![瓜片炒鸡蛋的做法 - 瓜片炒鸡蛋怎么做]( "瓜片炒鸡蛋的做法 - 瓜片炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料嫩黄瓜（一根）鸡蛋（两只）辅料小葱（一段）调料十三香（少许）食盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜片炒鸡蛋的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、小葱切段备用。3、鸡蛋打散加入葱花。4、锅烧热放少许玉米油淋入鸡蛋煎好打散。5、煎好的鸡蛋划到锅的一侧，放入瓜片翻炒。6...
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![鸡蛋黄瓜片的做法 - 鸡蛋黄瓜片怎么做]( "鸡蛋黄瓜片的做法 - 鸡蛋黄瓜片怎么做")
- “清淡美味”食材明细主料黄瓜（1根）辅料鸡蛋（2个）调料盐（适量）油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋黄瓜片的做法步骤1、油热以后，放入鸡蛋液。2、把鸡蛋炒散，加入盐调味炒香。3、放入黄瓜片一起炒。4、加入盐调味即可。...
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![鸡蛋炒南瓜片的做法 - 鸡蛋炒南瓜片怎么做]( "鸡蛋炒南瓜片的做法 - 鸡蛋炒南瓜片怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）蒜（适量）醋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒南瓜片的做法步骤1、南瓜去瓤，切片。2、葱蒜切好。3、鸡蛋打散，锅中放油烧热放入蛋液，定型后盛出备用，底油爆香葱蒜，放入南瓜片翻炒。4、淋入少许醋，炒至南瓜边角钝...
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![鸡蛋角瓜片的做法 - 鸡蛋角瓜片怎么做]( "鸡蛋角瓜片的做法 - 鸡蛋角瓜片怎么做")
- “清单爽口的一道菜，而且分分钟搞定”食材明细主料鸡蛋（2枚）角瓜（半个）辅料盐（少许）酱油（少许）香油（少许）鸡精（少许）葱花（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋角瓜片的做法步骤1、准备好食材2、鸡蛋提前炒出来备用3、另起锅，把葱花放进去炒下，再把角瓜片放进去翻炒，放少许酱油4、再...
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![诱人的瓜片炒鸡蛋如何做好吃又美味]( "诱人的瓜片炒鸡蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟片瓜炒鸡蛋，包含黄瓜鸡蛋两个重要的食材，是个简单易做的料理。黄瓜对清热解毒还有降火气特别大的作用，鸡蛋和黄瓜混合在一起的味道是特别棒的，可以根据自己喜欢不同味道来配置不同的调料。这一道特别家常的片...
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![南瓜片炒蛋的做法 - 南瓜片炒蛋怎么做]( "南瓜片炒蛋的做法 - 南瓜片炒蛋怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜片炒蛋的做法步骤1、嫩南瓜，蛋。2、南瓜切片，蛋打成蛋液。3、小放油倒进蛋液煎成蛋皮。4、用铲子铲块。5、另起锅另烧油放进南瓜片放点盐炒匀。6、将南瓜片炒熟。7、倒进炒...
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![家常菜瓜片炒鸡蛋如何做好吃又美味]( "家常菜瓜片炒鸡蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料老黄瓜：1根鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量酱油：少许具体步骤1.老黄瓜去皮洗净切片2.鸡蛋打入碗中3.锅中倒入适量油，待油热倒入鸡蛋4.凝固成型时放入瓜片5.翻炒均匀6.调入少许盐、少许酱油翻炒均匀即可出锅烹饪...
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![苦瓜片炒鸡蛋的做法 - 苦瓜片炒鸡蛋怎么做]( "苦瓜片炒鸡蛋的做法 - 苦瓜片炒鸡蛋怎么做")
- “苦瓜可以帮助降低血糖，还有降低血脂的作用，同时还可以增加身体的免疫力。可以起到防治动脉硬化的作用。”食材明细主料鸡蛋（4个）苦瓜（1根）大葱（1根）大蒜（少许）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）白糖（少许）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜片炒鸡蛋的做法步骤1、四个鸡蛋，1根苦瓜，1根大...
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![黄瓜片炒鸡蛋的做法 - 黄瓜片炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜片炒鸡蛋的做法 - 黄瓜片炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1跟）鸡蛋（2个）辅料食用油（适量）精盐（适量）鲜味酱油（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片炒鸡蛋的做法步骤1、黄瓜去皮切成片2、葱姜切丝3、鸡蛋打散，油锅烧热将打散的鸡蛋放入4、鸡蛋炒熟成金黄色称出来备用5、炒锅放油烧热，放入葱姜丝煸出香...
