![蓝莓酸奶冰沙的做法 - 蓝莓酸奶冰沙怎么做]( "蓝莓酸奶冰沙的做法 - 蓝莓酸奶冰沙怎么做")
- “酸奶沙冰是一种甜品，也是一款冷饮，主要成分是蓝莓、酸奶、巧克力，酸酸甜甜，是饭后的好选择，也是夏日里畅销的产品。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细主料蓝莓（50g）酸奶（一盒）辅料巧克力酱（适...
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![蓝莓酸奶马芬的做法 - 蓝莓酸奶马芬怎么做]( "蓝莓酸奶马芬的做法 - 蓝莓酸奶马芬怎么做")
- “邻居送了蓝莓干给妈妈，他们不爱吃，给了我。挺好的东西，对眼睛和心脏都好，不吃实在是可惜了。于是做了小蛋糕，成功让他们把蓝莓吃掉了。不过这次制作有个失误之处，就是蓝莓没有裹粉就加入面糊中，结果，大部分蓝莓都沉底了。”食材明细主料低筋面粉（200g）色拉油（120g）细砂糖（100g）鸡蛋（2...
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![酸奶蓝莓棒冰的做法 袖珍酸奶蓝莓棒冰 酸奶蓝莓棒冰怎么做]( "酸奶蓝莓棒冰的做法 袖珍酸奶蓝莓棒冰 酸奶蓝莓棒冰怎么做")
- “夏天天气热每天最想吃的就是一些冰的东西，虽说冰的东西吃多了对身体没啥好处，但是对于一个吃货来说还是毫无抵抗力啊！还好这个季节水果不缺品种也多可以天天换着口味做棒冰吃”食材明细主料蓝莓（30g）辅料酸奶（100g）酸甜（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓棒冰的做法步骤1...
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![蓝莓椰奶冰淇淋的做法 【蓝莓椰奶冰淇淋】 蓝莓椰奶冰淇淋怎么做]( "蓝莓椰奶冰淇淋的做法 【蓝莓椰奶冰淇淋】 蓝莓椰奶冰淇淋怎么做")
- “蓝莓椰奶冰淇淋忧郁的淡紫色情怀宛若书中一抹少女的娇羞情愫莓果的酸甜与椰奶的清香又会碰撞出怎样的味蕾盛宴呢？”食材明细主料蓝莓（150g）蓝莓果酱（50g）椰奶（100ml）细砂糖（40）淡奶油（120ml）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓椰奶冰淇淋的做法步骤1、准备原料，蓝莓洗净备用。...
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![草莓蓝莓拌酸奶的做法 - 草莓蓝莓拌酸奶怎么做]( "草莓蓝莓拌酸奶的做法 - 草莓蓝莓拌酸奶怎么做")
- 食材明细主料草莓（适量）蓝莓（适量）辅料黑荞麦片干（一袋）调料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草莓蓝莓拌酸奶的做法步骤1、一盒酸奶准备就绪。2、草莓用盐水浸泡一下洗净备用。3、即食黑荞麦片备用。4、草莓沥干水分后放入盘中。5、将酸奶一次倒入。6、撒入即食黑荞麦...
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![草莓蓝莓冰沙的做法 - 草莓蓝莓冰沙怎么做]( "草莓蓝莓冰沙的做法 - 草莓蓝莓冰沙怎么做")
- 食材明细主料草莓果酱（2勺）蓝莓果酱（2勺）辅料冰块（600g）炼乳（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓蓝莓冰沙的做法步骤1、料理机中加入冰块。2、放入一勺蓝莓果酱。3、在放入一勺蓝莓果酱。4、在放入两勺草莓果酱。5、启动料理机。6、杯子壁抹上炼乳。7、打好的冰沙倒入...
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![蓝莓酸奶冰激凌的做法 蓝莓酸奶冰激凌（无蛋版）by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓酸奶冰激凌怎么做]( "蓝莓酸奶冰激凌的做法 蓝莓酸奶冰激凌（无蛋版）by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓酸奶冰激凌怎么做")
- “蓝莓鲜果多多，蓝莓果酱满满，酸酸甜甜冰冰凉凉，夏天的应季美食——蓝莓酸奶冰激凌，纯手工的自制冰激凌，吃了你也一定喜欢，有人担心蛋黄加入后的胆固醇，这款是无蛋版的哦。自制的冰激凌虽说放心，安全，不过再好的冰激凌也少不了淡奶油和糖分，高脂高糖还是建议适量食用不宜多吃！”食材...
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![蓝莓酸奶葫芦的做法 - 蓝莓酸奶葫芦怎么做]( "蓝莓酸奶葫芦的做法 - 蓝莓酸奶葫芦怎么做")
- 食材明细主料蓝莓（适量）辅料麦片（适量）酸奶（1杯）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶葫芦的做法步骤1、蓝莓洗净2、用牙签串起来3、酸奶4、麦片逐渐放入酸奶，麦片搅拌均匀5、摆喜欢的形态...
