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“春日应季美食”蒸水萝卜缨的优选知识

蒸水萝卜缨的做法 “春日应季美食”蒸水萝卜缨 蒸水萝卜缨怎么做
  • 蒸水萝卜缨的做法 “春日应季美食”蒸水萝卜缨 蒸水萝卜缨怎么做

  • “每年的这个春季就是水萝卜大量上市的时候。以前萝卜缨我多是当厨余扔掉。自从知道萝卜缨的营养比萝卜还高以后,再也不舍得扔了。今天做个蒸菜吧,放了点精肉,有面有菜有肉,也是不错的一餐呢,简单又美味。”食材明细主料水萝卜缨(2棵)精肉(80克)食盐(0.5克)鸡精(0.5克)食用油(半汤匙)大...
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糊辣块萝卜缨的做法 夏日爽口小菜——糊辣块萝卜缨 糊辣块萝卜缨怎么做
  • 糊辣块萝卜缨的做法 夏日爽口小菜——糊辣块萝卜缨 糊辣块萝卜缨怎么做

  • “四川重庆的人,尤其擅长制作各种泡菜,或佐餐或佐料,每家每户都有几个泡菜坛子,泡着各式各样的泡菜,家里没有泡菜坛子的四川人,怕是少之又少。家乡的萝卜缨,其实就是还没长大的水萝卜,大约指头大小,连着萝卜缨子一起卖。糊辣块炒萝卜缨是家乡人民很喜爱的一道小咸菜,经过短时间腌制...
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春天应季水果有什么
  • 春天应季水果有什么

  • 枇杷、砂糖橘、草莓、沃柑、凤梨、芒果、菠萝、梨、山竹、樱桃、桑葚等。但是由于现代大棚技术的发展,所有的水果在任何季节都可以食用到,只是价格的差异,应季水果价格会相对低一些。不同的水果之间也可以混搭后加入沙拉酱制作成水果沙拉食用,或是加入蔬菜做成蔬菜水果沙拉。...
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炒萝卜缨的做法 春天的味道——炒萝卜缨 炒萝卜缨怎么做
  • 炒萝卜缨的做法 春天的味道——炒萝卜缨 炒萝卜缨怎么做

  • “胶东地区的水萝卜出产时间是每年的春天,而重庆的则是出产在夏天。作为一个在南方长大的孩子,初到北方生活的时候,不懂南北的差异,总是错过吃萝卜缨、腌酸萝卜的最好季节,等到恍然大悟的时候,萝卜季节被错过,以至于好些年都在思念中咽着口水度过。从此,关注物产季节,保存加工当季...
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凉拌水萝卜缨的做法 - 凉拌水萝卜缨怎么做
  • 凉拌水萝卜缨的做法 - 凉拌水萝卜缨怎么做

  • “非常开胃的一道小菜”食材明细主料萝卜缨(200g)辅料酱油(半勺)盐(少许)麻油(少许)糖(少许)醋(少许)辣椒油(半勺)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌水萝卜缨的做法步骤1、把萝卜缨子洗净2、把萝卜缨放入开水中焯一下,放入凉水中过凉,挤干水分,切段放入盆中,加入盐,糖一点点,醋,酱油,辣椒油...
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韭菜海鲜水饺的做法 “春日应季美食”韭菜海鲜水饺 韭菜海鲜水饺怎么做
  • 韭菜海鲜水饺的做法 “春日应季美食”韭菜海鲜水饺 韭菜海鲜水饺怎么做

  • “春天的头刀韭菜是不可不吃的美味。我自己种的韭菜,尽管不多,加上猪肉和海鲜,也可以满足一家三口的一顿饺子。”食材明细主料韭菜(1把)大虾(5个)海参(1个)猪肉糜(200克)食盐(1.5克)生抽(2汤匙)花生油(2汤匙)鸡精(1克)鸡蛋(1个)面粉(300克)辅料温水(150克)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭菜海...
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蒸野萝卜缨的做法 - 蒸野萝卜缨怎么做
  • 蒸野萝卜缨的做法 - 蒸野萝卜缨怎么做

  • “常言道婆婆也是妈,婆婆今年八十多岁了,总爱吃些野菜,但是年龄大了,牙齿就没有那么有劲了,野菜纤维素的含量一般都比较高,吃起来费劲。于是我总是蒸了给她吃,蒸了以后的菜会比较软烂,比较好咀嚼。刚好亲戚送来了些野萝卜缨,这种野菜我们这里并不常见,菜市场买不到,要不是亲戚送来,我...
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萝卜缨鸡蛋水饺的做法 - 萝卜缨鸡蛋水饺怎么做
  • 萝卜缨鸡蛋水饺的做法 - 萝卜缨鸡蛋水饺怎么做

