![青菜芋头浓汤的做法 - 青菜芋头浓汤怎么做]( "青菜芋头浓汤的做法 - 青菜芋头浓汤怎么做")
- “冬天的早餐，总是离不开一杯热饮，或许是一杯最简单的热牛奶，或许是一杯豆浆、一杯米糊。孩子吃饭会把蔬菜挑出来？那来碗浓汤再适合不过了，热乎乎暖洋洋，相比较牛奶豆浆米糊，饱腹感强，还能吃进去不少的蔬菜哦。这几种热饮轮流着喝，也能做到一星期早餐不重样了哈。只要吃过这几种食...
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![青菜芋头羹的做法 - 青菜芋头羹怎么做]( "青菜芋头羹的做法 - 青菜芋头羹怎么做")
- “夏天的晚餐，和家人围坐餐桌，就着小咸菜喝上一碗，简单清爽。类似平常人家生活的一道菜，清淡朴素却也有滋味。”食材明细主料青菜（适量）辅料芋头（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜芋头羹的做法步骤1、切碎芋头，上锅蒸透。2、把青菜洗净，择绿叶切碎3、少量油，将...
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![青菜煮芋头的做法 - 青菜煮芋头怎么做]( "青菜煮芋头的做法 - 青菜煮芋头怎么做")
- “芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠...
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![香浓芋头甜汤如何做好吃又美味]( "香浓芋头甜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芋头甜汤可是一道口感极好的健康营养美食呢，芋头富含膳食纤维和维生素等，要知道膳食纤维可以帮助我们促进消化，具有减肥的功效呢。芋头甜汤晶莹剔透，汤汁醇厚浓稠，甜甜的很清淡，小孩喜欢喝，也适合老人的牙口，是一...
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![「健康美食」青菜芋头汤如何做好吃又美味]( "「健康美食」青菜芋头汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芋头：400青菜：200辅料盐：适量猪油：1小匙具体步骤1.准备一些芋头和青菜。2.芋头削去外层的表皮。3.削去皮的芋头清洗干净后滚刀切小块。4.切好的芋头放入煮锅里，加入适量水放火上煮熟。5.同时青菜清洗干净...
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![大白菜芋头肉丸汤的做法 - 大白菜芋头肉丸汤怎么做]( "大白菜芋头肉丸汤的做法 - 大白菜芋头肉丸汤怎么做")
- “芋头中碳水化合物丰富，特别是淀粉含量很高，还有丰富的B组维生素、维生素C、蛋白质、钾、钙、磷等矿质元素，此外芋头还富含有对牙齿很重要的氟元素1.芋头中含有大量的淀粉，能缓解饥饿，满足身体能力供应；芋头中的膳食纤维能帮助消化，缓解人体避免问题。2.芋头中丰富的B族维生素...
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![酸菜芋头汤的做法 - 酸菜芋头汤怎么做]( "酸菜芋头汤的做法 - 酸菜芋头汤怎么做")
- “芋头口感细软，绵甜香糯老幼都爱吃，而且芋头含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能。酸菜煮芋头是我家常做的一道菜，此菜芋头好吃，酸菜汤泡饭很开胃。”食材明细主料芋头（500克）酸菜（100克）辅料香油（适量）盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸菜芋头汤的做法步骤1、...
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![鱼丸青菜浓汤的做法 - 鱼丸青菜浓汤怎么做]( "鱼丸青菜浓汤的做法 - 鱼丸青菜浓汤怎么做")
- “吃火锅剩下的一些鱼丸和鸭血，光这么吃不免过于寡淡，搭配浓汤宝进汤中同时煮，有如新鲜猪骨鸡汤般鲜美浓香，原本没有太多味道的鱼丸青菜汤，也变得更鲜美了！”食材明细主料鱼丸（1盘）鸭血（半盒）辅料油菜（1把）清水（1锅）调料浓汤宝（1小盒）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼丸青菜浓汤的做法...
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![葱香芋头汤的做法 葱香芋头汤——家常小菜 葱香芋头汤怎么做]( "葱香芋头汤的做法 葱香芋头汤——家常小菜 葱香芋头汤怎么做")
- 食材明细主料芋头（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香芋头汤的做法步骤1、材料准备好2、将芋头去皮洗干净，切成片；香葱洗干净，切成碎葱。放入一旁备用3、炒锅里放入适量的油，油温全熟，将切好的芋头片放入炒锅里，翻炒2到3分钟。4、煮锅里放入适...
