![炝炒豆芽的做法 炝炒豆芽－－－简单下饭菜 炝炒豆芽怎么做]( "炝炒豆芽的做法 炝炒豆芽－－－简单下饭菜 炝炒豆芽怎么做")
- “最近天气好热，吃饭都没有什么食欲。于是自己发了豆芽，为的是那一入口的酸辣和齿缝间的清脆。”食材明细主料绿豆芽（500g）辅料红辣椒（2个）葱（1根）花椒（少许）配料油（适量）盐（适量）生抽（1勺）醋（2勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒豆芽的做法步骤1、自己发的绿豆芽。发绿豆芽的方法在...
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![醋炝豆芽的做法 家常小菜之【醋炝豆芽】 醋炝豆芽怎么做]( "醋炝豆芽的做法 家常小菜之【醋炝豆芽】 醋炝豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）辅料花椒（适量）干红椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋炝豆芽的做法步骤1、主辅料洗净2、热锅冷油下花椒干辣椒3、加入豆芽，加入适量醋4、加盐，翻炒至熟5、加鸡精6、翻炒均匀出锅...
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![下饭豇豆炒芽菜如何做好吃又美味]( "下饭豇豆炒芽菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：50芽菜：30红椒：1个豇豆：250辅料鸡精：适量盐：适量生抽：适量蚝油：适量具体步骤1.豇豆洗净，锅里加水烧开，放入豇豆煮两分钟捞出，沥干水份备用。2.红椒洗净切粒，豇豆切粒，玉米洗净，芽菜洗净沥干水份备用。3.热锅加适量...
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![炝拌黑豆芽的做法 【炝拌黑豆芽】 炝拌黑豆芽怎么做]( "炝拌黑豆芽的做法 【炝拌黑豆芽】 炝拌黑豆芽怎么做")
- “现如今，“天然”、“健康”类食物非常流行，豆芽就是其中之一。豆芽营养丰富，在发芽过程中，维生素C含量增加很多，而且部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸，除能满足人体对维生素的需要外，还有降低血中胆固醇的作用，更有利于人体吸收，营养更胜一筹。而从黑豆衍生出来的黑豆芽，...
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![青椒炒豆芽的做法 #家常下饭菜#青椒炒豆芽 青椒炒豆芽怎么做]( "青椒炒豆芽的做法 #家常下饭菜#青椒炒豆芽 青椒炒豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（300g）青椒（2只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒豆芽的做法步骤1、豆芽去根洗净，青椒洗净切丝2、起油锅加热，放入青椒煸炒炒透3、放入绿豆芽煸炒炒透4、放入适量的盐煸炒炒透5、最后放入适量的味精炒匀即可6、成品图。...
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![炝炒黄豆芽的做法 - 炝炒黄豆芽怎么做]( "炝炒黄豆芽的做法 - 炝炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）大蒜头（适量）大蒜叶（适量）红辣椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒黄豆芽的做法步骤1、准备好食材2、黄豆芽清洗干净，大蒜叶切成段、红辣椒和大蒜头切成末3、起锅烧油4、油七成热时，下大蒜头和大蒜叶、黄豆芽入...
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![鸡蛋粉皮炒黄豆芽的做法 鸡蛋粉皮炒黄豆芽：简单快手的下饭菜 鸡蛋粉皮炒黄豆芽怎么做]( "鸡蛋粉皮炒黄豆芽的做法 鸡蛋粉皮炒黄豆芽：简单快手的下饭菜 鸡蛋粉皮炒黄豆芽怎么做")
- “黄豆芽是把干黄豆经过水的浸泡和后期的管理而发育出的牙，经常吃黄豆芽具可以清热解暑、补气养血、防止牙龈出血、降低胆固醇、保护皮肤、美容养颜、增强免疫力等功效。关于黄豆芽的吃法很多，今天我们就用家里平时吃的鸡蛋，粉皮和韭菜加上黄豆芽来做一个超级简单快手下饭菜...
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![炝拌豆芽的做法 - 炝拌豆芽怎么做]( "炝拌豆芽的做法 - 炝拌豆芽怎么做")
- “营养懒人菜”食材明细主料豆芽菜（半斤）辅料油（适量）蒜（两瓣）盐（适量）花椒（十粒）辣椒（1个）醋（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌豆芽的做法步骤1、豆芽，洗一下。2、烧一锅开水，放入豆芽。3、豆芽在锅里，水再次煮开，煮一会。捞出，放盆里。豆芽上放上蒜末。4、锅里烧油，爆香花椒，辣椒...
