![蒸鹅蛋的做法 蒸鹅蛋〖夏日快手菜〗 蒸鹅蛋怎么做]( "蒸鹅蛋的做法 蒸鹅蛋〖夏日快手菜〗 蒸鹅蛋怎么做")
- “鹅蛋可是夏日里的好东西，清热又爽口”食材明细主料鹅蛋（一枚）辅料盐（少量）韭菜（少量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋加入盐打散2、加入和鹅蛋等量的温水，打散3、旺火，水开后放入鹅蛋，大火蒸10分钟，撒上韭菜末小窍门做蛋这类本身就很香的东西，千万的，别搁...
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![快手蒸菜的做法 蒸蒸日上——快手蒸菜 快手蒸菜怎么做]( "快手蒸菜的做法 蒸蒸日上——快手蒸菜 快手蒸菜怎么做")
- “相对于煎炒烹炸的菜肴，蒸菜用油更少，更能保持食物的营养和原味，而且制作方便，食后不易上火。这次用的是“生活码头”三层复底不锈钢蒸锅，收纳起来只有一包纸巾的高度，但是使用起来容量特别大，层高也足够蒸大馒头和包子，不用担心互相粘连和顶盖。图中的蒸鱼、肉末盘龙茄子、千层...
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![快手喜羊羊生日蛋糕的做法 - 快手喜羊羊生日蛋糕怎么做]( "快手喜羊羊生日蛋糕的做法 - 快手喜羊羊生日蛋糕怎么做")
- “给小盆友做的生日蛋糕，6寸戚风蛋糕底，不加任何色素和添加剂，只用最简单的材料，基础裱花，适合新手。”食材明细主料六寸戚风蛋糕（1个）动物性淡奶油（500克）细砂糖（80克）辅料黑巧克力（30克）白巧克力（少许）黄桃罐头（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）快手喜羊羊生日蛋糕的做法步骤1、...
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![快手菜皮蛋豆腐的做法 快手菜--皮蛋豆腐 快手菜皮蛋豆腐怎么做]( "快手菜皮蛋豆腐的做法 快手菜--皮蛋豆腐 快手菜皮蛋豆腐怎么做")
- “这款快手凉菜夏天会比较受欢迎，嫩嫩的豆腐冰箱里凉下在来做口感会很好”食材明细主料小米红椒（半个）豆腐（一盒）小葱（2根）松花蛋（2个）辅料生抽（2勺）醋（半勺）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手菜皮蛋豆腐的做法步骤1、食材准备。爱吃辣口的可以多放辣椒，个人口感小只小米椒...
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![芹菜拌花生米——清凉快手的夏日小菜图解]( "芹菜拌花生米——清凉快手的夏日小菜图解")
- 这次做的是三盘的量，想着多做点，用保鲜膜包起来，放进冷藏室，隔天取出来冰冰凉凉的，咸香味美，真是棒极了。煮花生最主要的是花椒、大料、盐，花生和蔬菜煮熟的程度根据自己喜欢的口感调节，我喜欢脆的，所以煮的时间比较短。主料花生米：三百克芹菜：二百克胡萝卜：半根辅料老抽：半勺白芝麻：两...
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![蒸鹅蛋羹的做法 “蒸菜”蒸鹅蛋羹 蒸鹅蛋羹怎么做]( "蒸鹅蛋羹的做法 “蒸菜”蒸鹅蛋羹 蒸鹅蛋羹怎么做")
- 食材明细主料鹅蛋（一个）辅料盐（少许）香油（几滴）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鹅蛋羹的做法步骤1、鹅蛋一个。2、鹅蛋一个打入碗中。3、打散调均匀。4、加少许水，加半匙盐，加几滴香油，调均匀。蒸锅加水，把调好的蛋液放在篦子上，小火蒸5分钟。5、颜色金黄金黄的，口感嫩嫩的，滑滑的...
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![快手肉末蒸蛋的做法 - 快手肉末蒸蛋怎么做]( "快手肉末蒸蛋的做法 - 快手肉末蒸蛋怎么做")
- “早上要给一家人准备营养早餐！肉末蒸蛋无疑是即快有健康的吃法！陪稀饭超赞！”食材明细主料瘦肉（100g）鸡蛋（2个）辅料酱油（10ml）味极鲜（5ml）醋（2ml）盐（1匙）小葱（3颗）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手肉末蒸蛋的做法步骤1、瘦肉切末，根据自己喜好可大粒、可细末！2、肉末中加10ml酱油、5ml...
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![夏日快手汤如何做好吃又美味]( "夏日快手汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料平菇：根据人数西红柿：一个腐竹：一份鸡蛋：一个小葱：适量食盐：适量鸡精：适量辅料具体步骤1.食材2.鸡蛋3.腐竹4.葱花5.要想汤鲜浓，先把西红柿炒熟，西红柿遇油营养成分会全出来的6.加入凉水与平菇，平菇一定要和水同...
