![薯干的做法 - 薯干怎么做]( "薯干的做法 - 薯干怎么做")
- 食材明细主料红薯（1个）辅料食用油（1勺）食盐（1勺）番茄酱（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）薯干的做法步骤1、拿一个一斤左右的红薯，将红薯去皮，洗净，切成2mm的薄片。2、将切成薄片的红薯片放入盐水（四少盐）中，浸泡五分钟。3、将红薯片从盐水中捞出，搁晾。4、将食用油倒入炒锅的四分...
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![红薯饼干的做法 - 红薯饼干怎么做]( "红薯饼干的做法 - 红薯饼干怎么做")
- 食材明细主料红薯（250g）低筋面粉（250g）黄油（100g）糖粉（60g）辅料鸡蛋（1个）芝麻（适量）甜香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯饼干的做法步骤1、红薯一个。2、切片。3、入锅蒸十五分钟，筷子能穿过即熟了。4、压成泥。5、准备好所有材料:低筋面粉、红薯泥、糖粉、黄油、鸡蛋液。6、黄油...
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![晒红薯干的做法 - 晒红薯干怎么做]( "晒红薯干的做法 - 晒红薯干怎么做")
- “今年家里种了好些红薯，比往年多，更重要的是品种也比往年的好，甜啊，赶紧买了两个簸箕回来开始晒红薯干。”食材明细主料红薯（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数天（耗时）普通（难度）晒红薯干的做法步骤1、红薯洗干净去皮。2、我是用这个刨来削皮的，很好用，削不到的地方用小刀帮助下。这...
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![白薯饼干的做法 - 白薯饼干怎么做]( "白薯饼干的做法 - 白薯饼干怎么做")
- 食材明细主料白薯泥（50克）低粉（100克）黄油（40克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白薯饼干的做法步骤1、白薯蒸熟2、用勺子压成泥3、加入黄油4、拌匀5、筛入低粉6、揉成面团7、用模具刻出形状8、插一些孔，放烤盘上9、烤箱预热180度，烤12分钟...
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![紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做]( "紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做")
- “我家阳台是西晒，现在秋天阳光还是那么猛烈。于是，我勤快自制了一些与阳光有关的绿色食品。紫薯，除了具有普通红薯的营养成分外，含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含...
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![番薯干的做法 自晒番薯干 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 自晒番薯干 番薯干怎么做")
- “一直一直都很喜欢吃番薯，妈妈说那是以前没钱人家才吃的东西，可是我对她就是爱不释手，各种番薯的做法都喜欢吃，尤其是番薯干，更是经常买来当零嘴。不过现在的番薯干可能加了太多其他料了，吃不到以前那个原味，而且感觉不是很安全。以前还经常有阿姨卖那种自己家晒的番薯干呢，可是...
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![紫薯饼干的做法 无添加健康的紫薯饼干 紫薯饼干怎么做]( "紫薯饼干的做法 无添加健康的紫薯饼干 紫薯饼干怎么做")
- “很多妈妈在家里“玩”起了烘焙，初衷很简单---给孩子一个健康的饮食。今天就和大家分享一下紫薯饼干的制作方法。冬季很容易买到紫薯，颜色漂亮营养好，如果条件允许的话，您还可以和孩子一起玩，亲自烘焙，乐趣无穷哦！”食材明细主料无盐奶油（100G）粉糖（50G）低筋面粉（140G）杏仁粉（30G）紫薯...
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![干煸薯条的做法 - 干煸薯条怎么做]( "干煸薯条的做法 - 干煸薯条怎么做")
- “土豆，是最普通的硬质蔬菜，易储存，易保鲜。做法也很多，有复杂的也有简单的，中西餐都用它，证明喜欢它的人很多，烹制得法，既好吃又营养。今天，就用这最不起眼儿的，也是最普通的土豆做一道菜，叫做“干煸薯条”。这种干煸，不同于四川的干煸炒法，它只是微辣的，而它的主要的味型，是甜酸微咸的...
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![紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做]( "紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做")
- “还有不到一个月就春节了，春节一家人围在桌子上吃着各种零食，但是节后可要胖上三五斤哦！哈哈……(记得小时候每当过年妈妈都会弄好多，好吃的都是自己做的，特别好吃)今年春节准备自己做零食，地瓜干是首选哦而且吃了不怕胖，低热量哦！因为地瓜干要反复晾晒，提前做现在冬天不爱干，还总...