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![炝炒豆芽的做法 - 炝炒豆芽怎么做]( "炝炒豆芽的做法 - 炝炒豆芽怎么做")
- 食材明细主料豆芽菜（180g）辅料葱（一小把）蒜（3瓣）小米椒（1个）油渣（适量）调料油（适量）盐（少量）酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒豆芽的做法步骤1、准备食材：豆芽菜、葱、小米椒、蒜。2、把配料切好。3、来一点油渣增香。4、起锅热油，煸香蒜片。5、下油渣翻炒，炒至又酥...
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![炝炒绿豆芽的做法 - 炝炒绿豆芽怎么做]( "炝炒绿豆芽的做法 - 炝炒绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（500g）辅料干辣椒（3颗）小葱（1颗）姜（1块）花椒（10—20粒）香醋（6勺）油（适量）盐（适量）酸辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒绿豆芽的做法步骤1、准备材料2、锅洗净烧热倒入适量油，放入花椒炸出香味3、放入葱姜和辣椒快速翻炒均匀4、放入绿豆芽快速翻炒几下5、放入香醋翻炒...
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![炝拌绿豆芽的做法 [炝拌绿豆芽]简单快手的一道家常凉拌小菜 炝拌绿豆芽怎么做]( "炝拌绿豆芽的做法 [炝拌绿豆芽]简单快手的一道家常凉拌小菜 炝拌绿豆芽怎么做")
- ““白色情人节”没有收到礼物，喝拉面和吃汉堡的美好计划都泡汤了，于是下班回家，开冰箱，收拾冰箱里的库存。二月二到超市买了一包绿豆芽、一捆韭菜、胡萝卜等回家做一道春饼，还剩下半包绿豆芽和半捆韭菜放在冰箱里，这两样菜可是时令菜，非常不容易保存，保存时间最好不要超过三天。...
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![炝豆芽的做法 - 炝豆芽怎么做]( "炝豆芽的做法 - 炝豆芽怎么做")
- “自己家生的绿豆芽，营养健康，想怎么吃就怎么吃！今天告诉大家一种超级简单的炝豆芽！”食材明细主料豆芽（适量）辅料蒜（两颗）辣椒（三个）蒸鱼豆豉汁（一大勺）花椒粒（适量）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝豆芽的做法步骤1、将豆芽放在锅中焯水。2、将焯好的豆芽，放在凉水中浸泡。3、将豆...
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![炝炒春芽儿菜的做法 - 炝炒春芽儿菜怎么做]( "炝炒春芽儿菜的做法 - 炝炒春芽儿菜怎么做")
- “春天的韭菜最鲜香，豆芽菜也是最水嫩的，小时候妈妈管这些春天最时令的蔬菜叫春芽儿菜，意思就是春天新吐芽儿的嫩蔬菜。今年立春后不久就是春节，在喜庆的节日里不仅有鸡鸭鱼肉，也要有比较清淡味美的春芽儿菜来应景。”食材明细主料豆芽菜（250克）韭菜（200克）瘦肉丝（150克）姜末（少许）辅...
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![炒豆芽菜用焯一下吗]( "炒豆芽菜用焯一下吗")
- 不需要。在炒豆芽菜之前，只需要把豆芽菜用清水清洗干净即可。在炒制豆芽菜的过程中，并不需要继续加入清水，因为豆芽菜本身就是有着足够的水分的。豆芽菜可以做成豆芽菜炒五花肉、清炒豆芽菜、豆芽菜炒蒜苗或者作为水煮鱼、水煮肉的配菜。...
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![炝黄豆芹菜的做法 简单易行好下酒------炝黄豆芹菜 炝黄豆芹菜怎么做]( "炝黄豆芹菜的做法 简单易行好下酒------炝黄豆芹菜 炝黄豆芹菜怎么做")
- “春节的大鱼大肉伴着团圆喜庆一起吞进胃里....已经开始上班儿了，见了老朋友、同事战友们，新一轮酒局饭局要继续应对哦。来，一起简单一下，清爽一下。”食材明细主料黄豆（二两）辅料芹菜（1棵）配料花椒油、精盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝黄豆芹菜的做法步骤1、选颗粒饱...
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![炝炒炒豆芽菜如何做好吃又美味]( "炝炒炒豆芽菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆芽菜是一款素菜，一般都是作为一款下饭菜食用，烹制方式有很多，不同的烹制方式会导致吃起来口感不同，可以依据个人的喜好制作这款豆芽菜，这款豆芽菜是用炝炒的方式做成的，这样就可以保证豆芽菜吃起来不会有水分...
