![蒸鸡肉蒸蛋便当的做法 蒸鸡肉+蒸蛋便当 蒸鸡肉蒸蛋便当怎么做]( "蒸鸡肉蒸蛋便当的做法 蒸鸡肉+蒸蛋便当 蒸鸡肉蒸蛋便当怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）鸡胸肉（1块）辅料葱（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鸡肉蒸蛋便当的做法步骤1、买来就已腌制好的半成品“藤椒鸡胸肉”一块。2、切块放入便当盒一侧，另外的一格里先加入少许油抹壁，再打入整个鸡蛋。3、上便当“锅”，蒸15分钟即可。4、在蛋...
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![鸡蛋蒸酱肉的做法 - 鸡蛋蒸酱肉怎么做]( "鸡蛋蒸酱肉的做法 - 鸡蛋蒸酱肉怎么做")
- “这酱肉过年前我自己做的，没有加任何防腐剂和色素，吃着吃着就剩下这么一块了，秤秤重量还有255克，今日个再搭配上两个鸡蛋蒸蒸消灭了它，等今年过年之前再做。。。”食材明细主料鸡蛋（2个）酱肉（255克）辅料料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒸酱肉的做法步骤1、材料：鸡蛋...
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![鸡蛋蒸双肉的做法 - 鸡蛋蒸双肉怎么做]( "鸡蛋蒸双肉的做法 - 鸡蛋蒸双肉怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）咸肉（85克）白肉（135克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒸双肉的做法步骤1、材料：鸡蛋、咸肉、白肉2、将咸肉放在案板上切成片，待用。3、将白肉放在案板上切成片。4、码放在盘中。5、随后，合入切好的咸肉。6、接着，加适量的料酒。7...
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![肉末蒸鸡蛋的做法 婴儿辅食-肉末蒸鸡蛋 肉末蒸鸡蛋怎么做]( "肉末蒸鸡蛋的做法 婴儿辅食-肉末蒸鸡蛋 肉末蒸鸡蛋怎么做")
- “给孩子做的营养的美味的，蒸鸡蛋，最适合6个小时以上的宝宝吃”食材明细主料鸡蛋（1个）猪肉（50克）辅料盐（适量）生抽（2克）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末蒸鸡蛋的做法步骤1、所有材料准备好2、猪肉加入锅里炒3、快速炒散在加入一点生抽4、鸡蛋加入温水打散5、然后盖上保鲜膜6...
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![便当蛋糕的做法 - 便当蛋糕怎么做]( "便当蛋糕的做法 - 便当蛋糕怎么做")
- “3.14白色情人节，是西方情人节（2.14）的延续，上个月收到了老公的礼物，这次就轮到我给他回礼啦！准备为他做一份在网上火的不要不要的便当盒子蛋糕，无须特意凹造型，如便当一样便携，重点是真的很！好！吃！很多人认为，网红美食到处都能买到，何必这么麻烦自己亲手做呢，不过我认为，亲手做美食给另...
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![鸡肉蒸鸡蛋的做法 【鸡肉蒸鸡蛋】低脂无油 - 均衡营养 鸡肉蒸鸡蛋怎么做]( "鸡肉蒸鸡蛋的做法 【鸡肉蒸鸡蛋】低脂无油 - 均衡营养 鸡肉蒸鸡蛋怎么做")
- “在这个人人爱美的年代，再瘦的人都在喊胖，何况胖子呢？瘦得跟竹竿儿似的姑娘在朋友圈说自己胖要减肥，羡慕又可恨。减肥期间，天天苹果或者其他水果餐，可受不了，甚至会吃到腻吃到恶心。加上无肉不欢，怎么能忍受得了这种煎熬的减肥生活。不来点肉，怎么行呢？”食材明细主料鸡蛋（50g）鸡胸...
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![蛋饼蛋糕便当的做法 omelet蛋饼蛋糕便当 蛋饼蛋糕便当怎么做]( "蛋饼蛋糕便当的做法 omelet蛋饼蛋糕便当 蛋饼蛋糕便当怎么做")
- “风靡韩国的Omelet蛋饼蛋糕，搭配时蔬沙拉，带出去拉风吧。”食材明细主料鸡蛋（3个）玉米油（30g）牛奶（30g）低粉（40g）糖（35g）辅料打发淡奶油（适量）装饰水果（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蛋饼蛋糕便当的做法步骤1、准备蛋糕食材。2、将牛奶和油混合，筛入面粉，加蛋黄液搅匀。3、将蛋...
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![鸡蛋干蒸肉末 的做法 【宁波】鸡蛋干蒸肉末 鸡蛋干蒸肉末 怎么做]( "鸡蛋干蒸肉末 的做法 【宁波】鸡蛋干蒸肉末 鸡蛋干蒸肉末 怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）肉末（165克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干蒸肉末的做法步骤1、食材：鸡蛋干、肉末2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切碎。3、随后，将切好的鸡蛋干合入肉末中。4、接着，加适量的料酒。5、加适量的生抽。6、加...
