![肉丝炒雪里红的做法 - 肉丝炒雪里红怎么做]( "肉丝炒雪里红的做法 - 肉丝炒雪里红怎么做")
- 食材明细主料雪里红（适量）肉丝（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒雪里红的做法步骤1、洗净雪里红2、肉丝用生抽、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精、生粉腌制一会3、洗净的雪里红剪碎4、锅里热油炒香肉丝加入雪里红翻炒一下加盐和鸡精调味即可...
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![雪里红炒鸡蛋的做法 - 雪里红炒鸡蛋怎么做]( "雪里红炒鸡蛋的做法 - 雪里红炒鸡蛋怎么做")
- “健康营养，快手菜。”食材明细主料雪里红（一棵）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪里红炒鸡蛋的做法步骤1、雪里红去根，洗净。2、淖一下，捞出，沥干水分。3、切碎。4、挤出多余水分，放入碗中，备用。5、鸡蛋敲入碗中。6、加少许盐搅散，备用。7、锅烧...
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![油渣清炒雪里红的做法 - 油渣清炒雪里红怎么做]( "油渣清炒雪里红的做法 - 油渣清炒雪里红怎么做")
- “做这道菜注意2点这就没什么苦味了1）焯水后用清水浸泡，然后在流动水下捏一会2）准备一块肥猪肉就这2个步骤，就放心吃吧苦味是没有什么的了。雪里红还是减肥的绿色食物代表。所以吃吧吃吧而且便宜呐。。但是但是我百度查滴。。雪里红含大量粗纤维，不易消化，小儿消化功能不全者不...
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![雪里红扣肉的做法 - 雪里红扣肉怎么做]( "雪里红扣肉的做法 - 雪里红扣肉怎么做")
- “雪里红扣肉是一道深受人们欢迎的美食，雪里红能有效吸附五花肉的油脂，使得扣肉肥而不腻，同时，猪肉借用了雪里红淹菜的清香，让肉更加入味，通过小火慢炜，菜香肉烂，入口即化，老少皆宜，佐以蒸米饭口味更加。”食材明细主料带皮五花肉（1000g）雪里红（500g）辅料葱（50g）姜（50g）麻椒（30g）八角（20g）食盐（3...
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![雪里红炒肉末的做法 - 雪里红炒肉末怎么做]( "雪里红炒肉末的做法 - 雪里红炒肉末怎么做")
- “雪里红是北方一到入冬就会家家户户都要购买，用来腌制的一种菜，长得有些类似茼蒿，小时候还常常分不清楚呢，雪里红的做法也是多种多样，今天就来介绍一款雪里红做的小菜，很下饭，早餐配白粥，真的很不错。”食材明细主料雪里红（500克）猪肉末（300克）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（1粒）油（适...
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![雪里红肉末的做法 - 雪里红肉末怎么做]( "雪里红肉末的做法 - 雪里红肉末怎么做")
- “一直以来同事中午叫快餐都会叫一个雪里红肉牛，大家都觉得非常的好吃，最早吃这个莱还是07年的时候，其实从07年到最近之前我一直不认识真正的雪里红长啥样的，正好前几天在超市看见写了个雪里红，于是凭偶的感觉拿了一把菜去打称还真是雪里红，这可以传说中同事吃过的好下饭的菜菜...
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![辣炒雪里红的做法 - 辣炒雪里红怎么做]( "辣炒雪里红的做法 - 辣炒雪里红怎么做")
- “雪里蕻腌制后有一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，增进食欲，可开胃，帮助消化。”食材明细主料雪里红（适量）小米红椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒雪里红的做法步骤1、备好食材2、炒烧热3、放入雪里蕻碎，用小火煸炒一分钟左右4...
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![雪里红炒肉丝的做法 雪里红（雪菜）炒肉丝 雪里红炒肉丝怎么做]( "雪里红炒肉丝的做法 雪里红（雪菜）炒肉丝 雪里红炒肉丝怎么做")
- “雪里红，一年生草本植物，芥菜的变种，将芥叶连茎腌制，便是雪里红（又称雪里翁）。叶子深裂，边缘皱缩，花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜，通常腌着吃。“雪里红”，据著名词典学家王光汉《词典问题研究*“现代汉语词典”推荐词形检讨》研究，当作“雪里蕻”。蕻，《广韵》音“胡贡切”，《集韵》...
