![烤腰果的做法 - 烤腰果怎么做]( "烤腰果的做法 - 烤腰果怎么做")
- “烤制腰果还是第一次，作为小零食还是很棒的。”食材明细主料腰果（200克）橄榄油（1小匙）辅料盐（少许）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤腰果的做法步骤1、准备好腰果，橄榄油和食盐。腰果可以提前一天泡洗干净，晒干。2、准备1点盐和1勺橄榄油。3、放入橄榄油和盐搅拌均匀。4、烤盘...
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![炸腰果的做法 - 炸腰果怎么做]( "炸腰果的做法 - 炸腰果怎么做")
- “过年过节，宴请朋友家人经常需要考虑做些什么菜，以往都是以冷菜为主，买十几个冷菜，再炒几个菜，但过年刚好是冬天啊，本来就冷，吃了冷菜就更不舒服了，所以今年改革，不买什么卤菜，就算用卤菜也是自己买回来自己卤。婆婆今年还买了一斤生腰果，想着刚好可以自己炸一下，当一盘冷菜的。腰果...
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![腰果桃酥的做法 酥掉渣的腰果桃酥 腰果桃酥怎么做]( "腰果桃酥的做法 酥掉渣的腰果桃酥 腰果桃酥怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）色拉油（100克）白砂糖（80克）低筋面粉（250克）泡打粉（5克）腰果（生的）（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腰果桃酥的做法步骤1、鸡蛋加色拉油、白砂糖打散，不用打发。2、把低筋面粉、泡打粉筛入蛋液中。3、不停地搅拌蛋液和面粉，再用手揉成稀面团。（最好带一次性手...
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![烤箱腰果的做法 - 烤箱腰果怎么做]( "烤箱腰果的做法 - 烤箱腰果怎么做")
- “以前家里没烤箱，腰果就是用油炸。好吃是好吃，就是太多油份吃了对身体不好。自从有了烤箱这个问题就不是问题了，只要10分钟简单快捷，香喷喷的腰果立马搞定～”食材明细主料腰果（300克）辅料盐（1克）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤箱腰果的做法步骤1、腰果洗净摊开在烤盘上2、放...
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![原味烤腰果的做法 - 原味烤腰果怎么做]( "原味烤腰果的做法 - 原味烤腰果怎么做")
- “营养价值:1.腰果含有热量较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。2.腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪，而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成，单不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量，增加高密度脂蛋白含量，没有多不饱...
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![家常腰果炒饭如何做好吃又美味]( "家常腰果炒饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料剩饭：1碗鸡蛋：3个辅料腰果：适量油：适量盐：适量黄瓜：1根具体步骤1.鸡蛋打在碗里搅开。2.倒进剩饭里拌匀。3.黄瓜切丁。4.锅里放油，烧热。5.放入腰果小火慢炒。6.稍稍变色后盛起。7.倒入米饭，开大火翻炒。8.炒...
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![自制腰果鸡丁的家常做法如何做好吃又美味]( "自制腰果鸡丁的家常做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制腰果鸡丁的家常做法--不知道大家有没有吃过腰果鸡丁呢，我喜欢吃腰果，腰果是一种百搭的食材，尤其与肉食搭配一起味道会更棒，特别是和鸡肉一起烹饪，鸡肉的软嫩多汁，腰果的软糯可口，让人吃了一口还想吃第二口，真...
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![农家巧克力腰果面包的做法 - 农家巧克力腰果面包怎么做]( "农家巧克力腰果面包的做法 - 农家巧克力腰果面包怎么做")
- “农家巧克力腰果面包，是在农家面包的基础上加入了巧克力和腰果。基础面团是一样的，辅料主要是为了增加风味，腰果和苦甜巧克力的组合，是爽脆干香和浓厚苦甜的组合，吃起来口感略厚重。如果为了口感更好更顺滑，吃的时候抹点奶油，不过热量就。。。一般我吃的时候会搭一点奶酪的，热量...
