![火腿肠炒鸡毛菜的做法 - 火腿肠炒鸡毛菜怎么做]( "火腿肠炒鸡毛菜的做法 - 火腿肠炒鸡毛菜怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（70克）鸡毛菜（280克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒鸡毛菜的做法步骤1、食材：火腿肠、鸡毛菜（已洗净）。2、将火腿肠去包装，放在案板上切成丝。3、起锅倒油烧热，下入鸡毛菜和切好的火腿肠翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、加适量的...
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![腿肠鸡蛋炒毛豆的做法 火腿肠鸡蛋炒毛豆 腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做]( "腿肠鸡蛋炒毛豆的做法 火腿肠鸡蛋炒毛豆 腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做")
- “现在正是毛豆大量大市的季节，批发市场的毛豆只要1元1斤，真便宜.这几天都在吃毛豆，今天的这道菜最简单不过了，鸡蛋、火腿肠都是现成的，营养丰富，颜色还漂亮，哄小朋友吃饭不错呢”食材明细主料毛豆（300克）鸡蛋（100克）火腿肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![火腿肠炒生菜的做法 - 火腿肠炒生菜怎么做]( "火腿肠炒生菜的做法 - 火腿肠炒生菜怎么做")
- 食材明细主料生菜（2棵）火腿肠（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠炒生菜的做法步骤1、食材：生菜。2、火腿肠。3、将生菜洗净，捞出。4、折成两段，待用。5、将火腿肠去包装，放在案板上切成片。6、烧锅倒油烧热，下入生菜和火腿肠翻炒翻炒。7、然后，加点盐...
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![火腿肠炒白菜的做法 - 火腿肠炒白菜怎么做]( "火腿肠炒白菜的做法 - 火腿肠炒白菜怎么做")
- “喜欢火腿肠的味道，但又不能多吃。用火腿肠炒白菜是一个不错的选择，荤素搭配，既品尝火腿肠的香浓，富含维生素的大白菜也有了火腿肠的味道。”食材明细主料火腿肠（150g）大白菜（250g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿肠炒白菜的做...
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![火腿肠乌鸡蛋炒韭菜的做法 - 火腿肠乌鸡蛋炒韭菜怎么做]( "火腿肠乌鸡蛋炒韭菜的做法 - 火腿肠乌鸡蛋炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料韭菜梗（80g）乌鸡蛋（一个）火腿肠（100g）辅料食用油（些许）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠乌鸡蛋炒韭菜的做法步骤1、火腿肠切条。2、韭菜洗净取梗。3、切段。4、鸡蛋打碗里搅散。5、热锅冷油。6、油热倒入蛋液。7、蛋液基本凝固放火腿肠翻炒。8、...
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![火腿肠炒毛豆的做法 - 火腿肠炒毛豆怎么做]( "火腿肠炒毛豆的做法 - 火腿肠炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒毛豆的做法步骤1、毛豆角剥米洗净。2、火腿肠切丁。3、锅中烧水，水开放毛豆煮三分钟。4、锅中放油，放入毛豆。5、放入火腿肠，炒一分钟放盐。6、成品。...
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![菜苔炒火腿肠的做法 - 菜苔炒火腿肠怎么做]( "菜苔炒火腿肠的做法 - 菜苔炒火腿肠怎么做")
- “健康营养快手菜。”食材明细主料菜苔（一把）火腿肠（一根）调料食用油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜苔炒火腿肠的做法步骤1、择好的菜苔洗净，控干水分。2、切段。3、火腿肠切片。4、锅烧热放少许油，倒入菜苔加少许盐调味，翻炒几下，再倒入火腿肠，翻炒一下即可。5、...
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![火腿肠炒芹菜的做法 - 火腿肠炒芹菜怎么做]( "火腿肠炒芹菜的做法 - 火腿肠炒芹菜怎么做")
- “现代研究表明，芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、烟酸、维生素C、铁、钙等，能使血管平滑肌舒张，具有降血压的作用，还能止带、止血、解毒、利尿。芹菜含铁多，也含维生素C，是治疗缺铁性贫血的最佳食物。”食材明细主料火腿肠（80g）芹菜（200g）辅料食用油（半匙）调料姜...
