![芹菜风干肉炒花菜的做法 - 芹菜风干肉炒花菜怎么做]( "芹菜风干肉炒花菜的做法 - 芹菜风干肉炒花菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（135克）台湾花菜（240克）风干肉（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜风干肉炒花菜的做法步骤1、材料：芹菜、台湾花菜2、风干肉（已切）3、将花菜掰成小朵清洗一下。4、捞出待用。5、将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。6、放在案板上切...
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![猪肉香干炒芹菜的做法 - 猪肉香干炒芹菜怎么做]( "猪肉香干炒芹菜的做法 - 猪肉香干炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料猪肉（75克）香干（85克）芹菜（200克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）猪肉香干炒芹菜的做法步骤1、食材：猪肉（已清洗）、香干、芹菜。2、将香干放在案板上切开，猪肉切成丝。3、将芹菜去根洗净，捞出。4、放在案板上切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的猪肉，加...
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![五花肉炒芹菜的做法 - 五花肉炒芹菜怎么做]( "五花肉炒芹菜的做法 - 五花肉炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）芹菜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）生抽（1.5毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗干净切断备用。2、五花肉入锅煮至30分钟。3、将五花肉取出来切片，葱花切断备用。4、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒肉片和芹...
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![芹菜香干炒肉丝的做法 - 芹菜香干炒肉丝怎么做]( "芹菜香干炒肉丝的做法 - 芹菜香干炒肉丝怎么做")
- “下饭的家常菜,简单易做.”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）猪瘦肉（适量）辅料酱油（适量）生粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、芹菜切寸,香干,肉切丝（全部都洗净了）.2、肉丝加生粉,酱油,清油拌匀腌渍10分钟.3、锅下油放肉丝炒散,铲出备用.4...
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![芹菜炒风干牛肉的做法 - 芹菜炒风干牛肉怎么做]( "芹菜炒风干牛肉的做法 - 芹菜炒风干牛肉怎么做")
- “内蒙古草原亲戚家里自己做的风干牛肉，牛肉味超级浓厚，太香了，是一道不错的下酒菜。”食材明细主料风干牛肉（125）辣椒（10）辅料芹菜（200）大蒜（50）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒风干牛肉的做法步骤1、风干牛肉高压锅蒸十分钟2、牛肉切片，芹菜大蒜洗好切好3、炒好芹菜倒入牛...
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![芹菜炒风肉的做法 - 芹菜炒风肉怎么做]( "芹菜炒风肉的做法 - 芹菜炒风肉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（1棵）贵州风肉（1块）辅料生抽（2勺）白糖（5g）葱（2勺）料酒（2勺）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒风肉的做法步骤1、芹菜洗净。2、风肉切片，芹菜切片。3、葱姜蒜花椒油准备。4、锅中放油和风肉，小火将风肉炼出油。5、放芹菜大火炒熟。6、放生...
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![香干芹菜炒肉丝的做法 - 香干芹菜炒肉丝怎么做]( "香干芹菜炒肉丝的做法 - 香干芹菜炒肉丝怎么做")
- “这是一道非常简单的家常菜小炒，据说对于高血压的人来说，多吃芹菜有很好的缓解作用，加上香干和瘦肉一起翻炒，还是很美味的”食材明细主料瘦肉（150克）香干（适量）芹菜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香干芹菜炒肉丝的做...
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![芹菜五花肉炒豆干的做法 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干 芹菜五花肉炒豆干怎么做]( "芹菜五花肉炒豆干的做法 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干 芹菜五花肉炒豆干怎么做")
- “芹菜降血压尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些，由于芹菜富含矿物质元素多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人...
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![芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做]( "芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）香干（4片）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（少许）生抽（适量）豆瓣酱（适量）鸡粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、将芹菜，香干，瘦肉洗净切好，姜蒜切好2、坐锅热油3、放入姜蒜爆香4、倒入瘦肉煸炒5、炒至瘦肉变色倒入香干6、倒...
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![风干肠烧芹菜的做法 - 风干肠烧芹菜怎么做]( "风干肠烧芹菜的做法 - 风干肠烧芹菜怎么做")
- 食材明细主料风干肠（5小根）芹菜（1根）辅料葱姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）风干肠烧芹菜的做法步骤1、风干肠切片。2、芹菜洗净切段。3、切葱姜。4、起锅。5、将香肠片直接加到锅里不用加油。中小火煸炒。6、煸至香肠出油，颜色变红。7、加入葱姜。8、翻炒出...