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![盐糖腰果的做法 盐、糖腰果（花生） 盐糖腰果怎么做]( "盐糖腰果的做法 盐、糖腰果（花生） 盐糖腰果怎么做")
- “想吃甜的，就放白糖；想吃咸的，就放食盐。我是换着口味来的。当零食，就做甜的；当佐餐小菜，就做咸的。”食材明细主料腰果（适量）花生（适量）辅料食用油（适量）白糖（适量（食盐））甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐糖腰果的做法步骤1、锅里刷点油，直接放腰果花生2、小火翻炒，翻炒到腰果两面金黄...
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![炒腰果的做法 - 炒腰果怎么做]( "炒腰果的做法 - 炒腰果怎么做")
- 食材明细主料腰果（适量）辅料花生油（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒腰果的做法步骤1、生腰果准备好。2、用开水烫30秒。3、沥干水。4、热锅冷油，放入腰果小火炒。大概2分钟。5、炒到金黄，关火，再炒1分钟。6、盛出，撒盐，抖匀。7、香脆美味！...
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![家常腰花的做法 - 家常腰花怎么做]( "家常腰花的做法 - 家常腰花怎么做")
- “家常家”食材明细主料腰花（适量）辅料葱（适量）酸姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）家常腰花的做法步骤1、1.猪腰切成块，在切成腰花状。2、2.洋葱青椒洗好切好等待下锅3、3.碗中放入汤，酱油，料酒，姜汁，味精，蒜片，淀粉对成芡汁。...
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![凉拌兔腰家常做法的做法 - 凉拌兔腰家常做法怎么做]( "凉拌兔腰家常做法的做法 - 凉拌兔腰家常做法怎么做")
- “去朋友家吃饭的时候他们做了这道菜，很好吃，去讨教了方法，回来学着做的，还是很好吃，很入味的。”食材明细主料兔腰（500g）辅料蒸鱼豉油（适量）葱姜蒜（适量）香菜（适量）白糖（适量）小米辣（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌兔腰家常做法的做法步骤1、兔腰洗干净，...
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![家常腰果鸡丁如何做好吃又美味]( "家常腰果鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：2块腰果：100黄瓜：1根白果：20几颗红萝卜：1个辅料生粉：适量蚝油：适量胡椒粉：适量油盐：适量具体步骤1.将黄瓜切成长度相同的两段；2.将黄瓜竖立，从黄瓜的右边五分之二处将切下到差不多二分之一的高度；3.再从黄...
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![家常香酥腰果如何做好吃又美味]( "家常香酥腰果如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料腰果：300辅料白砂糖：4匙具体步骤1.腰果洗净、市面上卖的腰果分为完整的和一半的、君君觉得如果是自己吃、买一半的那种腰果虽然品相不太好、但是价格便宜了1/3、口感也没什么不同、非常实惠、2.放入锅...
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![家常烤羊腰子如何做好吃又美味]( "家常烤羊腰子如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大羊腰子四个：300白皮洋葱：200辅料红辣椒面：20孜然：10白酒：10盐：5具体步骤1.大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。2.洋葱洗净切丝待用。3.将挂着羊油羊腰子穿上竹签。4.烤箱提前预热到200度，烤盘...
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![家常腰果酥如何做好吃又美味]( "家常腰果酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糖：100普通面粉：200色拉油：110腰果碎：80小苏打：2泡打粉：4鸡蛋液：20鸡蛋液（刷表面）：20辅料具体步骤1.1、色拉油、鸡蛋液、糖放入盆中混合，搅拌均匀2、将面粉、泡大粉和小苏打混合均匀，过筛后加入上料中3、将腰果放...
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![腰果酥的做法 - 腰果酥怎么做]( "腰果酥的做法 - 腰果酥怎么做")
- “买了两大桶的腰果，因为是带皮的，大家都嫌去皮麻烦，于是就懒得吃，放在冰箱里都快被遗忘了，今天拿到了ACA的新款空气炸烤箱，一时间又心痒痒想折腾了，趁着周末没出门玩，剥了一些出来，做了两炉腰果酥给孩子吃，自己做的腰果酥没有添加剂，纯黄油，鸡蛋，面粉和上好的腰果做的，比外面买的好吃...