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![猪肉蒸鸡蛋的做法 - 猪肉蒸鸡蛋怎么做]( "猪肉蒸鸡蛋的做法 - 猪肉蒸鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料猪肉（500克）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）酱油（适量）花生油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肉蒸鸡蛋的做法步骤1、把猪肉切片，剁成碎肉。2、加入3个鸡蛋，盐，酱油，淀粉，花生油。3、搅拌均匀，等锅里的水开后放入锅里蒸十分钟。4、成品。...
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![便当荠菜鸡蛋饭团的做法 - 便当荠菜鸡蛋饭团怎么做]( "便当荠菜鸡蛋饭团的做法 - 便当荠菜鸡蛋饭团怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）荠菜（50g）黑芝麻（少许）大米饭（400g）即食海苔（4g）辅料植物油（30g）盐（3g）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）便当荠菜鸡蛋饭团的做法步骤1、鸡蛋打入碗里。荠菜焯水后挤去多余的水份。2、鸡蛋加盐搅散，荠菜切碎后加入鸡蛋里拌匀。3、锅烧热油后放鸡蛋液炒散。熟后关火...
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![方便面蒸蛋羹的做法 【四川】方便面蒸蛋羹 方便面蒸蛋羹怎么做]( "方便面蒸蛋羹的做法 【四川】方便面蒸蛋羹 方便面蒸蛋羹怎么做")
- “煮剩下的方便面再次与鸡蛋组合。想象中，可以蒸出一道嫩滑的鸡蛋羹，方便面盘曲其间。煮好的方便面与蛋液混合后静置一段时间，让面条充分吸收蛋汁，从而变得滋润。调料随意，有啥啥，爱啥啥。没什么技术含量，问题只在配比上。蒸好后的方便面鸡蛋羹跟想象中差了许多。方便面太多，鸡蛋...
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![肉末蒸鸡蛋的做法 - 肉末蒸鸡蛋怎么做]( "肉末蒸鸡蛋的做法 - 肉末蒸鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）肉馅（适量）辅料味极鲜（适量）酱油（适量）五香粉（适量）淀粉（适量）小葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蒸鸡蛋的做法步骤1、猪肉剁碎。2、放入味极鲜、酱油、五香粉、盐、鸡精。3、加入淀粉顺时针搅拌上劲。4、放入一勺食用油拌匀，腌制十分...
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![鸡蛋蒸肉的做法 - 鸡蛋蒸肉怎么做]( "鸡蛋蒸肉的做法 - 鸡蛋蒸肉怎么做")
- “鸡蛋蒸肉，味道鲜美，肉香而不油腻，蒸的做法保留了猪肉和土鸡蛋食材原本的味道。营养健康，适合小孩和老人吃。拌饭那叫一个香！”食材明细主料剁猪肉（一碗）辅料鸡蛋（2个）胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒸肉的做法步骤1、准备食材，挑选当天杀的新鲜的猪肉，肥肉...
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![北芪当归蒸鸡的做法 - 北芪当归蒸鸡怎么做]( "北芪当归蒸鸡的做法 - 北芪当归蒸鸡怎么做")
- “养气补血，强心保肝”食材明细主料鸡肉（500g）辅料北芪（5片）当归（3片）红枣（6颗）枸杞（适量）姜（1块）味极鲜酱油（少许）盐（1勺）麻油（少许）料酒（少量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）北芪当归蒸鸡的做法步骤1、1.准备好需要的食材，鸡肉清洗干净，北芪当归清洗好用清水浸泡片刻，红枣去核，枸杞清洗干净，待...
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![肉末包菜便当的做法 #便当#肉末包菜便当 肉末包菜便当怎么做]( "肉末包菜便当的做法 #便当#肉末包菜便当 肉末包菜便当怎么做")
- 食材明细主料包菜（半棵）猪瘦肉（二两）辅料油（适量）盐（两勺）老抽（适量）鸡精（半勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末包菜便当的做法步骤1、包菜已经切碎。2、瘦肉用料理机绞成肉末。3、热油翻炒肉末，加入适量老抽。4、加入包菜翻炒十分钟左右。期间加入盐和鸡精。5、碗里装上米饭倒...
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![鸡蛋蒸肉饼的做法 - 鸡蛋蒸肉饼怎么做]( "鸡蛋蒸肉饼的做法 - 鸡蛋蒸肉饼怎么做")
- “这道菜是给小孩吃的，比较清淡，有蛋有肉，营养丰富。”食材明细主料鸡蛋（一个）瘦肉（适量）辅料葱（少许）调料盐（适量）生抽（一勺）蚝油（一勺）生粉（适量）芝麻油（适量）油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒸肉饼的做法步骤1、准备好食材。2、猪肉洗净剁碎。3、肉沫放油，盐，生抽，蚝油，生粉，抓匀...