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![炝炒豆芽如何做好吃又美味]( "炝炒豆芽如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料花椒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.绿豆芽掐去两头，洗净；韭菜择去黄叶，洗净，切寸段；胡萝卜洗净，切丝。2.炒锅置火上，放油烧至5成热，放入花椒爆香，盛出花椒。3.依次把胡萝卜丝、绿豆芽、韭菜、盐，快速翻炒几下，出锅...
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![炝炒黑豆芽的做法 - 炝炒黑豆芽怎么做]( "炝炒黑豆芽的做法 - 炝炒黑豆芽怎么做")
- “最近一段时间，超市里新出一个摊位，卖各种豆芽，黑豆芽，红豆芽，葵花籽芽等等，可能又是新发现出来的好东西吧。”食材明细主料黑豆芽（500g）辅料干红椒（10g）大蒜（3瓣）盐（少许）鸡精（少许）醋（少许）中辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒黑豆芽的做法步骤1、超市活动，买一赠一，就买了黑豆芽回来尝...
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![炝炒黄豆芽如何做好吃又美味]( "炝炒黄豆芽如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆芽：适量辅料香辣肉酱：适量干辣椒：适量葱白段：适量葱花：适量盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.黄豆芽用清水冲洗一下，烧半锅水，开锅后倒入黄豆芽略焯十几秒钟，关火。2.捞出豆芽，再次用清水漂洗并沥水。3.炒锅倒油...
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![家常菜腊肠炝炒黄豆芽如何做好吃又美味]( "家常菜腊肠炝炒黄豆芽如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆芽：500腊肠：100辅料盐：适量味精：适量葱：适量辣椒：适量醋：适量花椒：适量食用油：适量具体步骤1.豆芽洗净，放到锅里焯水2.焯好水的豆芽控水，备用3.腊肠斜切成片4.锅里热油，先放入葱段爆香，再把腊肠放进去翻炒一下...
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![家常菜炝炒豆芽如何做好吃又美味]( "家常菜炝炒豆芽如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆芽：400胡萝卜：半根辅料青蒜：1根干红辣椒：适量大葱：1段花椒：适量鸡精：适量食用油：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.胡萝卜切丝、葱切末、蒜切段、干辣椒切段（或临下锅时直接用手揪断，我经常这么干）2.炒锅倒油，先下花椒...
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![炝炒土豆丝的做法 下饭菜——炝炒土豆丝 炝炒土豆丝怎么做]( "炝炒土豆丝的做法 下饭菜——炝炒土豆丝 炝炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料辣椒（适量）葱（适量）配料盐（适量）醋（适量）酱油（适量）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮洗净劈两半后切片2、再改刀切丝3、用清水浸泡一下4、从水中捞出掳去水分5、辣椒切丝葱切末6、锅中放油先搁几粒花椒，再放入辣椒...
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![炝拌豆芽菜的做法 - 炝拌豆芽菜怎么做]( "炝拌豆芽菜的做法 - 炝拌豆芽菜怎么做")
- ““炝拌豆芽菜”是一道快捷方便的零厨艺菜肴，清淡爽口，方法简单。食材可以选择豆芽单独拌制，也可以和芹菜、胡萝卜、海带丝等搭配拌制。口味可以按照自己喜欢的味道调制。”食材明细主料绿豆芽（300克）芹菜（100克）辅料辣椒油（适量）盐（适量）醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炝...
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![超下饭榨菜炒绿豆芽如何做好吃又美味]( "超下饭榨菜炒绿豆芽如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天慢慢来临了，气温也渐渐升高了。天气越来越热，有时候热起来呀，是真的吃不下东西。那么怎么办呢？不要急，今天我们就一起来学习这一道榨菜炒绿豆芽吧！夏天的夜晚，一碗绿豆稀饭，一盘下饭小菜。这个名字看起来是不...
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![下饭的豆芽炒豆腐如何做好吃又美味]( "下饭的豆芽炒豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.起油锅，将豆腐切块入锅煎至两面金黄待用。2.肥肉入锅炸出油，爆香蒜头，下豆芽煸炒。3.豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜，加盐、生抽、水稍焖一会儿。4.加点鸡精调味就行了。...
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![炝拌绿豆芽的做法 [炝拌绿豆芽]简单快手的一道家常凉拌小菜 炝拌绿豆芽怎么做](https://i2.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8a79/8b7f/887af20924149c5306065b0789c3a0f7b2454d620b33a7-s.jpg "炝拌绿豆芽的做法 [炝拌绿豆芽]简单快手的一道家常凉拌小菜 炝拌绿豆芽怎么做")