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![紫薯饼干的做法 另类紫薯饼干~紫薯饼干变巧克力色 紫薯饼干怎么做]( "紫薯饼干的做法 另类紫薯饼干~紫薯饼干变巧克力色 紫薯饼干怎么做")
- “看到这新出炉紫薯饼干，我就想说，“紫薯呢”让烤箱给造了吗，哈哈……蒸的紫薯还剩一块，用它来做饼干可好！于是说做就做，结果和好面之后醒了半小时变成了绿色，在操作后刻完模子，入烤箱后，烤好了拉出来，变成了巧克力色，哈哈……天然色”食材明细主料紫薯（120克）面粉（150克）辅料白糖（50克）豆...
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![蜂蜜红薯干的做法 - 蜂蜜红薯干怎么做]( "蜂蜜红薯干的做法 - 蜂蜜红薯干怎么做")
- “自制健康的小零食，简单又好吃。”食材明细主料红薯（两个）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜂蜜红薯干的做法步骤1、将红薯洗净去皮，放入蒸锅蒸熟。2、将红薯切成小条摆在烤盘中。3、刷一层蜂蜜。4、放进预热好的烤箱，上下火150度烤一个小时。5、取出来就可以吃...
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![干煸红薯的做法 干煸红薯--红薯变身磨牙小零食 干煸红薯怎么做]( "干煸红薯的做法 干煸红薯--红薯变身磨牙小零食 干煸红薯怎么做")
- “红薯又名地瓜，甘薯，番薯等，皮色发白或发红，肉大多为黄白色，也有红色。除供食用外，还可用于制糖和酿酒、制酒精。红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。习惯了红薯的常规...
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![番薯粉干的做法 - 番薯粉干怎么做]( "番薯粉干的做法 - 番薯粉干怎么做")
- “美味健康，粗粮有益身体健康。”食材明细主料番薯（200g）辅料粉干（一小把）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯粉干的做法步骤1、番薯去皮切块2、粉干焯水，控水3、往锅里倒少许食用油加热，番薯炒一下。4、加水加少许盐，料酒煮开。5、水开后，粉干下锅。6、煮熟后放葱，起锅装盘。...
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![番薯干的做法 - 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 - 番薯干怎么做")
- “嘴馋，怕外面的番薯干加了糖，太甜，怕不健康，来个自家的。”食材明细主料番薯（10条）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难度）番薯干的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、取了7条左右，切一半，蒸熟。3、放凉。4、剥皮，切粗条，或者自己喜欢粗细状。5、放进晾晒器皿，我家没有，就拿碟子。...
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![烤红薯干的做法 - 烤红薯干怎么做]( "烤红薯干的做法 - 烤红薯干怎么做")
- 食材明细主料红薯（2个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤红薯干的做法步骤1、红薯切条状上锅蒸10分钟。2、拿出来凉一会儿。3、烤盘上铺上烤纸，红薯条放上去码好，120°，烤80分钟即可。...
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![紫薯饼干的做法 - 紫薯饼干怎么做]( "紫薯饼干的做法 - 紫薯饼干怎么做")
- “紫薯饼干”食材明细主料中筋面粉（150g）辅料烘焙玉米淀粉（50g）紫薯（200g）白糖（40g）黄油（100g）盐（少许）鸡蛋（一个）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯饼干的做法步骤1、紫薯蒸熟捣成泥备用，将软化好的黄油搅拌顺滑，加入白糖后加入一个全蛋液搅拌均匀。这一步我没有拍照。2、加入紫薯泥...
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![紫薯饼干的做法 【紫薯饼干】 紫薯饼干怎么做]( "紫薯饼干的做法 【紫薯饼干】 紫薯饼干怎么做")
- 食材明细主料面粉（150克）糖粉（60克）紫薯泥（35克）鸡蛋（一个）辅料黄油（70克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯饼干的做法步骤1、紫薯一个，洗净蒸熟。2、捣成泥。3、紫薯过筛。4、成细腻的紫薯泥。5、面粉150克,，糖粉60克。6、搅拌均匀后加入黄油70克。7、用手把黄油捏成小颗粒，与面...