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![家常鸡蛋炒瓜片如何做好吃又美味]( "家常鸡蛋炒瓜片如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料黄瓜：3棵鸡蛋：2个辅料盐：适量鲜酱油：适量鸡精：适量具体步骤1.黄瓜用切菜器切片，葱切段。2.鸡蛋用筷子打散，加少量水调匀。3.锅中放油，中火，炒熟鸡蛋和葱。4.放入黄瓜片翻炒至熟5.加入适量鲜酱油调色，鸡精和盐调...
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![鸡蛋炒虾仁黄瓜片的做法 - 鸡蛋炒虾仁黄瓜片怎么做]( "鸡蛋炒虾仁黄瓜片的做法 - 鸡蛋炒虾仁黄瓜片怎么做")
- “鲜香味美，简单快捷家常菜。”食材明细主料鸡蛋（3个）大虾（8个）黄瓜（2根）辅料大蒜（几瓣）调料精盐（一2g）蚝油（适量）白糖（一小捏）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒虾仁黄瓜片的做法步骤1、食材集合。2、虾扒皮去虾线，开背。3、虾仁下入开水中烫至打卷捞出，过凉水。4、蒜切片。5、黄瓜...
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![黄瓜鸡蛋炒肉片的做法 - 黄瓜鸡蛋炒肉片怎么做]( "黄瓜鸡蛋炒肉片的做法 - 黄瓜鸡蛋炒肉片怎么做")
- “先把黄瓜洗好切片，不要削皮不然就不脆了。把鸡蛋打好，煎成蛋饼在切条，在市场买来的肉片切片在切条。材料准备好后热锅，先放肉片炒香。。。在把黄瓜放下快炒至皮转成翠绿色。。。放下盐、鸡粉翻炒在放下蚝油，最后放鸡蛋快速翻炒。~~~起锅”食材明细主料黄瓜（一条）鸡蛋（两只）肉片（...
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![木耳鸡蛋炒瓜片的做法 - 木耳鸡蛋炒瓜片怎么做]( "木耳鸡蛋炒瓜片的做法 - 木耳鸡蛋炒瓜片怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（二个）黄瓜（一根）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）生抽（一点）五香粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳鸡蛋炒瓜片的做法步骤1、木耳提前泡发，所以食材改刀切成薄片，鸡蛋提前炒好备用。2、锅中热油加入胡萝卜黄瓜片翻炒。3、断生之...
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![自制鸡蛋瓜片炒饭如何做好吃又美味]( "自制鸡蛋瓜片炒饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：200辅料鸡蛋：1个黄瓜：半根精盐：适量玉米油：适量酱油：适量五香粉：适量味精：适量具体步骤1.黄瓜洗净切薄片后再将薄片切成两半。2.锅里放入多一些的油，放入鸡蛋，用筷子快速搅散。3.鸡蛋成形变金黄后，放入瓜...
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![鸡蛋番茄瓜片的做法 - 鸡蛋番茄瓜片怎么做]( "鸡蛋番茄瓜片的做法 - 鸡蛋番茄瓜片怎么做")
- “营养、简单的快手菜～鸡蛋蕃茄瓜片”食材明细主料鸡蛋（3个）番茄（丨个）黄瓜（1根）辅料盐（少许）味精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋番茄瓜片的做法步骤1、准备食材2、将黄瓜洗净切成片。3、蕃茄切成长条块，香葱切段，蒜切片。4、鸡蛋打散。5、锅内放油，油热放入鸡蛋。6、放入...
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![鸡蛋肉片炒苦瓜的做法 - 鸡蛋肉片炒苦瓜怎么做]( "鸡蛋肉片炒苦瓜的做法 - 鸡蛋肉片炒苦瓜怎么做")
- “家常小炒，色香味俱全，简单又不失美味！”食材明细主料苦瓜（一条）鸡蛋（两个）肉片（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉片炒苦瓜的做法步骤1、备好食材：如图。2、鸡蛋打散加入适量盐及料酒搅拌均匀备用。3、热锅冷油，下蛋液煎至凝固，盛...
