![鸡肉丸子汤的做法 - 鸡肉丸子汤怎么做]( "鸡肉丸子汤的做法 - 鸡肉丸子汤怎么做")
- “炎热的夏季最好杜绝冷、凉食物，用鸡胸肉做的丸子汤鲜香味美，口感好、韧性足，喝口鲜美的丸子汤好爽。”食材明细主料鸡胸肉（适量）料酒（适量）蛋清（1个）盐（适量）姜（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）辅料水（适量）胡萝卜丝（适量）黄瓜丝（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡肉丸子汤的做法步骤1、鸡...
- 17406
![山药鸡肉丸子汤的做法 低脂减肥餐❤️山药鸡肉丸子汤❗️好吃不长胖 山药鸡肉丸子汤怎么做]( "山药鸡肉丸子汤的做法 低脂减肥餐❤️山药鸡肉丸子汤❗️好吃不长胖 山药鸡肉丸子汤怎么做")
- “我属于易胖体质，一年四季都在减肥的路上走走停停😂，过年又涨了不少肉肉，开始减肥已经有十天了，瘦了4-5斤，采用的是低脂低卡饮食加适量的有氧运动，不建议依靠饿来瘦身，这样不健康，会造成内分泌混乱！今天教大家做一道低脂又好吃的鸡胸肉丸，鸡胸肉比较柴，加了山药一起打泥，口感香软🥰...
- 28826
![鲜虾鸡肉丸子汤的做法 - 鲜虾鸡肉丸子汤怎么做]( "鲜虾鸡肉丸子汤的做法 - 鲜虾鸡肉丸子汤怎么做")
- “营养丰富，其肉质松软，易消化，还含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。虾肉的味道甘、咸，性温，历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。虾的...
- 10339
![鸡肉丸子的做法 - 鸡肉丸子怎么做]( "鸡肉丸子的做法 - 鸡肉丸子怎么做")
- “细腻Q弹，咸鲜适口。”食材明细主料鸡胸肉（3块）辅料蛋清（2个）盐（适量）淀粉（一勺）白胡椒粉（适量）天然调味粉（一袋半）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡肉丸子的做法步骤1、鸡胸肉三片，洗一下。2、切成小丁。3、放入绞肉机中。4、天然调味粉。用了一袋半。5、绞肉机快，慢档交替工作，先打...
- 10867
![菠菜鸡肉丸子汤的做法 - 菠菜鸡肉丸子汤怎么做]( "菠菜鸡肉丸子汤的做法 - 菠菜鸡肉丸子汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（150克）菠菜（100克）胡椒粉（适量）辅料豆腐（50克）香油（2滴）盐（2克）生抽（1勺）胡萝卜（50克）料酒（1勺）香菇（50克）葱（1段）姜（2大片）清淡（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜鸡肉丸子汤的做法步骤1、准备食材：鸡胸肉一块，豆腐一大片，香菇一朵，胡萝卜一块，菠菜一把2、胡萝卜擦丝，香菇切片用开水烫...
- 24732
![青萝卜丝鸡肉丸子汤的做法 - 青萝卜丝鸡肉丸子汤怎么做]( "青萝卜丝鸡肉丸子汤的做法 - 青萝卜丝鸡肉丸子汤怎么做")
- “秋冬季节比较适合吃萝卜，所以做了一道清淡又美味的萝卜粉丝肉丸汤。肉丸我用的鸡胸肉，大家可以用猪肉代替”食材明细主料青萝卜（半根）鸡胸肉（200g）木耳（适量）青椒（1个）粉丝（40g）辅料葱（适量）淀粉（适量）生抽（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青萝卜丝鸡肉丸子汤的...
- 10900
![牛肉丸子汤的做法 - 牛肉丸子汤怎么做]( "牛肉丸子汤的做法 - 牛肉丸子汤怎么做")
- 食材明细主料牛肉（250克）辅料青菜（10颗）调料姜（1块）蒜苗（3颗）葱（3颗）盐（2勺）生粉（5勺）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸子汤的做法步骤1、牛肉用清水泡半个小时，洗干净剁成肉沫！2、剁好的肉沫放入一个大碗里，打入鸡蛋，放入葱姜蒜和生粉，还有一勺子盐！3、将拌好的肉沫放入裱花袋...
- 16939
![牛肉丸子汤的做法 牛肉丸子汤——新疆味道 牛肉丸子汤怎么做]( "牛肉丸子汤的做法 牛肉丸子汤——新疆味道 牛肉丸子汤怎么做")
- “牛肉丸子汤是我们新疆人的快餐，几乎是家喻户晓。丸子汤过去是新疆人家庭宴请的最后一道菜，意喻吃完走人的意思。丸子汤有两种，一种是水煮丸子汤，一种是油炸丸子汤，二者在制作工艺上有所区别。水煮丸子是用刀背把牛肉剁碎，然后放在开水里煮熟了捞起；油炸丸子是用刀刃把肉剁碎，然...
