![好吃的红/绿豆沙如何做好吃又美味]( "好吃的红/绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：适量冰糖：适量白砂糖：适量辅料水：适量具体步骤1.首先将水放入锅中，大概2/3的水左右，煮开，倒入洗净的绿豆，盖上盖.2.等绿豆煮开后，将盖拿开，继续煮，大概30分钟左右，在盖上盖，煮开时你会发现水上有一层浮的绿豆皮，用...
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![自制绿豆沙的做法如何做好吃又美味]( "自制绿豆沙的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：350辅料糖：150油：20具体步骤1、绿豆先用冷水浸泡三小时、花生仁浸泡一小时、干红枣洗干净，锅里注入适量冷水。2、将浸泡过的绿豆及花生仁、红枣一起下高压锅煮至熟烂改小火再煮十分钟，大概绿豆已经软...
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![凉爽的绿豆沙麦片冰棒如何做好吃又美味]( "凉爽的绿豆沙麦片冰棒如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时凉爽的绿豆沙麦片冰棒，夏天一到，这各种冰棒就真的是非常让人挂念啊。天热的时候还有什么比来一支冰棒更惬意解暑的呢。而这些所有的冰棒中，绿豆沙麦片冰棒无疑是我的最爱。因为绿豆不仅清热解毒，消暑利水，还有...
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![「DIY美食」绿豆沙如何做好吃又美味]( "「DIY美食」绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料绿豆：150辅料糖：适量具体步骤1.绿豆2.绿豆洗净放入电饭煲里3.电饭煲插入电源，绿豆煮开5分钟就保温，共四次4.绿豆开花就好了5.绿豆煮好后放入搅拌机里6.搅拌1分钟倒出7.起油锅加热8.放入搅拌好的绿豆泥煸炒...
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![美味的海带绿豆沙如何做好吃又美味]( "美味的海带绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海带：50绿豆：1杯辅料水：适量白糖：适量具体步骤1.海带冼净泡水，备好绿豆。2.将泡好的海带切丝备用。3.将绿豆冼净入锅。4.将海带入锅。5.加适量的水，大火煮开，小火焖煮1小时左右。煮到绿豆出沙。6.加适量的白...
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![自制很有食欲的绿豆沙如何做好吃又美味]( "自制很有食欲的绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：500辅料绵白糖：适量油：适量盐：适量具体步骤1.绿豆洗净，压力锅豆类，煮熟2.放入炒锅，小火炒烂3.分三次放入玉米油，不停翻炒4.最后放入糖，炒匀5.出锅6.好吃烹饪技巧小火炒，不停翻...
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![口感好的绿豆沙如何做好吃又美味]( "口感好的绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：500辅料油：适量白砂糖：适量糯米粉：适量具体步骤1.绿豆洗干净以后，煮熟。2.煮熟的绿豆放料理器中。3.打成细腻的糊糊。4.将绿豆糊糊倒入锅中，加适量的橄榄油。5.在加适量的糖。6.边搅拌边糯米粉，分次少...
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![蜂蜜绿豆沙的做法 - 蜂蜜绿豆沙怎么做]( "蜂蜜绿豆沙的做法 - 蜂蜜绿豆沙怎么做")
- “口感很细腻，加上蜂蜜味道很好～～”食材明细主料绿豆（500g）蜂蜜（100ml）辅料枸杞（5个）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜂蜜绿豆沙的做法步骤1、绿豆前一天晚上泡好2、用电压力锅蒸半小时，蒸熟3、把蒸熟的绿豆放入料理机，加入蜂蜜和开水搅拌4、完成小窍门绿豆可以一次多蒸点，用不完先...
