![海参龙骨汤的做法 海参龙骨汤 海参龙骨汤怎么做]( "海参龙骨汤的做法 海参龙骨汤 海参龙骨汤怎么做")
- “如果算上泡参的时间，那应该就要算几天了。这款汤前期是满费时哦。”食材明细主料海参（三个）猪龙骨（四段）辅料姜片（适量）葱段（适量）银耳（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海参龙骨汤的做法步骤1、起汤锅烧水2、进行第一次焯洗猪龙骨3、进行第二次焯洗猪龙骨4、备姜片，葱...
- 29862
![龙骨海参炖山药的做法 - 龙骨海参炖山药怎么做]( "龙骨海参炖山药的做法 - 龙骨海参炖山药怎么做")
- 食材明细主料龙骨（几块）山药（1根）海参（2个）辅料纯净水（若干）调料葱姜（小许）食盐（3g）香菜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）龙骨海参炖山药的做法步骤1、龙骨焯水。2、洗净浮沫放砂锅里，加纯净水。3、炖1小时。4、炖龙骨的时候，取山药。5、洗净去皮再洗净。6、山药切段，葱姜切碎。7、...
- 11158
![滋补海参骨头汤的做法 - 滋补海参骨头汤怎么做]( "滋补海参骨头汤的做法 - 滋补海参骨头汤怎么做")
- “春夏养阳，秋冬养阴，冬季应注意滋阴，海参阴阳双补，但侧重于补阳，肥猪肉滋阴，加上白菜，肥而不腻，还有白菜的清香味！冬季喝这汤，及暖和，胃里又舒服！！”食材明细主料猪排骨（500g）辅料海参（1个）白菜（随意）配料葱（适量）姜（适量）大料（少）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补海参骨头汤的做法步...
- 27661
![龙须草海参汤的做法 - 龙须草海参汤怎么做]( "龙须草海参汤的做法 - 龙须草海参汤怎么做")
- “海参龙须草100g猪肉200g”食材明细主料海参（适量）龙须菜（适量）猪肉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）龙须草海参汤的做法步骤1、龙须草择洗干净，泡泡水。2、猪肉切片，加入冬菜、红萝卜丁、香菜丁，跺成泥。3、放到碗里，磕入鸡蛋。4、用筷子拌均匀做成肉丸子。5、海参切小块，...
- 22607
![海带黄豆龙骨汤的做法 补钙养生汤-------【海带黄豆龙骨汤】 海带黄豆龙骨汤怎么做]( "海带黄豆龙骨汤的做法 补钙养生汤-------【海带黄豆龙骨汤】 海带黄豆龙骨汤怎么做")
- “我和家人都喜欢喝汤，尤其是和各种食材在一起煮的龙骨汤，买排骨我喜欢买脊椎骨，就是所谓的龙骨，它价格不但便宜，肉还不少，煮汤后肉不会散在里面，如果买直排炖排骨汤，肉特别容易散在里面，直排我一般都是红烧，糖醋这样来烧着吃！”食材明细主料龙骨（600克）辅料鲜海带（适量）黄豆（适量）配料姜...
- 8967
![龙骨黄豆海带汤的做法 - 龙骨黄豆海带汤怎么做]( "龙骨黄豆海带汤的做法 - 龙骨黄豆海带汤怎么做")
- “海带，软坚散结，消肿利水，润下消痰，对糖尿病高血压病有補治作用。”食材明细主料猪龙骨（400克）干海带（50克）黄豆（30克）海底椰（15克）淡菜（10克）辅料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨黄豆海带汤的做法步骤1、海带泡发后洗净切块，淡菜泡过洗净，龙骨斩块，海椰洗...
- 19918
![海参龙骨汤如何做好吃又美味]( "海参龙骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料干海参：3个排骨：400辅料银耳：适量姜：适量葱：适量细盐：适量具体步骤1.备好汤锅加水。2.将排骨下锅，焯至干净。3.再备好泡发好的银耳，葱花，姜片。4.高压锅加水，加姜片。5.加焯制好的排骨。6.上盖，大火煮开，转小火高压半...
- 3614
![冬瓜排骨海参汤的做法 - 冬瓜排骨海参汤怎么做]( "冬瓜排骨海参汤的做法 - 冬瓜排骨海参汤怎么做")
- “冬瓜排骨海参汤是一道羹汤，制作原料主要有海参、排骨、冬瓜等。冬瓜和排骨的搭配口味鲜香，汤清宜人，清热消暑，海参又是温补食品，三者合一，营养美味双管齐下。”食材明细主料晓芹即食海参（2头）冬瓜（200g）排骨（300g）辅料姜片（2片）葱花（5g）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级...