- 3049
![鸡肉丸子汤如何做好吃又美味]( "鸡肉丸子汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸脯肉：2块辅料蛋清：1个的量生粉、盐、胡椒粉、姜粒、香油、葱花：适量胡萝卜：半根海苔片：2小块具体步骤1.鸡肉切丁备用。2.鸡丁加姜粒、盐、胡椒粉，放入料理机里打成肉糜。3.鸡肉糜里加生粉、蛋清拌勻，胡萝卜...
- 8827
![鸡蛋丸子汤的做法 - 鸡蛋丸子汤怎么做]( "鸡蛋丸子汤的做法 - 鸡蛋丸子汤怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）生姜粉（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋丸子汤的做法步骤1、选择三肥七瘦的猪肉切小块放入料理机中。2、放入盐、淀粉、蚝油、生抽、胡椒粉、生姜粉、二勺水搅成肉馅。3、搅好的肉馅...
- 23213
![鸡肉丸子小白菜汤的做法 - 鸡肉丸子小白菜汤怎么做]( "鸡肉丸子小白菜汤的做法 - 鸡肉丸子小白菜汤怎么做")
- “小宝太小，有很多东西不能吃，所以只能把肉啊菜啊弄得碎碎的。这次也是，不过跟平时不太一样，做的是一道汤菜。”食材明细主料鸡脯肉（适量）小白菜（适量）辅料清水（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）鸡肉丸子小白菜汤的做法步骤1、鸡肉洗净，剔去筋膜2...
- 30003
![鸡肉丸带子汤濑粉的做法 - 鸡肉丸带子汤濑粉怎么做]( "鸡肉丸带子汤濑粉的做法 - 鸡肉丸带子汤濑粉怎么做")
- 食材明细主料(3人份)濑粉（1包(400)g）奶白菜苗（适量）冷冻带子（适量）鸡肉丸（9个）茶叶蛋（3个(可不放)）辅料浓缩酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉丸带子汤濑粉的做法步骤1、冷冻带子用淡盐水解冻。2、鸡肉丸用水冲一下。3、煮一锅开水，把濑粉放入大火煮开，转小火煮。4、煮至...
- 2576
![鸡肉丸子菠菜汤的做法 - 鸡肉丸子菠菜汤怎么做]( "鸡肉丸子菠菜汤的做法 - 鸡肉丸子菠菜汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉丸子（适量）菠菜（适量）香菇（适量）高汤（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉丸子菠菜汤的做法步骤1、准备好食材（香菇提前泡发切成丝）。2、菠菜切成大段。3、起锅烧水，焯菠菜（可以去掉草酸）。4、菠菜过凉水，待用。5、高汤倒入锅内。6...
- 5506
![土豆鸡肉丸子汤的做法 - 土豆鸡肉丸子汤怎么做]( "土豆鸡肉丸子汤的做法 - 土豆鸡肉丸子汤怎么做")
- 食材明细主料土豆（40g）鸡肉（60g）辅料油菜（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆鸡肉丸子汤的做法步骤1、土豆切片上锅蒸熟压成泥。2、油菜焯水切碎。3、鸡肉切块放入料理机打成泥。4、鸡肉泥和土豆泥放在一起。5、加入切碎的油菜搅拌均匀。6、用手把肉馅弄成丸子...
- 15384
![瘦肉丸子汤的做法 瘦肉丸子汤-----汤鲜肉糯 瘦肉丸子汤怎么做]( "瘦肉丸子汤的做法 瘦肉丸子汤-----汤鲜肉糯 瘦肉丸子汤怎么做")
- “瘦肉丸子汤，汤鲜肉糯，味道鲜美。材料：瘦肉300克，生粉，葱末少许，盐，鸡精，姜米。方法：瘦肉剁成肉泥，加入盐和葱末，生粉拌匀待用。将拌好的肉馅做成肉圆，如图。锅里放进清水烧热后，逐个下进肉圆，小火慢煮，火大会将圆子煮开花的。待肉圆煮熟时调入鸡精，葱末和姜米烧开，出锅即成。”食材明细...
- 10638
![鸡肉丸子的做法 好吃的鸡肉丸子 鸡肉丸子怎么做]( "鸡肉丸子的做法 好吃的鸡肉丸子 鸡肉丸子怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（2块）辅料香菜（适量）配料盐（适量）味精（适量）五香粉（适量）香油（适量）糖（适量）酱油（适量）鸡蛋（2个）淀粉（1勺）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡肉丸子的做法步骤1、1.鸡肉切成小块，和姜一起剁成泥，中途加入胡椒粉继续剁（我是偷懒不想另外弄姜末）。2、2.肉馅中加入除鸡蛋和淀粉...
- 28334
![鸡肉丸子生菜汤的做法 - 鸡肉丸子生菜汤怎么做]( "鸡肉丸子生菜汤的做法 - 鸡肉丸子生菜汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉丸子（适量）生菜（适量）辅料鸡蛋（2个）调料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉丸子生菜汤的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧水，水开后，下入鸡肉丸子煮。3、鸡蛋磕入碗中，划散，水再次煮开后，淋入鸡蛋液，加入生菜，加盐和鸡精调味即可...