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![火腿肠酸菜炒鸡蛋的做法 - 火腿肠酸菜炒鸡蛋怎么做]( "火腿肠酸菜炒鸡蛋的做法 - 火腿肠酸菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）酸菜（120克）火腿肠（1根）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠酸菜炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、酸菜、火腿肠（已剥去包装）2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、将已剥去包装火腿肠放在案板上切成片，待用。5、将酸菜放...
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![鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法 - 鸡蛋火腿肠青菜炒饭怎么做]( "鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法 - 鸡蛋火腿肠青菜炒饭怎么做")
- “儿子的简单午餐。。。”食材明细主料青菜（100克）剩米饭（1碗）火腿肠（40克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法步骤1、食材：青菜（已清洗切碎）、剩米饭、火腿肠（已撕去包装切碎）、鸡蛋（已打入碗中）2、在鸡蛋中加适量的料酒。3...
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![包菜炒火腿肠的做法 - 包菜炒火腿肠怎么做]( "包菜炒火腿肠的做法 - 包菜炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）油（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜炒火腿肠的做法步骤1、圆白菜半颗。2、撕成小朵。3、火腿肠切斜刀。4、锅中加油放花椒和红辣椒爆出香味加圆白菜。5、包菜变软加蚝油，生抽提鲜...
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![白菜炒火腿肠的做法 - 白菜炒火腿肠怎么做]( "白菜炒火腿肠的做法 - 白菜炒火腿肠怎么做")
- “家常菜。”食材明细主料白菜（适量）火腿肠（2根）辅料葱花（少许）调料盐（半勺）生抽（半勺）南德（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒火腿肠的做法步骤1、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后加入一点葱花，炒出香味。2、接着倒入白菜。3、翻炒几下后调入适量的盐、南德、生抽翻炒均...
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![毛豆酸菜炒火腿肠的做法 - 毛豆酸菜炒火腿肠怎么做]( "毛豆酸菜炒火腿肠的做法 - 毛豆酸菜炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料毛豆（适量）辅料酸菜（适量）肥猪肉（适量）火腿（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）毛豆酸菜炒火腿肠的做法步骤1、肥猪肉，火腿，酸菜和毛豆洗净切好备用。2、热锅放入肥猪肉煎出油。3、肉出油后把火腿肠一起煎一下。4、火腿肥猪肉煎到有点金黄把...
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![火腿肠炒菜花的做法 - 火腿肠炒菜花怎么做]( "火腿肠炒菜花的做法 - 火腿肠炒菜花怎么做")
- “简单美味家常菜。”食材明细主料菜花（适量）辅料火腿肠（适量）调料盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵，泡水里，洗净备用。2、将菜花焯水备用。3、火腿肠切片备用。4、烧热油，葱花炝锅，放火腿肠炒香。5、放入菜花，放盐味精...
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![毛豆鸡蛋炒火腿的做法 - 毛豆鸡蛋炒火腿怎么做]( "毛豆鸡蛋炒火腿的做法 - 毛豆鸡蛋炒火腿怎么做")
- 食材明细主料毛豆米（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆鸡蛋炒火腿的做法步骤1、食材:毛豆米、鸡蛋液、火腿肠。2、锅中水开放入毛豆米煮熟捞岀。3、锅中油热放入鸡蛋炒散。4、放入火腿肠和毛豆米。5、放入蚝油。6、放入少许...
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![火腿肠炒鸡蛋的做法 - 火腿肠炒鸡蛋怎么做]( "火腿肠炒鸡蛋的做法 - 火腿肠炒鸡蛋怎么做")
- “小朋友都爱吃的火腿肠炒鸡蛋，做法超级简单。”食材明细主料鸡蛋（三个）火腿肠（两根）辅料葱（两根）调料料酒（一勺）盐（适量）油（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中。2、倒入一勺料酒。3、少许盐。4、搅拌均匀待用。5、葱切段待用。6、火腿肠切...
