢的凉拌汁来凉拌一定会非常不错的。我今天把用来和腊肉同炒，味道也不错，为了色彩好看点，加了点一同配送来的细细的香芹，炒出来...
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![肉片香菇炒西葫芦的做法 - 肉片香菇炒西葫芦怎么做]( "肉片香菇炒西葫芦的做法 - 肉片香菇炒西葫芦怎么做")
- “西葫芦可以说是极其普通的一种家常菜，它含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，...
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![西葫芦炒腊味的做法 - 西葫芦炒腊味怎么做]( "西葫芦炒腊味的做法 - 西葫芦炒腊味怎么做")
- “今天我来凑热闹，看到丝丝的腊肉，俺也上一个。腊味至今家里还有，放在冰箱的冷冻室，有时拿出来尝尝，不错。”食材明细主料西葫芦（一根）肉（适量）肠（适量）生抽（适量）辅料盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒腊味的做法步骤1、西葫芦洗干净备用。2、切片。3、腊味切片...
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![西葫芦可以生吃吗 - 你知道香蕉西葫芦吗]( "西葫芦可以生吃吗 - 你知道香蕉西葫芦吗")
- 看到在这个问题，想必很多人都会感到纳闷，那么到底西葫芦可以生吃吗？其实小编看到这个问题也感到头疼，说来惭愧，小编甚至连西葫芦长什么样子都没有具体的概念，只是在食堂吃过炒西葫芦丝，味道还不错。所以为了回答这个问题，小编也特意查阅了一些资料。一、西葫芦可以生吃吗西葫芦能...
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![炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做]( "炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）红萝卜（适量）辅料大蒜头（适量）配料盐糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四，去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片胡萝卜炒香5、倒入西葫芦快速翻炒放入少量盐糖西葫芦...
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![清炒香蕉西葫芦如何做好吃又美味]( "清炒香蕉西葫芦如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉西葫芦：一根辅料葱：5花生油：适量盐：1茶匙具体步骤1.准备原料：香蕉西葫芦一根、葱5克、花生油适量、盐1茶匙。2.香蕉西葫芦洗净切片、大葱切丝。3.锅烧热后放入适量花生油，油热后放入葱丝爆香后倒入切好...
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![香蕉西葫芦炒羊肺的做法 - 香蕉西葫芦炒羊肺怎么做]( "香蕉西葫芦炒羊肺的做法 - 香蕉西葫芦炒羊肺怎么做")
- “香蕉西葫芦是新苑阳光农业有限公司的特有品种。西葫芦因大小形状酷似香蕉而得名。可生吃也可熟吃。今天做的这道菜，使用了香蕉西葫芦和羊肺，一个脆，一个弹，二者结合在一起，在味道和口感上都充满了惊喜。”食材明细主料香蕉西葫芦（三根）羊肺（240克）青蒜（数根）辅料植物油（20克）盐（适量）...
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![西葫芦炒肉的做法 简单的家常菜-西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做]( "西葫芦炒肉的做法 简单的家常菜-西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做")
- “简简单单晚饭，简简单单的做了盘西葫芦炒肉”食材明细主料西葫芦（1个）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒肉的做法步骤1、西葫芦洗净切片，猪肉切丝，葱姜切丝2、热锅冷油，放入葱姜丝，煸炒出香味放入猪肉，煸炒片刻，放入...
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![西葫芦炒腊肠的做法 - 西葫芦炒腊肠怎么做]( "西葫芦炒腊肠的做法 - 西葫芦炒腊肠怎么做")
- “一款简单、快捷的家常菜。”食材明细主料西葫芦（300克）辅料腊肠（2根）调料盐（少许）花椒（少许）蒜蓉（少许）蚝油（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒腊肠的做法步骤1、腊肠、西葫芦备用。2、腊肠斜刀切片，西葫芦切菱形片，干辣椒去籽。3、炒锅上火放油烧热，放入花椒、...