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![莲子绿豆沙的做法 - 莲子绿豆沙怎么做]( "莲子绿豆沙的做法 - 莲子绿豆沙怎么做")
- “进入中伏，气温越来越高。处处是“无因羽翮氛埃外,坐觉蒸炊釜甑中”。煮一锅莲子绿豆沙给家人，可以消暑、清热、解毒。莲子，又叫藕实、水芝丹、莲肉。是睡莲科植物莲的干燥种子。夏天，人们的肠胃功能减弱，很多人都容易闹肚子，莲子可以缓解“脾虚泄泻”。煮这道甜品，选择红莲子，...
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![用榨汁机做红豆沙、绿豆沙如何做好吃又美味]( "用榨汁机做红豆沙、绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红小豆、绿小豆：适量辅料白糖、食用油、熟芝麻：适量具体步骤1.把绿豆或红小豆放水里浸泡12小时，然后放进锅里煮至豆豆开花。2.将煮好的红豆、绿豆放进榨汁机。3.把白糖、熟芝麻放进豆沙中，食用油倒进炒锅...
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![清甜的绿豆沙冰如何做好吃又美味]( "清甜的绿豆沙冰如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料绿豆：150辅料冰糖：适量具体步骤将绿豆放在一个小碗中。放入适量的清水浸泡上两个小时。在煮锅中放入适量的水，尽量多点，加入适量的冰糖，将绿豆煮至开花状。将煮好的绿豆放入料理机中搅拌上30秒就可以了。...
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![美味绿豆沙饼干如何做好吃又美味]( "美味绿豆沙饼干如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天来了，酷暑难耐，人们也往往没有食欲去准备早餐。这个时候，不妨尝试用绿豆泥制作一份甜美可口的绿豆沙饼干。绿豆沙可以说是非常好的消暑解暑食品，可以清热解毒，去火利尿。不仅如此，它还有降血脂、降低胆固醇...
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![美味的冰糖绿豆沙如何做好吃又美味]( "美味的冰糖绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：100辅料水：适量冰糖：适量具体步骤1.绿豆多少看自己喜欢2.清洗干净3.放入豆浆机加适量水4.选择绿豆沙就可以了5.出锅自己放冰糖，喜欢甜的就多放点，不喜欢可以不加烹饪技巧绿豆不宜煮得过烂，以免使有机...
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![爱上绿豆沙馅发面饼如何做好吃又美味]( "爱上绿豆沙馅发面饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的点心有很多种。面包，饼干，等等。除了直接购买，家中情况允许下还可以自己亲自来做一些小点心，不仅做好了美食，并且在烘培过程中收获了开心。这道绿豆沙馅发面饼就是这样，尽管只是一道简单的点心食物，但在制...
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![美味的绿豆沙馅拼盘如何做好吃又美味]( "美味的绿豆沙馅拼盘如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的绿豆沙馅拼盘——绿豆具有很好的消暑解毒的功效，小时候一到夏天奶奶就会熬一些绿豆汤给我喝，同时还会做一些绿豆沙馅料，放一些糖，甜甜的，沙沙的，口感相当不错。今天就来分享下怎么做绿豆沙，可以直接摆盘食用...
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![绿豆沙米饭牛乳的做法 绿豆沙米饭牛乳【电饭煲懒人版】 绿豆沙米饭牛乳怎么做]( "绿豆沙米饭牛乳的做法 绿豆沙米饭牛乳【电饭煲懒人版】 绿豆沙米饭牛乳怎么做")
- “夏天真的是绿豆沙的主场，有没有朋友和我一样经常煮绿豆汤忘记看火，结果烧成一锅黑炭。用了电饭煲煮绿豆沙再也不用担心这个问题了，轻轻松松搞定。另外，加了米饭后，绿豆沙牛乳的口感也变得更加浓郁，绝对不输外面店里的，周末赶紧试试吧。”食材明细主料绿豆（60克）冰糖（35克）米饭（80克...
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![好吃的冰糖绿豆沙如何做好吃又美味]( "好吃的冰糖绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆：适量辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.绿豆洗净，用清水泡上2个小时.2.锅洗净，绿豆和凉水一起下锅.煮到绿豆开花的时候，绿豆壳会断断续续的脱落.3.用漏勺将绿豆壳捞起，改用小火将绿豆熬稠成沙，加冰糖调味即可.4...
