![传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做]( "传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做")
- “鱼头汤，是广东人经常会做的一道汤。味道鲜美，营养丰富。加上川芎、天麻两种药材一同烹调，可以增强免疫力，行气活血、祛风止痛，对偏头痛有一定的帮助。”食材明细主料鳙鱼头（1个）天麻（适量）川芎（适量）指天椒（适量）葱（适量）姜（适量）胡椒（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）传...
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![百年传统知名美食“三义春”羊肉汤]( "百年传统知名美食“三义春”羊肉汤")
- 羊肉汤是中国著名的传统滋补美食之一，蕴含着深厚的文化历史，不仅营养丰富而且还有十分高的滋补功效，药用价值也得到了传统中医学的认证。长期食用羊肉汤能够补血益气，强身健体，羊肉汤在中国深受大家的喜爱，就像之前的俗话说得那样“药补不如食补，食补不如汤补”，大家纷纷选择羊肉...
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![天津传统早餐锅巴菜的做法 天津传统早餐-锅巴菜 天津传统早餐锅巴菜怎么做]( "天津传统早餐锅巴菜的做法 天津传统早餐-锅巴菜 天津传统早餐锅巴菜怎么做")
- “天津有名的小吃很多，如十八街麻花、狗不理包子、耳朵眼炸糕等，但天津的早点更有特色，特别是锅巴菜，天津人俗称“嘎巴菜”，只有天津卫这一份儿独有，那真是风味独特。很多天津人到了其他城市特别不习惯，早餐不知道吃什么。在天津，特色传统的早餐锅巴菜、豆腐脑（老豆腐）、豆浆、油条...
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![传统麻婆豆腐的做法 - 传统麻婆豆腐怎么做]( "传统麻婆豆腐的做法 - 传统麻婆豆腐怎么做")
- “因为是重庆人，我这个做法比较传统的……”食材明细主料豆腐（适量）辅料牛肉末（适量）大葱末（适量）蒜末（适量）姜末（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）糖（适量）生抽（适量）干辣椒（适量）辣椒面（适量）花椒（适量）花椒面（适量）小葱末（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）传统麻婆豆腐的做法步骤1、先将牛肉末过...
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![羊头天麻汤的做法 - 羊头天麻汤怎么做]( "羊头天麻汤的做法 - 羊头天麻汤怎么做")
- “生宝宝后没护理好导致每个月例假前头痛，试过好多方法没都没办法改善，时间长了吃止痛药也解决不了，后来一个朋友推荐我煲这道汤喝试试，没想到吃了几个月头痛有所改善了，希望上传这道汤能帮助到一些跟我一样的人。”食材明细主料天麻（15g）羊头（半个）辅料姜（3片）当归（3片）原味（口味）煲（工...
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![天津传统小吃有什么]( "天津传统小吃有什么")
- 天津包子，麻花，煎饼果子，糖炒栗子，锅巴菜等。天津包子是天津有名的面食之一，它有着百年历史，狗不理包子非常有名，馅料鲜美，鲜而不腻，美味令人百吃不厌。糖炒栗子也是非常美味的，刚出锅的板栗香甜可口，颜色鲜亮，而且皮脆容易剥，吃完回味无穷。...
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![传统黑芝麻汤圆馅的做法 - 传统黑芝麻汤圆馅怎么做]( "传统黑芝麻汤圆馅的做法 - 传统黑芝麻汤圆馅怎么做")
- “汤原馅都是婆婆自己亲手做，一次做得多点放冰箱，随时吃随时可以包汤圆。”食材明细主料黑芝麻（适量）熟花生（适量）冰糖（适量）白糖（适量）桔饼（少许）冬瓜糖（少许）核桃仁（少许）辅料猪油（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）传统黑芝麻汤圆馅的做法步骤1、冬瓜糖桔饼和核桃都是从市场买的，...
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![天麻鱼头汤的做法 广东老火靓汤-天麻鱼头汤 天麻鱼头汤怎么做]( "天麻鱼头汤的做法 广东老火靓汤-天麻鱼头汤 天麻鱼头汤怎么做")
- “鱼头肉质细嫩，除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外，它还含有卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，使人变得更聪明；鱼头含丰富的不饱和脂肪酸，它对人脑的发育尤为重要，可使大脑细胞异常活跃，常吃鱼头不仅可以健脑，还可延缓脑力衰退；鱼鳃下的肉呈透明的胶状，富含胶原蛋白，能增强身...
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![天麻炖鱼头的做法 - 天麻炖鱼头怎么做]( "天麻炖鱼头的做法 - 天麻炖鱼头怎么做")
- 食材明细主料鱼头（适量）天麻（适量）党参（适量）玉竹（适量）辅料瘦肉（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）天麻炖鱼头的做法步骤1、材料如下。2、加入适量盐腌鱼头。3、瘦肉切块。4、鱼头煎至两面金黄。5、瘦肉飞水后放入锅里。6、加入鱼头。7、放入材料。8、煮至汤...