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![快手素菜蒸豆腐的做法 快手素菜—蒸豆腐 快手素菜蒸豆腐怎么做]( "快手素菜蒸豆腐的做法 快手素菜—蒸豆腐 快手素菜蒸豆腐怎么做")
- “豆腐是很常见的食材，含有丰富的植物蛋白跟多种营养元素。而且口感嫩滑。”食材明细主料肉末（适量）鸡蛋（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手素菜蒸豆腐的做法步骤1、准备好食材。2、接着开始腌制肉馅，加一勺酱油。3、胡萝卜和豆...
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![天鹅生日蛋糕的做法 - 天鹅生日蛋糕怎么做]( "天鹅生日蛋糕的做法 - 天鹅生日蛋糕怎么做")
- “特别喜欢这个造型，可是天鹅的脖子太容易断了，头一次做差点疯掉啊，这个还真不容易了，整整耗费了我6个小时的劳动，难道是我真的太笨了吗！好桑心哦！”食材明细主料戚风蛋糕（一个）草莓（400g）淡奶油（500g）辅料白巧克力（100g）奶油霜（300g）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）天鹅生日蛋糕的做法...
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![白瓜咸蛋汤的做法 夏日快手汤---白瓜咸蛋汤 白瓜咸蛋汤怎么做]( "白瓜咸蛋汤的做法 夏日快手汤---白瓜咸蛋汤 白瓜咸蛋汤怎么做")
- “白瓜又称菜瓜、稍瓜、生瓜、越瓜。我国各地多有栽培。夏、秋季果实未成熟时采收。洗净鲜用。白瓜是广东的称谓。【性能】味甘，性寒。能清热止渴，利小便。【用途】用于烦热口渴，小便短赤不利。【用法】生食，绞汁饮或煮熟食。”食材明细主料白瓜（适量）咸蛋（适量）猪骨汤（适量）辅料姜...
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![夏日快手菜凉拌海带虫草花如何做好吃又美味]( "夏日快手菜凉拌海带虫草花如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌海带虫草花就是将干海带和干虫草花用开水泡开之后凉拌即可。海带作为凉拌菜还是挺常见的一道食材，但是虫草花最为烹饪的食材可能更多还是用于煲汤之类的，很少有人还会想到用虫草花来做凉拌菜，所以这道菜...
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![咸蛋冬瓜羹（夏日快手菜）如何做好吃又美味]( "咸蛋冬瓜羹（夏日快手菜）如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：一小圈咸蛋：一个辅料火腿肠：半根紫菜碎：一小撮具体步骤1.冬瓜切较薄小片。2.咸蛋或切或捣，弄成小块。3.少量油热锅，煸炒下冬瓜。4.加入辅料，加水一碗稍煮一下。5.冬瓜煮熟后，调入水淀粉勾芡。6.出锅装盘，美味...
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![蒸鹅蛋的做法 - 蒸鹅蛋怎么做]( "蒸鹅蛋的做法 - 蒸鹅蛋怎么做")
- 食材明细主料鹅蛋（125克）辅料温水（适量）料酒（少许）油（少许）葱花（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸鹅蛋的做法步骤1、大鹅蛋1只2、把鹅蛋打到碗中3、放料酒，胡椒粉搅均勻4、加适量的溫水再搅匀。放入锅中中小火蒸13分钟(看蛋量的多少适当调整时间)5、切点...
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![蒸菜＃蒸鹅蛋羹的做法 - 蒸菜＃蒸鹅蛋羹怎么做]( "蒸菜＃蒸鹅蛋羹的做法 - 蒸菜＃蒸鹅蛋羹怎么做")
- 食材明细主料鹅蛋（1只）辅料水（适量）盐（1g）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸菜＃蒸鹅蛋羹的做法步骤1、鹅蛋1只。2、鹅蛋打入碗里。3、加盐，1.5倍量的水搅拌均匀。4、用滤网过滤掉泡沫。5、碗上盖一个耐热的盖子放入蒸锅，这样蒸出的蛋羹才会细腻平滑。上汽后改中...
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![手撕鸡 - 炎炎夏日爽口菜——美味手撕鸡]( "手撕鸡 - 炎炎夏日爽口菜——美味手撕鸡")
- “稍微动一动就汗流浃背的酷暑季节，吃什么还真伤脑筋。不过试着做这款手撕鸡，让你的味蕾打开吧！鸡肉的营养价值：1、和猪肉、牛肉相比较，鸡肉蛋白质含量高、脂肪低。2、鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源，富含维生素B12、维B6、维A、维D、维K。3、鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸—...
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![家常快手菜花蛤蒸蛋的做法 - 家常快手菜花蛤蒸蛋怎么做]( "家常快手菜花蛤蒸蛋的做法 - 家常快手菜花蛤蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）花蛤（11个）辅料蒸鱼豉油（适量）香油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常快手菜花蛤蒸蛋的做法步骤1、把鸡蛋打入碗里，打散。2、加入跟鸡蛋液同样多的水。3、过筛，消泡。4、倒入花蛤。5、盘子加盖保鲜膜，用牙签扎少许小孔，冷水上锅，蒸制12分钟，去掉保...
