![腊肠炒双笋的做法 - 腊肠炒双笋怎么做]( "腊肠炒双笋的做法 - 腊肠炒双笋怎么做")
- “要过年啦，腊味总是必须美食。比如腊肠，我就是个超爱腊肠的，无论是炒菜，煲汤还是做成煲仔饭，都是喜欢的不得了。今天用腊肠炒了一个菜，配上应季的春笋和芦笋，鲜香清甜的味道，实在是太好吃了，一会儿就光盘啦。我用的腊肠是淡盐的，不用担心炒菜会咸哦”食材明细主料腊肠（80g）芦笋（100g）...
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![腊肠炒青笋的做法 - 腊肠炒青笋怎么做]( "腊肠炒青笋的做法 - 腊肠炒青笋怎么做")
- “前几天家里盖房子妈妈杀了一头猪招待来盖房子的师傅，也做了腊肠，自己家养的猪，自家做的腊肠吃着妈妈做的味道幸福感油然而生。腊肠可以煮熟之后切片做为下酒菜招待客人，也可以和蔬菜同炒不但味道不同凡响而且也更健康！”食材明细主料腊肠（100克）青笋（300克）辅料盐（适量）葱（适量）蒜（适...
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![腊肠炒双蔬的做法 - 腊肠炒双蔬怎么做]( "腊肠炒双蔬的做法 - 腊肠炒双蔬怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）荞头（适量）辅料芹菜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）腊肠炒双蔬的做法步骤1、烧热锅油先放姜。2、把切成片的腊肠倒入。3、腊肠只需翻炒片刻即放入芹菜。4、将芹菜与腊肠炒均匀。5、芹菜即将断生就把荞头加入一起翻炒。6、继续翻炒片刻马上...
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![鲜笋炒腊肠的做法 - 鲜笋炒腊肠怎么做]( "鲜笋炒腊肠的做法 - 鲜笋炒腊肠怎么做")
- “笋是我喜欢的食材，尤其是新鲜的大毛笋，但北方因为地理与气候的原因，当地是不出产大毛笋的，因此，平常很少能吃到它。那天，偶尔一个机会，在一个小摊见到它，欣喜之余赶紧买了它们回家，然后，用它与腊肠配炒了一道菜，深得家人的欢迎。”食材明细主料鲜笋（1个）广式腊肠（2根）辅料芹菜（100克）香...
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![莴笋炒腊肠的做法 - 莴笋炒腊肠怎么做]( "莴笋炒腊肠的做法 - 莴笋炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料莴笋（适量）腊肠（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）荆芥（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒腊肠的做法步骤1、材料如下。2、腊肠切片。3、莴笋切斜刀。4、锅子烧热放入腊肠。5、放入莴笋。6、放入荆芥。7、调味即可。8、开动啦。...
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![腊肠炒春笋的做法 - 腊肠炒春笋怎么做]( "腊肠炒春笋的做法 - 腊肠炒春笋怎么做")
- 食材明细主料春笋（适量）皇上皇腊肠（2根）辅料胡萝卜（少许）调料生抽（5ml）料酒（10ml）盐（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒春笋的做法步骤1、春笋上次已包开，冷冻储存，胡萝卜洗净。2、春笋斜刀切片，胡萝卜，腊肠切片。3、锅中放葱姜蒜花椒炼油。4、锅中留油炒腊肠出油然后放胡萝卜煸...
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![腊肠炒双丝的做法 - 腊肠炒双丝怎么做]( "腊肠炒双丝的做法 - 腊肠炒双丝怎么做")
- “春节一般每个家庭都会做或买腊肠，油油的吃多了也很腻，这次做的腊肠炒双丝，颜色清新，土豆丝粉粉的，胡萝卜丝脆脆的，搭着吃感觉不错。我做的都是两人份，所以份量挺少的。”食材明细主料腊肠（适量）土豆（一个）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜头（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊...
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![腊肠炒芦笋的做法 - 腊肠炒芦笋怎么做]( "腊肠炒芦笋的做法 - 腊肠炒芦笋怎么做")
- 食材明细主料腊肠（1根）芦笋（100g）辅料花生油（适量）精盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒芦笋的做法步骤1、腊肠切片。2、芦笋洗净，切去老根后切段。3、热锅注油，旺火炒香腊肠。4、倒入芦笋炒熟，起锅前加盐调味。...