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![青菜排骨香芋汤的做法 - 青菜排骨香芋汤怎么做]( "青菜排骨香芋汤的做法 - 青菜排骨香芋汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（170克）青菜（210克）香芋（300克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜排骨香芋汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）2、青菜3、香芋4、将香芋去皮洗净。5、放在案板上切开，待用。6、将青菜洗净、捞出。7、放在案板上切开，待用。8、随后，...
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![芋头白菜汤的做法 - 芋头白菜汤怎么做]( "芋头白菜汤的做法 - 芋头白菜汤怎么做")
- “这个汤入口顺滑，味道也是比较清淡的，但是因为芋头里有淀粉，所以这个卖相实在不咋滴，哈哈，但是味道绝对不错哦。。”食材明细主料芋头（适量）白菜（适量）辅料姜（适量）小葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋头白菜汤的做法步骤1、芋头和白菜，都是现在当...
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![浓汤宝青菜花菜 的做法 - 浓汤宝青菜花菜 怎么做]( "浓汤宝青菜花菜 的做法 - 浓汤宝青菜花菜 怎么做")
- 食材明细主料花菜（115克）青菜（140克）辅料浓汤宝（1盒）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浓汤宝青菜花菜的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、青菜（已清洗切开）、浓汤宝2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜和切好的青菜翻炒翻炒。3、接着，搁入浓汤宝。4、然后，加适量的清水。5、翻动一下煮开...
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![青菜香菇魔芋汤的做法 - 青菜香菇魔芋汤怎么做]( "青菜香菇魔芋汤的做法 - 青菜香菇魔芋汤怎么做")
- 食材明细主料青菜（适量）香菇（适量）魔芋（适量）辅料胡萝卜（适量）配料浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜香菇魔芋汤的做法步骤1、青菜、香菇、魔芋、胡萝卜洗净、将胡萝卜切薄片。2、里水烧开，下浓汤宝融化。3、将香菇，魔芋放入煮5分钟。4、加入青菜，胡萝卜片关火即可。...
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![芋头排骨汤的做法 “润燥好汤”芋头排骨汤 芋头排骨汤怎么做]( "芋头排骨汤的做法 “润燥好汤”芋头排骨汤 芋头排骨汤怎么做")
- “网购的几斤荔浦芋头，5个芋头发现坏了2个。不知道是因为暴力运输摔坏了，还是本身就是坏的，赶紧把没坏做了吃掉。”食材明细主料芋头（1个）排骨（几块）辅料食用油（半匙）纯净水（若干）调料食盐（2g）生抽（8g）花椒（小许）鸡精（1g）香菜（1棵）葱（小许）八角（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芋头排...
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![芋儿浓汤的做法 - 芋儿浓汤怎么做]( "芋儿浓汤的做法 - 芋儿浓汤怎么做")
- “芋头在南方家庭吃法有很多，但在北方家庭吃法就很单一了，就是直接蒸熟，吃的时候去皮蘸糖。今天的这个芋儿浓汤就是小时候爷爷经常做的，有的时候爷爷还会在汤里加一些小尖椒碎，吃起来有点辣乎乎的。不管是那种做法我都非常爱吃，尤其喜欢舀汤和芋头泡饭，吃的时候把芋头用筷子搅碎...
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![鱼头浓汤的做法 - 鱼头浓汤怎么做]( "鱼头浓汤的做法 - 鱼头浓汤怎么做")
- “鱼头浓汤，味道鲜美、营养丰富，很适合全家人（家宴）吃的一道菜肴。”食材明细主料包头鱼头（一个2斤）辅料大葱（适量）香葱（适量）生姜（适量）大蒜（适量）配料花生油（半两）味精（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡油（适量）黄酒（适量）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼头浓汤的做法步骤1、鱼头切开洗净2、葱、姜...
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![青菜芋头糊如何做好吃又美味]( "青菜芋头糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芋头：300芥菜：250辅料盐：适量花生油：适量酱油：适量鸡精：适量具体步骤1.芋头洗干净，放入锅中煮熟！2.芥菜，市面上有好几个品种，只要叶子多就好！洗干净备用！3.趁芋头没煮熟的时候，先把芥菜切成条状，一定不要太大块！4.芋...