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![芹菜炒豆干五花肉的做法 - 芹菜炒豆干五花肉怎么做]( "芹菜炒豆干五花肉的做法 - 芹菜炒豆干五花肉怎么做")
- 食材明细主料豆干（适量）芹菜（适量）辅料五花肉（适量）调料干辣椒（适量）线椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒豆干五花肉的做法步骤1、芹菜豆干洗净，分别切好备用（芹菜可以先抄一下水，也可以直接炒，看个人喜欢）。2、五花肉青线椒干红椒生姜大蒜...
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![芹菜熏干炒肉的做法 - 芹菜熏干炒肉怎么做]( "芹菜熏干炒肉的做法 - 芹菜熏干炒肉怎么做")
- “芹菜熏干炒肉是一道普通的家常菜，这里我就不多作介绍了，这次用的是新苑阳光公司提供的有机芹菜，味道很不错，下面来看看具体做法吧......”食材明细主料芹菜（300克）熏干（300克）瘦肉（150克）辅料生姜（一小块）大蒜（两瓣）豆瓣酱（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工...
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![肉丝茶干炒芹菜的做法 - 肉丝茶干炒芹菜怎么做]( "肉丝茶干炒芹菜的做法 - 肉丝茶干炒芹菜怎么做")
- “芹菜具有较高的药用价值，对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。混合茶干、肉丝一起炒，荤素搭配，营养均衡。”食材明细主料肉丝（100克）茶干（100克）芹菜（250克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![花甲肉炒芹菜的做法 - 花甲肉炒芹菜怎么做]( "花甲肉炒芹菜的做法 - 花甲肉炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料花甲肉（250克）芹菜（100克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（1克）葱（10克）姜（10克）蒜（15克）胡椒粉（2克）原味（口味）未知（难度）花甲肉炒芹菜的做法步骤1、花甲清洗干净，过水备用。2、锅烧热下油、葱、姜、蒜爆香。3、下花甲肉煸炒。4、七成熟时调味。5、加入芹菜翻炒，加入少许胡椒粉、鸡精略炒...
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![豆干芹菜炒肉的做法 - 豆干芹菜炒肉怎么做]( "豆干芹菜炒肉的做法 - 豆干芹菜炒肉怎么做")
- 食材明细主料豆干（适量）芹菜（适量）肉丝（适量）胡萝卜（半根）大蒜叶（一根）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆干芹菜炒肉的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧至六成熟，倒入玉米油，倒入肉片，加入老干妈辣椒酱，煸炒变色。3、倒入胡萝...
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![芹菜豆干炒肉的做法 - 芹菜豆干炒肉怎么做]( "芹菜豆干炒肉的做法 - 芹菜豆干炒肉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）豆干（适量）瘦肉（适量）辅料胡萝卜（适量）配料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜豆干炒肉的做法步骤1、材料：芹菜、豆干、胡萝卜。2、瘦肉切丝用淀粉、酱油腌制20分钟。3、胡萝卜、豆干切丝。4、芹菜去老筋切小条。5...
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![芹菜炒东风螺肉的做法 - 芹菜炒东风螺肉怎么做]( "芹菜炒东风螺肉的做法 - 芹菜炒东风螺肉怎么做")
- “东风螺肉口感很脆，小孩子也喜欢吃。这螺肉是上次特价的时候买的，放冰箱差点忘记了，那天回来晚了，就看看冰箱有没有可以快熟的材料，就把它找出来了，配上西芹炒，就是一道快手又营养的菜了。”食材明细主料东风螺肉（1包（250克））西芹（3片）辅料姜（3-4片）蒜（2瓣）淀粉水（适量）配料玉米油（1.5大匙）料...
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![花菜芹菜炒肉丝的做法 - 花菜芹菜炒肉丝怎么做]( "花菜芹菜炒肉丝的做法 - 花菜芹菜炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料花菜（适量）肉丝（适量）芹菜（适量）胡萝卜（半根）辅料豆瓣酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花菜芹菜炒肉丝的做法步骤1、花菜洗干净切块。2、胡萝卜切丝，芹菜切段，肉丝。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒肉丝和花菜炒至八成熟。4、...