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![番薯干的做法 自制好味番薯干 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 自制好味番薯干 番薯干怎么做")
- “记得小时候没什么多余的零食吃。最喜欢吃的就是这种简简单单的番薯干。喜欢番薯干又硬又有嚼劲微带甘甜的味道。越嚼越有意思。”食材明细主料小番薯干（9条）玉米油（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）未知（难度）番薯干的做法步骤1、啶一声响，电烤箱的工作时间结束啦！香甜微带焦黄的...
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![干椒薯叶的做法 - 干椒薯叶怎么做]( "干椒薯叶的做法 - 干椒薯叶怎么做")
- 食材明细主料红薯叶（400克）辅料干辣椒（5克）蒜米（10克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干椒薯叶的做法步骤1、备好图中材料2、锅内下油，放入蒜米爆香3、再放入干椒，炒出香味，干椒色泽红亮4、放入红薯叶，大火翻炒5、出锅时加盐调味即可6、成品图7、成品图...
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![红薯干的做法 健康解馋小零嘴儿——红薯干 红薯干怎么做]( "红薯干的做法 健康解馋小零嘴儿——红薯干 红薯干怎么做")
- “这是用微波炉做的，因为微波炉平铺的面积大一些，空气炸锅用来烤完整的红薯要好一些。”食材明细主料红薯（1个）白糖（10g）辅料黄油（20g）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯干的做法步骤1、红心红薯洗净，不用刮皮。2、切薄片3、用清水浸泡，换几次水，去掉多余的淀粉。4、自然晾干水...
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![薯味小饼干的做法 - 薯味小饼干怎么做]( "薯味小饼干的做法 - 薯味小饼干怎么做")
- “自从上次做了芝麻饼干之后，老妹总是缠着我还要吃，没办法，只好再做一种新的薯味饼干给她，不过也意外的好吃。也没有什么油啊糖啊之类的，全是粗粮，嘴馋的孩子可以给他们做做试试哦！”食材明细主料红薯（70g）全麦面粉（60g）鸡蛋（1个）黑芝麻（2g）辅料小苏打（适量）盐（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗...
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![红薯干 - 自制红薯干]( "红薯干 - 自制红薯干")
- “自己制作的红薯干，当作小零食，做法简单，嚼起来QQ的，很好吃。”食材明细主料红薯（6个）甜味（口味）煮（工艺）数天（耗时）普通（难度）自制红薯干的做法步骤1、红薯洗净煮熟晾凉。2、去皮切成片。3、将切好的红薯片摆好放阳台晒干，中途翻面。4、晒到自己喜欢的干度收起食用。5、成品图6、成品...
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![红薯干的做法 烤红薯PK红薯干——零厨艺也能做出的美味 红薯干怎么做]( "红薯干的做法 烤红薯PK红薯干——零厨艺也能做出的美味 红薯干怎么做")
- “之前弟弟他们过来，带了一大堆东西，其中就有几个非常大的红薯。那个头儿，单单拿来做什么都嫌太大，后来想了想，干脆分成两半来做吧。这样，一半直接烤了吃，另一半处理一下做成红薯干来吃~~材料：红薯1个，玉米油适量”食材明细主料红薯（1个）辅料玉米油（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单...
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![红薯饼干的做法 不加黄油的营养饼干——红薯饼干 红薯饼干怎么做]( "红薯饼干的做法 不加黄油的营养饼干——红薯饼干 红薯饼干怎么做")
- 食材明细主料低粉（300克）白沙糖（30克）红薯（500克）奶粉（20克）辅料芝麻（10克）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯饼干的做法步骤1、把红薯切成两半，放入锅中蒸。2、把蒸好的红薯用勺子压成泥。3、往红薯泥中加入白沙糖。4、再往红薯泥中加入芝麻。5、再加入奶粉。6、往红薯泥中筛入...
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![红薯干的做法 - 红薯干怎么做]( "红薯干的做法 - 红薯干怎么做")
- 食材明细主料红薯（3个）辅料无（无）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）简单（难度）红薯干的做法步骤1、红薯洗净放入蒸锅，烧开转中火蒸30分钟。2、取出去皮。3、纵向切片。4、再切粗条。5、红薯条摆入烤网。6、入干果机70度7小时即可。...
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美味库
