![烤泡菜饭团的做法 - 烤泡菜饭团怎么做]( "烤泡菜饭团的做法 - 烤泡菜饭团怎么做")
- “还算比较正宗的一道韩式料理，口味独特、制作简单、便于携带、冷食味道也好，还可以配生菜一起食用，全面均衡营养。”食材明细主料白菜泡菜（150克）白米饭（1大碗）辅料海苔碎（适量）肉松（适量）葱花（适量）配料韩式甜辣酱（1大勺）酱油（1大勺）糖（1茶勺）蜂蜜（1茶勺）泡菜汁（1大勺）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗...
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![微波泡菜烤饭团如何做好吃又美味]( "微波泡菜烤饭团如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量泡菜/泡菜汁：适量辅料韩式辣酱：一搪瓷汤勺糖：按个人口味添加蜂蜜：一搪瓷汤勺具体步骤1.用料来个集体照2.泡菜沥干，切成细末与白饭混合拌均匀。3.将饭添入模具中，挤压成型。没有专用的模具，也可以用...
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![野菜饭团的做法 - 野菜饭团怎么做]( "野菜饭团的做法 - 野菜饭团怎么做")
- “加入野菜的饭团味道更清新，出去踏青的时候带上一份野菜饭团便当即方便携带又美味可口，喜欢的朋友们快动起来吧！”食材明细主料猪肉松（适量）麻油（少许）野扁豆秧（适量）咸鸭蛋（2个）热米饭（适量）辅料火腿片（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）野菜饭团的做法步骤1、野扁豆秧摘洗干净2...
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![烤饭团的做法 - 烤饭团怎么做]( "烤饭团的做法 - 烤饭团怎么做")
- 食材明细主料白米（1又1/2杯）长糯米（1又1/2杯）辅料胡椒粉（适量）水（3杯）萝卜干（适量）海苔粉（少许）白芝麻（少许）味精（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）烤饭团的做法步骤1、长糯米洗净后，与配方中的水置于电锅内煮成白饭备用。2、将萝卜干洗净，加少许胡椒、盐、味精调味并炒熟，白芝麻炒熟...
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![烤饭团子的做法 - 烤饭团子怎么做]( "烤饭团子的做法 - 烤饭团子怎么做")
- “以前吃过直接和蔬菜捏在一起的饭团子烤过的还是第一次捏那天朋友说如何如何好吃的时候我还一脸鄙夷午睡醒来已经做好了随手拿了一个就开啃，然后出乎意料之外的不爱吃米饭的我居然拿起了第二个有人一脸得意之色的看着我言下之意就是说没有吃过的东西就不要随便觉得不好吃...
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![韩式金枪鱼泡菜饭团的做法 韩式金枪鱼泡菜饭团-野餐必备 韩式金枪鱼泡菜饭团怎么做]( "韩式金枪鱼泡菜饭团的做法 韩式金枪鱼泡菜饭团-野餐必备 韩式金枪鱼泡菜饭团怎么做")
- “如果家里有熟成20天左右入味的泡菜，就适合做各种泡菜料理了。先和大家分享小朋友最爱的饭团做法，野餐有了饭团和水果就什么零食都不需要了。最重要的是做法非常简单，哪怕临时决定一会儿去野餐，也能用十五分钟就完成一盒饭团，比起那些零食，饭团营养又感觉很有爱哦！”食材明细主...
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![素菜饭团的做法 - 素菜饭团怎么做]( "素菜饭团的做法 - 素菜饭团怎么做")
- “昨天做的二米饭(小米+大米)，今天就做个蔬菜🍙，简单营养”食材明细主料剩米饭（适量）配菜西兰花（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）紫菜（适量）调料盐（适量）熟黑芝麻（适量）咸鲜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）素菜饭团的做法步骤1、准备食材。2、把西兰花，胡萝卜切丁焯水。3、把米饭和配菜倒一起，加盐，芝麻...
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![紫菜饭团的做法 - 紫菜饭团怎么做]( "紫菜饭团的做法 - 紫菜饭团怎么做")
- “简单的一道饭、菜合体菜品。”食材明细主料寿司海苔（4片）大米（200g）糯米（200g）辅料黄瓜（50g）胡萝卜（50g）火腿肠（1根）肉松（4勺）鸡蛋丝（4条）调料盐（适量）芝麻油（2勺）咸鲜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）紫菜饭团的做法步骤1、糯米提前浸泡2小时，按照1:1的比例和大米混合一起煮熟。2、黄瓜和胡...