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![天麻鱼头汤的做法 健脑养生～天麻鱼头汤 天麻鱼头汤怎么做]( "天麻鱼头汤的做法 健脑养生～天麻鱼头汤 天麻鱼头汤怎么做")
- “天麻鱼头汤，汤白不腥，味道鲜美有技巧天麻鱼头汤是一道广东著名的传统菜，鱼肉含有丰富的蛋白质以及钙、铁、磷等微量元素。天麻鱼头汤含有丰富蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，食用具有暖胃补虚、健脾益气作用。今天吴妈就来分享这道味道鲜美又营养的天麻鱼头汤。喜欢的朋...
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![鱼头天麻汤的做法 - 鱼头天麻汤怎么做]( "鱼头天麻汤的做法 - 鱼头天麻汤怎么做")
- “天麻与鱼头同炖可以治眩晕头疼，神经衰弱，补脑益智，强身健体。用于神经衰弱，记忆力下降，耳鸣头晕，肢体麻木。也可以镇痛养肝，止眩晕、祛风湿、利腰膝，主治眩晕头疼，神经衰弱，四肢麻木等症。”食材明细主料鱼头（半个）天麻（20克）麦冬（15克）辅料盐（少许）姜（一块）米酒（少许）杞子（10克）咸鲜（口味）煲（工艺...
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![传统汤圆的做法 - 传统汤圆怎么做]( "传统汤圆的做法 - 传统汤圆怎么做")
- “时至今日，湖南老家还保留了传统的夜宵大排档。夏天喝点啤酒唆螺蛳，冬天热滋滋的野味烧烤，再来一碗现做现煮的汤圆。包汤圆很简单，芝麻馅是从小吃到大不曾变过的传统，还有那一锅黄糖熬的姜茶汤，吃碗汤圆喝一碗，辛香甜辣，暖暖身暖暖心。”食材明细主料糯米粉（适量）黑芝麻（适量）辅料猪...
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![正月的传统黑芝麻汤圆图解]( "正月的传统黑芝麻汤圆图解")
- 每年的正月十五元宵节，是春节以后第一个重要节日，家里人都会很重视，汤圆是元宵节最具特色的食物，小时候外婆会自己磨糯米粉包汤圆，现在就越来越简洁了，汤圆有很多馅料的，但我们家都是做的最传统的黑芝麻馅的，很经典很好吃。主料黑芝麻：150g辅料猪油：适量白砂糖：适量糯米粉：适量糖桂花...
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![天麻骨头汤的做法 - 天麻骨头汤怎么做]( "天麻骨头汤的做法 - 天麻骨头汤怎么做")
- “天麻不仅有镇静、抗惊厥的作用，还可以降低血压，明目、增智。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。当然血虚、阴虚者，请慎用天麻。”食材明细主料筒骨（一根）天麻（10克）辅料黄豆（50克）海带（一片）配料姜（适量）盐（适量）料酒（适量）醋（适量）原味（口味）炖...
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![浙江传统名菜——海带排骨汤图解]( "浙江传统名菜——海带排骨汤图解")
- 排骨海带汤是浙江的传统名菜，主料是排骨和海带，排骨富含蛋白质，还含有大量磷酸钙、骨胶原等，可以为儿童和老人提供钙质，而海带含碘量高，且含有多种微量元素，两者结合炖制，整菜味美，汤水鲜甜。并有提高免疫力、降压降脂、护发美容、延缓衰老等作用。主料海带：若干排骨：适量辅料葱段：少...
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![天麻川弓白芷鱼头汤的做法 治头痛—天麻川弓白芷鱼头汤 天麻川弓白芷鱼头汤怎么做]( "天麻川弓白芷鱼头汤的做法 治头痛—天麻川弓白芷鱼头汤 天麻川弓白芷鱼头汤怎么做")
- “这款汤对头痛有一定镇静止痛的功效，祛风活血，有头痛症状或偏头痛者可以偶尔煲来调理下，同样的方法可把鱼头换成猪脑也是一样的功效，可加点瘦肉提加汤的鲜味”食材明细主料鱼头（一个）辅料天麻（适量）川弓（适量）白芷（适量）姜片（适量）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）天麻川弓...
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![传统菠菜汤圆的做法 - 传统菠菜汤圆怎么做]( "传统菠菜汤圆的做法 - 传统菠菜汤圆怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（500克）黑芝麻（100克）辅料菠菜（200克）配料白糖粉（100克）猪油（50克）白糖（30克）蜂蜜（40克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）传统菠菜汤圆的做法步骤1、黑芝麻炒熟搅拌机粉碎、白糖、猪油。2、把馅料倒入锅中加热使猪油融化与其它融合到一起、馅料中也可加入核桃仁、花...
