![冻豆腐炖白菜的做法 - 冻豆腐炖白菜怎么做]( "冻豆腐炖白菜的做法 - 冻豆腐炖白菜怎么做")
- “新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟冻豆腐孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。冻豆腐是北方人的发明，就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化（豆腐的内部有无数的小孔，这些小孔大小不一，有的互相连通，有的闭合成一个个小“容器”，这些小...
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![白菜冻豆腐炖粉条的做法 - 白菜冻豆腐炖粉条怎么做]( "白菜冻豆腐炖粉条的做法 - 白菜冻豆腐炖粉条怎么做")
- “晚餐就爱这菜，白菜炖粉条，加点冻豆腐，热乎乎炖一锅汤汁都不剩，吃得真过瘾，主食都省了，好吃不长肉！”食材明细主料大白菜（半棵）粉条（1把）冻豆腐（半块）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）胡萝卜（1根）五香粉（适量）蘑菇粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）白菜冻豆腐炖粉条的做法步骤...
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![脊骨酸菜炖冻豆腐的做法 东北家常菜—脊骨酸菜炖冻豆腐 脊骨酸菜炖冻豆腐怎么做]( "脊骨酸菜炖冻豆腐的做法 东北家常菜—脊骨酸菜炖冻豆腐 脊骨酸菜炖冻豆腐怎么做")
- “这道菜是东北人在冬日最常吃的菜肴，家家都会做。用脊骨炖酸菜，酸菜化解了脊骨的油腻，而脊骨又让酸菜更为油润温和，二者相辅相成。做这道菜的时候，汤汁可以稍微多一些，喝汤啃骨头吃酸菜、冻豆腐，汤鲜味美。”食材明细主料猪脊骨（8块）酸菜（1袋）冻豆腐（1块）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）花...
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![白菜粉条炖冻豆腐汤的做法 - 白菜粉条炖冻豆腐汤怎么做]( "白菜粉条炖冻豆腐汤的做法 - 白菜粉条炖冻豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）粉条（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）辅料葱（少许）蒜（适量）调料生抽（适量）花椒粉（少许）盐（适量）油（适量）水（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜粉条炖冻豆腐汤的做法步骤1、备好食材，五花肉切片，白菜洗净切片，粉条用水浸泡备好，葱蒜切碎。2、油热下入五花肉翻炒。3、...
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![大白菜炖冻豆腐的做法 白菜五花肉冻豆腐 大白菜炖冻豆腐怎么做]( "大白菜炖冻豆腐的做法 白菜五花肉冻豆腐 大白菜炖冻豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）冻豆腐（适量）胡萝卜（适量）五花肉（适量）葱（适量）香菜（适量）红辣椒（适量）酱油（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大白菜炖冻豆腐的做法步骤1、大白菜洗干净切段控干水分2、肉胡萝卜葱姜切片红辣椒切段3、锅中油热开把肉...
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![大白菜炖干豆腐的做法 家常炖菜---大白菜炖干豆腐 大白菜炖干豆腐怎么做]( "大白菜炖干豆腐的做法 家常炖菜---大白菜炖干豆腐 大白菜炖干豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）干豆腐（适量）棒骨汤（适量）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大白菜炖干豆腐的做法步骤1、主辅料：大白菜、干豆腐、葱、棒骨汤。2、白菜洗净，切条。3、干豆腐切条。4、起锅热油，爆香葱花。5、放入白菜煸炒，炒至塌秧。6、放入干...
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![白菜牛肉炖冻豆腐的做法 - 白菜牛肉炖冻豆腐怎么做]( "白菜牛肉炖冻豆腐的做法 - 白菜牛肉炖冻豆腐怎么做")
- “在腐国，做菜的食材实在少的可怜。但是对于一个吃货而言，买到什么能做出国内的味道，实属不易。”食材明细主料牛肉（500g）北豆腐（老豆腐）（一盒）花椒八角（少量）辅料大白菜（一颗（国内的大白菜，只要小半颗））葱姜蒜（若干）辣椒（酌情）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白菜牛肉炖冻豆腐的做法步骤1...
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![白菜炖粉条冻豆腐的做法 - 白菜炖粉条冻豆腐怎么做]( "白菜炖粉条冻豆腐的做法 - 白菜炖粉条冻豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（3大片）冻豆腐（适量）五花肉（适量（刨成薄片的））粉条（1小把）辅料香菜碎（适量）香油（少许）盐（1满小匙）猪骨汤（1大碗）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜炖粉条冻豆腐的做法步骤1、粉条提前泡上2、大白菜洗净切条，五花肉片和冻豆腐准备好3、锅里注油烧热，爆香葱姜4、下白菜条5...
