![葱爆豆芽菜的做法 - 葱爆豆芽菜怎么做]( "葱爆豆芽菜的做法 - 葱爆豆芽菜怎么做")
- “两分钟能做出美味营养的一道菜”食材明细主料豆芽菜（500克）小葱（2棵）辅料盐（少许）酱油（少许）一品鲜酱油（少许）玉米油（适量）香油（少许）味精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆豆芽菜的做法步骤1、准备好食材2、锅里放玉米油，小葱花爆香3、然后把豆芽菜放进去翻炒4、放入少许盐，和...
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![洋葱炒豆芽的做法 - 洋葱炒豆芽怎么做]( "洋葱炒豆芽的做法 - 洋葱炒豆芽怎么做")
- “家常菜，营养好吃。”食材明细主料绿豆芽（300克）干豆腐（1张）元葱（四分之一个）红尖椒（1块）绿青椒（1块）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒豆芽的做法步骤1、豆芽300克，干豆腐1张，洋葱四分之一个。2、干豆腐洗净控干切丝。3、用开水烫一下，去腥味。4、豆...
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![葱炒黄豆芽的做法 - 葱炒黄豆芽怎么做]( "葱炒黄豆芽的做法 - 葱炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料豆芽（三两）辅料大葱（三根）配料盐（30克）生抽（10克）糖（5克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱炒黄豆芽的做法步骤1、初春，刚刚破土而出的嫩葱，自家院子的绝对是绿色食品2、黄豆洗干净，凉水浸泡3、新鲜的嫩葱扒去外衣，洗干净之后待用4、浸泡12小时的黄豆，已经冒出了芽，不过还...
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![葱香豆芽炒花菜如何做好吃又美味]( "葱香豆芽炒花菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟葱香豆芽炒花菜是一道可口的家常菜，它的做法简单易学，食材也很简单。花菜的营养价值是很高的，含有大量的维生素，多吃花菜能够改善视力很水肿，还可以美白修复肌肤，很适合平时饭桌上品尝。在翻炒时加入葱末，香气扑...
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![鱿鱼爆黄豆芽的做法 犹豫啊？（鱿鱼爆黄豆芽） 鱿鱼爆黄豆芽怎么做]( "鱿鱼爆黄豆芽的做法 犹豫啊？（鱿鱼爆黄豆芽） 鱿鱼爆黄豆芽怎么做")
- “突然，想起来，冰箱还有干鱿鱼呢，刚好在菜市看见黄豆芽整齐的排着，哈，炒起来，很香，很一饭。”食材明细主料干鱿鱼（适量）黄豆芽（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼爆黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净晾干，鱿鱼用剪刀剪成丝，用冷水泡...
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![爆炒自发绿豆芽的做法 - 爆炒自发绿豆芽怎么做]( "爆炒自发绿豆芽的做法 - 爆炒自发绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（300g）青辣椒（1个）胡萝卜（少许）里脊肉（100g）辅料醋（半勺）蚝油（1勺）盐（1勺）味精（适量）酱油（少许）酸咸（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒自发绿豆芽的做法步骤1、婆婆发的豆芽，水流下冲洗干净，尽量去掉豆皮。2、里脊肉切丝用淀粉，盐，料酒腌一下。3、热锅凉油下肉丝，煸炒发白后，放...
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![爆炒黑豆芽的做法 - 爆炒黑豆芽怎么做]( "爆炒黑豆芽的做法 - 爆炒黑豆芽怎么做")
- 食材明细主料黑豆芽（一把）猪肉（1两）辅料料酒（2勺）生抽（2勺）盐（1.5小勺）胡椒粉（1小勺）鸡精（1小勺）蒜（4瓣）干辣椒（5个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒黑豆芽的做法步骤1、黑豆芽摘掉黑色外皮，洗净。2、小火，热锅冷油炸香辣椒，再炒香蒜末。3、加切好的肉片大火炒变色。4、下豆芽大火翻炒一...
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![酱爆豆芽的做法 - 酱爆豆芽怎么做]( "酱爆豆芽的做法 - 酱爆豆芽怎么做")
- 食材明细主料豆芽（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆豆芽的做法步骤1、碗中加入1匙半糖、1匙料酒和2匙耗油调成酱汁；2、将豆芽下入滚水中烫至半熟；3、热锅热油，加入葱段、蒜片和干辣椒炒香；4、...