- 28388
![人参龙骨汤的做法 - 人参龙骨汤怎么做]( "人参龙骨汤的做法 - 人参龙骨汤怎么做")
- “人参，大补元气，补脾益肺，安神益智，补之极品。”食材明细主料人参（3条）辅料龙骨（200克）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）人参龙骨汤的做法步骤1、龙骨斩成块，人参用牙刷刷净。2、把人参切片。3、把人参和龙骨放入电高压煲里，加入适量水。4、盖上盖调至煲汤档。5、时间到，直接盛起...
- 1743
![人参龙骨汤的功效与做法]( "人参龙骨汤的功效与做法")
- 人参大家都知道是一种名贵的食材，富含很高的营养价值。龙骨是一种中药材之一，其实龙骨煮汤也是在生活中很常见的做法了。那么人参龙骨汤大家有喝过吗？大家知道人参龙骨汤有哪些功效呢？要怎么做才好喝呢？接下来小编就给大家介绍一下吧。一、人参龙骨汤的功效（一）人参的功效与作用...
- 23922
![参须莲藕龙骨汤的做法 - 参须莲藕龙骨汤怎么做]( "参须莲藕龙骨汤的做法 - 参须莲藕龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（1000克）辅料莲藕（500克）花椒（适量）大料（适量）香叶（适量）红参须（适量）配料醋（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）参须莲藕龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗干净、莲藕去皮、花椒、大料、香叶装入调料盒拧住2、莲藕切块备用3、龙骨焯一遍水，倒掉脏水4、电压力锅加水，放入香...
- 24429
![海参冬瓜排骨汤的做法 - 海参冬瓜排骨汤怎么做]( "海参冬瓜排骨汤的做法 - 海参冬瓜排骨汤怎么做")
- 食材明细主料海参（2个）排骨（400g）冬瓜（半个）辅料纯净水（若干）调料葱姜（小许）泡姜（小许）食盐（2g）荠菜（小许）野葱（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海参冬瓜排骨汤的做法步骤1、排骨，化冻。2、洗净，冷水下锅焯水。3、拍骨焯水的时候，冬瓜去皮洗净切块。4、取海参跟冬瓜放一起。5、排骨开锅...
- 25487
![绿豆海带龙骨汤的做法 - 绿豆海带龙骨汤怎么做]( "绿豆海带龙骨汤的做法 - 绿豆海带龙骨汤怎么做")
- “过完年，个个都说喉咙痛，怕是吃太多煎炸食物了。今天就来个清热去火的汤吧！”食材明细主料龙骨（250g）鲜海带（100g）绿豆（50g）姜（1块）辅料盐（1匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆海带龙骨汤的做法步骤1、绿豆洗净2、鲜海带洗净，切条3、姜去皮，切片4、龙骨泡水去掉血水5、把所以材料...
- 7028
![海带龙骨汤的做法 - 海带龙骨汤怎么做]( "海带龙骨汤的做法 - 海带龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（420克）海带（210克）辅料料酒（适量）香醋（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、海带（已清洗）2、将已清洗好的海带放在案板上切开。3、将已焯好的龙骨下入高压锅中。4、合入切好的海带。5、随后，加适量的...
- 19156
![龙骨玉米麦冬党参汤的做法 - 龙骨玉米麦冬党参汤怎么做]( "龙骨玉米麦冬党参汤的做法 - 龙骨玉米麦冬党参汤怎么做")
- “麦冬：润肺止咳、清心除烦党参：补中益气，健脾益肺龙骨：滋补肾阴、填补精髓玉米：味甘、性平，无毒最后加点盐就可以了，原汁原味。养生的不宜加入过多的调味品，以免影响汤的原味。”食材明细主料猪龙骨（半斤）玉米（3个）辅料盐（适量）麦冬（适量）党参（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）龙骨...
- 15069
![骨汤鲜肉海参馄饨的做法 - 骨汤鲜肉海参馄饨怎么做]( "骨汤鲜肉海参馄饨的做法 - 骨汤鲜肉海参馄饨怎么做")
- “给老婆做的营养早餐，老婆还在哺乳期，所以吃的汤水比较多，早上煮的自己包的鲜馄饨，馅是里脊肉、鸡胸肉和海参和的。再浇上浓浓的大骨汤，美美的吃上一碗，那营养对老婆和孩子都好。馄饨可以一次多包上一些，包好后放入冰箱冷冻保存即可。”食材明细主料面粉（400g）鸡胸肉（350g）猪肉（300g...