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![白菜大虾炖冻豆腐的做法 - 白菜大虾炖冻豆腐怎么做]( "白菜大虾炖冻豆腐的做法 - 白菜大虾炖冻豆腐怎么做")
- “我买的新鲜的豆腐，天冷的时候放到户外浇上水，很快就冻好了。平时天不冷可以放进冰箱里冷冻。常吃冻豆腐有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。”食材明细主料大虾（两只135克）白菜（360克）冻豆腐（1块200克）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![小白菜炖冻豆腐的做法 - 小白菜炖冻豆腐怎么做]( "小白菜炖冻豆腐的做法 - 小白菜炖冻豆腐怎么做")
- 食材明细主料小白菜（1把）冻豆腐（适量）猪肉（适量）粉条（适量）辅料油（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小白菜炖冻豆腐的做法步骤1、准备好的食材。2、锅中放油，放入肉片翻炒。3、将肉片炒熟。4、放入水。5、放入冻豆腐和粉条。6、煮开。7、放入小白菜。8、煮好了...
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![白菜五花肉炖冻豆腐的做法 - 白菜五花肉炖冻豆腐怎么做]( "白菜五花肉炖冻豆腐的做法 - 白菜五花肉炖冻豆腐怎么做")
- “初冬时节，又到了吃炖菜的时候。这道菜是我们北方常见的家常炖菜！”食材明细主料白菜（适量）五花肉（适量）冻豆腐（适量）辅料粗粉条（适量）木耳（几朵）大葱（适量）大料（几瓣）盐（适量）酱油（适量）黄豆酱（1匙）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜五花肉炖冻豆腐的做法步骤1、冻豆腐...
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![砂锅白菜白肉炖冻豆腐的做法 - 砂锅白菜白肉炖冻豆腐怎么做]( "砂锅白菜白肉炖冻豆腐的做法 - 砂锅白菜白肉炖冻豆腐怎么做")
- “美味家常菜，白菜软嫩，豆腐多汁，粉丝爽滑、肉片润滑爽口~~”食材明细主料大娃娃菜（1棵）五花肉（300克）冻豆腐（250克）粉丝（2把）调料葱段（适量）姜片（3片）香葱（1棵）食盐（适量）白胡椒粉（少许）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）砂锅白菜白肉炖冻豆腐的做法步骤1、食材，五花肉、大娃娃菜、粉...
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![白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺# 白菜炖冻豆腐怎么做]( "白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺# 白菜炖冻豆腐怎么做")
- “白菜是人们常食的一种大众化蔬菜。中医认为，白菜性味甘平，具有疏风解表、润肺止咳、清热去烦、调理胃肠、通利小便、解毒消肿等多种功效。”食材明细主料大白菜（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炖冻豆腐的做法步骤1...
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![白菜粉条炖冻豆腐的做法 - 白菜粉条炖冻豆腐怎么做]( "白菜粉条炖冻豆腐的做法 - 白菜粉条炖冻豆腐怎么做")
- “家常菜～白菜粉条炖冻豆腐。”食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（1块）粉条（1把）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（1勺）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜粉条炖冻豆腐的做法步骤1、白菜洗净切碎，葱切碎。2、准备冻豆腐。3、锅里油热加入葱花炒香。4、加入白菜翻炒一会。5、加入冻豆...
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![大白菜炖豆腐的做法 家常菜---【大白菜炖豆腐】 大白菜炖豆腐怎么做]( "大白菜炖豆腐的做法 家常菜---【大白菜炖豆腐】 大白菜炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）豆腐（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大白菜炖豆腐的做法步骤1、主辅料：大白菜、豆腐。2、将白菜切条。3、洗净、沥干水分。4、起锅热油，爆香葱花。5、放入白菜，用中火煸炒至白菜塌秧。6、加入适量水。7、...
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![干白菜炖冻豆腐的做法 - 干白菜炖冻豆腐怎么做]( "干白菜炖冻豆腐的做法 - 干白菜炖冻豆腐怎么做")
- “此菜要事先准备：干白菜（白菜晾干）；冻豆腐（买鲜豆腐放冰箱冷冻1晚即好）；海带（干海带自己泡好的）。”食材明细主料干白菜（半颗）海带（适量）冻豆腐（1块）辅料葱（少量）油（适量）盐（适量）酱油（少量）鸡精（少量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干白菜炖冻豆腐的做法步骤1、事先泡好的海带，存在冰箱里了，拿...
