![营养小餐包的做法 - 营养小餐包怎么做]( "营养小餐包的做法 - 营养小餐包怎么做")
- 食材明细主料高粉（180g（10个量））鸡蛋（2个）黄油（40g（融化））奶粉（20g）酵母（3g）盐（2g）糖（20g）牛奶（少许）豆沙（少许）芝麻（炒香）（少许）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）营养小餐包的做法步骤1、高粉、鸡蛋（约1个半，留半个上色用）、白糖、盐、酵母、奶粉、黄油搅拌均匀后加牛奶和成光滑面团；2、将面团揉至...
- 21025
![营养早餐——毛毛虫面包的做法 - 营养早餐——毛毛虫面包怎么做]( "营养早餐——毛毛虫面包的做法 - 营养早餐——毛毛虫面包怎么做")
- 食材明细主料高筋面粉（250g）白砂糖（50g）酵母（3g）黄油（20g）牛奶（50g）水（80g）鸡蛋（1个）辅料面油材料：水（90g）黄油（45g）低筋面粉（60g）鸡蛋（2个）其他（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）营养早餐——毛毛虫面包的做法步骤1、这是面团材料2、油面材料3、将白糖、牛奶、水、鸡蛋混合放入搅拌桶，搅拌均匀4、...
- 14717
![芝士早餐营养包的做法 - 芝士早餐营养包怎么做]( "芝士早餐营养包的做法 - 芝士早餐营养包怎么做")
- “吃汉堡比较简单快捷，而且汉堡包里有蔬菜。早餐吃一个汉堡营养也很齐全了。所以经常会做一些汉堡包。做早餐或者出门游玩的时候，带几个吃比较实惠。”食材明细主料高筋粉（450g）辅料鸡蛋（一个）温水（200ml）植物油（40g）绵白糖（40g）酵母粉（5g）盐（1g）蔬菜（适量）芝士片（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（...
- 30161
![营养面包餐的做法 - 营养面包餐怎么做]( "营养面包餐的做法 - 营养面包餐怎么做")
- “买来的面包方便即食，自己动手制作更让人身心满足，每个人都有一款自己最中意的健康面包餐，做面包做的不仅仅是面包，更是一种心情，一种让家人幸福健康的期翼！”食材明细主料欧包（2片）培根（2片）鸡蛋（1个）自制酸奶（1瓶）奇异果（1个）香梨（1个）芒果（1个）芭蕉（1个）辅料黄油（适量）橄榄油（适量）盐（适量）原味（口...
- 8983
![营养早餐八珍小包子如何做好吃又美味]( "营养早餐八珍小包子如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟在没有胃口的造早晨怎么样唤醒自己的胃呢？有一种方法就是做美味的食物；早上一餐对人一天的影响特别大，俗话说要早上吃饱，中午吃好，晚上吃少，可见一天早餐的重要性。今天教大家做一个营养早餐八珍小包子，这样的包...
- 20213
![早餐包的做法 营养早餐包 早餐包怎么做]( "早餐包的做法 营养早餐包 早餐包怎么做")
- 食材明细主料面粉（500克）辅料核桃（适量）花生（适量）黑芝麻（适量）板栗（适量）山楂条（适量）红糖（适量）白糖（适量）橄榄油（适量）熟面粉（适量）枸杞（16粒）发酵粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐包的做法步骤1、1面粉里放入少许白糖拌均，250克水中放入适量的发酵粉，揉好成面团。醒发至2倍大时，即...
- 10731
![营养早餐蛋包土司的做法 - 营养早餐蛋包土司怎么做]( "营养早餐蛋包土司的做法 - 营养早餐蛋包土司怎么做")
- “营养早餐。小孩子不爱吃胡萝卜，只好想办法让他吃啦，虽然麻烦了一点，但是达到了目的，宝贝吃的很开心。”食材明细主料鸡蛋（2个）土司（3片）辅料火腿（1块）胡萝卜（适量）沙拉酱（适量）其他（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）营养早餐蛋包土司的做法步骤1、火腿一块，一根胡萝卜。土司片备好。2、...
- 16890
![营养早餐牛奶小餐包如何做好吃又美味]( "营养早餐牛奶小餐包如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将除黄油以外的其他材料放在一起揉成面团，再将黄油加入，慢慢揉进去至面团能拉出薄膜（手工揉面尽量揉到面团比较光滑就可以了）2.揉好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵,发酵至原来5-3倍大左右...