  • 食材明细主料萝卜缨(适量)鸡蛋(适量)细粉丝(适量)虾皮(适量)普通面粉(适量)辅料葱(适量)盐(适量)蚝油(适量)香油(适量)鸡精(适量)花生油(适量)五香粉(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)萝卜缨鸡蛋水饺的做法步骤1、普通面粉加入适量清水活成软硬适中的面团静置二十分钟备用。2、葱姜...
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蒸红萝卜缨的做法 - 蒸红萝卜缨怎么做
  • 蒸红萝卜缨的做法 - 蒸红萝卜缨怎么做

  • “1、红萝卜缨子含有大量的胡萝卜素可以在人体内可转化为维生素A,从而提高人体免疫力。2、胡萝卜缨子还可以帮助一些糖尿病患者控制血糖,因为它里面有一些可以降低血糖的物质。3、对防治高血压有一定的作用。4、还有抗癌作用,尤其是女性吃后可以降低卵巢癌的发病率。5、有...
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春天应季水果有哪些
  • 春天应季水果有哪些

  • 菠萝、山竹、枇杷、草莓、桑葚、芒果、樱桃、小番茄等。草莓原产南美,现在在中国广泛栽培,品种比较多,吃法以及用途广泛,既能直接吃,也可以制作草莓汁、草莓冰淇淋、草莓糖葫芦、草莓果干等。芒果是热带常见的水果,可以直接吃、制作芒果班戟、芒果千层蛋糕等美食。...
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萝卜缨素馅蒸饺的做法 萝卜缨蒸饺 萝卜缨素馅蒸饺怎么做
  • 萝卜缨素馅蒸饺的做法 萝卜缨蒸饺 萝卜缨素馅蒸饺怎么做

  • “妈妈给我包的!我也学会了!以后可以自己做了。”食材明细主料面粉(适量)萝卜缨(适量)鸡蛋(4个)虾仁(适量)辅料食用油(适量)猪油(适量)酱油(适量)胡椒(适量)盐(适量)大葱(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)萝卜缨素馅蒸饺的做法步骤1、新鲜的萝卜缨2、鸡蛋和虾仁备用萝卜缨焯水萝卜缨焯水3...
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春日养生季应该吃哪些食物比较好
  • 春日养生季应该吃哪些食物比较好

  • 春天是万物复苏的季节,人们常说,春季是最适合养生的季节,当然,如果想要养生,除了要有一个良好而健康的生活习惯以外,在饮食方面的正确选择也是十分重要的决定因素,那么,大家知道在春日这个养生季节里应该吃哪些食物比较适合吗?春日养生季应该吃哪些食物比较好一、春季吃葱可补维C...
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炒萝卜缨的做法 - 炒萝卜缨怎么做
  • 炒萝卜缨的做法 - 炒萝卜缨怎么做

  • “我们的长辈对这道菜应该非常的熟悉,萝卜缨是指萝卜上面嫩的梗。在物质缺乏的时代,大家把这个。炒着来吃。现在生活好了,大家更想怀念一下这以前味道。这菜很简单,我用了泡菜来炒。美味可口。非常的下饭。”食材明细主料新鲜萝卜缨(一把)咸菜(一匙)大蒜(二瓣)花椒(少许)辅料盐(少许)鸡...
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春卷的做法 春天应季美食,春卷 春卷怎么做
  • 春卷的做法 春天应季美食,春卷 春卷怎么做

  • “每年春天,春笋的时期,都是吃春卷的时候。”食材明细主料三层肉(500g)海蛎(400g)包菜(小半个)大头菜(一个)胡萝卜(半个)笋(一个)四季豆(两把左右)豆干(四个)鸭蛋(四个)韭菜(一把)大蒜(四根)辅料春卷皮(一斤)调料盐巴(适量)鸡精(适量)酱油(少许)原味(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)春卷的做法步骤1、包菜切...
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豆腐果蒸鱼的做法 #春日应季美食#豆腐果蒸鱼 豆腐果蒸鱼怎么做
  • 豆腐果蒸鱼的做法 #春日应季美食#豆腐果蒸鱼 豆腐果蒸鱼怎么做

  • “春季给孩子补钙,鱼类少不了,蒸着吃简单又味美。用豆腐果蒸鱼,将豆腐果铺于鱼块之下,这样也可吸收鲜美汤汁,而鱼块是用酱料腌制后蒸制,咸鲜味美,蒸一蒸出锅,简单省事。豆腐果蒸鳊鱼:豆腐果100克、鳊鱼1条、姜10克、黄酒1汤匙、精盐3克、生抽适量、豆瓣酱1汤匙、食用油适量、香葱...
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春葱炒肉的做法 “春日应季美食”春葱炒肉 春葱炒肉怎么做
  • 春葱炒肉的做法 “春日应季美食”春葱炒肉 春葱炒肉怎么做