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![西葫芦炒腊肉的做法 - 西葫芦炒腊肉怎么做]( "西葫芦炒腊肉的做法 - 西葫芦炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料腊肉（半根）西葫芦（一个）大蒜（几片）辅料盐（1克）玉米油（10毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒腊肉的做法步骤1、西葫芦切断，腊肉用煮锅中过滤一遍，切片备用，大蒜去皮切块备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜出香味，倒入腊肉煸炒。3、快速倒入西葫芦大...
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![西葫芦炒牛肉的做法 【西葫芦炒牛肉】 西葫芦炒牛肉怎么做]( "西葫芦炒牛肉的做法 【西葫芦炒牛肉】 西葫芦炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（两个）牛肉（适量）蒜白（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）淀粉（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒牛肉的做法步骤1、西葫芦两个洗净。2、西葫芦切成丝。3、牛肉用少许盐，生抽，淀粉腌制十分钟。4、适量油煸香蒜白。5、下入腌制好的牛肉滑散...
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![蒜香肉炒西葫芦的做法 - 蒜香肉炒西葫芦怎么做]( "蒜香肉炒西葫芦的做法 - 蒜香肉炒西葫芦怎么做")
- “每天都是喝粥的，喜欢喝老米粥，很清爽，这么炎热的夏天，最好不过了。当然要想着法的做搭配的菜咯，这道菜不错哦，西葫芦好甜脆，肉片够香，很下粥哦。”食材明细主料猪腱肉（适量）西葫芦（两根）辅料蒜（适量）配料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香肉炒西葫芦的做法步...
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![西葫芦炒肉的做法 “ 肉菜 ”西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做]( "西葫芦炒肉的做法 “ 肉菜 ”西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做")
- “简单的家常小炒，味道鲜美，很下饭，每一天做的都是家常菜，分享给大家，一起学习做美食！”食材明细主料西葫芦（一个）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒肉的做法步骤1、成品图。2、西葫芦洗干净，切好。3、...
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![香蕉西葫芦怎么吃比较好]( "香蕉西葫芦怎么吃比较好")
- 香蕉是比较常见的水果，香蕉软糯可口老少皆宜，而且香蕉有通肠润便的作用，能够缓解便秘，因此每天吃一根香蕉是非常健康的。西葫芦是蔬菜当中的一种，我们常会用西葫芦炒菜吃或者是烧汤吃，也或者是凉拌着吃，味道也非常不错。那这两种食材如果放在一起吃，所起到的功效更佳。今天小编就...
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![香蕉西葫芦牛肉小炒如何做好吃又美味]( "香蕉西葫芦牛肉小炒如何做好吃又美味")
- 准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉西葫芦：300牛肉：150胡萝卜：半根青椒：2个蒜末：适量辅料盐：少许黑胡椒粉：少许蛋清：半个植物油：少许具体步骤1.西葫芦胡萝卜都切薄片、牛肉切片（切片必须要横纹）后用少许植物油、半个蛋青和黑胡椒粉、盐拌匀。...
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![猪肉炒西葫芦的做法 猪面肉炒西葫芦 猪肉炒西葫芦怎么做]( "猪肉炒西葫芦的做法 猪面肉炒西葫芦 猪肉炒西葫芦怎么做")
- “休假在家可以好好休息，谁知道更累。看电视看到三更半夜，白天又电话不断，想睡有睡不了，晕掉了。今晚开始不看电视了，哈哈。大MM买菜，买了块猪面肉回来，上次烤猪面肉挺好吃的，比较爽滑，今天就炒来吃吧，和西葫芦一起，味道还不错。”食材明细主料猪面肉（一块）西葫芦（一个）辅料生抽（适量）盐（适...
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![腊肠西葫芦的做法 - 腊肠西葫芦怎么做]( "腊肠西葫芦的做法 - 腊肠西葫芦怎么做")
- “西葫芦的功效与作用1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅...