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![美味绿豆沙冰棒如何做好吃又美味]( "美味绿豆沙冰棒如何做好吃又美味")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟绿豆沙冰棒的味道是十分吸引人的，绿豆消暑，它让这道冷饮增添香味，绿豆给你们维生素和，绿豆沙的口感也是十分不错的，这道菜中放点炼奶让冷饮的颜色丰富，显得更好吃,，大家可以让这些炼奶和绿豆沙充分组合，尝试制作...
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![可口的绿豆沙馅拼盘如何做好吃又美味]( "可口的绿豆沙馅拼盘如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟可口的绿豆沙馅拼盘是用绿豆和糕粉以及玉米油等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，绿豆是一种日常生活常吃的豆子，味道香甜软糯，其中含有的营养成分能够起到去火的功效，糕粉的加入则是让本身比较散的绿...
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![陈皮银耳绿豆沙的做法 暖心糖水—陈皮银耳绿豆沙 陈皮银耳绿豆沙怎么做]( "陈皮银耳绿豆沙的做法 暖心糖水—陈皮银耳绿豆沙 陈皮银耳绿豆沙怎么做")
- “又到了一年中最炎热的季节，炎热的气温会严重影响人的食欲，这个时候不妨来一碗冰镇绿豆沙，口感绵软，清凉，解暑，开胃，今天我就做了，有别于绿豆汤，绿豆沙的做法要煮的时间久点，煮的烂点，这样才能把绿豆里的沙煮出来，由于绿豆壳口感比较粗糙，所以我加了些银耳，用来中和粗糙的口感”食材明...
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![绿豆沙羊羹如何做好吃又美味]( "绿豆沙羊羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料绿豆沙：200鱼胶片：1片白糖：10果冻粉：20羽衣甘蓝青汁：1袋清水：500毫升辅料具体步骤1.将泡软的鱼胶片、果冻粉、白糖加清水，搅拌均匀。2.加羽衣甘蓝青汁搅拌均匀，中小火煮，边煮边搅拌，约煮6分钟。3.再加入绿豆沙，也是...
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![美味的绿豆沙花卷面包如何做好吃又美味]( "美味的绿豆沙花卷面包如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的绿豆沙花卷面包，是我最喜欢吃的一种面包之一，绿豆具有解暑的作用，是夏天非常不错的选择。而且美味的绿豆沙花卷面包虽然很好吃，但是并不难学哦，只要米有面包机和面，只要很短的就可以轻松搞定哦，好吃又好学...
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![简易绿豆沙的做法如何做好吃又美味]( "简易绿豆沙的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料绿豆：100辅料白糖：20薄荷叶子：10水：300具体步骤1准备食材2绿豆择洗干净，浸泡1小时3将洗净的薄荷叶、适量的水大火烧开转小火煮30分钟。4煮至绿豆软烂，取出薄荷叶。5放入料理机搅拌成糊状6放入锅中加糖，小火...
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![好吃的绿豆沙小餐包如何做好吃又美味]( "好吃的绿豆沙小餐包如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟早上起来想吃点早点却不知道该做一些什么来吃，不如来尝试做一下好吃的绿豆沙小餐包。好吃的绿豆沙小餐包来自于欧洲地区，是大多数欧洲人早餐的必备选择。好吃的绿豆沙小餐包做起来十分简单，只要几分钟就能做...
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![自制竹薯粉片绿豆沙如何做好吃又美味]( "自制竹薯粉片绿豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟有没有喜欢吃豆沙的举手。我，绝对是个豆沙控。什么红豆沙、绿豆沙我都爱，不管我是都分的。比如，喝豆沙汤就喜欢绿豆沙，而吃带馅的就喜欢红豆沙，这真是个毛病，还挑呢。最近就迷上了竹薯粉片绿豆沙，不得不说它是我...
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