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![豆芽菜炒洋葱的做法 - 豆芽菜炒洋葱怎么做]( "豆芽菜炒洋葱的做法 - 豆芽菜炒洋葱怎么做")
- “这道菜选用的是绿豆芽菜，清香爽口，功效也很多，特别是减肥的效果很显著。洋葱更是大众认可的利好食材，在普通蔬菜中有着保健冠军的美誉。洋葱营养丰富，能量比一般的蔬菜要低，还有着降压降糖，补钙等功效。将两种利好的食材搭配，白白的既爽口又爽眼，再用少许的胡萝卜、芹菜加以点缀...
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![酱闽菜爆洋葱的做法 [闽菜]---酱爆洋葱 酱闽菜爆洋葱怎么做]( "酱闽菜爆洋葱的做法 [闽菜]---酱爆洋葱 酱闽菜爆洋葱怎么做")
- “洋葱有软化血管的功效,尝一下酱爆洋葱吧.”食材明细主料五花肉（一块）洋葱（一个）辅料豆瓣酱（适量）盐（适量）酱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱闽菜爆洋葱的做法步骤1、准备洋葱一个,五花肉一块。2、把洋葱切块,五花肉.姜切片。3、锅里放油.油热后放姜片,五花肉片煸炒。4、煸炒...
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![小葱炒豆芽的做法 - 小葱炒豆芽怎么做]( "小葱炒豆芽的做法 - 小葱炒豆芽怎么做")
- 食材明细主料豆芽（适量）辅料小葱（适量）蒜子（适量）五香粉（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小葱炒豆芽的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入豆芽翻炒。3、放入小葱翻炒。4、放入一勺五香粉。5、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。6、成品图。...
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![葱爆绿豆芽的做法 - 葱爆绿豆芽怎么做]( "葱爆绿豆芽的做法 - 葱爆绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）辅料香葱（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆绿豆芽的做法步骤1、豆芽洗净摘去根。2、香葱切碎。3、锅中放油下入葱末。4、放入豆芽大火爆炒。5、炒至豆芽变色后即可。6、装盘。小窍门豆芽一定要大火炒、不要炒久以免变软不脆而失去口感...
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![家常菜爆炒黄豆芽如何做好吃又美味]( "家常菜爆炒黄豆芽如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：500辅料盐：适量姜：适量油：适量干辣椒：适量葱：适量鸡精：适量具体步骤1.黄豆芽洗好沥干。2.干辣椒。3.放葱姜干辣椒在锅里炒出香味来。4.爆炒黄豆芽。5.放盐。6.放鸡精，即可。烹饪技巧其实多吃一些黄豆芽...
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![爆炒豆芽的做法 清淡可口的爆炒豆芽 爆炒豆芽怎么做]( "爆炒豆芽的做法 清淡可口的爆炒豆芽 爆炒豆芽怎么做")
- “爆炒豆芽是一道简易的快手菜。要做到成菜干净，利落，不出汤，口感无豆腥味，还要保持一定的脆度，不是简单就能完成的，爆炒豆芽的关键是要注意的是火候，要猛火，炒锅要热，成菜要快，盐要后放。这样就可以炒出一盘香脆可口，清爽宜人的豆芽了。”食材明细主料绿豆芽（200g）辅料香菜（50g）配料花...
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![葱香黄豆芽的做法 - 葱香黄豆芽怎么做]( "葱香黄豆芽的做法 - 葱香黄豆芽怎么做")
- “爽脆微甜的口感，黄豆芽营养很丰富，家常小炒。”食材明细主料黄豆芽（250克）辅料红葱头（适量）干辣椒（适量）调料油（少许）盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽清洗干净沥水。2、干辣椒，红葱头切好。3、切点葱段。4、热锅放油，下干辣椒红葱头充分爆香(...
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![葱香黑豆芽的做法 - 葱香黑豆芽怎么做]( "葱香黑豆芽的做法 - 葱香黑豆芽怎么做")
- 食材明细主料黑豆芽（适量）葱花（2根）大蒜（几片）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（3毫升）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香黑豆芽的做法步骤1、大蒜去皮切块，葱花切断备用。2、黑豆芽洗干净沥干水分备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入葱花，大蒜煸炒片刻。4、倒入黑豆芽，大火快速煸...
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![爆炒绿豆芽的做法 - 爆炒绿豆芽怎么做]( "爆炒绿豆芽的做法 - 爆炒绿豆芽怎么做")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料绿豆芽（一把）辅料葱（六棵）红辣椒角（九个）调料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒绿豆芽的做法步骤1、自制绿豆芽，淘洗干净，控水，备用。2、择好的葱，洗净，切小段，备用。3、干红辣椒角备用。4、锅烧热放适量油，倒入红辣椒角...
