![瘦肉丝炒油豆角丝的做法 - 瘦肉丝炒油豆角丝怎么做]( "瘦肉丝炒油豆角丝的做法 - 瘦肉丝炒油豆角丝怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（一块）油豆角（一斤）调料油（适量）红椒丝（几个）盐（适量）老抽（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉丝炒油豆角丝的做法步骤1、里脊肉切丝。2、油豆角也切丝。3、锅中放油加入肉丝煸炒出油脂。4、加入少许老抽，红椒丝。5、然后＋豆角丝。6、大火爆炒加入...
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![长豆角炒肉丝的做法 - 长豆角炒肉丝怎么做]( "长豆角炒肉丝的做法 - 长豆角炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料长豆角（300克）猪肉（200克）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）长豆角炒肉丝的做法步骤1、猪肉切成粗丝,放小半勺盐,半勺料酒,小半勺酱油腌10分钟2、长豆角洗净,切成段3、锅中放水,到入长豆角4、烧开焯熟5、然后捞出浸入凉水6、...
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![肉丝炒豆角的做法 家常小炒、滋味生活--肉丝炒豆角 肉丝炒豆角怎么做]( "肉丝炒豆角的做法 家常小炒、滋味生活--肉丝炒豆角 肉丝炒豆角怎么做")
- “1、春夏交替时开始，豆角便成了家里饭桌上必不可少的一道菜。小时候妈妈在菜园里重了很多豆角，每到傍晚时分她总是要换上厚长又笨重的水鞋，戴着颇具客家特色的凉帽去浇水浇肥。她总说外面的青菜不好，农药多，所以不管多忙也总是喜欢在家里种上一点，所以我们总能在饭桌上尝到最...
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![肉炒豆角丝的做法 - 肉炒豆角丝怎么做]( "肉炒豆角丝的做法 - 肉炒豆角丝怎么做")
- “简单的家常菜，豆角要炒制熟透才可以食用。”食材明细主料豆角（300克）猪肉（100克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒豆角丝的做法步骤1、把豆角洗净切丝。2、猪肉切条，葱姜切碎。3、热油，炒香葱姜。4、放入猪肉煸炒均匀。5、烹入适量...
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![豆角肉丝炒面的做法 【豆角肉丝炒面】 豆角肉丝炒面怎么做]( "豆角肉丝炒面的做法 【豆角肉丝炒面】 豆角肉丝炒面怎么做")
- “想到炒面又想起了学生时代吃炒面的日子。一下子来了兴致，也许这样富有感情拍出来的菜能更引人食欲吧。哈哈校园里记忆的炒面都是孜然味的，虽说这个味道不同，但也勾起了不少回忆就炒个酱油版的吧”食材明细主料豆角（100g）肉丝（100g）机制面条（250g）辅料淀粉（适量）配料生抽（两大勺）老抽...
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![豆角炒肉丝的做法 - 豆角炒肉丝怎么做]( "豆角炒肉丝的做法 - 豆角炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料北方长豆角（400g）辅料里脊肉（150g）青椒（2个）调料食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）豆角炒肉丝的做法步骤1、食材，尝豆角，里脊肉切丝，青椒。2、里脊肉用黄酒，生抽，盐，蚝油，水淀粉抓匀。3、起锅放油，热锅凉油下入里脊肉丝翻炒...
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![豆角丝炒胡萝卜肉丝的做法 - 豆角丝炒胡萝卜肉丝怎么做]( "豆角丝炒胡萝卜肉丝的做法 - 豆角丝炒胡萝卜肉丝怎么做")
- “各种蔬菜丝炒一起营养丰富”食材明细主料豆角（适量）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）猪肉（适量）辅料花椒粉（少许）盐（1勺）葱（少许）味素（适量）油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角丝炒胡萝卜肉丝的做法步骤1、备食材。2、切丝，葱切碎。3、鸡蛋用平底锅摊好。4、鸡蛋也切丝。5、油烧热下入肉丝...
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![扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法 - 扁豆角丝炒土豆丝炒肉怎么做]( "扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法 - 扁豆角丝炒土豆丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料扁豆角（250g）土豆（一个）肉（100g）辅料葱花（适量）酱油（1匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法步骤1、把土豆和扁豆角肉肉都切成丝2、起锅放油油开后放葱花把肉丝放入锅中加料酒十三香3、然后把切好的豆角放入锅中加盐鸡精调味4、接着放入土豆...