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![雪里红炒肉的做法 - 雪里红炒肉怎么做]( "雪里红炒肉的做法 - 雪里红炒肉怎么做")
- “新鲜榨菜梗腌制，不加肉炒也很好吃。”食材明细主料雪里红（100g）猪肉（100g）辅料生姜（适量）大蒜（适量）红辣椒（适量）青辣椒（适量）尖椒（适量）白醋（2匙）料酒（1匙）鸡精（少许）红油豆瓣（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪里红炒肉的做法步骤1、准备所有食材。2、热锅加油倒入生姜大蒜辣椒豆瓣酱...
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![雪里红肉末炒蚕豆的做法 - 雪里红肉末炒蚕豆怎么做]( "雪里红肉末炒蚕豆的做法 - 雪里红肉末炒蚕豆怎么做")
- 食材明细主料肉末（100）雪里红（150）蚕豆（150）辅料盐（适量）鸡精（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪里红肉末炒蚕豆的做法步骤1、雪里红泡水去掉咸度，挤干切成末备用2、热锅冷油放入姜末爆香，放入肉末炒至出油，放入雪里红炒两分钟，放入蚕豆翻炒，放点水至菜淹没3、放点水，水基...
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![雪里红怎么炒]( "雪里红怎么炒")
- 雪里红，又叫雪菜，是一种一年生草本植物，通常最常用的食用方式就是腌着吃，具有解毒消肿，开胃消食，醒脑提神的作用，雪菜营养价值非常丰富，今天我们就来就习一下雪里红怎么炒，如何炒出一道营养丰富味道鲜美的雪里红。雪里红怎么炒一、雪里红材料：绞肉120克，熟笋1支，红辣椒1支，小芥菜600克...
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![雪里红炒黄豆的做法 - 雪里红炒黄豆怎么做]( "雪里红炒黄豆的做法 - 雪里红炒黄豆怎么做")
- 食材明细主料自制雪里红（适量）辅料黄豆（适量）配料八角（适量）辣椒（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪里红炒黄豆的做法步骤1、黄豆水发2、雪里红切末，自己腌的哦，可在我的菜谱中找3、发好的黄豆4、锅中加油，八角，辣椒5、再加葱丝6、爆香后加雪里蕻末7、翻炒8、加入黄豆，黄...
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![雪里蕻炒肉丝图解]( "雪里蕻炒肉丝图解")
- 今天给大家介绍的是一道雪里蕻炒肉丝～雪里蕻的口感非常好，比较清脆，也不塞牙，适合老人和小孩子食用哦。因为它所含的维生素营养也是非常丰富的。这道菜的制作方法十分简单，很容易上手，是必须掌握的一道家常菜哦主料雪里蕻：一小碗里脊肉：适量辅料盐：适量生抽：适量生粉：适量干辣椒：适量...
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![雪里红辣炒肉丝如何做好吃又美味]( "雪里红辣炒肉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料腌制好的雪里红：一盘子肉丝：少许辅料葱：半根姜：三片蒜瓣：五瓣鸡精：一勺色拉油：适量耗油：一大勺糖：两勺红辣椒：根据个人口味具体步骤1.一份腌制好的雪里红，如果太咸，就用水泡一下，挤干净水，切碎。2.锅里放上油，等油热...
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![雪里红炒鸭胗的做法 - 雪里红炒鸭胗怎么做]( "雪里红炒鸭胗的做法 - 雪里红炒鸭胗怎么做")
- “其中的蛋白质与鸡肉、鸭肉相当，而脂肪含量却只有鸡肉和鸭肉的1/5，可以说是一种很健康的食品，几乎所有的人都能食用。正在长身体的儿童容易缺锌，动物内脏更有必要吃。此外，一些用眼过度的人，常吃动物内脏也能有效改善视力。吃鸭眕没有什么明显的害处，可以放心食用。”食材明细...
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![清炒雪里红的做法 - 清炒雪里红怎么做]( "清炒雪里红的做法 - 清炒雪里红怎么做")
- 食材明细主料雪里红（适量）红辣椒（适量）食用油（适量）辅料大蒜（适量）调料十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒雪里红的做法步骤1、准备上图食材，雪里红菜，红辣椒。2、锅中水烧开放入雪里红煮两分钟。3、煮好捞出放凉水里漂一会儿。4、挤干水分。5、雪里红切段，红辣椒切末...
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![肉末雪里红的做法 - 肉末雪里红怎么做]( "肉末雪里红的做法 - 肉末雪里红怎么做")
- 食材明细主料雪里红（适量）辅料蒜末（适量）瘦肉（适量）辣椒（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末雪里红的做法步骤1、雪里红清洗，用开水烫一下。2、切碎。3、锅中热油煸炒蒜末瘦肉。4、加入少许生抽蚝油辣椒。5、加入雪里红翻炒。6、翻炒均匀加入盐调味。...