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![泡菜饭团的做法 - 泡菜饭团怎么做]( "泡菜饭团的做法 - 泡菜饭团怎么做")
- “我最喜欢吃饭团，可是每次去外面吃，饭团里面包的东西我都不太爱吃，所以今天自己动手做。韩国泡菜的酸、萝卜干的甜、火腿的咸香，想想都让我流口水，再配上一杯鲜榨的苦瓜苹果蜂蜜汁，太幸福了”食材明细主料米饭（一大碗）辅料韩国泡菜（适量）甜萝卜干（少许）火腿肉（少许）胡萝卜（少许）海苔（适量...
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![奶酪烤饭团的做法 - 奶酪烤饭团怎么做]( "奶酪烤饭团的做法 - 奶酪烤饭团怎么做")
- “大家有没有听过这样一首歌？“芝士就是力量 这力量是铁 这力量是钢 比铁还硬 比钢还强”杂粮的魅力无人能敌西方食材搭配中国杂粮将美食和健康进行到底”食材明细主料白金荞米饭（1碗）培根（4片）辅料肉松（3片）海苔（3片）黄油（3片）芝士（3片）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度...
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![烤核桃饭团的做法 - 烤核桃饭团怎么做]( "烤核桃饭团的做法 - 烤核桃饭团怎么做")
- “最近迷上了看各种吃播，吃播的主持人虽然是个个子娇小，身材纤细的女生，但是一顿饭能吃个5~6公斤，额(⊙o⊙)…这巨大的反差着实惊着我了。有好几次都会吃到饭团，看的我眼馋了，所以自己也做了点儿~”食材明细主料米饭（160g）核桃（8个）海苔（1张）辅料寿司醋（5ml）白砂糖（3g）生抽（2ml）苹果醋（2ml）咸...
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![烤芝士饭团的做法 - 烤芝士饭团怎么做]( "烤芝士饭团的做法 - 烤芝士饭团怎么做")
- “浓浓的芝士味，棒棒的饭团。”食材明细主料隔夜米饭（一碗）芝士片（适量）辅料拌饭料（少许）肉松（少许）胡萝卜（少许）玉米粒（少许）调料酱油（少许）沙拉酱（少许）甜辣酱（少许）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤芝士饭团的做法步骤1、准备食材：如图。2、将胡萝卜碎，玉米粒放在饭面，放入电饭煲蒸熟蒸热...
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![串烧鲑鱼泡菜饭团的做法 - 串烧鲑鱼泡菜饭团怎么做]( "串烧鲑鱼泡菜饭团的做法 - 串烧鲑鱼泡菜饭团怎么做")
- “【串烧鲑鱼泡菜饭团】，利用家中现有的食材，做出的一道即美味又简单的烤箱料理。没有繁琐的制作工艺和程序，也无需麻烦的称量，只要有简单的厨房经验，初级的烘焙能力，就能让普通米饭变得有滋有味，餐桌也变得丰富多彩。”食材明细主料温热米饭（1小碗）鲑鱼（40克）盐（1/2小勺）韩式辣酱（1大...
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![儿童烤鳗饭团的做法 儿童烤鳗饭团的三种有爱做法 儿童烤鳗饭团怎么做]( "儿童烤鳗饭团的做法 儿童烤鳗饭团的三种有爱做法 儿童烤鳗饭团怎么做")
- “饭团在日语中叫御握り(おにぎり)，意思就是“用双手捏”。传统的日式饭团，主要是大米和海苔两个食材制作而成的，也会有一些肉松和沙拉酱做馅料。今天用鳗天下儿童烤鳗为主材料做三款花样饭团，喷香的大米和着鲜美的鳗鱼，除了食材本身的用心和手心的温暖外，还有妈妈满满的爱~~em...
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![日式烤饭团的做法 - 日式烤饭团怎么做]( "日式烤饭团的做法 - 日式烤饭团怎么做")
- “随着夏天的到来天气也越来越炎热了你是不是也越来越没有胃口呢赶快来学起这道日式烤饭团吧重拾你久违的好胃口”食材明细主料热米饭（200g）肉松（15g）金枪鱼罐头（40g）即食海苔（2片）蒸鱼豉油（2茶勺）辅料芝麻（1勺）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式烤饭团的做法步骤1、将金枪鱼沥去...
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![可爱饭团泡汤熊的做法 可爱饭团----泡汤熊 可爱饭团泡汤熊怎么做]( "可爱饭团泡汤熊的做法 可爱饭团----泡汤熊 可爱饭团泡汤熊怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）洋葱（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）可爱饭团泡汤熊的做法步骤1、翅根烧土豆材料：鸡翅根、胡萝卜、洋葱、土豆、酱油、老抽、蚝油、剪刀、一次性手套。2、将翅根洗净去骨切小丁。（从根部用刀将...