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![芹菜炒五花肉的做法 - 芹菜炒五花肉怎么做]( "芹菜炒五花肉的做法 - 芹菜炒五花肉怎么做")
- “简易版”食材明细主料芹菜（四五颗）猪五花（半个拳头大小）调料酱油（一勺）食盐（半勺）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒五花肉的做法步骤1、将芹菜摘去叶，洗净。2、切段（五花肉切片忘记拍摄了）油锅先下五花肉煸炒至发黄。3、再下芹菜，继续翻炒30秒后倒水（一个拳头左右的水）。4、最...
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![芹菜香干炒肉的做法 - 芹菜香干炒肉怎么做]( "芹菜香干炒肉的做法 - 芹菜香干炒肉怎么做")
- “家常小炒。”食材明细主料猪肉（200g）豆干（6块）芹菜（1颗）辅料食用油（100ml）调料老姜（1块）蒜瓣（6个）酱油（2勺）剁椒（1勺）食盐（1勺）味精（半勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、芹菜，豆干，猪肉清水洗净。2、豆干切条，芹菜切段。3、猪肉切片。4、剥好蒜瓣，洗干净老姜。5、...
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![肉末芹菜炒香干的做法 - 肉末芹菜炒香干怎么做]( "肉末芹菜炒香干的做法 - 肉末芹菜炒香干怎么做")
- “芹菜含芹菜素、芹菜苷、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素P,及钙、磷、铁、钾等矿物质。和豆腐干一起做清热解毒，利尿平肝。”食材明细主料芹菜（250g）豆腐干（6块）肉馅（50g）大葱（适量）花椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![风干肉炒蕨菜的做法 - 风干肉炒蕨菜怎么做]( "风干肉炒蕨菜的做法 - 风干肉炒蕨菜怎么做")
- “这个季节蕨菜已经很多了，周末抽空可能要去采，新鲜的就这样直接炒着吃，如果晒干可以炖肉，或者做扣肉时候用，味道都很不错。”食材明细主料蕨菜（适量）风干肉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）风干肉炒蕨菜的做法步骤1、蕨菜。2、蕨菜洗净。3、蕨菜洗净，锅里水开加少许油盐过...
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![芹菜炒兰花干的做法 - 芹菜炒兰花干怎么做]( "芹菜炒兰花干的做法 - 芹菜炒兰花干怎么做")
- 食材明细主料兰花干（3块）辅料芹菜（2根）调料干辣粉（1小匙）食用油（1勺）食盐（适量）酱油（1匙）芝麻香油（少许）五香粉（（十三香）2g）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒兰花干的做法步骤1、兰花干切成小段。2、芹菜洗净切段。3、兰花干放锅中加水加生抽和食盐煮五分钟左右。4、加入十三香粉。5...
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![芹菜干子炒肉的做法 赶走“脂肪君”的下饭菜芹菜干子炒肉 芹菜干子炒肉怎么做]( "芹菜干子炒肉的做法 赶走“脂肪君”的下饭菜芹菜干子炒肉 芹菜干子炒肉怎么做")
- “俗话说“民以食为天”，吃饱肚子是天大的事。经过整个冬季的贴膘，脂肪肆无忌惮疯狂的爱上我；反正每年都会重复同样的故事---瘦身减肥！立春以后南方的天气出奇的好，衣服越穿越薄显山露水的时刻来到，随着天气开始变暖赶紧减下来吧，不能再偷懒咯~春季是人体生理机能新陈代谢最活跃...
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![芹菜炒五花肉的做法 家常菜芹菜炒五花肉 芹菜炒五花肉怎么做]( "芹菜炒五花肉的做法 家常菜芹菜炒五花肉 芹菜炒五花肉怎么做")
- “芹菜和肉的香味相互传导，一个字香”食材明细主料芹菜（3—4棵）五花肉（3两—5两）辅料酱油（适量）盐（适量）植物油（适量）干辣椒（四个）大蒜（一颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒五花肉的做法步骤1、芹菜切小段，用沸水煮三分钟以上，试试熟的程度，喜欢熟一点软一点的煮时间长一点，因为待...
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