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![蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼的做法 - 蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼怎么做]( "蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼的做法 - 蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼怎么做")
- “蓝莓酸奶慕斯做成月饼馅料也是非常不错哦～川秀7菌自制酸奶加入浓郁的蓝莓果酱，果香浓郁，加入QQ糖，冷冻成冰淇淋慕斯。这样馅料就不怕流出来啦～”食材明细主料QQ糖（1袋（蓝莓味））蓝莓果酱（50g）自制酸奶（100g（川秀7菌））辅料粘米粉（50g）玉米油（20g）牛奶（220g）澄粉（30g）炼奶（25g）糯米粉（50g）奶香（口味）蒸（...
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![酸奶蓝莓杯的做法 - 酸奶蓝莓杯怎么做]( "酸奶蓝莓杯的做法 - 酸奶蓝莓杯怎么做")
- 食材明细主料酸奶（一袋）辅料奥利奥饼干（5块）蓝莓（若干）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓杯的做法步骤1、奥利奥饼干去除中间的夹心2、之后用擀面杖擀碎3、取一个透明的杯子，把饼干碎放到里面，按一下4、倒入酸奶5、放入蓝莓，稍加点缀！开始享用完美的下午茶吧~6、成品欣赏...
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![蓝莓酸奶冰淇淋的做法 【蓝莓酸奶冰淇淋】 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做]( "蓝莓酸奶冰淇淋的做法 【蓝莓酸奶冰淇淋】 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做")
- “事先将冰淇淋机的制作桶装入保鲜袋里，入冰箱冷冻层-18度冷冻15小时以上”食材明细主料原味酸奶（180克）鲜奶油（120ML）蓝莓果酱（60克）白砂糖（30克）巧克力威化饼干（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶冰淇淋的做法步骤1、酸奶倒入碗里，加入白砂糖2、加入鲜奶油3、将蓝莓...
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![蓝莓酸奶的做法 胡萝卜格兰诺拉麦片&蓝莓酸奶 蓝莓酸奶怎么做]( "蓝莓酸奶的做法 胡萝卜格兰诺拉麦片&蓝莓酸奶 蓝莓酸奶怎么做")
- “标签：早餐、零食”食材明细主料格兰诺拉麦片（适量）燕麦（2.5杯）磨碎的胡萝卜（1杯）糙米糖浆（3汤匙）香草精（一小撮）椰子油（1茶匙）山核桃（半杯）向日葵种子（1/6杯）肉桂（1茶匙）肉豆蔻（适量）辅料海盐（一小撮）浆果酸奶（适量）希腊酸奶（200克）浆果粉（2茶匙）糙米糖浆（1-2茶匙）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
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![蓝莓酸奶慕斯的做法 【蓝莓酸奶慕斯】 蓝莓酸奶慕斯怎么做]( "蓝莓酸奶慕斯的做法 【蓝莓酸奶慕斯】 蓝莓酸奶慕斯怎么做")
- “蓝莓酸奶慕斯，这是诗心很喜欢的一款蛋糕，强力推荐。浓郁的酸奶味，加上细腻的淡奶油，口感绵密至极，每一口都是享受。关于酸奶的做法，之前诗心已经发过好几次，不清楚的可移步哈。如果没有自制的酸奶，也可以购买超市售卖的原味酸奶，如果抛开健康不说，它对于这个慕斯没有什么的影响。...
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![酸奶蓝莓冰淇淋的做法 - 酸奶蓝莓冰淇淋怎么做]( "酸奶蓝莓冰淇淋的做法 - 酸奶蓝莓冰淇淋怎么做")
- “在这炎热夏天里，少不了要吃几个冰淇淋的，酸奶蓝莓冰淇淋，值得清爽一下，家里的宝贝儿最近吃这个了”食材明细主料淡奶油（170克）浓稠酸奶（100克）蓝莓（70克）辅料细砂糖（30克）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）神级（难度）酸奶蓝莓冰淇淋的做法步骤1、准备好所有的材料，淡奶油必须是提前冷藏过的2...
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![蓝莓沙冰的做法 - 蓝莓沙冰怎么做]( "蓝莓沙冰的做法 - 蓝莓沙冰怎么做")
- “降温解暑的佳品。雪糕饮料高糖高脂长肉，那就来一杯低脂营养的蓝莓酸奶沙冰吧，让沙沙的冰，含在口中慢溶，一勺一勺进肚，丝毫不会产生又长肉的罪恶感，一起来吧！”食材明细主料酸奶（150克）蓝莓（100克）辅料炼乳（适量）糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓沙冰的做法步骤1、准备...
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![蓝莓酸奶冰淇淋的做法 - 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做]( "蓝莓酸奶冰淇淋的做法 - 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做")
- “炎炎夏日来款冰淇淋再好不过了”食材明细主料爱氏晨曦淡奶油（200ml）川秀菌粉制酸奶（250g）蓝莓酱（三勺）辅料舒可曼细砂糖（55g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶冰淇淋的做法步骤1、准备材料，工具需要电动打蛋器，另外准备一个千层用的塑料盒子2、在无油无水的盆中加入淡...