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![腊肠炒笋尖的做法 下饭菜腊肠炒笋尖 腊肠炒笋尖怎么做]( "腊肠炒笋尖的做法 下饭菜腊肠炒笋尖 腊肠炒笋尖怎么做")
- “功效作用竹笋。分布于长江流域及南方各地。含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、B2、C等成分。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。1.开胃健脾竹笋中含有一种白色...
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![春笋炒腊肠的做法 - 春笋炒腊肠怎么做]( "春笋炒腊肠的做法 - 春笋炒腊肠怎么做")
- “春天不可错过的一道美食～～～春笋炒腊肠。”食材明细主料春笋（1个）腊肠（3根）辅料红彩椒（1/4个）绿彩椒（1/4个）葱（1颗）大蒜（2粒）生姜（1块）调料盐（适量）生抽（半勺）花椒粉（半勺）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）春笋炒腊肠的做法步骤1、准备春笋和腊肠。2、春笋去皮处理干净。3、...
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![腊肠炒莴笋的做法 - 腊肠炒莴笋怎么做]( "腊肠炒莴笋的做法 - 腊肠炒莴笋怎么做")
- 食材明细主料莴笋（3根）自制腊肠（1根）辅料蒜（4瓣）油（1大匙）调料盐（1/4茶匙）鸡粉（1/2茶匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒莴笋的做法步骤1、莴笋去老皮。2、切片。3、腊肠切片。4、蒜剁末。5、热油锅，把蒜和腊肠放入炒出香味。6、放入莴笋炒2-3分钟。7、放入盐和鸡粉炒。8、炒...
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![腊肉炒双笋的做法 - 腊肉炒双笋怎么做]( "腊肉炒双笋的做法 - 腊肉炒双笋怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）春笋（适量）莴笋（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒双笋的做法步骤1、春笋剥壳切大块，下锅焯水5分钟。2、笋捞出晾凉切成片。3、腊肉切片。4、上锅蒸10分钟。5、莴笋去皮切片。6、锅中放少许油润锅，放入咸肉煸炒出油...
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![腊肠炒酸笋的做法 - 腊肠炒酸笋怎么做]( "腊肠炒酸笋的做法 - 腊肠炒酸笋怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）酸笋（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒酸笋的做法步骤1、先把准备好的腊肠切片，（酸笋是自家弄的，所以早已经切好）。2、锅中不放油，先把酸笋炒干。3、炒干后的酸笋直接放油、放盐，加入腊肠。4、接着放酱油、耗油...
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![文笋炒腊肠的做法 - 文笋炒腊肠怎么做]( "文笋炒腊肠的做法 - 文笋炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料文笋（适量）腊肠（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）文笋炒腊肠的做法步骤1、文笋。2、腊肠切片。3、材料如下。4、锅子烧热放入腊肠。5、放入材料爆香。6、放入文笋翻炒。7、调味后即可装盘。8、开动啦。...
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![笋干炒腊肠的做法 - 笋干炒腊肠怎么做]( "笋干炒腊肠的做法 - 笋干炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（2根）笋干（适量）辅料葱（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋干炒腊肠的做法步骤1、备好材料。2、葱段。3、泡发的笋干切段。4、锅里倒少许油，放入腊肠煸炒出油，倒入笋干翻炒均匀，然后加入适量水焖煮5分钟。5、再加适量盐，蚝油，生抽...
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![烟笋炒腊肠的做法 - 烟笋炒腊肠怎么做]( "烟笋炒腊肠的做法 - 烟笋炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料烟笋（适量）腊肠（适量）辅料青红椒（适量）胡萝卜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烟笋炒腊肠的做法步骤1、泡发好的烟笋。2、切成一寸左右的小段。3、切腊肠、青椒、胡萝卜，葱姜干辣椒炝锅后旺火炒。4、色泽鲜艳，口味鲜美，不输饭馆呀。...
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![腊肠炒笋干的做法 - 腊肠炒笋干怎么做]( "腊肠炒笋干的做法 - 腊肠炒笋干怎么做")
- 食材明细主料腊肠（2根）细笋（250g）辅料辣椒（1段）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肠炒笋干的做法步骤1、准备食材。2、腊肠切片，细笋切段。3、起锅烧油。4、加入腊肠和辣椒片，小火煸炒。5、炒出油脂。6、倒入笋干，翻炒。7、不加盐。8、很好吃。...