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![黄瓜片炒鸡蛋的做法 家常菜----黄瓜片炒鸡蛋 黄瓜片炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜片炒鸡蛋的做法 家常菜----黄瓜片炒鸡蛋 黄瓜片炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（400克）鸡蛋（3个）胡萝卜（适量）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片炒鸡蛋的做法步骤1、将黄瓜清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成小片，葱姜切成末待用。3、热锅放油烧热，将打撒...
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![黄瓜片炒鸡蛋如何做好吃又美味]( "黄瓜片炒鸡蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根鸡蛋：4只辅料食用油：3汤匙半香醋：半茶匙盐：1茶匙半鸡精：少许麻油：少许具体步骤1.黄瓜洗净去蒂去皮，然后从长度一切两瓣，再切斜片。鸡蛋中放半茶匙香醋和一汤匙清水，用筷子打散打匀后备用。2.锅烧热后倒入2....
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![鸡蛋炒瓜片（青瓜'黄瓜）（木须瓜片）如何做好吃又美味]( "鸡蛋炒瓜片（青瓜'黄瓜）（木须瓜片）如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青瓜'也叫黄瓜'鸡蛋'葱：青瓜一根'鸡蛋三个辅料具体步骤1.青瓜切片'备用！2.葱花备用'3.鸡蛋三个'打散！4.炒锅中放油'待热后把打散好的鸡蛋倒入锅中'把鸡蛋搅成块状'超好放入碗中待...
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![鸡蛋炒瓜片的做法 - 鸡蛋炒瓜片怎么做]( "鸡蛋炒瓜片的做法 - 鸡蛋炒瓜片怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2枚）黄瓜（1根）辅料葱（适量）调料黄酒（适量）食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒瓜片的做法步骤1、黄瓜，葱洗净。2、黄瓜切象眼片，葱切末。3、鸡蛋加适量盐，黄酒，葱花打散。4、起油锅炒熟鸡蛋盛出备用。5、再起油锅，下瓜片，放盐大火快炒。6、放炒熟...
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![黄瓜肉片炒鸡蛋如何做好吃又美味]( "黄瓜肉片炒鸡蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄瓜肉片炒鸡蛋是一道家常炒菜，我觉得应该每个人都吃过这道菜吧，而且这个黄瓜肉片炒鸡蛋也是很有营养的一道炒菜，黄瓜本身含的维生素就很多，然后鸡蛋里面的蛋白质也很多，这两种一起炒出来的菜，就更加营养丰富了...
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![佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片的做法 - 佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片怎么做]( "佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片的做法 - 佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（285克）佐餐盐方（70克）鸡蛋（3只）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佐餐盐方鸡蛋炒黄瓜片的做法步骤1、食材：黄瓜（已清洗去皮切成片）、佐餐盐方、鸡蛋。2、切取佐餐盐方70克放在案板上切成片。3、将鸡蛋打入大碗中。4、接着，合入黄瓜和切好的佐餐盐方，加适...
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![家常菜鸡蛋炒瓜片如何做好吃又美味]( "家常菜鸡蛋炒瓜片如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：200鸡蛋：50辅料葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜切片2.鸡蛋炒成块备用3.香油爆香葱花4.加入黄瓜片5.放入适量的盐6.加入鸡蛋7.翻炒几下就可以起锅了烹饪技巧急火爆炒避免出汤汁...
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![苦瓜鸡蛋炒肉片的做法 - 苦瓜鸡蛋炒肉片怎么做]( "苦瓜鸡蛋炒肉片的做法 - 苦瓜鸡蛋炒肉片怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）苦瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）蒜头（适量）老抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜鸡蛋炒肉片的做法步骤1、猪肉切片，鸡蛋两个，苦瓜切小。2、清水加盐煮苦瓜，水煮沸即可，苦瓜沥干备用。3、鸡蛋炒熟盛出备用。4、花生油将蒜头炒香。5、猪肉入锅炒熟。6、...
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![黄瓜片鸡蛋汤的做法 - 黄瓜片鸡蛋汤怎么做]( "黄瓜片鸡蛋汤的做法 - 黄瓜片鸡蛋汤怎么做")
- “黄瓜味甘性凉，具有清热利水，解毒的功效，对胸热，利尿等有独特的功效，对除湿，滑肠，镇痛也有明显效果，另外黄瓜还可治疗烫伤，痱疮等。鲜黄瓜中，还含有很多的细纤维素，能降低血液中的胆固醇。此外，黄瓜藤尚有良好的降压和降胆固醇的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖...
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美味库