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![蓝莓酸奶沙拉的做法 普通电饭锅也能做酸奶——蓝莓酸奶沙拉 蓝莓酸奶沙拉怎么做]( "蓝莓酸奶沙拉的做法 普通电饭锅也能做酸奶——蓝莓酸奶沙拉 蓝莓酸奶沙拉怎么做")
- “申请了许多次试用，唯有这次优比特酸奶发酵粉试用被通过了，有点小开心。可是中间遇到了一点小插曲，第一次收到的优比特酸奶发酵粉只有四小包，当时有些些的小吃惊——果然是试用哪！可是过了两天竟然又收到了补发来的酸奶发酵粉——三大盒加一大袋，这可够我用好久的啦！赶紧放冰箱...
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![蓝莓酸奶杯的做法 - 蓝莓酸奶杯怎么做]( "蓝莓酸奶杯的做法 - 蓝莓酸奶杯怎么做")
- 食材明细主料蓝莓（50g）辅料酸奶（200g）调料即食酸奶果粒麦片（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶杯的做法步骤1、蓝莓用小苏打水洗干净。2、放料理机里打成细颗粒状。3、把蓝莓倒入杯子里。4、再倒入酸奶略搅拌几下。5、再放入蓝莓鲜果，酸奶果粒麦片。6、成品图。...
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![蓝莓酸奶的做法 - 蓝莓酸奶怎么做]( "蓝莓酸奶的做法 - 蓝莓酸奶怎么做")
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料蓝莓（适量）牛油果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶的做法步骤1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入蓝莓。4、完成。...
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![蓝莓酸奶冰淇淋的做法 奇妙滋味---蓝莓酸奶冰淇淋 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做]( "蓝莓酸奶冰淇淋的做法 奇妙滋味---蓝莓酸奶冰淇淋 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做")
- “蓝莓果肉细腻，甜酸适度，且具有香爽宜人的香气，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品，配以浓浓的酸奶，别具一格的清新酸爽感觉，奇妙滋味融于口中，让你欲罢不能！”食材明细主料原味酸奶（350毫升）安佳淡奶油（150毫升）白砂糖（50克）辅料蓝莓酱：蓝莓（50克）冰糖（10克）水（适量）柠檬皮屑（少许...
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![酸奶蓝莓派的做法 - 酸奶蓝莓派怎么做]( "酸奶蓝莓派的做法 - 酸奶蓝莓派怎么做")
- “百吃不厌的酸奶蓝莓派，酥掉渣。撒了椰蓉味道棒棒的。喜欢的小伙伴动起来！”食材明细派皮淡奶油（18g）低粉（48g）鸡液（31g）黄油（30g）糖（13g）玉米淀粉（4g）辅料蓝莓（适量）酸奶（20g）椰蓉（适量）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓派的做法步骤1、放入30g室温软化的黄油和13g糖搅拌均匀。2、...
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![蓝莓酸奶冰激凌的做法 - 蓝莓酸奶冰激凌怎么做]( "蓝莓酸奶冰激凌的做法 - 蓝莓酸奶冰激凌怎么做")
- “继续解决淡奶油，换一种口味的冰激凌。原是想把那瓶开封的蓝莓酱全解决掉的，结果有人不愿意，那就取一部分好了。本想全用酸奶的，但我的自制无糖酸奶口味比较算，怕有的人有意见，就加了一部分牛奶。”食材明细主料淡奶油（150克）自制酸奶（65克）牛奶（85克）蓝莓酱（30克）辅料白糖（30克）奶香（口...
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![蓝莓沙冰的做法 蓝莓沙冰/思慕雪/暴风雪做法 蓝莓沙冰怎么做]( "蓝莓沙冰的做法 蓝莓沙冰/思慕雪/暴风雪做法 蓝莓沙冰怎么做")
- “夏日2分钟完成的清凉健康又美味的饮料哦~~”食材明细主料香蕉（1个）蓝莓（100g）原味酸奶（2勺）牛奶（400ml）冰块（适量）奇亚籽（2小勺）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓沙冰的做法步骤1、首先把香蕉切成4-5块放进搅拌机里2、接着倒入蓝莓，新鲜或冷冻的都可以3、倒入两勺原味酸奶，我...
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![蓝莓酱酸奶的做法 - 蓝莓酱酸奶怎么做]( "蓝莓酱酸奶的做法 - 蓝莓酱酸奶怎么做")
- 食材明细主料酸奶（100克）蓝莓酱（一勺）辅料香蕉（一个）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酱酸奶的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉去皮切块，放入碗里。3、倒入酸奶，蓝莓酱。4、放薄荷点缀一下。5、酸奶这样做，味道好极了。...
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![蓝莓酸奶奶昔的做法 - 蓝莓酸奶奶昔怎么做]( "蓝莓酸奶奶昔的做法 - 蓝莓酸奶奶昔怎么做")
- “蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”食材明细主料蓝莓（一盒）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶奶昔的做法步骤1、蓝莓。2、洗净。3、酸奶一袋。4、酸奶...
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