![爆炒海蛏的做法 - 爆炒海蛏怎么做]( "爆炒海蛏的做法 - 爆炒海蛏怎么做")
- 食材明细主料海蛏（300克）荷兰豆（300克）红椒（10克）辅料生抽（3克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒海蛏的做法步骤1、荷兰豆剔去俩边的筋洗净，红椒切成小块，姜切丝备用。2、海蛏过滚水汆烫一下捞出。3、海蛏过水后洗净沥干水分备用。4、起锅下少许的油，等油烧到7-8分热把切好的姜...
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![葱油海蛏如何做好吃又美味]( "葱油海蛏如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鲜活海蛏放入清水里养至少1-2个小时以上，洗净均匀的码放在盘子里，上面撒上姜丝、葱白丝；2.锅里烧水，水开后放入海蛏隔水蒸7-8分钟左右，蒸好后倒出盘子里的蒸汁备用；3.小心剥出海蛏，肉码放在盘子里...
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![凉拌海蛏的做法 - 凉拌海蛏怎么做]( "凉拌海蛏的做法 - 凉拌海蛏怎么做")
- 食材明细主料新鲜海蛏（一斤）老干妈（适量）蚝油（适量）生抽（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）姜末（适量）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌海蛏的做法步骤1、新鲜海蛏洗干净2、加适量水煮开后再煮3分钟3、煮好了。吧汤倒出来留着做汤很鲜味。倒了可惜4、把捞出来的海蛏用冰水冰一会5、冰...
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![美味洋葱海蛏炒蛋如何做好吃又美味]( "美味洋葱海蛏炒蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟洋葱海蛏炒蛋是一道美味可口又富有营养价值的家常菜肴，鲜嫩可口的海蛏肉加入新鲜的洋葱和蛋白质含量高的鸡蛋一道烹饪，色泽鲜亮喜人，口感脆嫩香甜，让人回味无穷。搭配香喷喷的米饭食用更是享受，让人心情愉悦。...
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![海蛏羹的做法 - 海蛏羹怎么做]( "海蛏羹的做法 - 海蛏羹怎么做")
- “这道菜稍微麻烦点，但很美味”食材明细主料海蛏（适量）辅料香菇（适量）姜丝（适量）香菜（适量）蛋清（适量）生粉（适量）鸡粉（少许）盐（少许）糖（半匙）胡椒粉（少许）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海蛏羹的做法步骤1、海蛏拨壳洗净，香菇切粒备用。2、海蛏要用料酒，胡椒粉，地瓜粉搅拌至粘稠状，腌制...
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![鲜美的洋葱海蛏炒蛋如何做好吃又美味]( "鲜美的洋葱海蛏炒蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟海蛏是一种肉质细嫩、味道鲜美且价格低廉的海产品，海蛏中含有丰富的蛋白质和维生素，能够健脾养气，为人提高所需的营养成分。这道洋葱海蛏炒蛋将海蛏与蛋白质丰富的鸡蛋炒在一起，再加入调料翻炒，一盘味道鲜美、...
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![自制海蛏炒鸭蛋如何做好吃又美味]( "自制海蛏炒鸭蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海蛏：适量鸭蛋：（鸡蛋）辅料葱花：少量姜丝：少量生抽：少量黄酒：少量盐：少量具体步骤1.新鲜海蛏，盐水浸泡吐沙，去壳取肉。2.鸭蛋打散备用。3.炒锅热油，放葱头，姜片爆香，倒入海蛏翻炒，下生抽，黄酒，盐调味。4.倒入鸭蛋液，晃动...
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![海蛏煮多久才美味可口 - 蛏子用冷水还是热水煮？]( "海蛏煮多久才美味可口 - 蛏子用冷水还是热水煮？")
- 海蛏，一听这名字，就知道是大海里的东西，在海边长大的孩子都知道，这是一道美味的食物，不管怎么煮，它就是好吃，这海蛏它有一百种做法，是你无法想象的，海里的东西竟然可以这么神奇，任你随意烹饪还这么好吃，那到底哪种做法才是海蛏最美味的呢，我们来讨论讨论。一、海蛏煮多久蛏子煮7分钟...