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![生菜蒸鹅蛋的做法 - 生菜蒸鹅蛋怎么做]( "生菜蒸鹅蛋的做法 - 生菜蒸鹅蛋怎么做")
- “也许用蒸锅蒸比较美观，可是微波炉省时呀，3分钟即可，特别适合午休时间短的上班族。”食材明细主料鹅蛋（1个）生菜（2片）食盐（小许）蒸鱼豉油（小许）清水（同鹅蛋体积）辅料香油（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜蒸鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋洗净2、打碗里3、放小许食盐4、搅拌均匀5、生...
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![快手早餐蒸蛋肠的做法 - 快手早餐蒸蛋肠怎么做]( "快手早餐蒸蛋肠的做法 - 快手早餐蒸蛋肠怎么做")
- “只要一提起广东小吃，很多人第一时间会想到肠粉，因为肠粉是最常见的，也最常吃的早点之一，无论是高大上的五星级酒楼还是路边的小吃店，都有它的存在，丰俭由人，配料千变万化。”食材明细主料粘米粉（100克）鸡蛋（1个）辅料小葱（1根）盐（少许）油（少许）酱油（1汤匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![葱香鹅油拌面的做法 葱香鹅油拌面——夏日快手懒人面 葱香鹅油拌面怎么做]( "葱香鹅油拌面的做法 葱香鹅油拌面——夏日快手懒人面 葱香鹅油拌面怎么做")
- “前段时间买了两瓶鹅油，一瓶原味一瓶香葱味，感觉味道比一般的猪油清爽些，而香葱味的，拌面非常香，我中午一般都是一个人吃的，有时候懒得整复杂的，就会搞个拌面，快手又好吃，喜欢辣的可以加辣酱，想营养丰富点可以加个煎蛋。儿子也很喜欢这个拌面，第一次吃了还要求下次量多点，连平时不喜...
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![快手蒸蛋糕的做法 - 快手蒸蛋糕怎么做]( "快手蒸蛋糕的做法 - 快手蒸蛋糕怎么做")
- “蛋糕可以蒸着吃，好吃不上火，没有烤箱照样吃蛋糕！”食材明细主料牛奶（35g）低筋面粉（100g）泡打粉（3g）鸡蛋（1个）玉米油（15g）白砂糖（20g）辅料炼奶（2小勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手蒸蛋糕的做法步骤1、准备食材，低筋面粉和泡打粉混合拌匀；2、除低筋面粉外，把所有食材放入大碗里；3、用...
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![鹅肝菠菜蒸蛋的做法 - 鹅肝菠菜蒸蛋怎么做]( "鹅肝菠菜蒸蛋的做法 - 鹅肝菠菜蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料鹅肝（一块）辅料鸡蛋（1个）菠菜（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤1、准备食材。2、取出小鹿优鲜鹅肝。3、鹅肝放入水中解冻3min。4、菠菜撕成大块，焯烫2min。5、菠菜加适量水倒入辅食机搅打成汁。6、取一个蛋黄，打散。7、菠菜汁倒入蛋黄...
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![夏日清爽快手减脂菜的做法 - 夏日清爽快手减脂菜怎么做]( "夏日清爽快手减脂菜的做法 - 夏日清爽快手减脂菜怎么做")
- “夏日清爽快手减脂菜，炒三蔬+冬瓜汤，还有一道糖醋鱼，但是今天做失败了，就不po图了”食材明细主料西芹（2根）杏鲍菇（1根）胡萝卜（1根）冬瓜（适量）虾米（少许）辅料蚝油（适量）糖（少许）盐（适量）蔬之鲜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）夏日清爽快手减脂菜的做法步骤1、准备食材，胡萝卜，杏鲍菇，西芹2...
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![多色蒸蛋（快手早餐）的做法 - 多色蒸蛋（快手早餐）怎么做]( "多色蒸蛋（快手早餐）的做法 - 多色蒸蛋（快手早餐）怎么做")
- “鸡蛋很有营养，而且是常见的食材，水煮蛋或者蒸蛋，能最好的保留蛋的营养。但是经常吃水煮蛋或者蒸蛋，会吃腻，所以我经常换着花样吃。今天做的是多色蒸蛋，营养丰富，颜色诱人，可以增加食欲，如果喜欢，可以换着里面的菜，给自己多些选择，也挺好的。可以用蒸锅蒸蛋（时间会长一些，而且需要看着...
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![蔬菜蒸蛋的做法 夏日美食——蔬菜蒸蛋 蔬菜蒸蛋怎么做]( "蔬菜蒸蛋的做法 夏日美食——蔬菜蒸蛋 蔬菜蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料小油菜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜蒸蛋的做法步骤1、取一个蛋黄，少许小油菜(小白菜，小油菜都可以)2、用烧开的热水烫一下小油菜，不烫的话蒸出来的蛋会有一股青草的味道3、烫后的青菜加入适量的温水，用欧贝尔料理棒3档搅拌成碎菜...
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