  • “纯葱就是芽葱,所谓芽葱就是放在地里过冬的大葱。冬天叶子全部干枯的大葱,春天重新冒出了鲜嫩的叶子,我们这边叫芽葱。这时候的芽葱,鲜嫩多汁,无论生吃还是做菜,味道都很香。”食材明细主料芽葱(1棵)猪肉(200克)食盐(0.5克)生抽(5克)鸡精(1克)食用油(1汤匙)辅料红椒(小许)葱香(口味)炒(工艺)十分...
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拌萝卜缨的做法 - 拌萝卜缨怎么做
  • 拌萝卜缨的做法 - 拌萝卜缨怎么做

  • “自家种的白萝卜,因为种晚了加上种的地方太阳不足,萝卜长得晚,现在还是小小的,今天拔了2棵,萝卜缨很是鲜嫩,拌了一大盘,连女儿都说好吃。”食材明细主料萝卜(取叶子)(2棵)调料盐(2茶匙)陈醋(2大匙(30ml))生抽(1大匙)糖(1大匙)芝麻油(1大匙)酸甜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)拌萝卜缨的做法步...
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蒸萝卜缨的做法 - 蒸萝卜缨怎么做
  • 蒸萝卜缨的做法 - 蒸萝卜缨怎么做

  • 食材明细主料萝卜缨(一把)花生米(一小把)面粉(适量)辅料油(适量)盐(一勺半)水(半锅)原味(口味)未知(难度)蒸萝卜缨的做法步骤1、准备一小把生花生米。2、放到烤盘里用擀面杖碾碎。3、萝卜缨洗净。4、切碎。5、放到大盘子里,倒上花生碎。6、撒上油盐和适量面粉。面粉不用太多,但也不能太少,感...
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萝卜缨子的做法 萝卜缨 萝卜缨子怎么做
  • 萝卜缨子的做法 萝卜缨 萝卜缨子怎么做

  • “大量研究证明,萝卜缨子的营养价值在很多方面高于根。现代研究表明,萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上;矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3-10倍。尤其是维生素K的含量更是远远高于其他食物,所以说萝卜缨子是人体摄取天然维生素K的最佳...
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开春吃哪些应季水果
  • 开春吃哪些应季水果

  • 菠萝、桑葚、草莓、樱桃、石榴、香蕉、猕猴桃、枇杷、苹果、西瓜、哈密瓜、葡萄、橘子、红枣、莲雾、梨子、菠萝、山竹、芒果、榴莲、橙子、菠萝、甘蔗等。不管吃哪种水果都需要认真的用清水清洗干净。水果不易储存很长的时间,尽量吃多少买多少。水果虽然香甜美味,但是也需...
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水萝卜缨炖豆腐的做法 - 水萝卜缨炖豆腐怎么做
  • 水萝卜缨炖豆腐的做法 - 水萝卜缨炖豆腐怎么做

  • “(百度)萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物质,维生素A和B1很高,所含的维生素C也很丰富,又含有丰富的水分,有润肤养颜的作用;其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气;萝卜缨中含钼较高。因此,常服萝卜缨汤,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用...
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萝卜缨的做法 - 萝卜缨怎么做
  • 萝卜缨的做法 - 萝卜缨怎么做

  • 食材明细主料萝卜叶(适量)辅料油渣碎(少许)蒜粒(适量)猪油(适量)食盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜缨的做法步骤1、菜园子摘来的新鲜萝卜叶。洗净,放入网盆中。2、锅内加入半锅清水,水开后,把萝卜叶放入锅内,焯一下。3、叶子变绿,立马捞出。用凉水冲两遍。4、拧干...
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胡萝卜清炒荷兰豆的做法 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食) 胡萝卜清炒荷兰豆怎么做
胡萝卜缨猪肉馅水饺的做法 - 胡萝卜缨猪肉馅水饺怎么做
  • 胡萝卜缨猪肉馅水饺的做法 - 胡萝卜缨猪肉馅水饺怎么做

  • “秋天这菜是个宝,丢掉太可惜了,包饺子最香,比韭菜馅都鲜亮。”食材明细主料高筋粉(300g)猪肉(300g)胡萝卜缨(1把)辅料豆油(适量)盐(适量)五香粉(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)生抽(适量)蚝油(适量)蘑菇粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)胡萝卜缨猪肉馅水饺的做法步骤1、面粉可以是高筋...
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