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![秘制洋葱海蛏炒蛋如何做好吃又美味]( "秘制洋葱海蛏炒蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道秘制洋葱海蛏炒蛋味道真的比较特别了，海蛏这种海鲜碰上鸡蛋和洋葱算得上一道有创意的菜式。鸡蛋的香味儿，和洋葱的甜味儿混合在一起闻着就很香，吃上一口便还想给再吃的一道创意菜。可以大胆的尝试，而且做...
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![银针海蛏如何做好吃又美味]( "银针海蛏如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料掐菜(绿豆芽掐除两头)：200盐：2料酒：3毫升醋：3毫升葱姜油：45香油：5辅料具体步骤1.将掐菜在沸水中烫一下,在清水中过凉后,控净水.海蛏肉在9成热的水中汆一下,捞如碗中加入料酒稍腌.2.炒勺上火,放入葱姜油烧至8成...
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![扑鼻椒盐海蛏如何做好吃又美味]( "扑鼻椒盐海蛏如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟给大家介绍一道下酒菜，名称叫做：椒盐海蛏。海产品蛏子我们在大排档吃到的时候和朋友一起，在来点啤酒美滋滋的。在家里做用椒盐来炒，蛏子在下炒锅之前需经面粉的裹实，大伙煎制8分钟左右的工夫，再一次把葱姜蒜和...
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![海蛏炒蛋如何做好吃又美味]( "海蛏炒蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料海蛏肉：300蛋液：2个鸡蛋辅料葱花：少许盐：少许食用油：适量具体步骤1.海蛏肉用温水泡，去掉蛏肉上的黑线和碎壳，沥干待用。2.油下锅，加入食盐炒热，加入处理好的蛏肉翻炒至水分变少，加入打匀的蛋液，翻炒至蛋液凝成块状后...
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![美味的椒盐海蛏如何做好吃又美味]( "美味的椒盐海蛏如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的椒盐海蛏，其选用的海蛏子就是我们平日吃的小海鲜，是属于一种贝壳类，其肉非常的鲜美，含营养价值丰富，其做法不仅简单，而且口感鲜美诱人。蛏子扑干淀粉沾上蛋液，不仅色泽诱人，而且细腻鲜美多汁。是一道值得我...
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![蛏是海鲜嘛]( "蛏是海鲜嘛")
- 是。蛏生活在海洋里，属于软底动物，外形呈长方形，贝壳很脆。在市场上买来的新鲜蛏，在家里要在水里泡上一段时间，因为蛏的贝壳中含有大量的沙子，买来直接煮的话，会吃到沙子。在挑选蛏的时候要观察其外壳是否带泥沙，看颜色是否带黄色，果肉是否饱满，好的蛏一般外壳很干净，颜色呈金黄色，闻...
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![蒸海蛏子要多久]( "蒸海蛏子要多久")
- 五到八分钟左右。海蛏是海鲜的一种，生活在浅海泥沙中，形状为长方形，表面有一层浅绿色薄皮，肉质味道鲜美可口。银针海蛏属于鲁菜系，用海蛏肉、掐菜等食材制做而成，营养价值丰富、咸香美味、清脆爽口。...
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![白灼海蛏子的做法 - 白灼海蛏子怎么做]( "白灼海蛏子的做法 - 白灼海蛏子怎么做")
- “蛏子，号称海里的人参，生活在沿海泥中，肉味鲜美，蛏子的肉很好吃，并且价格也很便宜，所以是一种大众化的海产食品。”食材明细主料海蛏子（适量）辅料生姜末（适量）醋（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼海蛏子的做法步骤1、原料:蛏子2、调料：生姜、醋3、将蛏子多次冲洗干净后，放养...
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![葱香海蛏的做法 - 葱香海蛏怎么做]( "葱香海蛏的做法 - 葱香海蛏怎么做")
- “夏天的蛏肉很肥美，今天路过海边看到有人在路旁卖海鲜，停车买了点蛏回来炒，味道鲜美呢。”食材明细主料海蛏（500g）辅料油（适量）酱油（适量）料酒（适量）葱（适量）生姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱香海蛏的做法步骤1、蛏子提前泡水让它吐尽沙土2、准备生姜和葱3、锅内油烧热后...