- 13115
![五黑燕麦小餐包的做法 五黑燕麦小餐包，低卡减脂，营养美味 五黑燕麦小餐包怎么做]( "五黑燕麦小餐包的做法 五黑燕麦小餐包，低卡减脂，营养美味 五黑燕麦小餐包怎么做")
- “今天分享一款健康低脂，美味高颜值的小餐包。谷物燕麦，膳食纤维满分，营养价值极高，戏称为黑五类，这款小餐包就是添加了五黑燕麦片，让小餐包多了不同以往的独特风味，越嚼越香，口感依旧十分的松软噢！”食材明细主料金山日式吐司粉（230g）五黑谷物燕麦片（50g）辅料淡奶油（30g）牛奶或椰浆（100g...
- 23034
![全麦蜜豆小餐包的做法 营养吃不胖，全麦蜜豆小餐包！ 全麦蜜豆小餐包怎么做]( "全麦蜜豆小餐包的做法 营养吃不胖，全麦蜜豆小餐包！ 全麦蜜豆小餐包怎么做")
- “全麦粉富含丰富的膳食纤维，而且饱腹感很强，特别适合减脂人群。今天的这款小餐包添加了一部分的全麦粉，搭配甜蜜的红豆，口感吃起来特别细腻，而且味道也是非常不错的，新手小白也能在家轻松Get！”食材明细主料高筋面粉（250g）全麦粉（50g）有机牛奶（160g）辅料奶粉（10g）全蛋液（55g）炼乳（20g）奶油...
- 7270
![营养早餐红肠小餐包如何做好吃又美味]( "营养早餐红肠小餐包如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.干酵母溶于温水,与除黄油以外的其他材料放在一起揉成面团,再将黄油加入,慢慢揉进面团,至能拉出薄膜2.揉好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵至原来5-3倍大左右,手掌蘸干面粉,轻轻压到面...
- 11739
![水果面包营养早餐的做法 - 水果面包营养早餐怎么做]( "水果面包营养早餐的做法 - 水果面包营养早餐怎么做")
- “认真吃饭穿衣，其实也是认真生活认真做人的一部分。美好的一天，理应从早餐开始，你说对吗？”食材明细主料华夫饼（一小包）菠萝（适量）猕猴桃（适量）香蕉（适量）枸杞（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果面包营养早餐的做法步骤1、准备好需要用到的食材。水果根据自...
- 9886
![营养早餐的做法 “中华小当家”DIY美食，营养早餐篇^ - ^ 营养早餐怎么做]( "营养早餐的做法 “中华小当家”DIY美食，营养早餐篇^ - ^ 营养早餐怎么做")
- “简单又方便，无论是宝妈还是上班族，甚至是学生党都手到擒来的营养早餐^_^”食材明细主料吐司（3块）生菜（6片）黄瓜（半根）鸡肉火腿（半根）培根（1片）辅料沙拉酱（一点点）苹果（半颗）黄油（10g）原味（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养早餐的做法步骤1、“中华小当家”DIY美食，营养早餐篇。首先是吐司...
- 16906
![小怪兽营养早餐的做法 营养美味早餐之---小怪兽 小怪兽营养早餐怎么做]( "小怪兽营养早餐的做法 营养美味早餐之---小怪兽 小怪兽营养早餐怎么做")
- “这怪兽看起来是不是有点可爱而不可怕”食材明细主料胡萝卜（小半个）西葫芦（小半块）辅料盐（适量）煮鸡蛋（一个）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小怪兽营养早餐的做法步骤1、胡萝卜丝和西葫芦丝加入面粉2、加入水搅拌成糊糊3、煎成小饼,切成小三角摆放到盘子里面4、煮鸡蛋对半切...
- 10471
![营养牛奶小餐包如何做好吃又美味]( "营养牛奶小餐包如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将除黄油以外的其他材料放入面包机,选择发面团程序,开始搅拌,20分钟后再将黄油加入，重选发面团程序继续揉20分钟,停止后再重复一次,如是共60分钟,至面团能拉出薄膜（手工揉面尽量揉到面团比较...
- 14669
![营养早餐小笼包如何做好吃又美味]( "营养早餐小笼包如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料中筋面粉：250五花肉：250辅料油：适量蒜：适量盐：适量葱花：颈适量具体步骤1.面粉中先加入一半的沸水拌匀后再加入清水揉成光滑的面团静置20分钟2.瘦肉一块3.搅成肉泥4.加入葱姜蒜末5.再稍加些水，打得起劲6.擀成...
- 17594
![小学生营养早餐]( "小学生营养早餐")
- 现在的小学生爱吃洋快餐，早餐也倾向于油炸食品，处于身体发育重要时期的他们，这种早餐有害无益，为了孩子们的身体健康着想，妈妈们肯定每一天也绞尽脑汁想为孩子做一顿可口健康的早餐，怎么才能快速做出让孩子们垂涎的早餐呢，现在小编给你介绍一些营养全面、简单易做的小学生营养早...