- 13476
![冬瓜鸡肉丸子汤的做法 - 冬瓜鸡肉丸子汤怎么做]( "冬瓜鸡肉丸子汤的做法 - 冬瓜鸡肉丸子汤怎么做")
- “今日大暑，天气炎热，仍要好好吃饭，以补充身体的需要，这个时候应该多吃一点清淡的，像鸡肉，鱼类，冬瓜苦瓜也特别适合夏季食用，其实都是一些常见的食材，只要多用心一点，一定能吃的满足且幸福！”食材明细主料鸡胸肉（适量）冬瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）鸡...
- 21846
![鸡肉丸子白菜汤的做法 - 鸡肉丸子白菜汤怎么做]( "鸡肉丸子白菜汤的做法 - 鸡肉丸子白菜汤怎么做")
- “咸鲜，清淡，减脂。”食材明细主料鸡肉丸子（适量）白菜（适量）西红柿（半个）辅料香菜（适里）葱花（适量）小米椒（一个）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉丸子白菜汤的做法步骤1、自己做的鸡肉丸子。（详细做法见主页：鸡肉丸子）2、白菜洗净切粗丝。3、西红柿切小丁...
- 24349
![黄瓜鸡肉丸子汤的做法 - 黄瓜鸡肉丸子汤怎么做]( "黄瓜鸡肉丸子汤的做法 - 黄瓜鸡肉丸子汤怎么做")
- “今天的鸡肉丸子中，我加了些汁水多的黄瓜丁，肉质鲜嫩不柴，细腻滑嫩多汁。鸡肉又很好消化，还含有丰富的优质蛋白质、B族维生素。黄瓜含水量大，特别适合夏天给宝宝食用。它含有维生素C、胡萝卜素以及钾、钙、磷、铁等人体必需的营养素。同时还有清热利尿、解毒、润燥去火的功效...
- 1958
![鸡肉丸子的做法 鸡肉丸子 - （简单，美味） 鸡肉丸子怎么做]( "鸡肉丸子的做法 鸡肉丸子 - （简单，美味） 鸡肉丸子怎么做")
- “生活依旧在继续，不管开心还是难过，告诉自己一切顺其自然，开心面对！一副心事重重的样子，旁边人也会受影响！说说今天这丸子吧，本来想做鱼丸来着的，看到鸡胸肉就买来了。一次吃不完放冰箱冷冻着，可以油炸，煎，水煮方式来做着吃呢！个人比较喜欢吃丸子啊，猪肉丸子啊，鱼丸啊，蔬菜丸子啊，看见就...
- 29020
![猪肉丸子汤的做法 猪肉丸子汤家常做法 猪肉丸子汤怎么做]( "猪肉丸子汤的做法 猪肉丸子汤家常做法 猪肉丸子汤怎么做")
- “猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。猪肉丸子汤主要以猪肉丸子为主材料熬制的汤，这款汤做法简单，口感清淡，非常适合...
- 10443
![鸡肉丸子豆腐汤的做法 - 鸡肉丸子豆腐汤怎么做]( "鸡肉丸子豆腐汤的做法 - 鸡肉丸子豆腐汤怎么做")
- “我家小宝牙齿矫正还要继续延长，听到这个信儿，我真的要抓狂了……他什么东西都咬不动，只能为他做羹汤了。”食材明细主料鸡胸肉（1块）五花肉（30克）辅料食用盐（半勺）鸡精（1匙）胡椒粉（1匙）鸡蛋（1个）淀粉（适量）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉丸子豆腐汤的做法步骤1、准备食材：...
- 14405
![三鲜鸡肉丸子汤的做法 - 三鲜鸡肉丸子汤怎么做]( "三鲜鸡肉丸子汤的做法 - 三鲜鸡肉丸子汤怎么做")
- “小侄女特别不爱吃蔬菜，把海米蔬菜绞碎放入鸡肉中，做成三鲜丸子，吃得不亦乐乎，看来这是让孩子吃菜的好方法”食材明细主料鸡胸肉（两块）胡萝卜（1根）葱（一棵）海米（1把）香菜（两棵）辅料蚝油（1勺）盐（适量）香油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜鸡肉丸子汤的做法步骤1、鸡胸肉剁成泥2、海...
- 21471
![肉丸子汤的做法 地道的肉丸子汤 肉丸子汤怎么做]( "肉丸子汤的做法 地道的肉丸子汤 肉丸子汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（500g）辅料肥肉（100g）红薯粉（两大勺）鸡蛋（1个）调料盐（两小匙）生抽（两大勺）老抽（一勺）咸鲜（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸子汤的做法步骤1、瘦肉肥肉剁成肉沫，加生抽老抽盐鸡蛋山粉搅拌在一起，再分三次加入少量清水再三搅拌。2、搅拌好了，用小勺弄成小圆子，开水下锅，出锅...
- 8421
美味库