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![豆泡饭团的做法 - 豆泡饭团怎么做]( "豆泡饭团的做法 - 豆泡饭团怎么做")
- “这是中国式的饭团，可以哄平时不喜欢吃饭的小朋友。或是方便去郊游的时候可以方便携带。”食材明细主料豆泡（6只）辅料米饭（1碗）火腿肉（1片）鸡蛋（1只）配料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆泡饭团的做法步骤1、火腿肉切丁，鸡蛋打散拌匀备用。2、锅烧热油...
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![烤鸭肉饭团的做法 - 烤鸭肉饭团怎么做]( "烤鸭肉饭团的做法 - 烤鸭肉饭团怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）烤鸭肉（适量）调料面包纸（3张）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤鸭肉饭团的做法步骤1、猜猜包的是什么？2、现买的烤鸭肉，加米饭适量，面包纸备好。3、取一份面包纸，米饭加入烤鸭肉裹成椭圆形，放入面包纸上面。4、从一个方向卷起来。5、两端折起来。6、依次包...
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![多谷米烤饭团的做法 多谷米（烤）饭团 多谷米烤饭团怎么做]( "多谷米烤饭团的做法 多谷米（烤）饭团 多谷米烤饭团怎么做")
- “9种米混合的米饭，做成饭团烤一下，又香又健康。”食材明细主料多谷米（1.5量杯）肉松（适量）沙拉酱（适量）海苔香松（少许）辅料芝士（2片）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）多谷米烤饭团的做法步骤1、首先做成米饭。2、放入盆内放置手温。3、加入肉松、沙拉酱、海苔香松拌匀。4、戴上一次...
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![双色烤饭团的做法 - 双色烤饭团怎么做]( "双色烤饭团的做法 - 双色烤饭团怎么做")
- “在美食天下学到用蔬菜汁给米饭染色的方法，小试了一下。”食材明细主料大米（适量）辅料白醋（适量）食用碱（适量）配料糖（适量）白醋（适量）盐（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色烤饭团的做法步骤1、用紫薯浸泡出汁水，紫薯水为紫色，加白醋变成粉红，加碱变成绿色。浸泡大米过夜，第二...
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![酱油烤饭团的做法 烤出独特美味-----酱油烤饭团 酱油烤饭团怎么做]( "酱油烤饭团的做法 烤出独特美味-----酱油烤饭团 酱油烤饭团怎么做")
- “虽然以前做过多次饭团，但烤饭团却是第一次做，烤出来的饭团表层，吃起来有一点吃锅巴的感觉，口感还不错。”食材明细主料大米（适量）盐（适量）白糖（适量）白醋（适量）芝麻油（适量）辅料酱油（适量）色拉油（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱油烤饭团的做法步骤1、煮好米饭。2、趁热时放入...
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![虾皮烤饭团的做法 - 虾皮烤饭团怎么做]( "虾皮烤饭团的做法 - 虾皮烤饭团怎么做")
- “虾皮烤饭团，米饭的升华版。吃米饭总在为菜犯愁，做虾皮米饭团就搞定了，不需要炒菜，美味还简单。”食材明细主料米饭（1碗）辅料虾皮（10克）玉米（50克）香葱（20克）香油（3ml）盐（2克）糯米粉（10克）葱香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虾皮烤饭团的做法步骤1、准备好食材：米饭、玉米粒、香葱、虾皮、糯...
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![烤糯米饭团的做法 - 烤糯米饭团怎么做]( "烤糯米饭团的做法 - 烤糯米饭团怎么做")
- “米饭搁点盐、葱花烤的焦焦的真是香呀。不过糯米吃多了不消化所以要少吃点哦。\(^o^)/~”食材明细主料糯米（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤糯米饭团的做法步骤1、糯米浸泡过夜。2、沥水。3、大火、冷水蒸30分钟。4、开盖完全冷却...
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![泡萝卜米饭团的做法 - 泡萝卜米饭团怎么做]( "泡萝卜米饭团的做法 - 泡萝卜米饭团怎么做")
- “用豆芽机种了半个月的豌豆苗可以采收了，腌的萝卜也正是好吃的时候，就思量着来做点什么，就把这些东西都背回老家，在土灶台上做饭团吧。”食材明细主料米饭（适量）腌萝卜（适量）辅料胡萝卜（适量）鲜豌豆（适量）豌豆苗（适量）配料油（适量）盐（适量）白醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡萝卜...
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![芝士烤饭团的做法 - 芝士烤饭团怎么做]( "芝士烤饭团的做法 - 芝士烤饭团怎么做")
- “剩米饭也能变身高大上，你信不？不服来战！”食材明细主料米饭（500g）芝士（适量）面包糠（适量）辅料海鲜酱（两勺）黑胡椒粉（适量）鸡蛋（一个）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士烤饭团的做法步骤1、准备材料2、鸡蛋打散3、倒入米饭中4、加两勺海鲜酱、黑胡椒粉。因为海鲜酱有一定的咸度，所以...
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