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![腊肠炒青笋的做法 家常菜之腊肠炒青笋 腊肠炒青笋怎么做]( "腊肠炒青笋的做法 家常菜之腊肠炒青笋 腊肠炒青笋怎么做")
- “自从听说禽流感后，不敢买各类肉吃。一天不吃还行，时间长了还真有点馋家常菜之腊肠炒青笋。特别是俺，近段还特别馋肉，为了解馋只能吃吃冰箱中储存的腊肠。一方面消灭冰箱中的存货，另一方面给自己解解馋。就这样冰箱中的存货也快被一扫而光。”食材明细主料腊肠（1根）青笋（1根）辅料...
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![腊肠炒鲜笋的做法 - 腊肠炒鲜笋怎么做]( "腊肠炒鲜笋的做法 - 腊肠炒鲜笋怎么做")
- “一日，与老公逛家附近的超市，无意发现了生鲜区有鲜笋的身影，那个激动呀！赶紧买了一些回来，并给娘家送了一些。这不，先用它与腊肠配炒解馋馋，哇，美味无比呢。”食材明细主料鲜笋（250克）广式腊肠（1根）青辣椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（1大勺）葱姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠...
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![腊肠炒冬笋的做法 - 腊肠炒冬笋怎么做]( "腊肠炒冬笋的做法 - 腊肠炒冬笋怎么做")
- “冬笋与腊肠的搭配很对味，美味小炒。”食材明细主料冬笋片（适量）腊肠（适量）辅料蒜片（少许）蒜葱（少许）调料油（少许）碗汁：（适量）酱油（少许）糖（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒冬笋的做法步骤1、备齐食材：如图，冬笋已焯过水。2、腊肠切片，切点蒜片，葱花。3、热锅放少许油，下...
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![双椒炒腊肠的做法 - 双椒炒腊肠怎么做]( "双椒炒腊肠的做法 - 双椒炒腊肠怎么做")
- ““腊味””食材明细主料腊肠（1根）青椒（2个）红椒（1个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）双椒炒腊肠的做法步骤1、准备食材：腊肠，青红椒。2、青红椒去根蒂去耔切块，腊肠切片。3、准备葱花蒜蓉。4、起锅烧油。5、下入腊肠炒出油脂。6、下入葱花姜末炒...
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![冬笋炒腊肠的做法 - 冬笋炒腊肠怎么做]( "冬笋炒腊肠的做法 - 冬笋炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料冬笋（5个）辅料腊肠（2节）调料味极鲜（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒腊肠的做法步骤1、冬笋剥皮清洗干净。2、切成片。3、腊肠蒸熟。4、切成片。5、烧一锅热水，把笋放进去焯下水，捞出备用。6、起锅热油，下冬笋翻炒。7、放适量味极鲜和盐（盐比平时炒...
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![腊肠炒笋的做法 - 腊肠炒笋怎么做]( "腊肠炒笋的做法 - 腊肠炒笋怎么做")
- “很快手的一道菜”食材明细主料腊肠（一根）笋子（两根）香菇（两朵）辅料蒜苗末（适量）姜末（适量）配料糖（5g）盐（5g）味精（5g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒笋的做法步骤1、材料切薄片，热锅倒油，油热后放入腊肠煸炒出香后倒进竹笋，香菇、蒜苗和姜末。加糖和盐爆炒。油干后，倒入温水，盖锅盖，...
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![腊肠炒山笋的做法 - 腊肠炒山笋怎么做]( "腊肠炒山笋的做法 - 腊肠炒山笋怎么做")
- “这种竹笋是生长在澜沧江畔的一种野生笋叫茨竹笋，色泽金黄，含有丰富的粗纤维和氨基酸，能够调节食欲，促进肠胃蠕动，从而缩短固醇、脂肪等物质在体内的停留时间，是防止肠癌和减肥的天然保健食品。由于路途遥远，野笋到集市时都老化了，所以村民们常常把野笋放入煮锅中煮熟后才拿到集...
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![芦笋炒腊肠的做法 - 芦笋炒腊肠怎么做]( "芦笋炒腊肠的做法 - 芦笋炒腊肠怎么做")
- “阳春三月，正是吃芦笋的季节，它含丰富的蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质。味道鲜美，清脆爽口。”食材明细主料芦笋（3个）腊肠（半根）辅料生姜（1块）大葱（1颗）调料辣椒段（适量）生抽（1勺）盐（少许）鸡精（半勺）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦笋炒腊肠的做法步骤1、准备食材，腊肠...
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