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![毛豆米炒火腿肠的做法 - 毛豆米炒火腿肠怎么做]( "毛豆米炒火腿肠的做法 - 毛豆米炒火腿肠怎么做")
- “红绿搭配，非常开胃。”食材明细主料毛豆（适量）火腿肠（1根）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆米炒火腿肠的做法步骤1、准备材料。2、毛豆剥粒。3、毛豆米洗净焯水沥干。4、火腿肠切粒。5、锅中倒油，放入毛豆米和火腿肠，翻炒2分钟，加少许盐和胡椒粉炒匀...
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![芹菜炒火腿肠的做法 - 芹菜炒火腿肠怎么做]( "芹菜炒火腿肠的做法 - 芹菜炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料芹菜（半棵）火腿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）调料盐（3g）太太乐蔬之鲜（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒火腿肠的做法步骤1、芹菜洗净切斜刀，火腿切丝。2、锅中放葱姜花椒油炒芹菜段断生。3、放火腿丝炒2分钟，撒盐，蔬之鲜炒匀。4、盛出。...
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![青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法 - 青菜鸡蛋火腿肠炒饭怎么做]( "青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法 - 青菜鸡蛋火腿肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料青菜（适量）鸡蛋（2个）火腿肠（1根）米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法步骤1、青菜洗净切丝和鸡蛋一起炒至变色。2、加入切碎的火腿肠。3、翻炒片刻。4、加入米饭。5、加入适量盐翻炒均匀即可。6、成品。...
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![火腿肠炒韭菜的做法 - 火腿肠炒韭菜怎么做]( "火腿肠炒韭菜的做法 - 火腿肠炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（100g）韭菜（一把）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒韭菜的做法步骤1、火腿肠切条。2、韭菜洗净切段，菜梗单独放。3、菜叶。4、把火腿肠和菜梗放一起。5、热锅冷油，油热放食盐。6、放菜梗再放菜叶翻炒。7、翻炒的过...
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![火腿肠鸡蛋炒圆白菜的做法 - 火腿肠鸡蛋炒圆白菜怎么做]( "火腿肠鸡蛋炒圆白菜的做法 - 火腿肠鸡蛋炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）火腿肠（2根）圆白菜（215克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠鸡蛋炒圆白菜的做法步骤1、材料：鸡蛋、火腿肠（已剥去包装）、圆白菜（已清洗）2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片，待用。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4、打...
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![火腿肠炒油菜的做法 - 火腿肠炒油菜怎么做]( "火腿肠炒油菜的做法 - 火腿肠炒油菜怎么做")
- “很家常，又很简单的一道菜。红绿白的搭配，颜色上理丰富，口感也超不错哦。”食材明细主料大头油菜（适量）火腿肠（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）食用油（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒油菜的做法步骤1、油菜摘洗干净。2、蒜切末。3、火腿肠切片。4、炒锅下...
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![香菜火腿肠炒鸡蛋的做法 - 香菜火腿肠炒鸡蛋怎么做]( "香菜火腿肠炒鸡蛋的做法 - 香菜火腿肠炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）火腿肠（1根）香菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜火腿肠炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、火腿肠2、香菜（已清洗）3、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。4、打成蛋液，待用。5、将火腿肠去包装，放在案板上切成片，待用。6、将已清洗的香...
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![菠菜炒火腿肠的做法 - 菠菜炒火腿肠怎么做]( "菠菜炒火腿肠的做法 - 菠菜炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料菠菜（一把）火腿肠（3根）姜片（少许）辅料盐（根据个人口味添加）生抽（少量）十三香（少量）辣椒粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒火腿肠的做法步骤1、洗净，简切2、火腿肠切棱形状3、油锅烧热，放入姜片4、放火腿肠（选火腿肠时尽量选择少淀粉的）5、放入菠菜，翻炒6、待菠菜...
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![火腿肠炒榨菜的做法 - 火腿肠炒榨菜怎么做]( "火腿肠炒榨菜的做法 - 火腿肠炒榨菜怎么做")
- 食材明细主料榨菜（230克）火腿肠（2根）辅料白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒榨菜的做法步骤1、材料：榨菜、火腿肠（已剥去包装）2、将榨菜清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的榨...
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