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![瘦肉丝炒黄豆芽的做法 - 瘦肉丝炒黄豆芽怎么做]( "瘦肉丝炒黄豆芽的做法 - 瘦肉丝炒黄豆芽怎么做")
- “黄豆芽营养丰富，适合炒的时间稍长一些，适合和肉一起吃。黄豆芽的蛋白质利用率较黄豆要提高10%左右。另外，黄豆中含有的不能被人体吸收，又易引起腹胀的棉子糖等物质，在发芽过程中急剧下降乃至全部消失，这就避免了吃黄豆后腹胀现象的发生。黄豆在发芽过程中，由于酶的作用，更多的...
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![肉丝炒紫豆角的做法 - 肉丝炒紫豆角怎么做]( "肉丝炒紫豆角的做法 - 肉丝炒紫豆角怎么做")
- “早晨去市场买菜，突然发现有卖紫豆角的，这种颜色的豆角还是很少见的，赶紧来一把。这次添加一点豆豉，味道那可是大不一样。”食材明细主料紫豆角（500克）后腿肉（250克）辅料豆豉（适量）大蒜（适量）配料生抽（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒紫豆角...
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![峨眉豆丝炒瘦肉的做法 峨眉豆丝炒瘦肉----农家菜 峨眉豆丝炒瘦肉怎么做]( "峨眉豆丝炒瘦肉的做法 峨眉豆丝炒瘦肉----农家菜 峨眉豆丝炒瘦肉怎么做")
- “食材：本地峨眉豆半斤，瘦肉半斤，红辣椒丁2个提辣。调料：鲜猪油，精盐，生抽，鸡精，调味鲜。方法：1、峨眉豆冼净择去两头切丝，瘦肉切丝。2、锅里放进鲜猪油，下入瘦肉丝，(用鲜猪油炒味更香，更甜，要比调和油煮出来的菜好吃。）3、待瘦肉炒干水分倒进峨眉豆丝，辣椒丁翻炒，4、加入精盐，把峨眉豆炒熟...
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![豆角丝炒肉的做法 - 豆角丝炒肉怎么做]( "豆角丝炒肉的做法 - 豆角丝炒肉怎么做")
- “秋天的四季豆也是很美味的，爽脆多汁，加上香味的肉丝，百吃不厌的家常菜很受欢迎”食材明细主料瘦肉（适量）四季豆（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角丝炒肉的做法步骤1、瘦肉切成丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、...
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![肉丝炒豆角的做法 - 肉丝炒豆角怎么做]( "肉丝炒豆角的做法 - 肉丝炒豆角怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）扁豆（适量）辅料八角（适量）葱花（适量）玉米油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒豆角的做法步骤1、扁豆择去两头和筋部，洗净。2、切成丝或掰成小段儿。3、五花肉切成丝。4、热锅凉油放入八角爆香。5、放入肉丝煸炒至变色，然后放入葱...
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![酸豆角炒肉丝的做法 - 酸豆角炒肉丝怎么做]( "酸豆角炒肉丝的做法 - 酸豆角炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料酸豆角（适量）里脊肉（适量）辅料生姜（适量）蒜（适量）小米椒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒肉丝的做法步骤1、准备的食材。2、里脊切丝，作料切好待用。3、肉用盐生粉腌一会，下油锅滑散捞出。4、锅底留少许油爆香辣椒姜末，倒入酸豆角翻炒。5、加入蒜粒和肉丝...
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![水油焖炒豆角丝的做法 - 水油焖炒豆角丝怎么做]( "水油焖炒豆角丝的做法 - 水油焖炒豆角丝怎么做")
- “这是一道自创家常菜，常吃可提高免疫力，增强体质。”食材明细主料豆角（半斤）香菇（5朵）鸡肉（1两多）元葱（半个）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（适量）五香粉（适量）清水（1小碗）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水油焖炒豆角丝的做法步骤1、豆角半斤。我选择的是一点红，比较容易软烂。摘冼干净。2、香...
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![豆角炒肉丝的做法 家常豆角炒肉丝 豆角炒肉丝怎么做]( "豆角炒肉丝的做法 家常豆角炒肉丝 豆角炒肉丝怎么做")
- “很下饭的一道小炒菜，老公爱吃，要是在放些杭椒辣辣的味道超赞。其实居家做饭追求的不过就是下饭，大家吃的高兴做的人才更开心呢。”食材明细主料扁豆角（适量）辅料五花肉（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角炒肉丝的做法步骤1、我用的这种豆角，我们这...