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![海带肉片便当的做法 #便当#海带肉片便当 海带肉片便当怎么做]( "海带肉片便当的做法 #便当#海带肉片便当 海带肉片便当怎么做")
- 食材明细主料海带（一截）五花肉（二两）米饭（一碗）小葱（三根）辅料油（适量）豆瓣酱（一大勺）盐（一勺）鸡精（一勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海带肉片便当的做法步骤1、海带提前用温水泡软。（海带我妈提前蒸过，晾干了保存，随时吃随时泡）2、泡软后海带切丝。3、五花肉切片。4、热油翻炒豆瓣酱。...
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![藜麦鸡肉便当的做法 - 藜麦鸡肉便当怎么做]( "藜麦鸡肉便当的做法 - 藜麦鸡肉便当怎么做")
- “高蛋白藜麦和鸡胸肉的碰撞，轻食减脂哦！”食材明细主料稼祺藜麦（90g）鸡胸肉（100g）辅料葱（5g）姜（适量）枸杞（6-8粒）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦鸡肉便当的做法步骤1、食材准备。2、鸡胸肉用柠檬水泡3-5分钟去腥，沥干切条。3、姜切丝，与酱油、盐一起腌制鸡肉约20分钟...
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![肉末蒸鸡蛋的做法 原味 - ~肉末蒸鸡蛋 肉末蒸鸡蛋怎么做]( "肉末蒸鸡蛋的做法 原味 - ~肉末蒸鸡蛋 肉末蒸鸡蛋怎么做")
- “最近一个人吃饭，做多了吃不完，做少了懒得费劲，哎，真是麻烦，想起小时候，家里条件不好的时候，妈妈为了让我们吃好，给做的一个简单好吃的蒸菜，想想真是香~~”食材明细主料瘦肉（300g）辅料葱（3根）姜（5片）盐（适量）配料鸡蛋（1个）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末蒸鸡蛋的做法步骤1、我用的里...
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- 食材明细主料鸡蛋（1个）肉末（130克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清水（1勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒸肉末的做法步骤1、材料：鸡蛋、肉末2、随后，在肉末加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、加适量的盐。5、加适量的鸡精。6、加入一勺清水。7、调味拌匀。8、接...
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![肉饼蒸鸡蛋的做法 - 肉饼蒸鸡蛋怎么做]( "肉饼蒸鸡蛋的做法 - 肉饼蒸鸡蛋怎么做")
- “肉饼蒸鸡蛋一道普通的家常菜，做法简单易学，宝宝的营养健康食谱。为了宝贝们的健康一起来试试吧！”食材明细主料肉末（适量）鸡蛋（3个）辅料蚝油（一勺）酱油（适量）盐（适量）生粉（适量）葱花（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉饼蒸鸡蛋的做法步骤1、新鲜猪肉剁好，鸡蛋准备好。2、将酱油、...
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- 食材明细主料香肠（两根）鸡蛋（一个）空心菜（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠鸡蛋便当的做法步骤1、香肠两根。2、鸡蛋煮熟。3、空心菜择好洗干净。4、香肠切小段。5、切十字，切到三分之二的位置。6、先将香肠煎熟。7、空心菜炒熟。8、打上米饭，摆好香...
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- “夏季天热，怕下厨房，美味蒸菜做起来，无油无烟，今天做道蛋蒸肉卷，美味营养又简单，一起做吧！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料肉馅（150g）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒸鸡蛋肉卷的做法步骤1、土鸡蛋3个，加盐，几滴白醋，打散2、平底锅摊成蛋皮3、倒出晾凉备用4、肉馅中加入葱姜汁，生...
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![肉末蒸蛋的做法 蒸鸡蛋肉末 肉末蒸蛋怎么做]( "肉末蒸蛋的做法 蒸鸡蛋肉末 肉末蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）肉末（300克）香菇（适量）辅料玉米油（少许）料酒（少许）淀粉（少许）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末蒸蛋的做法步骤1、成品。营养丰富，补充钙质。2、香菇先用温水泡开，与瘦肉一起剁成肉末。调入少许盐，生抽，料酒，玉米油，玉米淀粉，鸡蛋一个，搅拌均匀，腌制半...
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![牛肉蒸鸡蛋的做法 - 牛肉蒸鸡蛋怎么做]( "牛肉蒸鸡蛋的做法 - 牛肉蒸鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料牛肉（三两）鸡蛋（三个）葱（两根）姜（适量）辅料盐（5克）十三香（3克）鸡精（一点点）白胡椒粉（1克）胡麻油（少量）油炸辣椒（2匙）香醋（少量）生抽（少量）酸辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉蒸鸡蛋的做法步骤1、牛肉加葱，姜剁成末，加盐，十三香，生抽，老抽，鸡精，味精，1汤匙胡麻油！鸡蛋打碗里，加2汤匙胡麻油2、...
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