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![葱香豆芽的做法 - 葱香豆芽怎么做]( "葱香豆芽的做法 - 葱香豆芽怎么做")
- 食材明细主料豆芽（300克）大葱（半根）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香豆芽的做法步骤1、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，加入大葱煸炒一分钟。2、加入豆芽大火煸炒3分钟。3、加入少许盐，大火煸炒出锅。4、入盘慢慢享用了。开吃！5、盛盘。6、成品图。...
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![韭菜豆芽爆鳝丝的做法 - 韭菜豆芽爆鳝丝怎么做]( "韭菜豆芽爆鳝丝的做法 - 韭菜豆芽爆鳝丝怎么做")
- “韭菜豆芽爆鳝丝，先将鳝鱼汆熟，用竹片划开成丝，去头去骨，切成长段，入油锅内煸透煎干，沥去多余之油，再以黄豆酱爆炒，配以绿豆芽韭菜同炒片刻撒上胡椒粉即可出锅；经过干煸的鳝丝散发着特殊的香味，肉质更加筋道有滋味，而加了脆脆的豆芽和韭菜，吃起来非常鲜香脆爽！是一道不错的下酒菜。端...
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![爆炒豆芽的做法 - 爆炒豆芽怎么做]( "爆炒豆芽的做法 - 爆炒豆芽怎么做")
- 食材明细主料豆芽菜（适量）青椒（适量）火腿肠（适量）辅料生抽（适量）豆瓣酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒豆芽的做法步骤1、材料2、爆姜葱，倒入火腿肠3、倒入豆瓣酱4、翻炒均匀倒豆芽5、翻炒均匀倒入青椒粒6、炒三分钟后倒入香菜，炒均匀就可以出锅了...
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![呛爆绿豆芽的做法 - 呛爆绿豆芽怎么做]( "呛爆绿豆芽的做法 - 呛爆绿豆芽怎么做")
- “绿豆芽，即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。”食材明细主料绿豆芽（250克）红甜椒（一个）黄甜椒（一个）青椒（一个）辅料干辣椒（5粒）花椒（20粒）大蒜（8粒）配料味精（1/2茶匙）盐（适...
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![韭菜豆芽爆肉丝的做法 - 韭菜豆芽爆肉丝怎么做]( "韭菜豆芽爆肉丝的做法 - 韭菜豆芽爆肉丝怎么做")
- “超简单的家常菜，爽口又好吃，有菜有肉～～～完美。”食材明细主料豆芽（150g）韭菜（100g）肉丝（150g）辅料盐（少许）鸡精（1勺）酱油（2勺）料酒（2勺）生粉（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆芽爆肉丝的做法步骤1、豆芽洗净，韭菜切段。2、准备一块猪肉，最好是板筋部位，比较脆。3、猪肉切丝，酱油，料酒...
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![家常菜爆炒绿豆芽如何做好吃又美味]( "家常菜爆炒绿豆芽如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：300辅料盐：适量胡椒粉：适量葱：适量青椒：适量姜：适量蒜：适量辣椒：适量味精：适量油：适量红椒：适量具体步骤1.将葱、姜、蒜、辣椒各切好。2.洗好绿豆芽，切好青、红椒丝。3.大火把锅烧热，加入油烧热加入葱、姜、蒜...
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![葱爆豆腐的做法 - 葱爆豆腐怎么做]( "葱爆豆腐的做法 - 葱爆豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（250g）大葱（1颗）青线椒（2个）红椒（1个）辅料姜（1块）蒜（2颗）小米辣（3个）盐（1小勺）鸡粉（1/2勺）生抽（1勺）淀粉（1勺）白糖（1小勺）醋（1小勺）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆豆腐的做法步骤1、尽量选择老豆腐煎制的过程中不容易散掉。2、把豆腐改成小块。3、配料。4、大葱切斜段。取...
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![葱爆大头菜的做法 - 葱爆大头菜怎么做]( "葱爆大头菜的做法 - 葱爆大头菜怎么做")
- “晚餐必备神级小菜！嗯哼！一碗稀饭，一碟小菜，1+1张小饼子！多么理想的晚餐啊！关键是美味不长肉还下饭！今天我们来学学炒晚餐里的小咸菜！怎样炒一道美味的晚餐小菜呢？！”食材明细主料大头菜（200g）小葱（2只）辅料香菜（3只）油（50ml）味精（0.3匙）醋（15ml）花椒（15g）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）葱爆...
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![酱闽菜爆洋葱的做法 [闽菜]---酱爆洋葱 酱闽菜爆洋葱怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/c82fa0536442/887af20b2410/887af20b24109d51040e58008dceaf-s.jpg "酱闽菜爆洋葱的做法 [闽菜]---酱爆洋葱 酱闽菜爆洋葱怎么做")