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![油豆角丝牛肉条的做法 电高压锅～油豆角丝牛肉条 油豆角丝牛肉条怎么做]( "油豆角丝牛肉条的做法 电高压锅～油豆角丝牛肉条 油豆角丝牛肉条怎么做")
- “熟制酱牛肉，回锅换个口味。”食材明细主料熟牛肉（一块）油豆角（适量）小葱（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆角丝牛肉条的做法步骤1、油豆角，切条。2、熟牛肉，切条。3、小葱，切段。4、电压力锅预热，少油，放入小葱段，煸炒。5、放入牛肉条。6、放入豆角丝...
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![瘦肉丝梅豆炒粉丝的做法 - 瘦肉丝梅豆炒粉丝怎么做]( "瘦肉丝梅豆炒粉丝的做法 - 瘦肉丝梅豆炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料梅豆（145克）瘦肉丝（65克）粉丝（50克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉丝梅豆炒粉丝的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）。2、瘦肉丝。3、粉丝（已泡开）。4、随后，将梅豆下入沸水中焯开至熟，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入瘦肉丝，加点料酒翻炒翻炒。6...
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![腊肠瘦肉油豆腐丝的做法 - 腊肠瘦肉油豆腐丝怎么做]( "腊肠瘦肉油豆腐丝的做法 - 腊肠瘦肉油豆腐丝怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）瘦肉（适量）油豆腐（适量）辅料盐（适量）油（适量）青椒（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠瘦肉油豆腐丝的做法步骤1、腊肠2、腊肠切丝，油豆腐，辣椒，肉切丝3、先炒腊肠4、炒匀待用5、另放油炒肉丝6、放盐炒匀待用7、再另起锅烧油，放进油豆腐丝8...
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![炒肉豆角丝的做法 - 炒肉豆角丝怎么做]( "炒肉豆角丝的做法 - 炒肉豆角丝怎么做")
- 食材明细主料豆角（300g）猪肉（100g）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）调料黄酒（适量）花椒面（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒肉豆角丝的做法步骤1、选那种鲜嫩的扁豆角。2、洗净切丝。3、葱切丝，姜切片。4、猪肉切丝。5、肉丝放花椒面，黄酒，酱油，淀粉抓匀备用。6、炒锅...
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![肉丝豆角炒饭的做法 - 肉丝豆角炒饭怎么做]( "肉丝豆角炒饭的做法 - 肉丝豆角炒饭怎么做")
- 食材明细主料肉丝（适量）米饭（一碗）豆角（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝豆角炒饭的做法步骤1、来一张，看着不错吧。2、准备材料。3、油锅烧六成熟倒入玉米油，倒入肉丝和豆角大火煸炒。4、加入少许生抽，大火快速翻炒至八成熟。5、倒入米...
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![炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做]( "炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做")
- “简简单单的才是最美味的…不要太多调料！原离地沟油，原离垃圾食品…”食材明细主料瘦肉（100克）土豆（200克）辅料青辣椒（1条）红辣椒（2个）蒜子（两瓣）生抽（少量）鸡粉（少量）生粉（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒瘦肉土豆丝的做法步骤1、准备好材料2、土豆切成细丝后过水晾干3、土豆切...
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![榨菜丝炒油豆角的做法 - 榨菜丝炒油豆角怎么做]( "榨菜丝炒油豆角的做法 - 榨菜丝炒油豆角怎么做")
- 食材明细主料油豆角（155克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝炒油豆角的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、榨菜丝。2、将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。3、将切好的油豆角下入清水锅中焯开，至油豆角断生至熟，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯...
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![瘦肉丝炒黑豆芽的做法 - 瘦肉丝炒黑豆芽怎么做]( "瘦肉丝炒黑豆芽的做法 - 瘦肉丝炒黑豆芽怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）大蒜（几片）黑豆芽（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝炒黑豆芽的做法步骤1、准备黑豆芽洗干净沥干水分备用，大蒜，瘦肉。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油。炒大蒜和瘦肉出香味。3、倒入黑豆芽一起大火快速翻炒。4、添加少许...
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![肉丝炒长豆角的做法 - 肉丝炒长豆角怎么做]( "肉丝炒长豆角的做法 - 肉丝炒长豆角怎么做")
- 食材明细主料长豆角（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝炒长豆角的做法步骤1、猪肉切丝。2、豆角下锅焯水。3、起锅烧油下入葱姜炒香。4、放肉丝。5、加料酒翻炒均匀。6、放豆角。7、加生抽翻炒。8、加盐鸡...
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