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![海鲜蛏子怎么吃]( "海鲜蛏子怎么吃")
- 知道海鲜蛏子怎么吃吗，如果不清楚的人可以看看这篇文章的介绍，这款美食是我们可以大量吃的美食，是深受我们喜欢的美食，这款美食多吃有益于我们身体的健康，这款而美食的做法是比较简单的哟，大家可以看看这款美食的做法。海鲜蛏子怎么吃一、爆炒蛏子用料：蛏子、葱、姜、蒜、豆豉酱...
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![蛏是海鲜嘛 - 吃蛏时要注意些什么]( "蛏是海鲜嘛 - 吃蛏时要注意些什么")
- 蛏，学名缢蛏，这种动物对于生长于海边的人们来说是很常见的，它的别名"小人仙"，是一种软体动物，但是对于我们生活在内陆的人们来说并不算很了解，它生活在海洋滩涂之。关于它的问题，如，蛏是海鲜嘛，吃蛏时要注意些什么，这些问题都困扰我们已久，今天我就来为读者们解答。一、蛏是海鲜嘛蛏...
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![蛏子拌海带丝的做法 - 蛏子拌海带丝怎么做]( "蛏子拌海带丝的做法 - 蛏子拌海带丝怎么做")
- 食材明细主料干海带丝（30克）蛏子（340克）辅料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蛏子拌海带丝的做法步骤1、食材：干海带丝（已泡发清洗）、蛏子（已清洗焯熟）2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。3、将海带丝下入清水锅中焯开5分钟后捞出。4、晾凉。5、接着，合入剥...
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![海带蛏子鲜汤的做法 - 海带蛏子鲜汤怎么做]( "海带蛏子鲜汤的做法 - 海带蛏子鲜汤怎么做")
- “好久没怎么喝汤了想了想不如做个海带汤吧放点小海鲜一起煲味道不要太美哦~~PS：全程不用放任何佐料因为海米和海带本身就比较咸而蛏子相当鲜一锅纯天然鲜汤即将出炉啦。。。。。”食材明细主料海带（适量）蛏子（400g）冬瓜（300g）海米（少许）草菇（150g）辅料葱（适量）姜（适量）配料玉米油（适量）咸...
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![海带炒蛏子的做法 - 海带炒蛏子怎么做]( "海带炒蛏子的做法 - 海带炒蛏子怎么做")
- “喜欢吃蛏子，搭配家里一些泡发好的海带一起炒炒来吃。。。”食材明细主料蛏子（210克）海带（130克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带炒蛏子的做法步骤1、食材：蛏子（已清洗）、海带（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的海带翻炒一下。3、接着，合入清...
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![海蛏子蒸多久]( "海蛏子蒸多久")
- 5到10分钟，蒸海蛏子之前，一定要把海蛏子清洗干净，避免海蛏子里面的细沙子影响了海蛏子的口感。清蒸好的海蛏子出锅后直接倒入调好的酱汁即可食用。海蛏子除了可以清蒸之外，还可以制做成水煮海蛏子、蒜蓉海蛏子、爆炒海蛏子等等。...
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![蛏子是海鲜吗]( "蛏子是海鲜吗")
- 想知道蛏子是海鲜吗，可以看看文章的介绍，让我们知道了这款美食是海鲜类的，并且营养价值是非常丰富的，对于我们身体来说功效也是比较多的，但是对于海鲜过敏的人来说是不可以吃这款美食的哟，这款美食可以长期食用。蛏子是海鲜吗是的。蛏子，学名缢蛏，属软体动物，是双壳纲帘蛤目贝类动...
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![海鲜蛏子怎么做]( "海鲜蛏子怎么做")
- 大家想知道海鲜蛏子怎么做吗，喜欢吃这款美食的人可以多吃一点，这款美食是比较好吃的健康美食，这款美食是我们最爱吃的营养美食之一，只要对海鲜不过敏的人都是可以吃这款美食的哟，大家可以看看这款美食的具体做法都有什么。海鲜蛏子怎么做爆炒蛏子材料：蛏子500克、香葱1根、生姜...
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