- 10646
![营养低卡的全麦蜜豆小餐包的做法 营养低卡的全麦蜜豆小餐包，在家轻松搞定！ 营养低卡的全麦蜜豆小餐包怎么做]( "营养低卡的全麦蜜豆小餐包的做法 营养低卡的全麦蜜豆小餐包，在家轻松搞定！ 营养低卡的全麦蜜豆小餐包怎么做")
- “全麦粉富含丰富的膳食纤维，消化时间长，可以增加饱腹感。今天的这款小餐包添加了一部分的全麦粉，口感一样细腻，松软好吃！再搭配一杯牛奶跟一个鸡蛋，营养全面，早餐超完美！”食材明细主料高筋面粉（250g）全麦粉（50g）鸡蛋（1个）牛奶（160g）炼乳（20g）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养低卡...
- 26955
![小孩营养早餐怎么做]( "小孩营养早餐怎么做")
- 小孩正处于长身体的时候，每天要补充各种各样的营养，早餐很重要，妈妈们每天要给孩子准备营养早餐，可是如果做得不好，小孩子可能不喜欢吃，什么早餐比较美味，怎么做。接下来，本站给各位勤劳的妈妈们介绍一下小孩营养早餐怎么做，以供参考。一、小孩营养早餐怎么做（一）牛奶、鸡蛋、玉米片...
- 3826
![营养早餐奶油豆沙小餐包如何做好吃又美味]( "营养早餐奶油豆沙小餐包如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把面包配方材料全部放到一个碗里，揉至表面光滑，拉扯10分钟，然后摔10分钟,然后在案板上揉10分钟,揉到表面光滑就可以了，可以拉出薄膜最好。2.基本发酵在28度湿度在85%的环境下发酵到2倍大。用手...
- 10285
![奶油小餐包的做法 营养早餐---奶油小餐包 奶油小餐包怎么做]( "奶油小餐包的做法 营养早餐---奶油小餐包 奶油小餐包怎么做")
- “这款粉嘟嘟的小餐包是我做裱花蛋糕剩下的奶油做的，十分可爱。味道也很赞，香甜柔软很适合早餐的搭配。”食材明细主料高筋面粉（300克）奶粉（15克）牛奶（100克）淡奶油（80克）糖（40克）辅料酵母（5克）鸡蛋（1个）配料盐（2克）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶油小餐包的做法步骤1、面团材料混合...
- 21044
![营养早点肉松小餐包如何做好吃又美味]( "营养早点肉松小餐包如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：200纯牛奶：90辅料鸡蛋：1个酵母：3自制肉松：60沙拉酱：30盐：2黑芝麻：少许黄油：35白糖：30具体步骤1.准备所有食材。2.将高筋面粉倒入盆中，加入糖、盐拌匀，然后放入酵母、鸡蛋液（留出少许待用）、牛奶和成面团。3...
- 16282
![营养便捷小早餐的做法 - 营养便捷小早餐怎么做]( "营养便捷小早餐的做法 - 营养便捷小早餐怎么做")
- “早上忙着上班、只能来个简单便捷的早餐，老家称之为“汤面粑粑”，不知道你们那里怎么叫呢？不需要太多工具，炒菜的锅就可以做，再配一杯牛奶，杠杠滴！”食材明细主料面粉（50克）鸡蛋（2个）辅料盐（适量（或者糖））咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养便捷小早餐的做法步骤1、面粉里面打入两个...
- 23643
![营养早餐小餐包如何做好吃又美味]( "营养早餐小餐包如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料金象面包粉：250鸡蛋：1个牛奶：115辅料白糖：25黄油：20盐：1酵母：2具体步骤1.牛奶，面粉，鸡蛋，酵母，盐，糖混合在一起，揉大约10分钟后能拉出比较粗糙的膜，加入室温软化的黄油，再揉大约7、8分钟，能拉出不容易破裂的膜，如图，这时...
- 10055
![营养早餐芝士鸡蛋小餐包如何做好吃又美味]( "营养早餐芝士鸡蛋小餐包如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时现在人们的早餐越来越丰富，随着生活水平的提高，我们对早餐的要求也是越来越高，毕竟早餐对人的身体很重要，所以一顿品质好的早餐决定着我们一天是否精力充沛；今天和大家分享一个营养早餐芝士鸡蛋小餐包，浓浓的芝...
- 23060
美味库