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![中国传统名菜——老鸭粉丝汤图解]( "中国传统名菜——老鸭粉丝汤图解")
- 老鸭粉丝汤，中国的传统名菜之一。其汤汁浓郁醇厚，粉丝软滑弹牙，鸭肠爽脆可口。因此，它受到广大吃货们的喜爱。那它要怎么做呢？现在我来揭秘下配方吧。首先你得用麻鸭煮一锅浓郁的鸭汤，它是粉丝好吃的关键，其次是把酱汁调好。主料麻鸭：500g鸭血：200g鸭肠：200g粉丝：1把干腐竹：60g洋葱：60...
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![传统萝卜汤的做法 - 传统萝卜汤怎么做]( "传统萝卜汤的做法 - 传统萝卜汤怎么做")
- “作为一个东北娃，打小就是靠萝卜喂大的，大萝卜陪伴我们度过了一个又一个漫长的冬天，现在虽然生活好了，生活被各路美食充斥，但偶尔还会想起儿时的味道，至今念念不忘。”食材明细主料萝卜（半个）辅料土豆（1个）葱（少许）粉丝（2把）盐（5g）酱油（5g）香油（2g）五香粉（2g）干辣椒（少许）原味（口味）未知（难度）传统萝...
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![东北传统名菜——白菜炒木耳图解]( "东北传统名菜——白菜炒木耳图解")
- 减肥的伙伴看过来了，好吃不怕胖，爱吃素的伙伴也要学一下，可以不放肉片，一样好吃，简单易学，方便易做，有点汤汁还可以泡饭吃，这也是东北的一道传统名菜，好吃不腻，口感清淡，木耳也是脆脆的口感，一定要尝一尝哦，快一起学吧。主料黑木耳：一小把白菜：半颗猪肉：50g辅料葱：适量蒜：适量生抽：适量盐：适...
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![传统酸菜鱼加盟哪家好]( "传统酸菜鱼加盟哪家好")
- 酸菜鱼是现在比较流行的美食，很多人想要加盟一家酸菜鱼店，这是一个不错的选择，酸菜鱼便宜又好吃，不少创业者说开一家酸菜鱼店还是比较容易做起来的，想要加盟酸菜鱼行业的话，首先就是要选择一个不错的品牌加盟。那么，传统酸菜鱼加盟哪家好？大家一起来看看吧。传统酸菜鱼加盟哪家好...
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![天麻煲鱼头的做法 - 天麻煲鱼头怎么做]( "天麻煲鱼头的做法 - 天麻煲鱼头怎么做")
- “这几天都窝在家里开空调，刷手机，喝冷饮，结果，头疼了😖。中医的说法，就是头风，因为长时间低头没运动，把颈椎暴露在冷气之下，血液不循环，受凉引发的头痛。赶快乖乖地去买个大鱼头煲天麻，祛一祛风。”食材明细主料鱼头（一个）天麻（适量）川弓（适量）白芷（适量）白芍（适量）南枣（适量）桂圆（适量）辅料姜（一...
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![传统汤圆馅的做法 - 传统汤圆馅怎么做]( "传统汤圆馅的做法 - 传统汤圆馅怎么做")
- “2017元宵节的前一晚，静静的写出这份菜谱。这是一份乡愁，一份对家的情感，对妈妈由衷的敬佩，对所有漂泊奔波游子们的一种共勉。无论是南汤圆还是北元宵，都透着浓浓的情感，是家人牵挂、爱人的思念、乡愁的寄托，为下一个元宵节努力吧！汤圆节，快乐！”食材明细主料橘皮糖（适量）冬瓜糖（适量...
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![传统三鲜汤的做法 - 传统三鲜汤怎么做]( "传统三鲜汤的做法 - 传统三鲜汤怎么做")
- “鲜爽可口，胡椒和海鲜的融合，暖暖的，鲜美极了。”食材明细主料海参（适量）鱿鱼（适量）鱼丸（适量）辅料鸡蛋（适量）葱姜（适量）青菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）传统三鲜汤的做法步骤1、海参鱿鱼切小，焯水。葱姜切丝，青菜切丝。2、鸡蛋打散摊皮，切细丝。...
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![传统熏鱼的做法 - 传统熏鱼怎么做]( "传统熏鱼的做法 - 传统熏鱼怎么做")
- “第一次学做熏鱼买了整条的青鱼去头切块。。。。出锅后家里人评价还不错涅哈哈我爱吃鱼味道好好(*^__^*)”食材明细主料青鱼（一条）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）配料老抽（适量）料酒（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）传统熏鱼的做法步骤1、将整条青鱼去头...
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