- 20307
![海参花胶肉骨汤的做法 - 海参花胶肉骨汤怎么做]( "海参花胶肉骨汤的做法 - 海参花胶肉骨汤怎么做")
- “海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及体质虚弱者食用。家中有人因骨折，需疗伤，所以最近常煲这个汤，鲜美又好喝，喝不腻呀；好喝的营养汤，只要材料足，可以说是零难度”食材明细主料肉骨（适量）海参（适量）花胶（适量）香菇（适量）蜜枣...
- 19096
![虾仁排骨海参汤的做法 - 虾仁排骨海参汤怎么做]( "虾仁排骨海参汤的做法 - 虾仁排骨海参汤怎么做")
- “这个季节，菜市场里面，卖的虾都是新鲜刚剥了壳的虾仁，可能是快过年了吧，都用来做用到虾仁的美食了。价格也比没剥壳的贵一倍。不过，我觉得是很划算的。刚好家里老姑拿了几个发好的海参，做点虾仁海参汤吧。最重要别忘了出锅前放上几个葱头，好好喝。”食材明细主料海参（适量）排骨（适...
- 22320
![绿豆龙骨海带汤的做法 - 绿豆龙骨海带汤怎么做]( "绿豆龙骨海带汤的做法 - 绿豆龙骨海带汤怎么做")
- “绿豆清热，龙骨增香补钙，海带补碘，加入了莲米清肺热，一款春夏两季都合适的清热润肺汤品。”食材明细主料绿豆（100g）龙骨（200g）辅料海带（1条）莲米（10颗）葱（3根）调料干橘皮（1块）姜粉（1勺）醋（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆龙骨海带汤的做法步骤1、绿豆洗净放入高压锅。2、放...
- 13929
![海参木耳煲排骨汤的做法 - 海参木耳煲排骨汤怎么做]( "海参木耳煲排骨汤的做法 - 海参木耳煲排骨汤怎么做")
- “今天我就给大家推荐一款海参木耳煲排骨汤，热腾腾的汤真是冬天必不可少的啊。”食材明细主料晓芹海参（500g）木耳（50g）排骨（500g）辅料火腿（30g）姜（6g）葱（8g）调料盐（适量）味精（适量）猪油（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）海参木耳煲排骨汤的做法步骤1、把排骨洗净，切块后，放入滚书中煮5分...
- 26192
![龙骨丸子海带汤的做法 - 龙骨丸子海带汤怎么做]( "龙骨丸子海带汤的做法 - 龙骨丸子海带汤怎么做")
- 食材明细主料丸子（适量）龙骨（适量）海带（适量）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨丸子海带汤的做法步骤1、龙骨洗好。放入高压锅中加入适量的水。加盐煮到上汽。2、海带丸子洗好备用。3、煲过的龙骨汤。4、加入海带和丸子。继续煲三十分钟。5、成品。...
- 14560
![龙骨冬瓜海带汤的做法 龙骨冬瓜 - 海带汤 龙骨冬瓜海带汤怎么做]( "龙骨冬瓜海带汤的做法 龙骨冬瓜 - 海带汤 龙骨冬瓜海带汤怎么做")
- “夏天，还是多喝点汤吧，今天我又煲了清热利水祛湿的汤，现在有电高压煲，做起汤来蛮方便且到位。”食材明细主料龙骨（250克）冬瓜（300克）海带（50克）辅料莲子（20克）花生仁（20克）红萝卜（30克）盐（1克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）黄豆（10克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨冬瓜海带汤的做法步骤1、把汤料...
- 20244
![海带玉米龙骨汤的做法 - 海带玉米龙骨汤怎么做]( "海带玉米龙骨汤的做法 - 海带玉米龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（1根）海带结（8个）玉米（半个）辅料姜片（5片）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带玉米龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗净，买的时候已经让师傅剁成块了2、玉米洗净切块，海带买的是已经泡发好的，洗净泥沙就行3、坐锅烧开水，把龙骨放入焯掉血水4、龙骨和其它材料配料一...
- 15733
![淮山海参排骨汤的做法 - 淮山海参排骨汤怎么做]( "淮山海参排骨汤的做法 - 淮山海参排骨汤怎么做")
- 食材明细主料淮山（适量）海参（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）淮山海参排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、海参泡发。3、切断。4、放入排骨。5、放入海参段。6、放入淮山，煮一个小时后调味即可。7、开动啦。...
- 24157
![海参排骨山药汤的做法 - 海参排骨山药汤怎么做]( "海参排骨山药汤的做法 - 海参排骨山药汤怎么做")
- “海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，山药中富含人体所需氨基酸，可以有效的健脾胃，补肺肾，健脾补血，固肾益精，益心安神，而且还具有消渴生津的功效，对于糖尿病具有一定的辅助治疗作用。山药中富含丰富的微量元素铜和钙，可以有效的增强...
- 19461
美味库