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![肉末炒雪里红的做法 - 肉末炒雪里红怎么做]( "肉末炒雪里红的做法 - 肉末炒雪里红怎么做")
- 食材明细主料腌雪里红（适量）红尖椒（适量）蒜头（适量）瘦肉（适量）辅料鸡精（适量）糖（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒雪里红的做法步骤1、所有食材洗干净待用.2、猪肉也洗净待用.3、全部切成小粒,肉尽量切细小一点,不要剁.4、雪菜切细小粒,挤一下水分.5、锅放油...
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![雪里红炒肉末窍门是什么]( "雪里红炒肉末窍门是什么")
- 1、雪里红是腌制的食材，烹饪之前需要放在水中浸泡，这样可以减少雪里红的咸度。2、炒雪里红之前需要拧干雪里红的水分，以免影响口感。3、制作雪里红炒肉的时候也可以酌情添加干辣椒、蒜泥、生姜等食材，口感会更加丰富。4、雪里红的口感比较咸，制作雪里红炒肉末时不需要额外添加...
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![猪油炒雪里红的做法 - 猪油炒雪里红怎么做]( "猪油炒雪里红的做法 - 猪油炒雪里红怎么做")
- 食材明细主料雪里红（3根）肥肉（50颗）辅料盐（半勺）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪油炒雪里红的做法步骤1、首先把雪里红洗干净，肥猪肉切小块2、雪里红如图切好，跟部和叶子分开3、锅里倒一点油马上把肥🐷肉皮放进去煸出油，看见肥肉变成干了，就把姜蒜放进去先炒一下可...
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![雪里蕻炒肉的做法 - 雪里蕻炒肉怎么做]( "雪里蕻炒肉的做法 - 雪里蕻炒肉怎么做")
- 食材明细主料雪里蕻（适量）猪肉（适量）辅料菜籽油（适量）小米椒（适量）姜（适量）葱（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪里蕻炒肉的做法步骤1、雪里蕻多洗几遍，泡一会，这样不会太咸。2、切好。3、姜、葱、小米椒切好。4、猪肉切好。5、锅内放油烧热，倒入猪肉、葱、...
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![雪里蕻炒肉丝的做法 - 雪里蕻炒肉丝怎么做]( "雪里蕻炒肉丝的做法 - 雪里蕻炒肉丝怎么做")
- “时间总是不等人，又到了腌菜季，想起小时候家家大缸腌菜的日子，很是令人怀念，那时候的人很纯朴，那时候的菜没什么激素农药，那时候的菜随便一炒都很香！今天看到菜市场都腌好的雪里蕻，就买来炒里脊肉丝，还真是香！一盘雪里蕻炒肉丝真心百搭，配粥，配面，更是米饭搭档！一起做吧！”食材明细主料...
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![炝炒雪里红的做法 - 炝炒雪里红怎么做]( "炝炒雪里红的做法 - 炝炒雪里红怎么做")
- 食材明细主料雪里红（300g）辅料蒜粒（2辫）干辣椒（2个）油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒雪里红的做法步骤1、将雪里红洗净水开后放入过水捞出2、油烧开转小火放入干辣椒段、蒜粒炒香。3、放入切碎挤出水份的雪里红大火翻炒后，加入少许味精拌匀盛出即可...
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![家常菜雪里红炒肉丝如何做好吃又美味]( "家常菜雪里红炒肉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料咸雪里红肉丝：适量辅料辣油椒酱：适量具体步骤1.雪里红切丁2.猪肉切细丝3.油锅烧热，要多放点油，雪里红要油油的才好吃。先放肉丝至发白，再倒入雪里红4.再放辣椒酱翻炒5.待水分略干起锅烹饪技巧暂无...
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![雪里红炒肉沫的做法 - 雪里红炒肉沫怎么做]( "雪里红炒肉沫的做法 - 雪里红炒肉沫怎么做")
- “简单美味，下饭菜。”食材明细主料雪里红（一棵）肉沫（三两）辅料蒜（少许）红辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（少许）料酒（少许）生抽（少许）红薯淀粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪里红炒肉沫的做法步骤1、雪里红去根，洗净。2、淖一下，捞出，沥干水分。3、切碎，挤出多余水分，放入碗中，备用。4、...
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