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![冻豆腐肉丸炖白菜的做法 - 冻豆腐肉丸炖白菜怎么做]( "冻豆腐肉丸炖白菜的做法 - 冻豆腐肉丸炖白菜怎么做")
- 食材明细主料冻豆腐（适量）炸肉丸（适量）白菜（适量）粉皮（适量）辅料干辣椒（2个）花椒（适量）花生油（2勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（适量）葱（适量）姜（适量）青蒜末（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冻豆腐肉丸炖白菜的做法步骤1、食材准备好。2、葱.姜.辣椒.花椒。3、锅内放花生油，烧热放调料炒香。4、倒...
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![白菜炖豆腐的做法 家常菜----白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做]( "白菜炖豆腐的做法 家常菜----白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（500克）豆腐（200克）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）辣椒末（少许）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炖豆腐的做法步骤1、将白菜清洗干净，切成小片装入碗中待用。2、将豆腐清洗干净，切成小块装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，辣椒末。...
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![白菜炖冻豆腐的做法 - 白菜炖冻豆腐怎么做]( "白菜炖冻豆腐的做法 - 白菜炖冻豆腐怎么做")
- “有次豆腐没吃完我就放冰箱冷冻了，冷冻以后就变成冻豆腐了，这样做炖菜也是很入味更加好吃的，又加入一点朋友给的手工鱼丸，超满足的一锅炖。”食材明细主料冻豆腐（100g）白菜（200g）鱼丸（100g）五花肉（100g）番茄（50块）辅料油（30ml）盐（5g）老抽（3ml）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜炖冻豆腐...
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![炖白菜冻豆腐粉条的做法 春节的一份清淡【炖白菜冻豆腐粉条】 炖白菜冻豆腐粉条怎么做]( "炖白菜冻豆腐粉条的做法 春节的一份清淡【炖白菜冻豆腐粉条】 炖白菜冻豆腐粉条怎么做")
- “春节期间，餐桌上全部都是大鱼大肉，大家都有腻的感觉，今天来一道清肠菜，炖白菜冻豆腐粉条。”食材明细主料白菜（4片）冻豆腐（300克）粉条（50克）胡萝卜（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炖白菜冻豆腐粉条的做法步骤1、将白菜洗净切成条，胡萝卜切成片。粉条提前用...
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![猪肉白菜炖冻豆腐的做法 - 猪肉白菜炖冻豆腐怎么做]( "猪肉白菜炖冻豆腐的做法 - 猪肉白菜炖冻豆腐怎么做")
- “前几天看见某位亲做的猪肉白菜炖粉条，顿时勾起我的食欲。于是就去市场采购，正好家里还有块冻豆腐就拿来一起炖了。菜刚端上来，三下五除二就全部被扫光了。”食材明细主料猪肉（100g）白菜（200g）冻豆腐（一块）辅料粉条（适量）配料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）葱（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味...
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![白菜炖冻豆腐的做法 美味白菜炖冻豆腐 白菜炖冻豆腐怎么做]( "白菜炖冻豆腐的做法 美味白菜炖冻豆腐 白菜炖冻豆腐怎么做")
- “在东北到了冬天白菜和冻豆腐是家里常做的菜，虽然不及别的蔬菜颜色那么靓丽，不过做好了也是一道美味佳肴。今天就重温一下这道东北家常菜。”食材明细主料大白菜（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）辅料干辣椒（2、3个）葱（适量）姜（适量）配料花椒（适量）料酒（适量）老抽（适量）精盐（适量）味精（适量）咸鲜（口...
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![家常小白菜炖豆腐的做法 - 家常小白菜炖豆腐怎么做]( "家常小白菜炖豆腐的做法 - 家常小白菜炖豆腐怎么做")
- “1.豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效。2.小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒，有清肺祛火功效。”食材明细主料小白菜（3小捆）卤水豆腐（一块）辅料葱（适量）红鲜椒（2个）老抽（适量）生抽（适量）植物油（适量）盐（适量）姜（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常小白菜炖豆腐的做法步骤1、卤水豆腐...
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![大白菜炖冻豆腐的做法 - 大白菜炖冻豆腐怎么做]( "大白菜炖冻豆腐的做法 - 大白菜炖冻豆腐怎么做")
- “生在东北，长在东北，特别爱吃东北菜，从小经常吃的这道炖菜，全家都爱吃，分享给大家。”食材明细主料大白菜（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）䓤（1棵）姜（适量）辅料油（10ml）盐（6g）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大白菜炖冻豆腐的做法步骤1、冻豆腐提前从冰箱中拿出解冻。2、大白菜洗净用手撕...
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![白菜炖豆腐的做法 【零难度家常菜】白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做]( "白菜炖豆腐的做法 【零难度家常菜】白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做")
- “大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。大白菜味美清爽，开胃健脾，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也有帮助。大白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平，增加血管弹性，常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。豆腐为补益清热...
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