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![西葫芦炒肉的做法 - 西葫芦炒肉怎么做]( "西葫芦炒肉的做法 - 西葫芦炒肉怎么做")
- “最香不过家常菜，虽然简单，但那是家的味道！”食材明细主料西葫芦（1个）肉（100g）辅料食用油（2勺）葱（1根）姜（1块）调料酱油（1勺）盐（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒肉的做法步骤1、锅里放油烧热放入切好的肉。2、把肉煸炒一下，放入葱花姜丝，爆出香味。3、放入西葫芦片。4、放入...
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![香蕉西葫芦炒腊肉如何做好吃又美味]( "香蕉西葫芦炒腊肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腊肉：200香蕉西葫芦：400香芹：100辅料油：适量盐：适量生抽：少许大蒜：2瓣生姜：1块具体步骤1.准备好原材料2.腊肉清洗干净放入锅里煮熟3.香蕉西葫芦切成薄片4.香芹切成小段5.生姜、大蒜切成末6.煮熟的腊肉切成薄...
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![西葫芦香菇炒肉片的做法 - 西葫芦香菇炒肉片怎么做]( "西葫芦香菇炒肉片的做法 - 西葫芦香菇炒肉片怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）香菇（适量）猪肉（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦香菇炒肉片的做法步骤1、猪肉切片加入料酒、盐、生抽、淀粉腌制10分钟。2、香菇、西葫芦切片。3、爆香油锅，放入葱花和肉片翻炒。4、肉片变色后...
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![腊肠炒西葫芦的做法 - 腊肠炒西葫芦怎么做]( "腊肠炒西葫芦的做法 - 腊肠炒西葫芦怎么做")
- “西葫芦皮薄肉厚，可以有很多的吃法，都是非常美味可口的，这道腊肠炒西葫芦有清热利尿、润肺止咳的功效，还能够开胃促进消化，是一道非常美味可口的家常菜。”食材明细主料腊肠（两根）西葫芦（两个）辅料蒜（一个）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒西葫芦的做法步骤1、...
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![拌香蕉西葫芦的做法 - 拌香蕉西葫芦怎么做]( "拌香蕉西葫芦的做法 - 拌香蕉西葫芦怎么做")
- “香蕉西葫芦是一种外形似香蕉，果皮为黄色的西葫芦，是美洲瓜中的新品种，以食用嫩果为主，嫩果肉质细嫩，味微甜清香，适于生食，也可炒食或作馅，其嫩茎稍也可作菜食用。”食材明细主料香蕉西葫芦（2根）辅料盐（适量）糖（适量）白醋（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌香蕉西葫芦的做法步骤1...
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![腊八蒜炒西葫芦的做法 - 腊八蒜炒西葫芦怎么做]( "腊八蒜炒西葫芦的做法 - 腊八蒜炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料腊八蒜（十瓣）西葫芦（一根）辅料油（适量）腊八醋（适量）盐（一小勺）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊八蒜炒西葫芦的做法步骤1、腊八蒜切片2、西葫芦洗净切丝3、热油翻炒西葫芦丝4、加入腊八蒜5、倒入适量腊八醋6、加入盐翻炒五分钟左右即可7、成品...
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![腊肉黑木耳炒西葫芦的做法 - 腊肉黑木耳炒西葫芦怎么做]( "腊肉黑木耳炒西葫芦的做法 - 腊肉黑木耳炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（215克）腊肉（65克）黑木耳（7朵）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉黑木耳炒西葫芦的做法步骤1、材料：西葫芦、黑木耳（已泡发清洗）、腊肉（已切成片）2、将西葫芦清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入腊肉翻炒一下。5、接着，...
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![清炒香蕉西葫芦的做法 - 清炒香蕉西葫芦怎么做]( "清炒香蕉西葫芦的做法 - 清炒香蕉西葫芦怎么做")
- “香蕉西葫芦是是美洲南瓜中的一个黄色果皮新品种，因外形似香蕉，果皮为黄色而得名。味道吃起来比普通的西葫芦略微有点甜味。懒得折腾，就清炒吧，保持它的原味。这几年做菜一般只放盐调味，鸡精味精这些已经从厨房绝迹了，我喜欢食材本身的味道，也尽可能的保持它的原味。今天这个香...
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美味库