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![菜心芋头汤的做法 - 菜心芋头汤怎么做]( "菜心芋头汤的做法 - 菜心芋头汤怎么做")
- “都说广东人喜欢煲汤，老火汤十几个小时才能熬成的汤，也有高压锅一二个小时的浓汤，还有简单的蔬菜、肉汤、鸡蛋汤等等。菜心芋汤是小时候去外婆家常吃的一种菜，选择小芋头煮熟，去皮，再熬成蔬菜汤、放点葱花，拌饭非常好吃。”食材明细主料小芋头（500克）菜心（200克）香葱（50克）辅料花生油...
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![芋头汤圆的做法 美味芋头汤圆 芋头汤圆怎么做]( "芋头汤圆的做法 美味芋头汤圆 芋头汤圆怎么做")
- 食材明细主料芋头（500克）豆沙馅（200克）辅料糯米粉（250克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头汤圆的做法步骤1、1.原料图2、2.将芋头蒸熟，去皮，捏碎3、3.分3次，将糯米粉加入到捏碎的芋头中，揉成面团4、4.直至揉成光滑面团5、5.将面团分成15等份，6、6.在面团中间往下按，整理成一个圆...
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![芋头生菜汤的做法 原来芋头也可以做汤-----芋头生菜汤 芋头生菜汤怎么做]( "芋头生菜汤的做法 原来芋头也可以做汤-----芋头生菜汤 芋头生菜汤怎么做")
- “以前经常光顾的一家餐厅里，有我们喜欢的一道汤，叫芋头青菜汤，喝起来滑滑的很美味，有点农家菜的感觉，第一次喝的时候感觉很独特，也自此爱上它。按照自己的想法做了一下，感觉也很简单，只是将里面的青菜换成了生菜，其它喝上去的感觉基本一致。生菜和香菜都是自己种的，吃起来的感觉真...
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![DIY - 青菜烧芋头如何做好吃又美味]( "DIY - 青菜烧芋头如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料芋头：4～5个小青菜：2颗辅料盐：适量油：适量具体步骤1.芋头洗净放锅里煮熟，大概十分钟左右，捞出来冲下凉水后剥皮，剥好皮的芋头切片。2.青菜洗净，青菜梗切条，大叶子稍微切开，小叶子留着整片。3.锅里热油4.倒入切好片的...
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![骨头芋头汤的做法 - 骨头芋头汤怎么做]( "骨头芋头汤的做法 - 骨头芋头汤怎么做")
- “芋头营养十分丰富，富含人体必需淀粉、维生素C、磷元素、氟元素等矿物质。”食材明细主料芋头（600g）猪尾椎骨（200）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（少许）糖（适量）料酒（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）骨头芋头汤的做法步骤1、芋头备用2、芋头去皮备用3、把去皮的芋头洗净切成滚...
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![芋头青菜炒饭的做法 - 芋头青菜炒饭怎么做]( "芋头青菜炒饭的做法 - 芋头青菜炒饭怎么做")
- “公公种了很多小青菜和芋头。看到绿油油的青菜，突然想吃芋头芥菜炒饭。在温州二月二龙抬头，家家都要吃芥菜炒饭。味道超好。今天虽然不是二月二但是突然很想吃，那就用青菜代替芥菜，试试看。也是第一次发菜谱，大家多多指教。”食材明细主料大米（适量）芋头（适量）酱油肉（适量）辅料青菜...
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![芋头鱼汤的做法 竽头鱼汤 芋头鱼汤怎么做]( "芋头鱼汤的做法 竽头鱼汤 芋头鱼汤怎么做")
- 食材明细主料小芋头（10个）鲫鱼（2条）辅料鸡腿菇（6个）葱（适量）姜（适量）牛奶（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头鱼汤的做法步骤1、准备好鲫鱼、竽头、鸡腿菇。2、把鲫鱼的身上抹上盐和料酒。3、把姜切片，葱打结，蒜拍扁。4、锅中入油，加入姜片炸一...
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![芋头汤的做法 芋头熬得汤 芋头汤怎么做]( "芋头汤的做法 芋头熬得汤 芋头汤怎么做")
- “这些跟老妈的芋头汤比起来可就差远了！老妈做的芋头汤，我是每天早上必吃的，营养多丰富我就不废话了，让我上瘾的是它的味道，那叫一个鲜，芋头滑，蘑菇嫩，汤汁又浓又香，喝了第一碗还想喝第二碗，总是能把人撑得吃不下。”食材明细主料芋头（5个）蘑菇（一小把）香菜（3根）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精...
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