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![家常菜炒腰果如何做好吃又美味]( "家常菜炒腰果如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料秋葵：4个腰果：200辅料火腿：1根具体步骤1.秋葵切片2.腰果备用3.胡萝卜，青椒，豌豆，火腿切丁4.起油锅，爆炒胡萝卜丁，等所有食材，大火翻炒5.翻炒出锅...
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![腰果鸡丁的做法 【天津】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做]( "腰果鸡丁的做法 【天津】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做")
- “腰果炒鸡丁，非常经典的一道菜，有腰果和鸡丁为主要材料，我特意配了些彩椒来增添色彩，视觉和味道都增色许多。因为这道菜从颜色搭配到食材多样都非常丰富，所以给它起了个贴切的菜名———金玉满堂，节日里图个好彩头。”食材明细主料大蒜（3瓣）鸡大腿（1只）腰果（60克）葱末（适量）彩椒（半个）辅...
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![火爆腰花的家常做法]( "火爆腰花的家常做法")
- 前几天跟朋友去了川菜馆点了一道火爆腰花，真的很美味呢。果然是川菜，够火爆。回家后小编找了一下菜谱，尝试了几种做法，然后根据家里食材调整了一下，研究出两种好吃的火爆腰花的家常做法，今天一并介绍给大家，爱吃川菜的朋友可以动手试试哦。火爆腰花火爆腰花是用猪腰制作的一道家...
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![盐焗腰果的做法 香香的盐焗腰果 盐焗腰果怎么做]( "盐焗腰果的做法 香香的盐焗腰果 盐焗腰果怎么做")
- “【腰果营养分析】：1.腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。2.含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。3.经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加。”食材明细主料腰果（400克）食盐（350克）原味（口...
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![家常腰果虾仁如何做好吃又美味]( "家常腰果虾仁如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腰果：适量虾仁：适量辅料姜：少许蒜：适量芹菜：适量青椒：适量葱：少许具体步骤1.准备工作，将虾仁洗净，青椒切块，芹菜切段，姜切丝备用2.先将腰果煸炒至微微焦黄3.炒好后盛出备用，效果如图4.锅内倒少许油，放入葱姜蒜爆炒出香...
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![腰果怎么做好吃 - 腰果的家常做法]( "腰果怎么做好吃 - 腰果的家常做法")
- 对于坚果类的东西大家应该都很熟悉了，像花生、松果、瓜子等等都是我们日常生活中常食用的坚果类零食，今天我们这边要来说一个外形很独特的坚果：腰果。腰果其实是我们国家从外国引进过来的外来物种，因为其口感特别香脆可口，所以受到很多人的喜爱，那么，腰果应该怎么做才好吃呢？腰果...
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![腰果鸡丁的做法 【浙江】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做]( "腰果鸡丁的做法 【浙江】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（2只）腰果（50g）黄瓜（半根）胡萝卜（1/3个）辅料料酒（1勺）生抽（2勺）鸡蛋清（半个）盐（少许）水淀粉（适量）葱（少许）蒜（3瓣）白糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果鸡丁的做法步骤1、准备生腰果50克，胡萝卜、黄瓜洗净切丁，葱、蒜切片。鸡腿去骨切丁，加入1勺生抽、料酒、蛋清，水淀粉...
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![腰果虾仁的做法 坚果入菜--腰果虾仁 腰果虾仁怎么做]( "腰果虾仁的做法 坚果入菜--腰果虾仁 腰果虾仁怎么做")
- 食材明细主料生虾仁（300g）腰果（100g）辅料青椒（适量）姜片（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果虾仁的做法步骤1、所有材料洗净备用2、青椒去籽切块3、虾仁从背部划开，去除虾肠，记的虾仁的尾部那边不用切4、把处理好的虾仁用少...
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